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维生素K2是一种，具有叶绿醌生物活性的萘醌基团的衍生物，是人体中不可缺少的重要维生素之一。外文名vitamin K2分子量308.4141
中文名称:维生素K2
中文别名:维生素K2
英文别名:Vitamin K 2; Vitamin K2; Vitamin K2 (generic); 2-[(2E)-3,7-dimethylocta-2,6-dien-1-yl]-3-methylnaphthalene-1,4-dione
EINECS:234-264-5（1）治疗和预防，维生素K2生成骨蛋白质，再与共同生成骨质，增加骨密度，防止骨折。
（2）可预防肝硬化进展为肝癌。
（3）治疗维生素K2缺乏性出血症，促进凝血酶原的形成，加速凝血，维持正常的凝血时间。
（4）具有利尿、强化肝脏的解毒功能，并能降低血压。1934 年，科学家首先发现维生素K，并证实其为。维生素K是一类具有叶绿醌生物活性的萘醌基团的衍生物。天然存在的有维生素K1、K2，维生素K1广泛存在于绿色植物中，是食物中维生素K的重要来源；维生素K2主要由肠道细菌合成。人工合成的有维生素K3、K4、K5、K7等。在动物体内具有生物活性的是维生素K2，而维生素K1和维生素K3都要转化为维生素K2才能起作用。三种维生素K的形式都在肝中转化成维生素K2，并和胃肠微生物合成的维生素K2一起被吸收利用。维生素的每日需要量甚少 (常以毫克或微克计，如人每天约需VA0.8-1.7mg、VB11-2mg、VB21-2mg、泛酸3-5mg 、VB62-3mg、VPP10-20mg、0.2mg、0.4mg、VB121 μ g、VD0.01-0.02mg、VE14-24mg、VC60-100mg、维生素K2 婴儿10~20μg及成人70~140μg.
然而由于许多食物中富含维生素K及肠道细菌能合成维生素K。健康成人和年长儿童一般不会因膳食供给不足发生维生素K缺乏。由于维生素K能迅速改善由于维生素K缺乏引起的出血，几十年来维生素K一直用于治疗出血的抗凝剂，似乎不作为人体内一种重要被关注。近40 年来，尤其近20年来，由于血清维生素K2及维生素K2缺乏诱导蛋白检测技术的突破，全球各地相继报道了众多的有关婴儿维生素K2缺乏引起出血的文章认为维生素K2缺乏是世界性婴儿出血疾病和死亡的重要原因。
由神经科学家Patrik Verstreken领导的一个研究小组利用维生素K2成功消除了导致帕金森氏症的一个遗传缺陷的影响。他的研究发现为帕金森氏症患者带来了新希望。相关论文发布在《》（Science）杂志上。
人类位于线粒体上的UBIAD1将维生素K1 转化为维生素K2。维生素K2被广泛认为是一种凝血辅助因子，但在细菌中它是一种膜结合电子载体。而人们还不知道维生素K2是否在真核细胞也发挥着类似的载体功能。研究者认为果蝇UBIAD1/Heix是pink1的调节基因，在帕金森疾病中pink1基因突变会影响线粒体功能。研究发现维生素K2对于果蝇线粒体中的电子转运是必要的。维生素K2能恢复Heix突变引起的严重线粒体缺陷。维生素K2与泛醌ubiquinone类似都能在果蝇线粒体中转运电子，生成更多有效（ATP）。维生素K2能作为线粒体电子载体，帮助恢复ATP的正常生产，rescue线粒体功能障碍。易造成的新生儿出血：
哪些新生儿、婴儿最易于发生维生素 K 缺乏造成的出血呢？
（1）出生前妊娠母亲接受抗惊劂药（鲁米那、苯妥英钠），抗凝血药（、、法华令），抗结核药（雷米封，利福平），化疗药物（环磷酰胺、6 —巯基嘌呤等）。这些药可加快体内维生素K的降解氧化，阻断维生素K的还原，是导致早发性出血病的主要原因。
（2）婴儿肝胆系统疾病和代谢性疾病，如，胆管扩张，胆汁淤积，新生儿肝炎，乳儿肝炎，巨细胞包涵体病毒感染，α -等。这些疾病造成肝细胞损害，凝血因子合成减少，加上分泌到肠道减少或缺乏，维生素K吸收障碍，引起维生素K缺乏。
（3）胃肠道感染，腹泻尤其是慢性腹泻婴儿，由于腹泻时肠道菌丛紊乱，肠道内的正常菌丛减少，合成维生素K2 的功能受阻。肠炎时肠道维生素K的吸收不良，大便排出增加，使维生素K缺乏。
