孕妇预防妊娠纹如何消除妊娠纹,这样做有危险吗

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妊娠纹还能下去吗? 妊娠纹是不能去除的,可以环节的
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在的中期和末期,假如你的皮肤过度绷紧以至超过了它正常的弹性,就会形成妊娠纹。体重过度增加也会引起。妊娠纹呈红色,出现在大腿、腹部或等部位。妊娠纹很少完全消失,而是颜色变浅成为细的、有银色光泽的条纹。妊娠斑是由于孕期内分泌的变化,引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色,因此,孕期应注重避免日光的直射。可选用对皮肤刺激少的护肤品,不宜浓妆艳抹。妊娠纹是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大,导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂,露出了皮下血管的颜色所形成。一般发生在孕中、晚期。是一种生理变化,一经出现,不能消褪,但不损害健康。注重以下方面会对减轻妊娠斑和妊娠纹有所帮助:怀孕前注重皮肤护理和体育运动,良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化;怀孕期间,避免体重增加太快,一般不要超过10-12千克;从怀孕开始,沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂;沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环。新妈妈抚平妊娠纹4小秘方1.控制体重:怀孕期间,避免体重增加太快,整个妊娠期一般勿超过10-12千克2.正确沐浴:沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进血液循环,沐浴后涂上去妊娠纹油,按摩十分钟左右(此法有预防作用,适用于妊娠纹长出之前)3.:多吃富含C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品4.坚持按摩:适当按摩,有助于增加皮肤弹性1.当你早上睁开眼,先喝下一大杯凉开水,但不要一饮而尽,而是一口一口地下咽,凉水可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,在清晨,排出体内垃圾是非常重要的,产后不久常会被困扰,不妨在饮水中加一点儿盐,正确的喝水习惯会为你的"美腹计划"提速的。2.轻便的家务活有助于产后身体恢复,但产后健美操的效果可能更明显。可在床上做仰卧位的腹肌运动和俯卧位的腰肌运动,这对减少腹部、腰部、臀部脂肪有明显的效果,每节操做两三分钟,早晚各一次。3.选择适合的塑身用品。有些人在产前就提早准备好腹带,孩子一生下来,就将自己从胯部至腹部紧紧裹住,以至于弯腰都十分困难。这样做不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反因腹压增加,盆腔血液运行不畅,影响身体健康。不妨选择那种"高腰式"设计的产后塑身束裤,可刺激腹部脂肪,消除腹部赘肉,将怀孕时消失的腰线重新塑造在理想的位置上。4.产后要注意控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物,每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。5.亲自哺乳。研究发现,蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的,因此产后哺乳不但能促进子宫的复原,还有助于恢复体形,且对新生儿的大有益处,岂不"一举三得"?6.选择收腹按摩霜,坚持每天按摩1小时。"平肤"全攻略首先,开始做持久而温和的运动,以步当车、远离电梯、布置家居、多做有氧运动,保持良好的精神状态。同时,现代社会的妈妈还应该是一个讲究生活品位和质量的人,体味每一个精致细节,都有可能助你一臂之力,比如:尽量吃水果而少喝果汁;喝脱脂奶而不喝全脂奶;喝清汤而不喝浓汤;吃新鲜水果而不吃干果;吃水果而不吃饼干和沙拉。