孩子被绑在父亲腰间，骑摩托车400多公里跋涉回家。
得知儿子即将与她团聚，老人感动的泣不成声。
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　　~现在人们的工作压力越来越大，每天身心都很疲惫。事实证明, 长期而持续的精神压力会影响人体健康, 特别是危害我们的心脏。为此，出现了针对压力大的人群放松身体的活动，可是，如果我们的心累、心塞肿么办？目前，也没有很好的活动让我们的心能够放松。其实，你只需按摩这个穴位，就能起到放松心的作用。
　　心累、心塞的危害
　　如经常不断的有较大的压力和紧张, 对身体是绝对有害的。这种情形,就象一辆汽车一面加速, 又一面急踩刹车是一样的, 时间久了, 这辆汽车的零件一定会受到损害, 需要掉换才行汽车的零件好换,要换人体的零件, 可就不那么容易了。特别是心脏出了问题, 治疗起来非常麻烦。
　　心脏的作用―君主之官
　　《黄帝内经》认为心为君主之官．也就是说，心在五脏六腑中，它排行老大，掌管着“地方”，权力非常大。我们知道，任何系统都在做循环运动，人体的五脏六腑等也在做循环运动，每一个都是一个循环系统。其中心脏系统就是一个主循环系统，大小脉络是心脏的延伸，心脏系统把大大小小的循环系统都联系起来，使它们相互配合，相互协调。各个系统在做好本职工作的同时，也要配合其他“兄弟姐妹”的工作，心起的就是统帅作用，所以说心者君主之官。
　　心脏的卫士―心包
　　《黄帝内经》中说：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也，其脏坚固，邪勿能容也。……故诸邪之在于心者，皆在于心之包络”。大概意思是说，心脏的问题大都由心包经来承受。
　　心病的克星―劳宫穴
　　位置：劳宫穴位于双手的手心，将拇指之外的四指并拢，慢慢地向手掌心握拳，中指所对的地方就是劳宫穴。在按压劳宫穴的时候，会感觉到旁边有两根筋，而且同时会有酸胀感向两边传递，如果有这个感觉就说明找对穴位了。
　　释义：“劳宫”，顾名思义，“劳”，即劳作；“宫”，指宫殿。劳累了休息的地方，就是“劳宫”。
　　作用：劳宫穴位于手厥阴心包经的穴位。本穴偏于治疗心包（心）的热证。
　　方法及好处：经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用。其方法是：用两手拇指互相按压，亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，长期坚持可使心火下降。
　　劳宫穴的小秘密
　　除上述小编为大家介绍劳宫穴的功效之外，小编还为大家整理了劳宫穴其他的功效哦！
　　1.治疗失眠：劳宫穴进行按摩时，我们提议要注意兼顾涌泉穴的按摩，中医基础理论以为，心五行属火，而肾五行属水，按摩劳宫穴能够降心火，按摩涌泉穴可滋肾水。每晚临睡前半小时，用对侧手按另一侧手的“劳宫穴”一两分钟，相互交替，可使心火下降，促进睡眠。此外，还可以用手心的“劳宫穴”和脚心的“涌泉穴”相对来回搓，可以使心肾相交，促进睡眠。
　　2.治疗因心紧张而出现的多汗症：很多人在情绪紧张的时候，会不自觉地手心出汗，甚至说不出话来。这时候，最好的方法就是刺激劳宫穴。用双手互相在对侧按摩，用力掐按3-5 分钟，就可以让心情放松下来，轻松自如地面对接下来的任务，比任何方法都管用。
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　　44. 终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭!
