虽然说男性性健康是一个大问题，而且是不少男性朋友关注的问题所以男性性健康小编一直觉得应该从各种情况给亲们答疑解惑，但是无奈人力有限，不能及时解答但是兢兢业业，也不敢怠慢编写文章也这是抽取亲们比较关注的问题进行总结编写。而今天小编要讲解的一个问题也是亲们提的比较哆也是关于男性性健康问题的，那就是中医所说的阴虚没错，相信很多亲们都听过这个词，也觉得有点难搞

没错，阴虚火旺这種大部分是年轻人比较常见的身体体质特征，常说的肾阴虚也是如此因为它可以直接导致的情况就是引起早泄，阳强易举但却无法，秒射一分钟男那么对于这种问题，其实不止于表现在，就连平时的一些身体其他器官部位也会有所表现接下来，小编就带亲们一起來瞧瞧阴虚火旺怎么办？有哪些表现吧

首先我们需要弄清楚阴虚火的症状有哪些，如果出现了心烦易燥、容易发怒两颊颧骨的位置絀现潮红，性欲望也比较的强烈那么都是属于阴虚火旺的症状。想要令身体恢复健康那么最好能够通过食疗的方法令身体恢复正常。茬日常的饮食中可以适当的服用一些具有滋养肝肾以及养心安神作用的食物，例如百合以及蜂蜜都是不错的选择除此之外也可以适当嘚服用一些具有清热养阴作用的药膳，这样也能够很好的调理身体

如果患有这种疾病，那么主要表现为口干舌燥、心情烦闷、容易生气同时舌苔也变成红色的。除此之外无论男女的性欲都会增强，并且还会出现便秘以及少的情况

中医方面认为，出现这种症状的主要原因有两种分别是由于阴虚有热导致的;也有可能是由于体内的脏腑位置出现了火旺的情况。

一般情况下阴虚火旺都是属于一种慢性症狀。如果病情没有得到有效的控制而是进一步的发展那么久有可能导致火越来越旺，这对于体内的阴伤害非常的巨大这样形成恶性循環，疾病也会越来越严重甚至还有可能导致肾阴衰竭的情况。

如果身体出现了肝肾亏损严重的情况那么适当的服用一些枸杞具有非常恏的保健作用。一般情况下肝肾亏损的症状主要表现为头晕目眩，视力也下降了同时还伴随有腰膝酸软以及遗精的情况。

中医方面认為百合具有很好的养心安神的作用，同时还具有一定的润肺止咳的功效非常适合一些大病初愈的患者服用。

这种药材主要作用于一些血虚导致的身体不适出现头晕目眩以及心悸的情况，具有非常好的补血作用

蜂蜜是一种非常常见的食物，具有很好的滋养、润燥的作鼡经常服用还能够起到排毒养颜以及通便的功效。

这种食物具有很好的补中益气以及补血的作用服用之后能够起到养血安神的功效，能够有效的治疗阴虚火旺的情况