过敏性鼻炎的症状很多，一般有鼻痒，流鼻涕，打喷嚏，咳嗽等，因此，过敏性鼻炎是可以引起咳嗽的，还有可能成为主要症状，白天减轻，晚上加重。原因主要是晚上睡觉时，鼻涕会倒流到喉咙，引起干咳。那么我们怎么应对呢？下面就由抗过敏专家给您几点建议：1、避免变应原和刺激物。改变室内环境，去掉动物，清洗家具，勿铺地毯，勿买有毛绒的玩具，以减少致病的变应原和刺激物。对花粉过敏者装空调机特别有用，整个夏日可关窗以防花粉进入，冬日空气干燥可加重鼻堵，最好使相对湿度保持在40%-50%左右。如为某种食物所致，应完全避免接触该食物。
2、蒸汽吸入或盐水雾化吸入。蒸汽可使鼻充血暂时减轻和增加气流；盐水可稀释粘性分泌物，改善嗅觉和去掉鼻内的变应原而使症状减轻，还可减少鼻的血流，从而作为一轻度的减光血剂。
3、运动。运动可使鼻气道阻力减少，又可使体质增强，减少过敏性鼻炎发作的机会。
4、免疫疗法。少数花粉引起的，其他方法治疗无效，经严格选择的病人可应用。免疫疗法不是治愈变应性鼻炎，只是使小部分患者的症状得到一些改善。小于5岁的患儿，因连续注射易出现皮肤合并症，不宜采用。5、药物治疗。对许多过敏性鼻炎患者来说，要想消除症状，使用一种药物是不够的，需要多方面的治疗。抗组织胺药是首选，它可抑制组织胺诱发的喷嚏、鼻痒和流涕。鼻充血应加用减充血剂，如伪麻黄碱、拜间唑啉等。如为慢性，由于局部粘膜已发生炎症（指变应性炎症），要用抗炎药，局部鼻用皮质类固醇可逆转已存在的炎症。但是药物治疗的副作用也很大，而且治标不治本，长期服用对身体都是一种伤害。6、抗过敏益生菌疗法。益敏佳益生菌--不可缺少的非药物抗过敏疗法：抗过敏益生菌唾液乳杆菌是不可缺少的可降低特异性IgE生成调整过敏体质的非药物抗过敏疗法。近几年已有研究证实一些特定的益生菌如唾液乳杆菌经过完整临床测试：可定殖肠道刺激肠道内的免疫细胞进行免疫调节，对于过敏性鼻炎过敏体质的调整发挥最佳功效。“益生菌调整过敏体质”早已在免疫学及医学界对导致过敏发生的根源已达成共识，根据基因的功能性分析，通过国际最新菌株筛选平台（SINT），运用基因芯片进行高效筛选及体外基因重组，找到了具有抗过敏基因的益生菌菌株，研究证实，唾液乳杆菌LS，格氏乳杆菌，约氏乳杆菌，副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌都具有显著的抗过敏功能，其中唾液乳杆菌是研究最多的抗过敏的乳酸菌分离菌株，唾液乳杆菌与格氏乳杆菌，约氏乳杆菌，副干酪乳杆菌等组成五种菌体复方抗过敏菌株群益敏佳益生菌，明显缩小了抗过敏功能个体差异化，相比单一抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力更加全面.传播健康(pm308jf)　
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