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&&&宝宝吃什么容易长高
宝宝吃什么容易长高
宝宝为什么一直吃不胖，也不怎么长高。
我建议不要吃临食,以饭为主,五谷杂粮一样不少,多接触阳光,多睡,多动!
提问者对回答的评价(星)：
可以变换花样给孩子做可口的饭菜。每天的食物尽量多样化，谷类、肉类、豆类和蔬菜应合理搭配，营养全面、丰富。注意烹调方法，尽量把食物做得色、香、味、形俱佳，孩子不喜欢吃胡萝卜，就把胡萝卜炒花生，做得味美香甜，孩子不爱吃肉，我就包肉馅饺子，让他食欲大开。平时熬八宝粥，粗细粮搭配。合理安排和指导孩子吃零食的时间、数量，尽量减少或逐渐取消孩子的零食。让孩子多做户外活动，多喝开水，促进新陈代谢，平时多做积极的心理暗示，赞美食物，大人吃得津津有味，孩子自然愿意品尝。另外三岁之内的宝宝一定要喝配方奶粉,试试美国原装进口的双亲之选奶粉。这个奶粉口味比较清淡，配方也更接近母乳，宝宝很容易消化和吸收。另外还特别添加了优质益生元成分，宝宝不上火不便秘。双亲之选是沃尔玛的自有品牌，在美国很受欢迎，真正是物美价廉.
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我是一名高中生，吃什么容易长高？
加强钙质的补充！运动是必须的·打篮球跳高！补充睡眠，保持充沛的体力！
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牛奶 鸡蛋 牛肉 别断着 课余时间多打打篮球 不过个子能长多郸酣边夹装蝗膘伟博连高主要是看基因的营养的补充和适度的锻炼能激发长高的潜力
正常饮食,多食用含钙高的食物,积极参加体育活动,其中跳高,引体向上,吊环,打蓝球等有助于长高,有了充足的睡眠,才有充沛的精神,身体健康了,就促进人体正常发育,利于长高.吃得好不如睡得好,讲的就是这个理!
蔬菜，蛋白质，钙类食品
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出门在外也不愁五月份最容易长高 宝宝长高吃啥好
本文导读：“春生夏长秋收冬藏”，孩子的生长速度在四季中并不同。据世界卫生组织的研究表明，孩子在春夏季长高得最快，尤其是5月份，可长高7.3毫米。如果爸妈想要孩子长高点，就要懂得捉好时机了，别忘了给孩子补补长高必需品。长高要补什么呢，快来看看吧。
　　专家指出，&季节与青少年生长发育有密切的关系，家长在这一阶段要特别注意孩子的营养补充。&世界卫生组织在这一方面也有一份报告指出&人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，5月份内可长高7.3毫米。长得最慢的是10月，只有3.3毫米。&
　　听了这些看法，家长想知道孩子&贪长&的原因吗？又准备怎么捉好时机给孩子补补呢？今天小编就给你讲解一下初夏季节孩子为什么&贪长&，还有爸妈应该给孩子补啥，快来看看吧。
　　一、孩子5月&贪长&有理
　　世卫组织报告指出：人体的生长速度在一年中不仅不相同，而且差异颇大，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；长得最慢的是10月，只有3.3毫米。为何人体在5月份长得最快呢？
　　根据生物学家和医学专家的研究报告，我们可以发现一个人的生长速度是由多种因素决定的，除了大家普遍知道的种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育密切相关。
　　进入5月后，人体的生长发育会明显加快，那是因为这时候万物萌生，大地一派生机，人体内各器官和细胞的功能十分活跃。新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强等都会加快人体的生长发育速度。
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