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在这个流感横行的季节里需要份外小心，坊间的一些民间食疗方法非常有用，有效缓解感冒的症状。小儿感冒了吃什么好的快？如何通过饮食调养让小儿感冒秋冬干燥季节，宝宝吃水果也是相当有讲究的，适量食用，可以有极佳的保健养颜、增强抵抗力等功能，但是过量使用，水果就很有可能由“天使”变为小儿多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾气虚引起的咳嗽较为常见。
研究结果显示，补锌可以缩短病程，减轻疾病症状，如将感冒持续时间从7天减少到4天，将将咳嗽持续时间从5天减少到2天。由于受传统观念的影响，有些产妇在“坐月子”期间，往往不沾水果的边。认为水果属于生冷食物，吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。实际上
q已经断奶了，现在除了米粉和奶粉外更的还是吃些饭、包子，馄饨什么的，这几天能不能吃？a最好给孩子吃些清淡的食物。q关于感冒吃药，我是一发现感冒初期症状就给孩子吃感冒药呢还是等症状明显了才吃药？a当然是早治为好，把疾病消灭在萌牙状态为好。因为婴幼儿的 抵抗力 比较差，如果不及时治疗病病情有可能加重。qa你好， 哺乳期 感冒了只要妈妈不发烧就可以继续让宝宝吃奶，妈妈应该大量的喝水这样由于病毒毒的排除感冒会好的快点，还可以喝点板蓝根这个属于中药对宝宝吃奶没影响的，希望我的回答能帮到你q孩子1岁，从上次感冒到现在快两周了，有时还咳嗽，听着有痰，可精神很好，能吃能睡能玩，我现在给他吃点鲜竹沥液！a还是应该给孩子加些消炎的药，说明孩子还是有炎症。q 孩子感冒后期流鼻涕、轻微咳嗽，用什么药好呢？继续服用抗生素吗？a如果是流清鼻涕，轻微地咳嗽，吃些抗病毒的中成药就行。
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客服信箱： & 电话：010-夏天感冒发烧吃什么好得快？_疾病症状百科_壹药网你现在所在位置：>>>>夏天感冒发烧吃什么好得快？关键词：&&&来源：壹药网 & &夏天虽然高温，但是很多人也容易出现感冒的现象。对于可以不用吃药的普通感冒，多数人选择饮食调理。那么夏天感冒发烧吃什么烧退得快呢？　　医生常常嘱咐，发烧时建议多喝白开水，多吃一些蔬菜及水果，少吃油腻的东西，其实一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃补药，如人参、当归、黄芪及麻油等，以免火上加油，让病情更重。中医认为，性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用，可以用来“熄火”。　　专家建议，感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素c和a，对治疗感冒有较好的效果。　　酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。感冒是危害人类健康最常见的疾病之一。预防和减少感冒的发生，是多少人一直以来的期望。虽然有不少预防和治疗感冒的药，但是凡药三分毒，也不宜过多的吃食。而调整好合理的饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，则不失为一条简便而安全有效的重要途径。　　吃蔬果有关研究表明，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素c，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇，含有某些化学活性成分，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒也有一定作用。适当多吃些富含锌元素的海产品如牡蛎等，对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外，蔬菜水果属碱性食物，摄食后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。　　吃软饭从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如稀粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、芫荽等；风热型者宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、梨等。　　壹药网温馨提示：感冒发烧不一定要吃药，可以用食物调理。以上就是对感冒发烧时候可以吃哪些食物的介绍。如果您还有其他的疑惑，可以咨询壹药网医师。如果病情严重，请先到正规专业医院做相关的检查，查明病因后才考虑具体用药。盲目用药只会使病情加重！推荐用药：黄疸￥0.00400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )推荐用药：咽痛音哑￥3.35400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )最新文章 壹药网发烧专区提供发烧咨询，包括发烧用药、发烧物理降温、孕妇发烧、哺乳期发烧、发烧反复等发烧的信息，让你拥有更多发烧小常识，以后发烧也不怕了。 【】相关阅读热门文章12345678910论坛热帖123456789热门问答12345678910用药推荐热门用药热点专区我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。感冒吃什么水果好得快
时间： 19:29:52
健康咨询描述：
感冒吃什么水果好得快
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：4885称赞：169
你好可选用喝双黄连，板蓝根冲剂.并多喝开水,注意休息,感冒很快就会痊愈.
