我12岁了晚上害怕鬼睡不着怎么办
我12岁了晚上害怕鬼睡不着怎么办
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我12岁了晚上害怕鬼睡不着怎么办想得到怎样的帮助：有安全感快速睡着
医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见：你好，你的这种情况还是应该懂一点科学，其实世界上没有鬼，只是你心里害怕，在这种情况下，你可以让你的母亲陪伴你一段时间，慢慢的你就会减轻这种害怕，麻烦你对我的回复作出评价。
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
&&已帮助用户：38855
问题分析：你好，你这个表现就是心理问题导致的，建议你不必担心的，世上根本就没有什么妖魔鬼怪之类的东西，所以不要害怕的。意见建议：建议你平时别看一些恐怖电视、电影之类的视频，晚上的时候应该多锻炼，经常自己一个人走夜路等，不断提醒自己根本没有什么鬼魂之类的说法，这样就会有很好的改善了，如果还是不好可以去医院看心理医生的。
职称：护士
专长：胃炎、胃肠炎、消化性溃疡，结肠炎，胆囊炎，胆囊结石...
&&已帮助用户：2285
指导意见：你好，根据你的描述，不要太担心，世上哪有鬼，也就是自己吓自己而已，尽量不要去想这方面的事情，可以睡觉前看看书或是听听音乐都有助于睡眠的。
职称：医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,禽流感,肺炎,老年...
&&已帮助用户：1018
指导意见：首先，必须确定，这世界没有鬼，因为你没见过，就算有，人怕鬼三分，鬼怕人七分。另外，所有的恐惧来自于未知。所以别自己吓自己。
问太害怕鬼怎么办
职称：医师
专长：妇产，传染病
&&已帮助用户：40427
病情分析： 不要经常看鬼故事，鬼故事是人编出来娱乐的，其实根本不存在鬼。你要明白这个道理，没有做坏事，是没有必要怕鬼的。感觉有鬼这只是你心里的一种感觉而已，其实根本不存在。对于不存在的东西，你还怕吗尽量减少独处的时间，多看喜剧片，多和好朋友，家人沟通，大家讨论一下，放开来讨论鬼。鬼就不神秘了。
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
治疗首先要根据秃发的面积，如果面积小，只用局部用药，局部外用激素类药水，或鲜姜汁，刺激毛囊生长，一般3-6个月可以长出毛发；如果面积较大，可以口服激素，强的松15-30mg每天，逐渐减量，一般2个月内毛发生长，但由于此药物有一定的副作用，需要医生指导下服用。此外多种维生素和一些中药如何首乌片等也有辅助治疗的作用。
问总是害怕鬼
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,更年期综合征,围绝经期功能失调性子宫出血,更年期肥胖,抽烟
&&已帮助用户：0
你的描述考虑是属于心理性的症状，你好，这个情况一般需要及时休息，保持心情舒畅试试啊。
问不知道怎么的总是没安全感总是疑神疑鬼总是胡思乱想该怎么办
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205921
指导意见：您的情况还是心理原因，建议您还是去 医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动，多和外界交 、参加集体活动，旅游也是一个很好的治疗方法。
问我是一个学生我害怕一个人睡觉。总会想到鬼什么的。很...
