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北京市东城区
口腔溃疡怎样治疗才好专家介绍?很多人患了口腔溃疡都不会太关注，虽然它给我们的生活带来了一些不便，但是几天内会自行消失，没必要进行治疗。但是如果没有好好治疗的话，是会导致溃疡反复发作，从而给患者的心理带来阴影，产生自卑的心理。那么口腔溃疡怎样治疗才好呢?针对患者的疑问，北京国龙中医医院口腔科专家为我们详细的讲解有关口腔溃疡怎样治疗才好的知识：
　　口腔溃疡怎样治疗才好：
　　1、可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
　　2、全脂奶粉：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
　　3、白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1 2次，可治口腔溃疡。
　　4、维生素C ：将维生素C药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
　　5、菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
　　北京国龙中医医院口腔的专家提醒患者：由于造成口腔溃疡的病因不同，大家对口腔溃疡还很不了解，所以，容易造成一定的盲目和恐慌。甚至，出现“有病乱投医”的现象。对此专家建议您及早到正规医院进行检查治疗，对症施治。如果您想全面了解有关口腔溃疡怎样治疗才好呢?您可咨询我院口腔专家 ，您也可拨打咨询热线。相信专家会给您最好的回答和建议。北京市崇文区红十字会—北京国龙医院：祝您早日康复!
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相关口腔护理信息口腔溃疡好几天了都不好，如何？ 最合适答案：
口腔溃疡又称溃疡性口腔炎，是一种常见的口腔疾病，由病毒或细菌所致。一般常由链球菌、金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌及大肠杆菌引起。 & 易发部位 & 口腔溃疡多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊粘膜、前庭沟、软腭等部位，这些地方的粘膜缺乏角质化层或角化有些差。而发生与硬腭和附着龈的复发性口腔溃疡则有些少见。复发性口腔溃疡的发作规律是部位越往后（咽侧）症状越明显，溃疡越深越大，病人会感觉疼疼剧烈，吃东西难以入口。 & 发病原因 & 引起口腔溃疡的原因非常多，精神过度紧张、情绪波动、睡眠不足，这种情况下非常容易出现植物神经功能失调，发病的机会就比有些高。在应激状况或身体衰弱的情况下，如你在感冒之初或体力、精神上压力过大时，它就会不定期地出现。这可能与人体内分泌障碍、胃肠功能紊乱、变态反应、局部刺激和微量元素、维生素B1缺乏等有关。 & 口腔溃疡病因类型 & （1）口腔黏膜病引起的：如疱疹性口炎、手足口病、天疱疮和类天疱疮继发溃疡等，这类溃疡只要及时采用抗菌、抗病毒、抗过敏等治疗措施，或中医药的辨证施治，一般都不会发生恶变。但尤其应当注意的是，对属癌前病变的黏膜病不可以掉以轻心。如果在白斑、赤斑、扁平苔藓等损害的基础上，出现经久不愈的溃疡，应引起高度警惕。 & （2）创伤性溃疡：这是一类与局部刺激因素直接有关的溃疡。牙齿折裂留下的残冠、牙齿表面沉积的结石、牙齿长得不齐或者长错位置、咬颊的不良习惯、牙齿磨耗之后形成的尖锐边缘以及做工粗糙的假牙等都可能引起创伤性溃疡。对于这种溃疡，只要尽早发现致病因素，及时采取诸如拔除残根残冠、磨改尖锐边缘、洁治牙结石、纠正咬颊习惯、重新镶牙等措施，就会非常快愈合的。但是，如果发现过迟，措施不力，创伤性口腔溃疡就可能癌变。 & （3）由肿瘤引起的“恶性溃疡”：这种溃疡是恶性肿瘤局部浸润性发展的结果，在溃疡出现前就可能已出现恶性肿瘤的全身表现。 & 复发性口腔溃疡 & 口腔溃疡反反复复的发作，医学上称其为“复发性口腔溃疡”。