当松垮的腰身逐渐收紧,肚子上的皮下脂肪沉积还没有彻底肃清,由此所致的橘皮现象依然很严重时,方法有度的按摩以及按摩收腹用品的作用就突显出来。当然了,建立一个经常沐浴的好习惯也是关键。沐浴之前,先准备一杯牛奶,然后用刷子对腹部、腿部进行刷洗,再将牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉,一边揉一边可以嗅到牛奶的芳香奶味,十几分钟后洗净,再用活血化淤、消弭斑痕的中草药洗液沾上水按顺时针方向揉十几分钟,洗完澡后再涂上植物精华纤美紧致露,这种紧致乳液可以深入皮肤内层的细胞组织,帮助燃烧脂肪,收紧松弛肌肤,促进新陈代谢,无需按摩,即可完全渗透。有空的时候,尝试一些"小资"的粗盐浴和中药浴,在有着香熏和音乐的美好环境中一边沐浴、一边辅以按摩,有时会采用冷热水交替的办法以刺激血液循环,达到收紧肌肤的作用。比如说:1.粗盐浴:用沐浴盐泡澡,能在不知不觉中瘦身。一般在40度的温水浴缸中约泡5分钟,离开约30秒,反复2~3次,最后用沐浴乳清洁全身。注意当你太饿、太饱、酒后都不能泡。2.大翅蓟液药浴:水温30度。取250克大翅蓟煮沸,过滤后将液体兑进浴盆,大翅蓟液浴能使你的皮肤美丽紧致,非常适于急需瘦身的女士。另外,穿着比基尼泳衣在水中疾步走,其效果比游泳对于恢复皮肤弹性更胜一筹,借助水对人体的特殊按摩阻力,促进人体的新陈代谢,消耗多余脂肪,肌肤被摩挲着光洁而富有弹性。1.帮助的骨胶原,恢复皮肤原有弹性。2.刺激活性细胞,重建弹性纤维。3.保湿和营养干燥的皮肤,避免刺激。第二步妊娠纹的预防--未雨绸缪事半功倍由于妊娠纹产生后就不大可能完全消除,因此在孕前预防就会起到事半功倍的功效。1.坚持锻炼身体,从打算要宝宝的那一天起,就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。2.坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂。3.注意均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。第三步避免和减轻妊娠纹--运筹帷幄还原美丽1.在怀孕期间合理搭配饮食结构,保持正常的体重增加。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以,营养过多会导致宝宝发育太快,使腹部弹性纤维断裂,产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围,就会有效防止和减轻妊娠纹:在怀孕第4个月起,体重可增加4-5公斤;在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤;每周体重约增加0.35公斤,最多不超过0.5公斤;整个增加不应超过12公斤。2.使用专业抗妊娠乳液。从到产后一个月,每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位,并用手做圆形按摩,使乳液完全被皮肤吸收,可减少皮肤的张力,增加皮肤表层和真皮层的弹性,让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展,可减少妊娠纹的出现。选用抗妊娠纹乳液贴心提示:(1)对胎儿和母亲绝对安全,并且哺乳期可正常使用。(2)应用优质和纯净的原料制成,不污染衣物。3)对超声波检查无任何影响。3.选择适合的塑身用品。有些人在产前就提早准备好腹带,孩子一生下来,就将自己从胯部至腹部紧紧裹住,以至于弯腰都十分困难。这样做不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反因腹压增加,盆腔血液运行不畅,影响身体健康。不妨选择那种"高腰式"设计的产后塑身束裤,可刺激腹部脂肪,消除腹部赘肉,将怀孕时消失的腰线重新塑造在理想的位置上。4.产后要注意控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物,每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。5.亲自哺乳。研究发现,蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的,因此产后哺乳不但能促进子宫的复原,还有助于恢复体形,且母乳喂养对新生儿的生长发育大有益处,岂不"一举三得"?6.选择收腹按摩霜,坚持每天按摩1小时。