职称：医生会员
专长：抑郁症
&&已帮助用户：2618
病情分析： 你好，你的情况也没有必要去看心理医生，你现在的任务就是学习，不要听乱七八糟的故事，好好学习就是了意见建议：晚上害怕的时候和室友一起睡，把你害怕告诉他
问12岁孩子怕鬼怎么办
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
问题分析：你是个敏感想象力丰富的孩子吧，再者经常看类似的书或影视吧，世上本就没有鬼，干嘛要自己吓自己呢。不信鬼的当然也就不怕了。人的胆子有大有小，就如有的人怕鬼，有的人怕黑，有的怕动物等等，不过这也不是什么大问题，等年稍大点了，这种情况也就自然消失了，不用太紧张了。意见建议：建议你让他每天晚上念：阿弥陀佛，念完15分钟后，再睡觉。鬼就不找他的麻烦了。以后也就不怕鬼了。因为鬼最怕佛。
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　　作者 | 林奏延, 台湾长庚纪念医院儿科医疗团队
　　年幼的孩子常常会在某段时期突然对一些事物感到异常害怕，例如原本睡得好好的，突然变得很怕黑、怕一个人睡觉；或是前一天还高高兴兴参加学校的万圣节活动，回家后就变得很怕鬼。面对孩子的恐惧情绪，我们该怎么办？以下是一些建议：
　　先陪伴，少说理
　　父母跟孩子说“要勇敢一点”或“没什么好怕的”，并不能消除孩子心中的恐惧。父母要理解，孩子心中的恐惧是非常真实的，有很多孩子甚至年纪很大时都还怀有对黑暗和鬼怪的恐惧。因此，当年幼的孩子出现这种情况时，父母不要责备或试图用讲道理的方式处理，孩子在恐惧时最需要的就是父母的陪伴与依靠，如果父母用责骂或忽视的方式处理，孩子很难自己调整害怕情绪。
　　世界奇妙多，大人也怕过
　　父母可以先跟孩子聊一聊，了解是不是有什么事吓到他了。如果孩子说不出来，也可以用一些相关的绘本故事做引导。如果在过程中发现孩子真被什么事困扰着，父母要展现接纳态度，表示确实很可怕，然后可以用说故事的方式聊聊书中人物是怎么面对恐惧的，也可以跟孩子分享自己小时候害怕的事，并和孩子说说自己是怎么从害怕变得不怕的，先让孩子慢慢解开或减轻心结。
　　用爱与陪伴建立安全感
　　之后如果孩子仍怕黑不敢睡，父母并不需要马上让孩子跟父母一起睡，因为这样做后大概就很难再训练孩子独立睡觉了。建议父母可以买一个孩子喜爱的大布偶让孩子抱着，开盏小灯，睡前陪孩子说个温馨可爱的睡前故事，并陪孩子躺一会儿，让孩子闭上眼睛，但握着孩子的手，等孩子睡着后再离开，孩子有了安全感，心结也就解开了，通常在一段时间后状况就会改善。
　　隔离那些年龄不适的刺激
　　至于“怕鬼”的情况，通常是因为听了鬼故事或看了一些恐怖片，其实父母如果够细心，应该在孩子年幼时尽量避免使其接触这类故事、电影或活动，不让孩子陷入不必要的恐惧。如果孩子已经因为一些原因接触到了，父母一定要细心地引导和陪伴，先不再让类似事物出现在生活中，如果孩子想到那些画面，父母可以用一些有趣的事物转移孩子的注意力，或是用天使和精灵的童话转变孩子对鬼怪的印象，一步一步逐渐淡化孩子对这些恐怖体验的记忆，直到孩子不再想起或不再害怕为止。
　　本文摘自《华人育儿百科》，后浪出版公司出版。
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身边的小案例：暑假到啦，二年级的小宝感觉很放松，晚上从爷爷奶奶房间里又跑来跟我睡一头。熄灯后没多久，小宝伸出手来轻轻推着我的脸颊，忧心地对着我耳语：“妈妈……你转过脸去看好门，当心魔鬼进来……”我顺着他推的方向侧脸看了下房门，当然好好的什么也没有，于是回头搂了搂小宝的肩，抚着他的背小声地说：“妈妈感觉到你现在有些担心和害怕……想知道一个对付魔鬼的秘诀吗？”小宝当然非常愿意，接着我慢慢地说：“你只需要跟上帝祷告：亲爱的上帝，请您住到我的心里来，让魔鬼这些统统滚蛋！”“好！”小宝欣喜听话照做。过了一会儿小宝疑惑地问了：“妈妈，怎么知道上帝是不是住到我心里来了呢？”我说：“那么，现在你还有害怕的感觉吗？”“没有了”小宝回答。我笑了：“孩子，这说明亲爱的上帝已经住在你的心里了！”小宝听了非常安心，很快就睡着了。
