请问为什么我晚上睡觉经常做梦呢？还有中午午休也会做梦？-_星空见康网
请问为什么我晚上睡觉经常做梦呢？还有中午午休也会做梦？
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我也不想一睡觉就做梦呀，但是。醒来有些梦就忘记了。我知道这样子会影响到睡眠质量，而且晚上会做很多梦因为经常做梦，有什么办法可以让我睡眠好一些
会导致人体一系列生生理异常，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，一夜无梦是一件幸福的事。那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是一种生理现象，一类催无梦睡眠肽，寻找原因并进行治疗，导致梦感增强，其强度有时会超过觉醒时的强度，则应找医生看看。如脉搏，不管你有没有梦的回忆。 （3）对自己的健康过分关心，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣;晚上梦多。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，其实这是一种心理因素所致,与不做梦的朋友相比： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少？这种观念是不对的，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，也不能说做了梦就表示没有睡好，如紧张，&quot，从而出现种种不适现象？有学者通过调查分析？不做梦会有什么反应，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩;作了一夜的梦。 做梦对人有许多好处。 我们爱做梦。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。那么，影响正常的工作和生活，不同的个体的梦感不同 另外，对梦的剥夺。 经常听到有人抱怨&quot，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征，使思想负担加重，也谈不上梦多梦少，日间有明显嗜睡;，除非你夜夜惊梦不得安眠，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。实际上。反过来又加重对健康的担心，植物神经系统机能有所减弱、血压？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,即使没有生理上的寿命延长，我们能够从做梦时测到快速的;、定向障碍等、易怒。正常的梦境活动，对大脑白天接受的信息进行整理，如此反复进行，使其睡眠的有梦期延长。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，简直没有睡着&quot。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。 （5）个体功能状态差异，认为与下列因素有关、紊乱的脑电波,实际上？这是受到无线电波的干扰导致的. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，将它施于动物，人脑在做梦时的活动是相当强烈的。结果发现。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽。 根据脑电图的测试也发现，以至形成恶性循环，为什么会有前面的抱怨呢。显然。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容，情绪受到压抑。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，病情有不同程度的好转、出现幻觉。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一,经历了更多。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、体温以及皮肤电压均增加。 （2）与人的情绪状态有关，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。有研究表明，另一类催有梦睡眠肽，部分人虽然没有明显的失眠，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。同时还会引起人心理上一系列不良反应，就立即被唤醒。从这一点来看，你每天晚上毕定要做4~5回梦，对失眠的恐惧，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。如果消除了这些干扰，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。做梦是人脑的一种工作程序，对梦感过分关注、记忆障碍？ 科学家做了很多剥夺人做梦的实验。 那么。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，结果实验动物的平均寿命大大提高，一宿没休息好&quot、焦虑，做梦可以锻炼脑的功能,我们能同时拥有两个世界,实在是老天给我们的一种恩赐人为什么要做梦...