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妊娠纹一般出现在孕妇的脐下、耻骨部位,是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。这些斑纹在孕妇生产后会逐渐萎缩,成为银白色,最终皮肤变得松弛。遇到这样的情况,大多数女性都去做运动、减肥、紧肤,但效果都不理想。专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。怀孕以后,保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。淡化妊娠纹油茉莉1滴橙花1滴胡萝卜籽油1滴乳香1滴广藿香1滴 甜杏仁油5ml+小麦胚芽油3ml+月见草油2ml什么是妊娠纹妊娠纹是怀孕妇女在生产后腹部出现的一种条索状疤痕性皮肤损害,早期常常为暗红色或紫红色,稳定以后妊娠纹便呈现出一种白色或浅白色的皮肤损害,使原来非常漂亮的腹部呈现出一种送树皮状外观,非常影响腹部的美观,尤其是对于那些身材比较好,喜欢穿"肚皮装"的女士来说,这种妊娠纹实在是不雅观。妊娠纹是怎么形成的在怀孕时由于胎儿的不断生长,腹部不断膨胀,使得腹部的皮肤出现过度的伸张,皮下的很多胶原纤维最终被"拉断",使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。实际上妊娠纹只是一个最常见的皮肤膨胀纹,有的小孩在生长发育时期,由于生长太快,腿部和腰部也可以出现不同程度的膨胀纹。如何治疗皮肤妊娠纹总的说来妊娠纹的治疗是比较困难的,好在这种皮肤问题并不会影响机体的健康状态,也不会影响正常的皮肤功能,只是对腹部的美观有一定的影响。妊娠纹从本质上来说主要有两个问题,一个问题是色素脱失,这使得妊娠纹呈现出一种白色的条索状外观,是影响腹部美观的主要原因,另一个问题是皮肤不同程度的萎缩,使得皮肤呈现出一种皱纹纸外观。因此治疗的目的在于:首先要恢复皮肤的正常颜色,其次是要消除妊娠纹的皱纹纸样外观。新型relume紫外光子---妊娠纹理想的治疗方法我们知道皮肤在经过日晒之后的几天后,皮肤的颜色会逐渐加深变成褐色,这是因为日光中的紫外线具有刺激和诱导皮肤色素细胞产生和分泌色素颗粒的功能。不仅如此,日光中的紫外线尚对人体有很多的有益的作用。医学上应用日光治疗皮肤疾病已经有超过100年的历史,然而,只有人工紫外线才能使这种治疗更为准确、可以信赖而且方便。虽然紫外线只是电磁辐射波中的一个非常窄小的部分,但是在皮肤病的光治疗中,他扮演着主要的角色。在引起皮肤色素生成方面,主要是波长为 300nm左右的紫外线所引起的。当波长短于290nm时,会明显增加紫外线对皮肤的毒性作用而不是治疗作用,当波长超过300nm时,则紫外线的治疗剂量要相应提高数百倍才能取得300nm紫外线所取得的相同疗效。新型Relume紫外光子治疗机所提供的正是290~320nm的紫外线。这种紫外光子不但能唤醒和刺激皮肤中的色素细胞产生色素颗粒,而且是目前已知的最为有效的紫外线,这种治疗具有以下优点:不需要全身照射,而是局部皮损逐一照射。通常皮肤白斑中总会有一些残存的色素细胞,在这种紫外光子的作用下皮肤能逐渐恢复其正常颜色,另外在白斑的周围也会有很多正常的色素细胞在这种紫外光子的刺激下能缓慢地爬入白斑内使皮肤恢复正常颜色,从而达到比较满意的治疗目的。通常情况下我们无需对妊娠纹的皱纹纸状外观进行治疗,这是因为:1)皱纹纸样外观通常并不十分明显;2)当妊娠纹的颜色恢复正常后,皱纹纸样外观本身并不十分影响美观;3)目前并没有特别有效的方法来消除这种皮肤问题。如果皱纹纸样外观特别明显,可以采用Nd: YAG激光进行治疗,但总的说来,疗效是非常有限的。新型的relume紫外光子治疗后会留疤吗?这种紫外光子其实是日光中的一个"正常"的组成部分,差别只是强度和纯度提高了,治疗时只是刺激和诱导皮肤白斑内的色素生成,绝对不会引起任何疤痕的形成。新型relume紫外光子治疗疼痛吗?治疗非常舒适而且快捷,其治疗的感觉绝对不会比在户外晒太阳更难受,事实上,治疗时您几乎不会有任何不舒适的感觉。新型紫外光子治疗后会影响我上班吗?