　　45. 我不是刻意回避年龄，只是我从未意识到年龄在自己身上的痕迹。长大的历程是疼痛的教训。比起那种伤痕累累的阅历和积淀，我更珍惜会为我挡风遮雨守护我心底那一份纯净的人。
　　46. 在我们四周，能够真正关注你的，就那么廖廖几个。所以，我们无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好;无须看别人的眼神，只需走自己的路;无须有过多的抱怨，那样会使自己活得更累。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。&&假如你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。
　　47. 一个人，一辈子最重要的事，其实就是选对身边的人。炊烟起了，我在门口等你;夕阳下了，我在山边等你;叶子黄了，我在树下等你;月儿弯了，我在十五等你;细雨来了，我在伞下等你;流水冻了，我在河畔等你;生命累了，我在天堂等你;我们老了，我在来生等你。
　　48. 我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。
　　49. 累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢;累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理;累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净;累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放;累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。
　　50. 当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。
　　51. 不会游泳，换游泳池没有用;不懂爱情，换男女朋友也不行;不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福;不懂管理，换员工和客户无事于补;不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运;不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
　　52. 爱是自己的东西，没有什么人真正值得倾其所有去爱。但有了爱，可以帮助你战胜生命中的种种虚妄，以最长的触角伸向世界，伸向你自己不曾发现的内部，开启所有平时麻木的感官，超越积年累月的倦怠，剥掉一层层世俗的老茧，把自己最柔软的部分暴露在外。
　　53. 人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美;人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想是目标;向后看是结果是修正。
　　54. 我相信，经历会让一个人成长。那些事，那些人，那些影响，那些看不见的东西，都会一点点地在身体里慢慢沉淀，融为一体，成为生命的一部分，在将来的某个时刻或许会牵引起用到，而此时的铺垫累积，待到彼时，会觉得幸好，真好。
　　55. 幸福，就是想吃一个馒头时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。若只能得到半个叫不足;更少叫匮乏;若得到两个叫富余;得到三个叫负担;得到更多叫累赘。幸福不是越多越好，而是恰到好处;幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要;幸福不在别人眼中，而在自己心中。你的幸福，你若不答应，别人永远抢不走。
　　56. 人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
　　57. 爱累了,心也累了,一个人带着疲惫不堪的落寞,到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心,小心的呵护着,不让它再为任何人,任何事,再担忧着....
　　58. 别让自己心累!应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累!适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
　　59. 不要去提，不要去说，用沉默代替你的哀叹。不要去哭，不要去笑，用坚强阻截你的柔弱。不要去想，不要去寻，用宁静载运你的寂寥。
　　60. 当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑&.尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
　　61. 当一个人仰望天的时候他不是傻，他只是落寂而已。
　　62. 对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。
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　　64. 明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
　　65. 你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗?累了就请离开吧!
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曾经的我们，拥有着小小的世界和大大的梦想，还藏着一份不大不小的忧伤。
走过、路过、错过，就是一辈子走自己的路，听自己的歌，写自己的故事找一个我爱的也爱我的人。
想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着，是为了什么。看着他们一次次希望又失望的眼神，心里总是好自责，好内疚。
鱼儿上钩，只因鱼儿，爱上了渔夫，那样的深爱，鱼儿情愿用自己的生命，去博取渔夫一笑。
单翼天使，一颗心还在一半，便可慢慢修复，可折翼天使，却连心都破碎
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别让心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深躲。
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人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可、可笑，由于他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里为所欲为地着，傻傻的笑着。
所以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意往做傻瓜。假如可以记住应该记住的，忘记应该忘记的。或者是忘掉从前，把天天都能当成一个新的开始，那该有多好。可是，说起来轻易，做起来却是那么的难。
人之所以会，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要经常觉得自己很不幸，实在世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想无法实现，有些题目永远没有答案，有些永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，着，幻想着。( ：www.sanwen.net )
实在痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松安闲。
人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得，自己就有种失落和压抑感。实在你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲看是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。
世界上没有完美无缺的东西，不完美实在才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。
人之所以不，就是有着太多的虚荣心。俗话说满足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界。人不是由于拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的***，我们不可能不动心，不可能不奢看，不可能不幻想。
面对着诸多的***，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了满足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地往努力，往追求，假如只满足于现状，一味地沉醉在自己的满足里，那还有什么远大的理想和追求了？
人之所以不幸福，就是没有满足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个轻易满足、懂得满足的人才更轻易得到幸福。看到过这样一句话：&幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是轻易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。&幸福实在就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们专心往发现，专心往感受，你就会发现幸福实在就在我们身边，只是这样的幸福经常被我们忽略。
人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响，会扭曲心灵，会危及身心健康。实在每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个布满竞争压力的社会里，生活有太多的困难和烦恼，要活得一点不累也不现实。
不同时代的人有着不同的精神状态，，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活进步了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。
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