怀孕后孕妇可以吃石榴吗？
核心提示：网上经常看到一些论坛有准妈妈问这样的一个问题：怀孕了孕妇可以吃石榴吗，孕妇可以吃螃蟹吗？
　　网上经常看到一些论坛有准妈妈问这样的一个问题：怀孕了孕妇可以吃石榴吗，孕妇可以吃螃蟹吗?关于孕妇吃石榴这个问题，我们来看看专家是怎么说的。
　　孕妇怀孕后是可以吃石榴的，孕妇吃石榴还有很多好处呢?据中国国际广播电台昨天报道，胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。 由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高。
　　国华盛顿大学医学院的研究者通过在老鼠身上做的实验发现，让怀孕母鼠喝掺有浓缩石榴汁的水，它生下的小鼠患脑组织损伤的几率较小，比那些只喝糖水或其他饮料的母鼠生下的小鼠低了60%。神经学高级研究员大卫·霍尔特兹曼表示，新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。 所以，孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。
（实习编辑：田广静）
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&&& 前天接到小姐妹梅梅的电话，说是努力了快要半年了现在终于是和老公有了爱情的结晶了啊，终于是怀孕了啊！！！我们也是真的很替梅梅高兴的啊~于是，我们几个好朋友就打算一起去看望一下梅梅，但是梅梅现在才怀孕不久啊！我们要带点什么去看望他呢？我想起梅梅大学的时候最爱吃的水果是石榴，那就带些石榴去看望她吧，也挺好的啊！！但是有个小姐妹说怀孕的期间有很多的饮食的禁忌的，怀孕能吃石榴吗？其实我也是真的不是很清楚啦~于是我就打算和小姐妹们一起查询看看怀孕能吃石榴吗？大家也一起来看看吧！！　　&&&& 石榴果实外形独特，石榴一般拳头大小，未成熟时，皮呈青色，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒，具补血功能。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。那么，处于特殊时期的孕妇可以吃石榴吗？　　怀孕可以吃石榴吗？美国科研人员的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。　　因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处。另外，石榴汁里含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。所以怀孕可以吃石榴吗？答案是肯定的，孕妇可以吃石榴。　孕妇吃石榴有什么好处　　1、预防脑部受损　　脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。所以，孕妇在期间多喝石榴汁可以降低大脑发育受损的几率。　　2、补血功能　　孕妇已成为贫血高发特殊人群。缺铁或叶酸是造成孕妇贫血主要原因。研究人员建议孕妇每天要摄取一定量瓜果，而石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值果中之王。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒（酒类孕妇请尽量远离），具补血功能。可见孕妇吃石榴不仅对自己身体好，而且对胎儿的成长也有一定的好处，爱吃石榴的孕妇们可以放心大胆地享受美味了。　　3、减少孕吐　　有效地改进孕妇食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。　　孕妇吃石榴的注意事项　　1、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴；　　2、石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口；　　3、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴；　　4、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。&&&&怀孕能吃石榴吗？其实是可以的哦~~还是有很多好处的呢~~
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怀孕能吃石榴吗？感谢分享
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怀孕能吃石榴吗？好帖子！！
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提问者采纳
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