复发性口腔溃疡一年四季均可发生，可出现于口腔黏膜的任何部位，唇颊舌有些多见，多发生于青壮年，女性多于男性。其复发时间长短与口腔溃疡病史长短有密切关系，病史短时，可以不可以几个月或一年发病一次；病史长时，可以不可以一个月发病一次，或口腔溃疡新旧病变交替出现。一般情况下10天前后可自愈，不留疤痕。复发性口腔溃疡，是口腔粘膜病中最常见的疾病，反复发作但又有自限性，局部表现为孤立的、圆形或者椭圆形溃疡。临床上分为三种类型：复发性轻型口腔溃疡、复发性口炎性口腔溃疡、复发性坏死性粘膜腺周围炎。 & 复发性口腔溃疡首先与免疫有着非常密切的关系。有的病人表现为免疫缺陷，有的病人则表现为自身免疫反应，也就是由于各种因素，使人体正常的免疫系统，对自身组织抗原，产生免疫反应，引起组织的破坏而发病。 & 其次与遗传有关系，在临床中，复发性口腔溃疡的发病，有明显的家族遗传倾向，我们常常看到，父母一方或双方若患有复发性口腔溃疡，那么，他们的子女就比一般人更容易患病。另外，复发性口腔溃疡的发作，常常还与一些疾病或症状有关，比如消化系统疾病：胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎等，另外贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期的改变等等。 & 随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠就容易出现机体免疫力下降，免疫功能紊乱，也就造成了复发性口腔溃疡的频繁发作。 & 复发性口腔溃疡的典型表现是初起时有非常细的小斑点，伴有灼热不舒适感，然后逐渐扩大为直径2～3毫米或更大的浅溃疡。溃疡微微有些凹陷，表面有一层淡黄色的假膜覆盖，溃疡周围的粘膜由于充血而呈红晕状，灼疼明显。 & 当接触有刺激的食物时疼疼更加剧烈。复发性口腔溃疡的发作有自限性和周期性，一般的复发性口腔溃疡如果不经特殊治疗7～10天可逐渐愈合，间歇期长短不等，几天到数月，此起彼伏，反复发作。 & 口腔溃疡的家庭护理 & 没人知道为何有些人会得口腔溃疡，有些人不会。口腔溃疡常发生在口部，但也可出现在舌头、脸颊内侧、嘴唇或牙龈。口腔习惯不良、遗传、食物、刷牙过猛及情绪紧张等，均与口腔溃疡有密切关系。不论是什么因素造成，治疗口腔溃疡是件麻烦的事。口腔是全身细菌窝藏最多之处，治疗口腔溃疡有双重目的：一方面要消灭那些感染口腔溃疡的细菌，一方面要保护伤口。通过一些家庭治疗措施可以不可以非常有效地治疗口腔溃疡。 & ●双氧水 & 可以不可以用碳硫二胺双氧水，它含双氧水和甘油。双氧水可以不可以将氧释出并将细菌清除，氧气泡进入微小的隙缝，甘油则覆盖溃疡并对它加以保护。 & ●用氯酸钾漱口 & 可以不可以加1茶匙氯酸钾于l杯水中，用此溶液漱口，一天数次，可治疗口腔溃疡。但不要吞入。 & ●试用红茶包 & 有些专家建议在溃疡部位敷湿的红茶包。红茶含鞣酸，此物有收敛作用，止疼效果也不错。 & ●用稀释的双氧水漱口 & 用1杯水稀释1汤匙双氧水，以此溶液漱口，可防止口腔溃疡感染，并加速复原。 & ●用明矾可以不可以防止感染恶化 & 明矾是止血药里的活性成分，可在口腔溃疡初期使用。明矾是一种杀菌剂及止疼剂，它能防止感染恶化，但它无法消除口腔溃疡。 & ●用氧化镁漱口 & 氧化镁可在口腔溃疡表面形成保护层，也具有抗菌效果。 & ●用金印草制漱口水 & 用金印草根制成浓茶，当作漱口水。或制成糊状物，直接涂在溃疡上，效果不错。 & ●避免刺激性物质 & 咖啡、辛辣调味料、柳橙类水果、富含精氨酸的核果 尤其是胡桃 、巧克力及草莓等物，会刺激口腔溃疡，并使某些人产生口腔溃疡。因此应避免这类食物。 & ●每天吃酸酪乳 & 每天吃4汤匙的原味酸酪乳，可将良性菌送入口腔，与那些有害的细菌作战，有益于预防口腔溃疡。 & ●避免会引起溃疡的食物 & 避免口香糖、抽烟、咖啡、烫的食物及那些会诱发口腔溃疡的食物。 & ●营养素 & ①离氨酸 氰基酸 & 每日3次，各500毫克，空腹服用。缺乏此氨基酸可能在口腔内外爆发口腔溃疡。 & ②添加维生素B12及叶酸 & 用量依产品说明，含于舌下，空腹服用。 & ③维生素C & 每日毫克，分成数次。