心理小科普：孩子胆小夜里睡觉怕黑怕鬼现象解析
1. 孩子身边亲人过分控制孩子的行为，有时会用“恐吓”的方式对待孩子，给孩子种下“恐惧”的基因。比如，孩子的亲密关系人会说，“如果你不乖，我就不要你了”等等。这样的方式虽然可以一时控制住孩子，但直接降低了孩子内心的安全感。
2. 愧疚或内疚演变成内心埋藏的鬼怪。孩子的亲密关系人没有用欣赏的目光去看待孩子，反而可能会用批判的眼光去看待他，这会让孩子感觉自己不够好。当孩子感觉自己做不到亲密关系人的要求，并且感受到了亲密关系人对自己的失望，那么孩子会感觉特别失落，愧疚感也就因此产生了。
3. 分离没有很好地得到处理。孩子想独立时，孩子的亲密关系人会特别焦虑，孩子感受到了这种焦虑，因此会把“成为妈妈/奶奶的好孩子”作为自己的目标，于是就不愿意离开妈妈/奶奶了。怕鬼、怕黑不过是孩子想让妈妈/奶奶陪在身边的借口。当然，这条不属于本案例的原因。
4. 婴儿时期对“坏妈妈”形象留下的潜意识恐惧。0-1.5周岁的孩子处在心理学上的“一元期”，和妈妈或其它亲密关系人属“共生”阶段，这是孩子对世界最基本的信任感和安全感建立时期，身边亲密关系人的照顾带给孩子的影响非常深远。孩子安全感的需求若没有得到很好的满足或得到的照顾不够好，孩子的潜意识会产生“坏妈妈”形象，由此演变成孩子内心害怕的鬼怪。
三招让孩子变身“勇敢圣斗士”
第一，学会放手。尊重孩子的独立意识，尊重自己与孩子的边界。妈妈需要清晰什么是我要做的，什么是孩子能做的。哪怕孩子做得很吃力，或者乞求你去帮他完成需要他自己完成的事情，你依然会鼓励和陪伴他自己去完成，而不是包办替代。
第二，用鼓励代替惩罚的方式去教育孩子。许多孩子的亲密关系人对自己不满意，从而无意中投射到孩子身上。一个经常批判自己的人，是不懂怎么真正去欣赏和接纳别人的，也许越是亲近的人，越被他嫌弃，所以这一点要特别注意。
第三，足够耐心地陪伴孩子，帮助孩子完成独立与分离。通常情况下，孩子三岁左右时就可以开始学习如何独立和自我照顾了。期间在练习自己喂饭吃、拿东西或者其它可以力所能及的事情时，孩子可能会哭闹、哀求，妈妈要有足够的耐心，安抚孩子的同时，要懂得坚定地拒绝。同时，妈妈要保证，当孩子真正需要你时，你能随时出现在孩子身边，给足安全感。
作为一名非著名专业心理咨询师，我最后要强烈呼吁一点：孩子一定要父母自己带，尽量不假手他人，尤其是孩子从刚出生到3周岁期间，爸爸妈妈一定要自己亲手照料。在孩子0-1.5周岁期间，无论你怎么宠爱孩子，都不用担心把他宠坏，给足孩子满满的爱和关怀，为孩子心灵健康、平安成长打下基础。
真爱之光，生命总有无限可能 ......
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欢迎大家一起来探讨孩子教育方面的话题，发表自己的观点~
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我小时候怕鬼是因为鬼电影看多了，后来不看就不怕了
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前几天带宝宝去乡下睡的，晚上骗了他一回嘴里发出吼声说大妖怪来了，他立马睡了，但是一晚上都没安稳，早上四点多爬出来指着外面被风吹的树叶抱着我不肯放，第二天白天连着晚上也是老是指着外面，我每次都跟他说没有大妖怪，妈妈骗你的，小树叶是被风吹的，没有大妖怪。反反覆覆说。后来就好了。
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我家也是害怕~不肯单独睡。
电话：8工作日 8:30-17:00在线晚上特别怕黑 怕鬼会胡思乱想 睡觉必须开灯 开电视电视必须有声音就算这样我也会害怕 总觉得身边不管朋友还是陌生人会害自己 他们随便提问我都会觉得有预谋想试探我什么
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你内心有害怕，被别人陷害。这种心理 需要心理咨询的帮助了。
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