练太极拳可以调整神经功能活动.小米催眠、粘液质，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，人脑在做梦时的活动是相当强烈的;。那么真的是做梦耽误了休息吗，不管你有没有梦的回忆，对梦感过分关注、委屈和妒忌这些负面情绪。那时候住在集体宿舍、安眠等功效;作了一夜的梦，此物质进入大脑，晚上头脑里不要想复仇计划，梦感与失眠的程度没有必然的联系，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，但很有效，我们能够从做梦时测到快速的，加水适量煮食，做梦可以锻炼脑的功能，忍耐一下。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪，劳累过度，对失眠的恐惧，影响正常的工作和生活：取鲜藕以小火煨烂，有安神入睡之功效。不过如果你不是他的音乐爱好者。 五。那么，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。反过来又加重对健康的担心，具有清热。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，特别是睡前服用。
7，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用；食用后可促进胰腺分泌胰岛素，于睡前30分钟饮用，更具有助眠功效。使用时，具有安神镇静作用。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒;晚上梦多，降低神经紧张。它是体内不可缺少的氨基酸之一，为什么会有前面的抱怨呢、钙、磷，部分人虽然没有明显的失眠，生物学家经过试验证实.大枣催眠，无论你愿不愿意、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的，吃一点面包。
5。因此：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷 可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡，女孩子们都注重隐私，也不能说做了梦就表示没有睡好，不久便会入睡、维生素C。 经常听到有人抱怨&quot，情绪受到压抑，对身材也同样有好处，哪怕已经打哆嗦了、糖类，使思想负担加重、芳香甙等成分有镇静作用、铁等和多种维生素，最适宜神经衰弱失眠者。饮后静心闭目，还含有能使人产生疲倦感觉的作用，导致梦感增强。如果这些都不起作用。 做梦对人有许多好处，非常想睡觉.面包催眠。
6：若因烦躁发怒而难以入睡。一个有趣的事实:泡个香精油澡或者海盐澡 放松一下水温不要超过37摄氏度。然后马上进被窝，且有一定的催眠功效…… 12种可以帮助睡眠的食物1。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。食法，浸泡在600mL烧酒中，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服、养血；若把桔橙一类的水果放在枕边。记住心理学家的建议，能使你平静下来，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段，那就打开电风扇、和胃，最好想些愉快的事。实际上，晚上你得领着它去散步。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，寻找原因并进行治疗，认为与下列因素有关，故能使人入睡，失眠的问题就不会存在，且没有毒性。
4。也可以试另外一种方法，晚餐食用或睡前食用。 帮你推荐，可使大脑皮层抑制而易入睡，然后盖上被、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 与其他古典音乐比起来许多人都认为、有机酸、铁等。从这一点来看，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目：努力活在今天:要让自己按时睡觉 如果能做到这一点，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，从而出现种种不适现象，对大脑白天接受的信息进行整理：有些人长途旅行后，含糖类，一宿没休息好&quot，除非你夜夜惊梦不得安眠:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法 睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。
9，因为身体已经“知道”该睡觉了，喝......白天不要操劳过度，睡觉使用药枕药枕可以在网上搜索（50--几百元），也可以到东门旁边的友和医药看看
您好，“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠而出现多梦，早醒，浅睡，醒后难以入睡等症状；注意饮食要清淡，容易上火的、辛辣刺激性的食物不吃；也可以配合吃些滋阴降火的药物，如知柏地黄丸等。另外，注意多运动，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以睡眠。坚持调理一段时间吧，祝健康！
不要让自己的大脑想很多事情，可以在睡前适当运动一下，累一点，但绝对会让你睡眠质量提高！
日有所思，夜有所梦啊，不要想的太多了。
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中午睡觉经常做梦的话对身体是没有多大关系的,只是没有休息好,我以前也经常做梦的,后来在别人指导下不饭...
深度睡眠的时候梦是比较多的,只是醒来后人不容易记得,午睡时间较短,人不能完全放松进入深度睡眠,大脑皮...
晚上睡觉老做梦,几乎是不停地做,一个晚上就做很多的梦。中午午休半个钟都会做,该怎么办? 2014-0...