用含生物类黄酮且缓冲过的剂型。 & ④泛酸 D5 & 每日3次，各50 100毫克是抗紧张的维生素，对肾上腺功能是必需的。肾上腺是对抗紧张的内分泌腺。 & ⑤蒜头精胶囊 & 每日3次，各3粒。当作一种天然抗生素及免疫激活剂。 & ●药用植物 & 治疗口腔溃疡可使用牛蒡、金印草、保哥果茶及红苜蓿。红覆盆子茶也非常有效。 & ●多吃洋葱和生菜 & 吃大量的洋葱生菜沙拉。洋葱含硫成分，有治疗功效。 & 预防措施 & 对口腔溃疡的疗法方法虽然非常多，但基本上均对症治疗，目的主要是减轻疼疼或减少复发次数，非常难完全控制复发，口腔溃疡在非常大程度上与个人身体素质有关，因此，要想完全避免其发生，可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。所以对本病预防尤为重要。在生活中应注意以下几个方面： & 葚注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。 & 葚保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。 & 葚保持心情舒畅，乐观开朗，避免着急。 & 葚注意生活起居规律性和营养均衡性，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果，新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。 & 尤其提醒 & 白塞氏病、口腔粘膜损伤性溃疡、疱疹性口炎、多形性红斑、结核性溃疡、接触性口炎、坏死性龈口炎和癌肿溃疡等疾病临床上也都可表现为口腔溃疡，其中以癌肿溃疡最为危险。在口腔溃疡的恶性肿瘤中，鳞状细胞癌约占90%。 & 鳞癌可分为舌癌、龈癌、颊癌、口底癌等。在其他癌性肿瘤中，腺癌、恶性黑色素瘤、恶性淋巴瘤、位于腭部的恶性混合瘤也可表现为口腔粘膜的癌肿溃疡。到目前为止，导致口腔癌的原因尚不完全清楚，已知的发病因素有：慢性刺激（锐利的牙尖、不良修复体等对颊、舌粘膜的总是性刺激）；慢性炎性口腔溃疡（如舌的慢性溃疡，软腭的慢性口腔溃疡等长时间不愈，易导致癌变）。 & 这些均可表现为癌肿溃疡，常见于唇、舌部、表现为边缘不规则的深溃疡，边缘坚韧、凸出，周围有浸润。无论其中哪一种表现为口腔溃疡的疾病，都不容忽视，必须早期发现早期治疗为好。
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一岁宝宝反复口腔溃疡怎么办？
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一岁宝宝反复口腔溃疡怎么办？
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宝宝近期总是反复长口腔溃疡，食欲大大下降，吃饭经常哭闹，要怎么才能完全治愈口腔溃疡呢？另外是不是长口腔溃疡是缺少什么维生素？还是因为宝宝受凉的原因？
宝宝常常嘴巴破皮化脓、长泡该怎么办？妈妈其实不用怕，大部分的症状只要小心照料就会自然痊愈，只有少部分的溃烂需要治疗，所以不用太担心。
宝宝口腔溃烂分为许多种情况，有病毒感染，也有外力影响造成，每一种情况产生的溃烂都不一样，所以家长需要了解原因，再对症下药，就一定万无一失了。常见的口腔溃烂种类
小儿牙科主任林孝禺医生强调，溃疡分布的情况看起来似乎会很可怕，有时来的很快，有时也会有合并潜在性的问题。至于严重与否，与溃疡分布的情况、位置、多寡及小朋友的疼痛程度有关系。
一般幼儿口腔局部溃疡常见的有鹅口疮、咬合性的伤害、外伤性的溃疡、化学性的灼伤，甚至孩子不小心咬到电线，产生电击造成的伤害。幼儿口腔广泛性溃疡也蛮常见，严重的话有些会合并发烧、上吐下泻、倦怠等全身性症状。
还有比较不常见的溃疡，这跟一般小朋友的免疫力有关系；免疫力比较差的孩子，由于他的口腔黏膜环境受到破坏，再生能力变差之后，容易造成伤口久久不愈的情况。还要注意一些血液方面的疾病，例如白血病、地中海性贫血或缺血性贫血，这些疾病虽很少见，可一旦有就很严重，属于比较恶性，而且都会造成牙龈肿痛.