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上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感...
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。&&&&　　感冒只能算是小病小痛，如果它一直跟随你那也是件非常痛苦的事，吃对食物才能有效抗病毒，如果你吃错了那可能导致感冒病情加重，你是否知道感冒了吃什么好的快？还不伤身？日常生活中预防感冒的方法都有哪些？　　1、甜食　　无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。　　2、高盐食物　　减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。　　但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。　　3、粗纤维食物　　感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。　　4、太辣的食物　　辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。　　5、浓茶、浓咖啡　　浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。　　最后要提醒大家，千万不要迷信传说中的&饥饿疗法&，不吃东西只会导致能量不足、血糖降低、抵抗力下降，对感冒病情好转没有任何帮助。　　感冒了吃什么食物　　1、清淡的汤和粥　　感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。　　2、清蒸的鸡和鱼　　人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。　　3、萝卜　　萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。　　4、洋葱和大蒜　　洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。大蒜内含有一种叫&硫化丙烯&的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。　　5、蜂蜜　　其中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次服用，可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。　　预防感冒的方法　　1、多运动　　运动量和运动时间要循序渐进，以身体发热、微觉出汗为度。天气好多在室外活动，天气不好则在室内，贵在坚持。　　2、勤洗手　　接触传染是感冒病毒传播的一个重要途径，养成经常洗手的习惯。不要怕冷，没温水就用冷水洗!　　3、常泡脚　　双脚与人体五脏六腑的生命信息相互关联，洗脚可以促进血液循环和提高机体自我调节功能。每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟，洗脚时记得多用手按摩脚底。　　4、勤通风　　封闭的环境更容易滋生病菌，而且更容易使病菌通过呼吸被人吸入体内。尽量少用空调，及时用，也要注意通风，适时关闭，开窗。　　5、多吃水果蔬菜　　维生素C有预防普通感冒的作用。多食用新鲜蔬菜和水果，可加强免疫防线。如苹果、橙子、猕猴桃、青菜、青椒等。　　6、多按面部　　两手对搓，掌心热后按摩面颊部3分钟，再按迎香穴(位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处)3分钟，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。　　7、珍惜阳光　　日光浴有助抗病毒，加热到一定温度感冒病毒将丧失活性。此外，用紫外线直接照射可以依次破坏病毒感染力、血凝素活性和神经氨酸酶活性。因此一定要珍惜冬天的阳光，好天气，记得多参加户外活动。　　感冒容易盯上6种人　　1、爱赖床　　缺乏睡眠会降低免疫力，每天应保持8小时的睡眠时间。专家提醒，若睡眠过多会让血液循环减慢，导致免疫系统不能有效运转。　　2、过度节食　　脂肪会抑制免疫细胞的功能，尤其是女性，要格外注意体重。但不要为减肥过分节食，否则会导致类固醇分泌紊乱，降低免疫力。　　3、不晒太阳　　维生素D在免疫细胞的形成过程中起重要作用，而紫外线能促进维D的生成。如果不爱晒太阳，就会导致免疫力下降。　　秋冬季节光照较弱时，还可以多吃些鱼、蛋来补充维D。　　4、老便秘　　经常便秘会让肠道没有&闲暇&来抵抗病菌。丹麦研究显示，在饮食中补充益生菌会让感冒的病程缩短48%，益生菌能抵御感冒。　　因此流感季节可以适当吃些含有益生菌的食物，如酸奶等。　　5、朋友少　　人们经常认为接触很多人会更容易被感染。而事实上免疫系统能&熟记&它所接触过的各种病菌，因此经常与家人朋友一起会增强人们防御疾病的能力，还能缓解精神压力。　　6、不运动　　运动能加快血液循环，利于白细胞均匀分布到全身，还能通过改变激素水平来增强免疫力。　　研究发现，每周运动(跑步、快走等)3次、每次30分钟能增强免疫功能。此外，已经感冒的人，只要症状不严重，也不要卧床不起，轻柔的锻炼能加速痊愈。　　编后语：对于今天讲的感冒饮食禁忌注意事项，你是不是都记牢了呢，对于感冒期间不能吃的食物你必须要了解，因为冬天是感冒多发季节，这些小常识还是会用到的，不爱晒太阳、运动的朋友患感冒的几率会变大。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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