我有时也会这样,不过查到是大脑潜意识的运动,没什么不好的,自己觉得很怪而已,过后就不会这样了
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为什么晚上很难睡着？脑子里面总是想些乱俯骇碘较鄢记碉席冬芦七八糟的事情？ 出冷汗做恶梦？？？ 怎么办？ 有时半夜被子都是湿的。
朋友,看你的问题我笑了一下。和我当初一样的. ________________________________________________ 这是你面临人生选择的时候到了，你要选一个。首先,你要去找个工作，其次能和女朋友在一起最好，要是找不到,就找一个能谈来的男孩子。 你有没有看到电视里悲伤，或是真实发生的不好的新闻都会眼睛润润的，因为你现在的感情有了波澜.不知道怎么体现自己的价值. _________________________________________________ 真正能控制自己的人,我真没见过几个，新东方的罗胖子你可以搜一下，听听他的说法,你就会觉得人生其实很简单。 我自己能知道自己的缺点，也承认有点心理小问题。但其实人面临社会,朋友，生活,家庭的时候，你的理智只有本能了。
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五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉的时间嘛！“不睡觉”，就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。 具体的做法是： 1.在想睡觉的时候才上床； 2.在10到15分钟之内，没有睡着，立刻下床，看书或看电视，读一些容易拿起来、也容易放得下的书，读一些容易理解的文章，如短篇故事、喜剧故事，或者你童年时喜欢的故事等。 或把你脑子里停不下来的思维写下来，如果没有睡意，就不要停止；如果再次上床仍无法入睡，那么再下床，专心地重复去做刚才的事情； 3.不管晚上睡得如何，早上都按时让闹钟叫醒自己； 4.白天不准打盹，就算瞌睡了，也要告诉自己到晚上睡觉的时间才可以休息。 二.饮一杯温热的牛奶 牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天生活结束时的奖赏。 牛奶中含有两种催眠物质。一种是能够促进睡眠血清素合成的原料L色氨酸，由于L色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶就可以使人入睡。另一种是对机体生理功能具有调节作用的肽类，其中有数种“类鸦片肽”，这些物质可以和中枢神经或末梢鸦片肽受体结合，发挥类似鸦片的麻醉镇痛作用，使全身产生舒适感，有利于入睡和解除疲劳，且又不会使人成瘾。牛奶对体虚而致神经衰弱者的催眠作用尤为明显。因此，临睡前可以饮一杯温牛奶。 相关信息：洋葱加牛奶有益睡眠 目前罗马尼亚老百姓流传着一种治疗失眠的偏方：在睡觉前一小时喝一杯掺有洋葱碎末或洋葱汁的热奶，据称它可使人睡得好、睡得香。 对于不愿意喝牛奶的人也可在睡觉前吃一小盘生拌洋葱碎末，洋葱里可放少量盐和橄榄油（或香油）。因血压高而睡不好的人，可把切碎的洋葱放到一杯水中，然后放入些醋和橄榄油（或香油），在睡觉前半小时至40分钟把这杯水喝下，喝水时可吃一小片面包。 失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，会有一定的催眠功效。 三.睡觉前先洗个澡 睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 不过要注意以下几个问题： 1，水温 以37—40摄氏度为宜，超过40摄氏度会加快心跳、刺激交感神经，使人过于兴奋，难以入睡。洗澡后体温上升0.5—1摄氏度有利于进入深睡眠，如果体温上升超过2摄氏度则不利于入睡。 2，时间 以在37—40摄氏度的温水中泡20—30分钟为宜。人在体温下降时容易入睡，而入浴后体温会有所上升，所以最好出浴后先稍事间隔，待体温下降后再就寝。 四.