（4）长期使用抗生素，较长时间使用β - 内酰氨类抗生素如，抑制肠道正常菌丛繁殖和合成维生素K2 ，抑制凝血因子的羧化反应，使凝血因子活性降低，产生凝血因子低下性出血。
维生素K2 缺乏性出血按其发生时间分为：
（ 1 ）早发新生儿出血，发生在新生婴儿出生后24小时以内，
（ 2 ）典型新生儿出血，生后1-7 天，
（ 3 ）迟发性出血，生后8 天—12个月。
维生素K 缺乏性出血可以发生在任何部位，早发性出血头部血肿较多，典型新生儿出血胃肠道出血较多，迟发性出血颅内出血较多。颅内出血是维生素K2 缺乏症最严重的临床表现，是造成婴儿死亡和残疾的重要原因，颅内出血病死率高达15 —50%。我们在国内七省调查病死率为30.3%。幸存者约有50% 留有神经系统后遗症，造成儿童终生残疾。
易导致骨质疏松和动脉钙化：
（1）膳食维生素K(K1、K2)摄入普遍偏低。国外调查显示普通成人平均膳食维生素K总摄入量为男82μg/d，女59μg/d，明显低于国际通行的成人维生素K膳食推荐摄入量男120μg/d，女90μg/d的标准，大部分人存在维生素K亚临床缺乏。　　（2）维生素K摄入不足是导致中老年骨质疏松及骨折的独立风险因素。年龄越高，维生素K摄入越低，中老年人的平均维生素K摄入量远低于《中国居民膳食营养素参考摄入量》中维护骨骼健康2μg/kg的维生素K摄入水平。维生素K摄入不足及衰老造成的内源性K2转化偏低，致使中老年人体组织中K2浓度显著下降，从而诱发钙紊乱疾病如骨质疏松、动脉钙化等。　　（3）维生素K2摄入不足，将严重影响骨钙素的羧化及钙在骨骼的矿化活性，即使健康成人也有大约10-30%的骨钙素处于低羧化状态，从而有损骨骼健康。　　（4）当绝经妇女的血浆维生素K2浓度低于1.10 ± 0.07 ng/ml时将导致低骨密度，诱发及动脉钙化风险。骨质疏松及骨折。当每天维生素K2摄入低于32.7μg时，将显著增加心脏病。
K2 缺乏性出血临床特点：
（1）发病前多完全健康，发育正常、无外伤史，常为突然发生。
（2）多为母乳喂养婴儿
（3）年龄以3月以内为主，国内调查97. 4%出现在3个月以内
（4）母亲孕期患病、服药；婴儿患有肝胆疾患、黄疸、腹泻、肺炎者易于发生维生素K 缺乏出血。
（5）颅内出血婴儿表现为突然出现的面色苍白、拒奶、尖叫、呕吐、嗜睡或昏迷，前囟饱满或隆起，颅骨缝开裂，四肢抽搐、双眼上翻或凝视、瞳孔散大或不等大。维生素K缺乏出现的可以单独出现，也可以同时伴有其它部位的出血。如：皮肤瘀斑、、、肌肉注射部位出血、肺出血等。肌肉注射部位出血不止，是维生素K缺乏的特异性表现[1]。治疗维生素K2 缺乏性出血症：
在动物体内具有生物活性的是维生素K2，而维生素K1 和维生素K3 都要转化为维生素K2才能起作用。三种维生素K 的形式都在肝中转化成维生素K2，并和胃肠微生物合成的维生素K2一起被吸收利用。
除新生婴儿外，人类原发性VK2缺乏较为罕见。新生儿在出生最初1-2周内无细菌，在胎儿期胎盘不易运输脂类，凝血酶原常有低的现象，数周后方可上升至正常值，如果低至正常值的10% ，新生儿将有出血性疾病。水溶性及脂溶性的维生素K2制剂，都能有效地恢复凝血酶原至正常水平，控制其出血。有些老年人也有维生素K2缺乏，出现长的现象。预防血栓使用双羧香豆素过量时，凝血酶原也减少，可静脉注射药理剂量（以mg计的维生素K2，使凝血酶原在数分钟内开始合成，24h达到正常水平）。但K3的衍生物转变为活化型维生素K2的速度太慢，效果不好。在中，输注射液加入了抗生素，阻凝维生素K2 在肠道内合成，病人需要维生素K2的凝血因子在4周内降低至正常值的20%。在输注液中应加入维生素K20.03 ～1.5μg·kg体重-1 。胆道阻塞时维生素K2吸收减少，也可产生维生素K2缺乏，口服或经消化道补给时，必须与胆盐同时供给，有些肝病，由于功能不全凝血因子合成减少，补给维生素K对凝血作用无效；需要直接补充维生素K2。治疗和预防
