预防内分泌失调，男人应该怎么做最好!防患于未然，这个中国人都懂的道理，同样适用于。专家指出，内分泌失调是很常见的一种疾病，而且男性和女性都有可能患病，不过近年来男性患者的数量呈现明显增长的趋势，内分泌失调不仅会影响生活、工作，甚至会导致不孕，下面请不孕不育专家介绍下男性内分泌失调的预防，希望对大家有所帮助。
男性怎么预防内分泌失调呢?男性内分泌失调的预防方法有：
1.尽量少吃快餐，远离毒素
现在快餐已经成了很多人的选择，但是快餐会引起心血管系统疾病和生殖系统肿瘤。另外如果摄取人工激素过多的话毒素也会积累过多，也会引起内分泌失调。
2.身体健康就应该献血
献血可以很大程度上促进自身的代谢能力，而且定期献血还是维持健康的重要方法之一。
3.尽量的少熬夜
睡眠不足的经常会导致新陈代谢失调，经常熬夜和作息不正常的人不仅老得特别快，而且健康也会严重受损，因此能不熬夜就尽量别熬夜吧!
泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，这种方法可以促进血管收缩、扩张。但是心脏不好的人不要经常泡热水澡。
5.多做按摩
正确的按摩手法，可以保持血液循环的顺畅，还可以加速代谢，顺利处理体内的废物垃圾。
上面不孕不育专家介绍了男性内分泌失调的预防方法，即使工作在忙碌也不能忽略对自己身体的关注，这样才能拥有幸福的家庭。
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基本信息：女&&40岁
发病时间：不清楚
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擅长：中西医结合治疗不孕症、月经病等
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建议：内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成.淤血滞留体内,脉络受阻,外毒入侵人体,产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞.很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起.因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理.根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚,肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善.提问者对于答案的评价：ting：谢谢
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建议：确定是内分泌失调明确后对症治疗
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疾病百科　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“...　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。就诊科室：中医科典型症状： 多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群检查方法： 发病部位：肾常用药品： 疾病自测：
副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
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北京医院&&&内分泌科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生&&&&艰苦拼搏5年，买了车买了房，却怎么也买不到孩子！二个人开始着急了，开始到处求医，钱用了很多，但连原因都没有找出来，有的医院说是输卵管问题，有的医院说是妇科...
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内分泌失调性不孕
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精索静脉曲张内分泌失调的治疗方法最好的方法需要怎么做啊？会不会有一般人都无法承受的痛苦啊？_百度知道
内分泌失调的治疗方法最好的方法需要怎么做啊？会不会有一般人都无法承受的痛苦啊？
提问者采纳
晚上9点必须睡觉，如果你觉得这样见效慢，每天早上一杯温水，这不光是吃能解决的问题，少吃辛辣食品，多吃水果，芒果就不要了，最好是苹果橙子之类的，心情要好不要有什么烦心的事情，内分泌失调有很大的一部分原因是心情的是内分泌失调，饭前一杯牛奶
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