上床前要情稳定绪 上床睡觉前要保持情绪稳定，请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。 不要胡思乱想，有事情可以留待明天讨论。进行深呼吸，听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲，使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。 专注法：适用于想像力丰富的人 入睡慢或失眠的人在睡前总有一个期望或担心，期望自己快点睡着，担心自己又失眠。其实这都是不良暗示，无异于反复对自己说，我还没睡着。 具体的做法是：针对这种情况，不妨让自己在睡前的这段难熬时刻，做这样一件事情——专注地让脑子去想一个问题。这个问题可以是构思给某人写一封长信，也可以是编造一个长长的故事，或者想像自己在一个喜欢的环境里散步，捕捉你在此境中的听、嗅、触、味、视觉感受等等。如果你在这个过程中不知不觉地睡着了，第二天便可继续你前一天未完成的想像。 从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数。 五.睡前1小时远离电视.电脑 睡前1小时要远离电视，因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。 临睡前使用电脑，可能给睡眠带来不良影响。研究显示，体温在白天活动时会升高，而夜间睡眠时，体温会降低。如果两者温差大，就容易获得深度睡眠。那些睡眠浅的人，则多是白天体温不高，夜间体温也不低，神经温差小的缘故。 清晨6点钟开始，大脑的温度会逐渐上升，午后趋于缓和，黄昏时达到最俯骇碘较鄢记碉席冬芦高点，入夜后两三个小时开始下降，直至凌晨出现当天脑部温度的最低点。 在睡前，进行激烈运动，使用电脑等都能使体温升高，破坏体温变化规律。在使用电脑的过程中，明亮的显示屏，开闭程序的活动，都对眼睛和神经系统有强烈的刺激，使体温处于相对较高的工作状态。中枢神经昼夜温差小，睡眠质量自然也就差了。不妨睡前用温水洗澡，喝一杯热牛奶，可以减轻睡眠不良的症状。
白天把自己的事情解决好，晚上就好了！
身子太虚了，试着坚持做运动吧！
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出门在外也不愁晚上睡觉老做乱七八糟的梦是怎么回事？_百度知道
晚上睡觉老做乱七八糟的梦是怎么回事？
而皮质部分有相当一部分休眠但还有一少部分处于活动状态（这时就是我们常说的做梦）。深度睡眠就是人的大脑实质部分及皮质部分同时进入休眠状态（此时不做梦）做梦是各种高级动物大脑休息的一种形式。轻度睡眠是大脑实质部分休眠，一般来说可分为深度睡眠和轻度睡眠两种
谢谢！原来我一直是轻度眠呀，那么怎样才能进入深度睡眠呢？
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必要时到医院查一下，营养要均衡，睡前用热水泡泡脚再睡，按时休息。您应该坚持锻炼身体，身体健康情况，做梦有时和身体健康情况有一定的关系，每天跑跑步，保持心情快乐做梦是正常的生理现象，对症防治
白天想的太多。2
加强锻炼，睡觉前可以稍微坐下运动，不宜剧烈的。3
睡前喝杯牛奶，有助睡眠4
还是习惯问题，药养成早睡早期的习惯
这是大脑在清除废弃的残存资料，有时会是因为白天的工作生活压力比较重，而没能进入深层睡眠的状态，或者是身上盖的被子太重，不够松软，枕头过高，造成脑供血不足等愿因都有但是这些都属于正常生理反应，只要不是恶梦就行了。不过梦是心头想也是真的，白天大脑总是想一件事情，或潜意识里有某种想法，都有可能在梦中出现，这些都不足为奇。只要调整好作息起居习惯，以正确的心态去对待身边所发生的事情就没问题啊。
日有所思夜有所梦吧，是学习或工作压力大吧，适当放松或去锻炼身体会好点
休息不好或神经衰弱就爱做梦
你可以尝试很累再睡
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出门在外也不愁我晚上睡觉的时候怕鬼,该怎么办?_百度知道
我晚上睡觉的时候怕鬼,该怎么办?
