我现在已经十八岁了，身高只有157cm，我的生长一直都很慢，不知还有没有办法长高，打生长激素有用吗？..._百度知道
我现在已经十八岁了，身高只有157cm，我的生长一直都很慢，不知还有没有办法长高，打生长激素有用吗？...
我现在已经十八岁了，身高只有157cm，我的生长一直都很慢，不知还有没有办法长高，打生长激素有用吗？希望各位专家医师能给点建议，谢谢大家。
在这问这个问题不好回答的你最好去医院的内分泌科查下相关激素指标再测个骨龄 生长激素的使用要参考的东西很多最好在专科医师的指导下使用 要不副作用会比个矮还可怕
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其他3条回答
比如打打篮球 ，跑跑步啥的
都能长身体
记得给我打分哟
用药始终对身体不好，最好还是运动吧
十八岁，估计骨骺线已经闭合了。
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我今年都18岁了,但却只有1.5米.我还能再长高吗?
我都满过18岁了.但还是那样.只是我爸妈也不是很高.我17岁的时候就不长了.为什么.我以后还能再长高吗?怎么办啊????
因为你父母不高，根据医学分析，你也不会多高。
但是，现在基因突变的也有，父母不高，但子女却很高，一般来说都是加强锻炼，如打篮球、拉单杠等。
最重要是心理上不要担心，给自己压力太大，影响了正常的生活。
最后祝你早日长成你心中的目标。
回答数：71
60.14.54.*
没品位的小丑
我从十五岁到十八岁只长了两厘米，哎~
没品位的小丑
我觉得1.5很矮，我也好想长高~
183.66.34.*
还不矮？我1.5
走在朋友的堆里 我最矮！丢死人了！真的好想长高啊！
113.82.129.*
儿童一米五才不算矮呢,都已经18了,有你这么骗孩子的吗.你笑死人了
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！十八岁半，还能再长高吗？
十八岁半，还能再长高吗？ 10
现在净身高170，还有可能再长高吗，我男的。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 18岁完全有可能再长高
&&&&&&&&&&&&&&&&&& 1只要你多吃些蛋白质如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。&&&&&&& 2 要保证一天8小时睡眠 (最好在9点-10点睡觉）因为晚上大脑会分泌生长激素有利于长高、
&&&&&& 3要多运动例如！多弹跳多打篮球和游泳对长高有一定效果
&&&&& 只要你做好这些我保证你可以再长高！
其他回答 (4)
你好楼主 记得以前看过一本书，书上说，一方面，14到18是长高的黄金时期。是属于后天发育，18到24是衰落时期（也就是长高比较慢的时期），24岁以后骨骼就停止发育了。 另一方面，就是先天的了。不过后天努力弥补就OK了。 其实长高，不妨说说我的想法吧。我记得以前才161（18岁），我很自卑呀，当时我就自己买了全脂奶粉（里面是有 钙的成分，可以 帮助人体长高的。脱脂的就没有钙的成分了），然后每天晚上坚持跳60下，之后喝牛奶，然后洗澡刷牙睡觉了。现在20岁了，身高170CM。我自己觉得真的真的很有用，我都超过我爸爸了。 你不妨也可以试下吧。反正坚持就可以了。买牛奶要买全脂牛奶，然后 一定一定要坚持每天跳60下。 希望对你有帮助 !我给你的建议就是，千万别练跟力量有关的，多蹦跳，打篮球，排球，纵跳联系，跑动单腿摸高，原地双腿起跳，立定跳远都可以的，同时要注意休息，睡眠不能太少，至少8小时，因为你白天跳多了，每天都保持积极安昂扬向上的冲劲，晚上又有足够的时间睡觉来做梦，就做飞呀飞呀飞呀的梦，这就是正在长高的征兆啦！多吃高蛋白低脂肪的食物奶制品，多吃动物蹄筋类的，比如牛蹄筋鹿筋，豆芽菜，长条状生长很迅速的食物，你可以看看我回答其他的相关问题作为参考，祝你成功！
请采纳为答案 谢谢
能，我有個朋友25歲還長高！
但有的人体质不同
可能不会长高
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健康常识领域专家我现在18岁，如果打篮球还能再长高吗？_百度知道
我现在18岁，如果打篮球还能再长高吗？
打篮球，应该怎么打，就是单纯投篮呢，还是要像打比赛一样多跑呢，请运动高手指教
谢谢这么多热心的朋友，我想说我是女生，所以也就玩玩而已了，谢谢你们哦
就算不打篮球也应该会长点的吧，不过我一直认为打篮球可以让人多长点个，我就是从打篮球之后开始快速长个的
其他11条网友回答：18岁打篮球还能长高不？
不能2人回答
认为“能”的网友回答：
回答1：能啊，我就是高一开始打篮球长的，现在1米85，那时候可能不到一米8。
认为“不能”的网友回答：
回答1：很难的啊 ，18岁就几乎定了，不会长的太厉害了
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其他14条回答
多打篮球可以提高骨骼增长速度，你十八岁还在发育应该能长高。所谓的打篮球不是单纯的投篮，它包括运、传、接、投等几个基本技术，是运动中的游戏，应该多跑动，这样有利于你的身体发育。
睡眠一定要充足
现在大部分人是为了长个打篮球，而其实职业篮球是因为个高才去打篮球。所以打篮球不会很促进长高！但是有办法。可以通过训练让自己跳得高。你可以做蹲起，每天用蹲起的方式为篮球场绕两圈，用不了一个月，你就能发现你跳得比原来高多了，我就有同学通过这种方式才174.5厘米,就摸到篮筐了!不要对自己失去信心！Anything is possible! 看看“土豆”韦伯173照样得灌篮大赛冠军！
到20一定第一名!!
行啊.最多可以张多1MM啊.
我认为打球应既跑又投.作一个投手是不行的
这个问题你应该去问营养学家~!!!我觉得,只要你坚持,应该可以长高,但睡眠啊、饮食啊，都不可以拖后腿啊~~
不可以，我学生物的。长高是数量性状遗传+成长期营养做外界因素刺激，等你过了长个子的年龄就把希望寄予你儿子吧，不要相信什么增高贴片，都是假的，我们一个同学的毕业论文就是测这些，结果……唉，假药害死人啊！！！补充：不好意思，没看到你18岁，那还有希望，多吃鱼，吃豆腐，补钙，至于运动还是有一点用的，不过不要指望长太多！！！
我看没什么希望.我初2就一米八,我都不想长了.长高没意思,你多吃点水果啊,能吃多少就狂吃,我的建议!!1
还有多吃肉,,中午吃鱼肉啊
你先去拍个骨龄片看一下骨骼愈合情况，如果骨骼已完全愈合再长的可能性就很小了，如果骨骼没有完全愈合，加强营养，你还会长高的。篮球是一项综合性较强的项目需各方面的技能如除篮球技术外还需相应的身体素质等
努力锻炼可以长高的,加油
长个鸟呀,现在科学多发达呀,你可以去做接植呀把身子接长点不就行了吗
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