另外,病毒感染也容易造成口腔溃烂，有疱疹性病毒，可以分为初次感染或复发性感染；还有最近流行的肠病毒，其中侵犯嘴巴的病毒有可能是最早发现的。而水痘病毒不但会伤害到嘴唇、脸颊，也侵犯躯干及四肢。其他还有细菌感染，也会造成牙龈溃烂.
鹅口疮的原因及照顾.
鹅口疮是婴幼儿很常见的一种口腔溃烂疾病，它分成几种，一般分为微小型及严重型，以疱疹的大小来区分，发作时通常局限于单一部位。如果在同一部位长很多，则属于比较严重的情况.
林医生说，引起鹅口疮的真正原因，目前在学术理论上仍然未明，最被认同的假说是由于免疫力的问题，营养不良、睡眠不足所导致的抵抗力不好，都有可能影响。鹅口疮容易长在嘴巴里面、颊侧的黏膜及舌头上，或者是口腔后方软腭的位置。其中轻型的形状不会太大呈现不规则的圆形，为浅粉红色，有时会有黄白的黏膜在上面，多半7～10天会自动愈合，通常是单独存在，最多不会超过4～6个.
鹅口疮虽然会自然痊愈，但用药物可以减轻他的疼痛，抗霉菌药物一般一天分4次于饭后使用。在喂药之前，应先用少许温开水润湿口腔。若是使用的抗霉菌药物为悬浮液，则将悬浮液滴入口腔两侧；若是使用的抗霉菌药物为粉剂，则用棉花棒或用纱布包手指沾药物涂抹口腔。在服药后30分钟内，不要让宝宝吃任何东西。服药期间至少7天，或白色斑块消失后至少再服用3天清洁,记得要仔细清洁乳头、乳晕以及奶嘴和玩具等可能与婴儿口腔接触的物体。清洁时，可浸泡于摄氏55度的清水至少10分钟.
何时找医生？
严重型的颜色比较深，溃疡也比较大，超过6毫米，甚至大过1～2厘米，会持续3～6星期。所以林医生强调，如果宝宝的鹅口疮疹子很大，又超过14天以上还没痊愈，或者是反反复复发作在同一个位置，就要来看医生了。
当婴儿患鹅口疮时，每次喂食时间应维持在20分钟内，及尽量避免使用安抚奶嘴.
外伤型的口腔溃烂
所谓"外伤型"就是外力造成的伤害，例如咬手指、玩具、小东西，甚至电线等，这些都会造成口腔有伤口，如果处理不好容易产生溃疡，妈妈一定要小心处理。
外伤溃烂的种类
1.乱放东西在嘴巴里
许多周岁前后的小孩喜欢把东西放在嘴巴里，容易将口腔内外侧的黏膜刺破，再加上宝宝常会碰撞或跌倒，造成口腔各处破皮，这称为"外伤性溃疡"。因为东西是从外面进去，因此容易发生在嘴唇、牙龈，几嘴唇附近的黏膜，当然舌头也不能幸免。林医生说，这种口腔溃烂很容易辨认，通常一定是单独的伤口，而且小朋友会痛的哇哇叫，家长自然会发现.