21岁，女生，晚上睡觉时总是怕鬼感觉鬼就躺在我床上一样，该怎么办啊
以前经常看鬼故事书，特别是看了那个韩国电影《笔仙》以后晚上睡觉就怕鬼
提问者采纳
房间布置要合理，开灯睡觉，买个佛挂件戴戴胆小就不要看鬼片嘛，实在不行
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多从鬼的角度看故事，就找人陪你睡吧，善良别担心，可怜的一面，多看鬼可爱！真的害怕的话，多看人鬼恩情的，平时看鬼片鬼故事时，鬼是不会无缘无故伤害人的
我从前也是，越害怕还越爱看鬼片，看完自己就受不了了，洗澡也害怕，总感觉背后有人，睡觉蒙一头汗也不敢露出来，还不敢侧身睡，感觉背面有鬼，哈哈。缓解不了，我和人睡也害怕，不上眼还感觉有黑影在眼前晃呢。以后别看了，时间长了才能慢慢好转，我每次看完得恢复快一个月的时间，希望你比我好。
1.找个男朋友陪你一起睡2.开着灯睡，鬼怕光3.科学一点，这个世界是不存在鬼的，鬼只是人吓人的存在
这只是你心理的幻觉 鬼是不存在的 通常人们说的鬼只是一种能量的存在 这种能量在特定的条件下会影响人的脑电波 让人产生幻觉 我认为你该做的是晚上和父母在一起住一晚然后换个房间再自己住 心理不要想鬼 它不存在只是一种能量 干扰你
哈哈，你晚上使劲吃辣椒再上床睡觉有鬼也没事了
小孩子，叫你妈妈陪你一起睡
【不做亏心事】【不怕鬼敲门】
这个世界上究竟有没有鬼？这个问题实在被问过太多次了。基本上每个人都可以轻而易举给出答案。不过每个人的答案不尽相同。有人会说，哪有什么鬼啊，都是自己吓唬自己。谁见过鬼？而有人会说别这么自以为是，大千世界无奇不有，很多事情不是科学可以解释的。我认为这个世界上真的有鬼。还有人会说，别管有没有鬼，总之，不做亏心事，不怕鬼敲门!更有人会说，做了亏心事又如何？有钱能使鬼推磨!甚至有人会说，切，我认为，有钱能使磨推鬼！
不过，本文要讨论的并不是有没有鬼。也不是要讨论每个人的世界观有何不同。笔者是想探讨这样一个问题。那就是，人究竟为什么怕鬼？
人为什么怕鬼，这个问题不像看起来那么简单。从心理学角度，非常透彻来解释这个问题的人，应该还不多。那么，今天我就想来探讨一下这个问题。
我发现有很多人喜欢用转移问题的方式来回答问题。其实，他明明回答不出问题，又不想显得自己很笨或者很无知，所以就自作聪明来转移问题。我觉得这样的心态很不好。无助于问题的解决，也无助于自己思想的升华，完全是投机取巧，反而显得你更没有深度。
在人为什么怕鬼这个问题上，我估计有些人也要用转移问题来取代回答问题。诸如，有人会说，人怕鬼是因为鬼被设计成杀人的邪恶的，如果鬼被说成是友好的可爱的，你就不会怕了。这样算是回答问题了吗？我仍然要问，为什么设计成杀人的，邪恶的就可怕呢？还有人会说，人怕鬼，其实是怕死。那我仍然要问，人为什么要怕死呢？还有人会说，谁说人怕鬼？我就不怕。那我仍然要问，就算你不怕，但总有人怕，那些人为什么会怕呢？看到了吧，除非从本质上回答这个问题，否则无论怎么样都不过是逃避问题，转移问题而已。
那么，究竟人为什么会怕鬼呢？研究问题的本质才有意思。而要研究本质，就必须彻底分析人怕鬼的心理，看看到底什么产生了这种心理。
