怎样才能活得轻松一点？
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如何才能使自己活的开心一点？
自从母亲离我远去以后，我的生活从此变得一塌糊涂，就好象失去了前进的动力和方向，一切对我而言都是那么的茫然，我试图使自己高兴起来，可是无论如何也做不到。我不想做一个平庸的女孩，尤其是进了一个并不理想的大学，我想考研，可是我发觉最近 自己身体状况也不是太好，突然间，觉得好沮丧，似乎什么都把握不住，害怕经历一次考研，身体再遭受一次破坏，况且，我现在为这样那样的事情困扰着，觉得活着好累。
医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：国家三级心理咨询师
专长：失眠症，焦虑症，抑郁症，燥狂症,儿童孤独症,应激反...
&&已帮助用户：23472
心理指导：您好，感谢你的信任，根据你所提供的病情，你感到茫然沮丧，觉得很累，建议养成良好健康的生活习惯，每天抽一定的时间，做适量的运动可以增强体质，感到压力大，是可以多和朋友家人沟通交流，多做自己感兴趣的事情，凡事都往好处想这是一种正能量，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下次咨询！
职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,变异性咳嗽,慢性支...
&&已帮助用户：3918
问题分析：你好，你的这种状况，积极地寻求外畀的帮助，是非常可取的.人生就那么短短的几十年，不要辜负了好时光，放眼向前看，一切都是美好的！意见建议：你好，建议，在日常生活饮食中，合理膳食，规律作息，多与周围的人沟通交流，保持轻松愉快的心情！
职称：主治医师
专长：先兆流产，难免流产，不完全流产
&&已帮助用户：20899
指导意见：你好：根据你的描述，建议你一定要坚强起来，今早拜托母亲离你远去的阴性，树立起自己的信心，既然自己不想做一个平庸的女孩，就只有靠自己不断的努力，去改变自己命运，做一个坚强而出众的好女孩，我们相信你，祝你成功幸福！
职称：护士
专长：妊娠期高血压疾病
&&已帮助用户：375
指导意见：其实，人生是一场马拉松赛，不看起点，要看终点，做好自己，挑战考研，美好的东西总在不经意发现，越努力越幸运
问您好！我是一名已有二十年教龄幼师，也经...
职称：医生会员
专长：高血压、心血管内科
&&已帮助用户：9086
可能是由于你太在意别人对你的想法和看法，导致你心情紧张，情绪不稳。其实你和陌生人之间的陌生，是相互的，他们和你一样，同样对你很陌生。试着放松心情，充满自信。试着和陌生人对视，相信自己一定能行。可以去公共场合锻炼一下自己，比如进行一小段演讲，唱几首歌，跳几支舞，相信自己可以的
问心理咨询
职称：医生会员
专长：子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
&&已帮助用户：27665
意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
问如何建立乐观快乐的生活信心
职称：国家二级心理咨询师
专长：业心理辅导，婚姻心理咨询，性心理咨询，中老年残疾人心理调适
&&已帮助用户：20859
心理分析：一直背着父母的愿望同时也是自己的愿望在努力，在压力上才有动力，压力大了反而伤心身。你第一次的自我解压，豁然心境。可见你心态很好。心理指导：人不是活在过去的。失去的不会回来。惨不忍睹的也不会在睹，睹的是今天，今天做的是为了明天过的好。相信你明白我的意思。我也在这样的压力下的，希望我们一同面对,找回我们要的快乐
问我和我女朋友今年都是23岁，我们在一起三年了，我们俩...
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：爱着就爱着，不爱就分开，不要怀念过去的，勇敢向前，分开一段好好考验考验一下是否是真的爱着，
问11岁男孩严重地注意力不专注，不爱学习。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72176
指导意见：你好，你描述的症状比较符合多动症，应该到专业发育行为门诊检查治疗。建议最好去医院就诊，祝你身体健康。
问链家问题处理反应及时链家问题数量不多
职称：医师
专长：普外科、骨伤科
&&已帮助用户：41680
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