至于溃烂的大小要看外伤的厉害程度，所以妈妈放玩具要很小心，避免小朋友拿玩具咬，有些玩具坚硬的部分很容易造成外伤。这种伤口一般7～10天自然会好，虽然宝宝会痛但也不用太担心。
2.宝宝自我伤害
另外一种"外伤性溃烂"是自己咬伤的，大部分是在舌头上，或靠近牙齿的咬合面脸颊黏膜的地方。一般妈妈可以看看小朋友有没有特别吃了什么东西，或者有不正常的咀嚼，也可能是牙齿长出来，一开始咬合的习惯还没建立好，所以自己咬到。其他如本身牙齿形状或位置异常，也会导致咬合干扰，妈妈可能要注意一下
如果把咬合到的牙齿去除刺激的部分，就没有问题了。很少需要用到的方法是把牙齿粗糙的部分磨平，到宝宝牙齿慢慢长到比较好的位置就不用担心了。少数小宝宝一出生就有下颚乳门牙，这种新生儿吸吮时的动作会让舌头跨过牙齿，但不一定就会产生"咬合性的溃疡"，如果小孩已经在舌头的内侧造成了很大的伤口，引起喂食上的困难，拔掉将是最后一个选择，但要等到六七岁时恒牙才会再长，所以能不拔就尽量不要拔。
有些孩子无论是外力或情绪上的影响，常会将手放在嘴里抠来抠去，或者习惯咬嘴巴、咬铅笔，都会造成外伤。尤其是发展迟缓的孩子，有一些特殊不正常自我伤害的行为，这种情形很容易发生在口腔，因为口腔是最容易自我伤害的部位了，所以家长要尽量避免这种情形发生。
3.咬电线造成的伤害
另外很少见到的还有宝宝因好奇咬电线，横着咬容易将嘴角咬破皮，造成严重灼伤，而且多半有一端会咬的比较深，伤口也会比较严重，即使愈合也会造成嘴唇变形，嘴巴开口的缝变小，伤口会很大。所以家长在小朋友会爬的时候，要避免他们接触电线，一旦发生了，需要专业的医生来帮忙，运用特殊的装置避免伤口不正常的愈合，造成张口困难.
4.化学性的伤害
"化学性的外伤"也会造成口腔溃烂，林医生说所谓的化学性外伤，药物灼伤就是其中一种，由于大人将药物闭置，孩子不晓得就将药物含咬着，借着本身酸碱质的变化，造成口腔内部的灼伤，所以家长放药物时要特别小心。容易受伤的地方有嘴唇、舌头、颊侧黏膜、牙龈等，外表像是灼伤似的、呈白色或红色，会有些黏膜在上面。如果找出原因，就避免让小朋友再接触同样的东西。治疗时可以用局部止痛的药物，帮助宝宝减缓疼痛，几天后自然就会痊愈。
另外，还有吃得过冷或过热所造成的口腔伤害，就称为"温度刺激所造成的外伤"，这种伤口的范围就比较大，但只要避免这样的刺激就好了。
外伤性的溃疡除了用支持疗法(多休息、多喝水、补充营养、清洁)外，也可以使用喷剂，还有类固醇的药物可以使用，但不要擦太多，只要可以减轻疼痛即可，因为虽然药物可以减少发炎的机会，但会延迟愈合的情况，所以还是不要使用过多较好。
林医生强调，最主要的还是预防比较重要，家长要将会造成外伤性伤害的原因去除，例如不要让小孩含药物过久、避免外伤碰撞、如果咬合有问题就要调整等，才能真正让小朋友的口腔健康。
病毒感染性口腔溃疡
所谓"病毒性感染"，即因宝宝感染到某些病毒，导致口腔溃烂的情形，严重的话还造成全身性感染，家长要格外注意。
病毒溃疡的种类
1.疱疹性病毒
在口腔的疾病中，疱疹性病毒最常见，每个人在幼儿时多半会发一次，而且会很严重。一开始会有类似感冒的症状：倦怠、头痛、疲劳、不容易睡觉、不吃东西、不敢喝水；牙龈的表面以及口腔前面、上面、下面、外侧、内侧都会影响到。这是属于接触性病毒传染，有可能是大人传染给宝宝
共有3条回答
宝宝口腔溃疡的原因有很多,比较常见的有以下几类：
手足口病——这种病也有与疱疹性口炎相类似的症状,好发于5岁以下幼儿,具有流行性.患病后口腔损害遍布于唇,颊,舌,腭等处,为很多小水疱,极易破裂,破后形成多个小溃疡,除口腔部位外,在手掌,足底,臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱,所以称之为手足口病.