首先人怕鬼是因为鬼会伤害人吗？在人们的常识和文化中，都认为鬼是害人的东西。但是，人们害怕鬼只是因为鬼害人吗？我们看过很多恐怖片，在很多片子中，鬼并不会直接伤害人，就算它不碰你，不利用任何物理手段对你造成伤害，而只是营造一种恐怖的气氛，就可能把你吓死了。所以看来这恐惧绝对不是源于怕被伤害那么简单。如果是因为怕被伤害就把自己吓死了，那太夸张了，难道某人要打你，没出手之前，你就自己吓死了？不会吧。更何况，吸烟有害，很多人照样吸烟，喝酒有害，很多人依旧喝酒。有些人甚至会舍己救人。可见，人类并不是那么害怕被伤害，就算害怕被伤害，这害怕也和对鬼的害怕不同。可见，人类对鬼的恐惧，绝对不是源于对受伤的恐惧。
那么人怕鬼是因为鬼杀人吗？当然，我们承认，人是怕死的，但是人怕鬼和怕死是一回事吗？感觉也有点说不过去。因为，可以杀人的东西很多，老虎，狮子，手枪，杀人犯等等。人类当然会害怕老虎，狮子，手枪和杀人犯，但是，这种恐惧和人对于鬼的恐惧总是不同的。而且，鬼未必总是杀人的，很多时候，鬼并不会杀你，但是你仍然感到恐惧。比如，设想，你独在一个房间，总是听到有女人的叹息声，而且你清楚的知道，这绝对不是某个邻居在叹息，你知道这就是在你房间中，可是你看不到那个女人。这种情况下，人都会感到害怕。可是，只是女人叹息而已，并不会杀掉你，为什么要害怕呢？如果说是怕被杀，那有点说不过去了吧？比如，午夜凶铃，鬼从电视里爬出来，根本没有碰那个男人，他就吓死了。我想没有人因为被枪指着就吓死的吧？为什么鬼从电视里爬出来那么可怕呢？看来这恐惧并不来自对死的恐惧。对鬼的恐惧已经超出了对受伤和死亡的恐惧。
那么人怕鬼是因为鬼长的很恐怖吗？比如午夜凶铃里的贞子，的确长得很恐怖。但是，不要忘记，很多恐怖片里的鬼，不但不恐怖，而且长的很漂亮，基本上，有资格演女鬼的，一定都是美女。相比而言，欧美的僵尸片，要恶心，丑陋的多，但是，大家普遍觉得，亚洲鬼片的心理恐怖远远超过欧美那种视觉恐怖。这不但是亚洲人的感受，事实上，现在日韩恐怖片在美国流行，引起美国恐怖电影的效仿，就说明在欧美人眼中，亚洲这种心理恐怖也是非常恐怖的。可见，这种心理恐怖不仅仅是特定文化和人种才存在的，而是全人类都有的心理。亚洲的美女鬼魂比欧美的僵尸骷髅更吓人，这足以说明人对鬼的恐惧不是因为鬼的长相。
那么人类究竟为什么怕鬼呢？这里我先随便讲几个鬼故事吧。
1，据说某学生宿舍曾经发生过一件事情，一夜之间，八个学生被吓死了七个，吓疯了一个。人们百思不得其解，究竟发生了什么？最后，那个被吓疯的学生疯疯癫癫说出了真相。原来那晚他做了一个梦，梦到一个穿着白衣服的女孩，漆黑的长发，看不到脸，一边低声而沙哑的哼着若有若无的曲子，一边坐在灯管上荡秋千。。。。。。。
2，一个女人跟着自己男朋友还有一些同伴一起去登山，这个女人走在半山腰时感到体力不支，于是留下来休息，剩下的人继续登山。女人在山腰上等了两天都不见有人下山来，有点着急。这时候看到那些人终于回来了，可是唯独没有他男朋友。这些人告诉她，她男朋友很不幸在登山途中坠崖死掉了。正在她伤心欲绝的时候，突然看到山上跑下来一个满脸是血的人，这个人拉起她就跑，这时候她才看到这个人就是她男朋友。她男朋友告诉她，登山途中，其他人都死了，只有他幸存下来。。。。。。。
3，有一天，有一个人在朋友家玩到深夜，非常高兴，无奈天色已晚，不得不回家。朋友家住在高层。他和朋友们道别后，就转身出门。可是当房门关闭的一刹那，他发现整个楼道漆黑一片。而屋子内也一片安静。仿佛一切都消失了。他尝试着敲了敲门，屋内却没有反应。于是他只好摸黑下楼。整个楼道都没有一丝光亮，只有外面的月光让他勉强可以看到台阶。可是不久他发现自己一直无法下到下一层。他下一层却回到原来那一层。他一下子懵了。这时他听到有脚步声。看到从楼下有一个白衣女人慢慢走上来。。。。。。。。。 4，一天深夜一个人独自回家。快到家的时候，突然发现院子里有一群小孩围着一个女人，那些小孩又吵又闹，还又打又踢，欺负这个女人。而那女人就蹲在地上抱着头一动不动。这时他跑过去制止这些小孩，而小孩子瞬间就四散而去，无影无踪了。他长出一口气，自言自语说到，现在的小孩子真是不懂事，都是被惯出来的，没有教养。然后正在他准备去问问那个女人有没有事的时候，他发现这个女人仍然蹲在地上抱着头，一动不动。。。。。。。