据专家介绍，儿童没有一般地区儿童普遍存在的生长痛，这就是因为从小吃纳豆，导致儿童的骨密度高、骨骼强壮健康。贵生坊纳豆素的发明人、日本仓敷大学科学部部长须见洋行教授发现，中富含维生素K2，在每100克纳豆中含有870ug维生素K2，是其他食品的数百倍，研究显示，维生素K是骨内多种蛋白依赖性维生素，增加成骨细胞骨钙素合成，同时，骨钙素中谷氨酸基的γ-羧基化后才具有生物学效应，羧基化的骨钙素可与Ca和羟磷灰石结合，使骨矿化，而这种羧基化必须有维生素K参与[1]，维生素K中维生素K2在人体增加骨密度方面优于其他维生素K。因此维生素K2是增加骨密度这三大要素缺一不可，维生素K2中。现代人们的饮食中，缺乏的不是钙，而是维生素K2这种活性物质，纳豆中富含的活性维生素K2与优质蛋白质，使儿童的骨密度更高，骨骼更强壮，消除儿童成长时的，给一生的身体健康打下坚实的基础。
维生素K2 可预防肝硬化进展为肝癌
Habu等的一项初步研究显示，在病毒性肝硬化女性患者中，维生素K2可降低其发生肝细胞癌的危险。40例病毒性肝硬化女性患者除接受饮食和对症治疗外，被随机分成2组，分别接受或不接受维生素K245 mg/d治疗。随访7年后，21例接受维生素K2治疗的患者中有2例被诊断为肝细胞癌，显著低于对照组（9/19例），且治疗组的肝细胞癌发病晚于对照组（入组后907天对91天）。经年龄和其他危险因素校正后，治疗组的肝细胞癌发病危险比对照组低87%。治疗组的肝细胞癌年发病率为1．6%，显著低于对照组（8．8%）和一般肝硬化人群（7．9%）。
该初步结论尚需得到大规模临床研究的证实，维生素K2对男性患者是否有同样疗效也需进一步研究。维生素K2产品的使用最早是日本，其纳豆菌中富含维生素K2，在每100克纳豆中含有870ug 维生素K2，是其他食品的数百倍，儿童处于成长期，需要大量补充身体所需，骨质是由维生素K2和优质蛋白质先形成骨元蛋白，再与钙生成骨质，蓄积骨中，增加骨密度这三大要素缺一不可。维生素 K2 分子式图片中文名称 维生素K2
英文名称 VitaminK2
英文别名 2-[(2E,6E,10E,14E,18E)-3,7,11,15,19,23-Hexamethyl-2,6,10,14,18,22-tetracosahexaen-1-yl]-3-methyl-1,4-naphthalenedione
CAS NO. 84-81-1
分子式 C41H56O2
分子量 580.88
物理化学性质 密度 0.970 熔点 49-50oC
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& 服华法林少吃含维生素K的食物
& & 华法林是一种既便宜又有效的常用口服抗凝药，具有抗凝和抗血小板聚集作用。但要注意，在服药期间应尽量少吃含维生素K的食物，以便发挥其最大疗效。　　华法林系双香豆素类抗凝药，能防治血栓生成和抑制已形成血栓的扩展，但无溶栓作用。临床主要用于防治血栓栓塞性疾病，可防止血栓形成与发展，也可作为治疗心肌梗死的辅助用药，或用于治疗具有脑卒中高危因素的房颤患者。　　华法林是一种维生素K拮抗剂，通过抑制维生素K在肝脏细胞内合成凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ，从而发挥抗凝作用。因此，服药期间吃含维生素K的食物，会减弱华法林的抗凝效果，甚至可能引发血栓。故服药期间应尽量少吃富含维生素K的食物，常见的有卷心菜、芹菜、菠菜、芥蓝、青豌豆、西兰花、韭菜、油菜、胡萝卜、莴苣、花菜、香菜、稞麦、酸奶酪、海藻类、蛋黄、动物肝脏等。　　需要指出的是：少吃富含维生素K的食物，并不意味着患者要绝对避免食用这些食物，而是应该在维持饮食相对均衡的前提下，注意适当减少摄入富含维生素K的食物。　　此外，同时服用以下药物也会减弱华法林的抗凝作用：1.制酸药、轻泻药、灰黄霉素、利福平、格鲁米特（导眠能）、甲丙氨酯（安宁）等。2.口服避孕药和雌激素等，可竞争有关酶蛋白，促进凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ的合成而使疗效大打折扣。
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健康咨询描述：
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