口疮——口疮比较常见,但是病因不一.有的是因为口腔黏膜有不明显的伤口造成的,有的是因为压力过大造成的,还有的是因为食物中缺少维生素B.初期口腔黏膜会有灼烧感,接着会发红,并形成许多小溃疡,相当疼痛.常见部位在舌侧黏膜,口腔底部和舌头部位.
外伤——凡是烫伤,刺伤,误食有腐蚀性的东西等,都会引起口腔黏膜受伤,继而引发溃疡.
药物过敏——特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因,而引起所谓的“多形性红斑疾病”,这时宝宝身上会出现靶形红斑,眼睛,嘴唇,口腔,生殖泌尿道均有发炎,溃烂的情况.
值得注意的是,宝宝的口腔溃疡有时也可能与其精神因素有关.比如宝宝因为某些事而过度兴奋或忧虑,都会促使口疮性溃疡的发生.还有,使用一些含有香料的牙膏或者涂抹一些含刺激性的药物,也会引起宝宝口腔溃疡.
无论哪种原因的口腔溃疡,宝宝都会感到非常疼痛,吃东西的时候更是会疼上加疼,最要命的是溃疡在短时间内还好不了,非要经过一两周的时间才能痊愈.虽然对付口腔溃疡还没有特效疗法,但家长可通过以下方法来减轻宝宝的痛苦.
A.找到溃疡部位：在宝宝口腔有溃疡时,要仔细观察宝宝的口腔,找到口腔溃疡的具体部位.如果溃疡在颊黏膜处,就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口,如果有这种缺口,就应当带宝宝去医院处理.
B.饮食镇痛：不要给宝宝吃酸,辣或咸的食物,否则宝宝的溃疡处会更痛.应当给宝宝吃流食,以减轻疼痛,也有利于溃疡处的愈合.
C.转移注意力：多关心一下宝宝,多和宝宝谈心,转移他的注意力,给宝宝创造一个轻松,愉快的生活环境.
此外,还有一些小偏方能促进宝宝溃疡愈合,爸爸妈妈不妨试试：
1.维生素C药片1—2片压碎,撒于溃疡面上,让宝宝闭口片刻,每日2次.这个方法虽然很有效,但是会引起一定的疼痛,年龄稍小的宝宝可能会不太配合.
2.用全脂奶粉,每次1汤匙并加少许白糖,用开水冲服,每天2—3次,临睡前冲服效果最佳.通常服用2天后溃疡即可消失.
3.西瓜瓤挤取瓜汁后含于口中,约2—3分钟后咽下,再含服西瓜汁,反复数次,每天2—3次.
4.蛋打入碗内拌成糊状,绿豆适量放陶罐内用冷水浸泡10多分钟,放火上煮沸约2分钟(不宜久煮),这时绿豆未熟,取绿豆水冲鸡蛋花饮用,每日早晚各1次.
5. 采鲜芭蕉叶适量,将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处,每日2—3次.
6.西红柿对切挤汁,然后把西红柿汁含在口中,每次含数分钟,一日多次.
7.柿饼上刮取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用.
8.可服用复合维生素B12或核黄素,但一定要遵医嘱.
TIP：有些宝宝的溃疡症状会反复发作,对此情况,给宝宝适当补锌会有所好转.锌在肌红蛋白里含量最高,比如牛肉,猪肉,动物肝脏,还有硬坚果,但宝宝不能吃硬坚果,爸爸妈妈可以把坚果磨成粉,冲泡给宝宝喝.
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