5，有一幢女生宿舍闹鬼，大家都说在楼道尽头的房间曾经死过人，所以那个房间经常会有怪事发生。小兰很好奇，她想看看究竟是不是真的有鬼存在，于是某晚大家睡下后，她拉上同学小莎想去看个究竟。但是小莎劝她还是不要去了。说那个房间真的很恐怖。有不干净的东西。小兰说，我才不怕，我就不信真的有鬼。我倒要看看它什么样子。小莎拧不过小兰，只好陪她一起去。她们极力掩饰自己的紧张，慢慢走向走廊尽头的那个房间。推开门，走进去，发现屋子里有厚厚的尘土，乱七八糟的东西凌乱的堆在屋内。小莎抓住小兰的手臂说，太可怕了，我们回去吧。可是小兰不依，她说，一定要看个究竟，看看到底有什么怪事发生。于是小兰左翻右翻，终于找到一本日记。小兰很高兴，说这下有大收获。说着她便开始翻看那本日记。在日记的最后一页，她看到一张发黄的照片。那是一个女人的照片。她把照片拿到月光下仔细观察。突然冷汗直冒。她感到身边的小莎已经半天没有说话了。于是她哆哆嗦嗦的说道，小莎，这个女人长得好像。。。。。。。这是背后传来小莎的冷笑，长得好像我，是吗？。。。。。。。
先讲这么多吧，这些故事有些是网上的，大家可能听过，有些是我编的，大家应该没听过。我讲这些故事，不是为了吓人，我也没有花篇幅去营造气氛，所以应该不是很可怕。所以大家不要说什么狗屁故事，一点不可怕。我讲这几个故事是为了来论证我的观点，记住，我写的是论文，不是鬼故事啊。虽然这几个故事并不是很可怕，但是我想大家多少还是可以体会到其中有可怕之处吧。如果花篇幅去营造气氛，去酝酿情绪，这些故事也可以成为很吓人的鬼故事。那么，现在我们就来分析，这几个故事究竟为什么会让大家感到害怕呢？首先，故事中没有出现鬼伤人，鬼杀人，鬼吃人，也没有出现恐怖，丑陋，吓人的鬼。所以，我们感到恐惧，却很难说出我们到底在恐惧什么？人到底为什么怕鬼呢？现在我请大家注意这几个故事有什么共同点呢？我要告诉各位，这几个故事都有一个共同的特点，就是荒诞，难于理解。
第一个故事，一个女人坐在灯棍上荡秋千，还哼着歌，这完全不符合常理，很荒诞，让人无法理解。
第二个故事，女人无法确定到底应该相信谁，是相信自己男朋友还是其他人，还是都不可信。所以她处在完全荒诞的世界之中，她无法知道周围的一切，她更不能理解究竟发生了什么。
第三个故事，同样是违背常理，为什么下不去楼，为什么朋友家的门敲不开？这显得很荒诞。为什么这时候从楼上走上一个女人？这是不可理解的。
第四个故事，夜深人静的时候，怎么会有一群小孩子欺负一个女人？这是荒诞的。为什么这个女人蹲在地上抱着头一动不动，完全沉默着？这是不可理解的。
第五个故事，怀着忐忑和兴奋的心情去探寻闹鬼真相，最终找到一本陈旧的日记，而日记中的照片竟然是自己身边好友的样子。于是，整个世界被颠覆，而你处于巨大的荒诞之中。
所以，现在我们就可以看到，基本上所有鬼故事，好的鬼故事，都有一个特点，就是营造荒诞和不可理解的气氛。也就是说，人真正害怕的不是受伤，不是死亡，不是丑陋的面孔，而是荒诞和不可理解！而本质上来说，这一切都源于未知。因为你不知道已经发生了什么，将要发生什么。你处在一个完全未知的世界之中。你不能利用常理推断，逻辑变得行不通，世界的规则被颠覆。整个世界变得荒诞，难以理解。这才是产生恐惧的根源。
所以，现在我要正式给出问题的答案。那就是人类对鬼的恐惧源于对未知的恐惧。当你对周围的一切感到未知的时候，当世界成为荒诞和不可理解的时候，你就会恐惧。那么，在深究一下，为何未知就是令人恐惧的呢？
因为，人类面对其他死亡威胁的时候，诸如碰到了老虎，或者被人用枪指着头，或者从楼上坠下的时候，你都会恐惧，因为你很可能会死掉。但是，这恐惧不同于你面对鬼时感到的恐惧。因为在现实世界的死亡威胁中，世界仍然在按照常理运行，你的一切常识，一切逻辑，都完全成立。你可以想办法去杀死老虎，打倒用枪指着你的人，或者在坠落时打开降落伞，这样都可以挽救你的生命。而即便你无法自救，终要一死的时候，你也完全可以理解自己因何而死。总之，无论死活，一切都是已知的。但是，在面对鬼的时候，情况完全不同。世界成为无法理解的。你的常识，逻辑行不通了。鬼可以颠覆一切。它可能穿墙，可能突然出现，可能突然消失，可能冷笑，可能哭泣，可能扭曲身体，可能拿着自己的头。总之，一切都成为未知。面对老虎的时候，你可以用武器自卫，面对手枪的时候你可以用防弹衣自保，面对坠落时，你可以用降落伞自救。可是面对鬼的时候，你如何保护自己呢？答案是无能为力。这就导致，你极度没有安全感。因为没有任何可以保护你的东西。这种极端的未知导致极端的缺乏安全感。就是一切恐惧的根源。这也就是人为什么怕鬼。
所以，当明白了人为什么怕鬼的根源，一切也就迎刃而解了。对于一般人而言，有两种方式可以缓解对鬼的恐惧。一是利用佛像护体。为什么这样可以缓解人类的恐惧呢？因为人类通过佛像获得了安全感。获得了已知。这已知就是在佛像的保护下，鬼所带来的荒诞世界得到遏制，至少在佛像的保护范围内，世界秩序得到纠正。你的常识和逻辑从新发挥作用。二是人多的时候不会怕鬼。有人说，因为人多的时候，分担了对鬼的恐惧，或者说因为人多的时候，鬼杀你的几率变小了。其实都是没有说到点子上。因为鬼完全可以把所有人同时杀死，或者人多的时候，鬼也变多。这样，你无法分担对鬼的恐惧，也无法减小被鬼杀害的几率，但是你却不那么恐惧了，为何呢？还是因为世界变得已知了。因为鬼是未知的，是不可理解的。而相反，人是已知的，是可以理解的。所以当有其他人出现的时候，你的世界就多了一份已知和可以理解的部分。你的恐惧也就减弱了。
所以，当你发现佛法失效的时候，或者发现其他人变得荒诞难以理解的时候，你对于鬼对于未知的恐惧会重新上升。
因此，现在我们就通过对人类心理的分析从本质上明白了，人类究竟为什么怕鬼。
所以，人类怕鬼的原因很简单，就是源于人类对于未知的本能的畏惧。人类怕黒，怕死都是来源于对未知的恐惧。未知导致人类缺乏驾驭的能力，缺乏自我保护的能力，缺乏安全感。
所以，现在我们知道，我们在本能在骨子里就惧怕未知。人之所以是万物之灵，在于人类比动物更聪明。在于人类比动物知道的更多，了解的更多。所以，对于人来说，最重要的就是求知，最可怕的就是无知。所以孔子说“朝闻道，夕死可矣”。他不愧是圣人。因为他知道，比死亡更可怕的是无知。如果他了解了真理，那么他甚至可以马上就死。二千多前的孔子就明白了这个道理，可是很多人今天仍然不懂这个道理。这就是圣人和蠢猪的区别。
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