治疗后皮肤几乎没有什么感觉和变化,皮肤不会有什么明显的变化,如果有也仅仅是轻微的潮红,因此您没有必要担心治疗后是否会影响您的形象,也不会影响您的正常的上下班和日常的社交活动。治疗需要多长时间?这种治疗非常方面也很快捷,治疗的速度取决于皮肤需要治疗的面积,一般来说每次治疗的时间不会大于20分钟,但是可能需要每周治疗1~2次,一般需要2次以上的治疗。治疗后皮肤的颜色会变得比较明显,可能会比正常的皮肤颜色深一些,再经过几个月的恢复后,就和原来的皮肤颜色一样啦。光子嫩肤能治疗皮肤白斑吗?很多人一些广告的误导下,神化了光子嫩肤的治疗作用,其实光子嫩肤的用途还是比较有限的,不能用光子嫩肤来治疗皮肤白斑。疗效与那些因素有关皮肤中是否存在有残存的正常色素细胞对治疗起着至关重要的作用,另外个人的皮肤类型,对紫外光子的反应性也影响着治疗的效果。当然医师对每个患者治疗适应症的把握程度,对疾病和治疗本身的知识面的丰富程度等也是影响治疗效果的非常重要的原因,在有些情况下,医师可能会决定联合应用其他的治疗方法,如联合药物进行治疗、联合激光进行治疗等等
如何治疗皮肤妊娠纹总的说来妊娠纹的治疗是比较困难的,好在这种皮肤问题并不会影响机体的健康状态,也不会影响正常的皮肤功能,只是对腹部的美观有一定的影响。妊娠纹从本质上来说主要有两个问题,一个问题是色素脱失,这使得妊娠纹呈现出一种白色的条索状外观,是影响腹部美观的主要原因,另一个问题是皮肤不同程度的萎缩,使得皮肤呈现出一种皱纹纸外观。因此治疗的目的在于:首先要恢复皮肤的正常颜色,其次是要消除妊娠纹的皱纹纸样外观。新型relume紫外光子---妊娠纹理想的治疗方法我们知道皮肤在经过日晒之后的几天后,皮肤的颜色会逐渐加深变成褐色,这是因为日光中的紫外线具有刺激和诱导皮肤色素细胞产生和分泌色素颗粒的功能。不仅如此,日光中的紫外线尚对人体有很多的有益的作用。医学上应用日光治疗皮肤疾病已经有超过100年的历史,然而,只有人工紫外线才能使这种治疗更为准确、可以信赖而且方便。虽然紫外线只是电磁辐射波中的一个非常窄小的部分,但是在皮肤病的光治疗中,他扮演着主要的角色。在引起皮肤色素生成方面,主要是波长为 300nm左右的紫外线所引起的。当波长短于290nm时,会明显增加紫外线对皮肤的毒性作用而不是治疗作用,当波长超过300nm时,则紫外线的治疗剂量要相应提高数百倍才能取得300nm紫外线所取得的相同疗效。新型Relume紫外光子治疗机所提供的正是290~320nm的紫外线。这种紫外光子不但能唤醒和刺激皮肤中的色素细胞产生色素颗粒,而且是目前已知的最为有效的紫外线,这种治疗具有以下优点:不需要全身照射,而是局部皮损逐一照射。通常皮肤白斑中总会有一些残存的色素细胞,在这种紫外光子的作用下皮肤能逐渐恢复其正常颜色,另外在白斑的周围也会有很多正常的色素细胞在这种紫外光子的刺激下能缓慢地爬入白斑内使皮肤恢复正常颜色,从而达到比较满意的治疗目的。通常情况下我们无需对妊娠纹的皱纹纸状外观进行治疗,这是因为:1)皱纹纸样外观通常并不十分明显;2)当妊娠纹的颜色恢复正常后,皱纹纸样外观本身并不十分影响美观;3)目前并没有特别有效的方法来消除这种皮肤问题。如果皱纹纸样外观特别明显,可以采用Nd: YAG激光进行治疗,但总的说来,疗效是非常有限的。新型的relume紫外光子治疗后会留疤吗?这种紫外光子其实是日光中的一个"正常"的组成部分,差别只是强度和纯度提高了,治疗时只是刺激和诱导皮肤白斑内的色素生成,绝对不会引起任何疤痕的形成。新型relume紫外光子治疗疼痛吗?治疗非常舒适而且快捷,其治疗的感觉绝对不会比在户外晒太阳更难受,事实上,治疗时您几乎不会有任何不舒适的感觉。新型紫外光子治疗后会影响我上班吗?治疗后皮肤几乎没有什么感觉和变化,皮肤不会有什么明显的变化,如果有也仅仅是轻微的潮红,因此您没有必要担心治疗后是否会影响您的形象,也不会影响您的正常的上下班和日常的社交活动。治疗需要多长时间?这种治疗非常方面也很快捷,治疗的速度取决于皮肤需要治疗的面积,一般来说每次治疗的时间不会大于20分钟,但是可能需要每周治疗1~2次,一般需要2次以上的治疗。治疗后皮肤的颜色会变得比较明显,可能会比正常的皮肤颜色深一些,再经过几个月的恢复后,就和原来的皮肤颜色一样啦。光子嫩肤能治疗皮肤白斑吗?很多人一些广告的误导下,神化了光子嫩肤的治疗作用,其实光子嫩肤的用途还是比较有限的,不能用光子嫩肤来治疗皮肤白斑。疗效与那些因素有关皮肤中是否存在有残存的正常色素细胞对治疗起着至关重要的作用,另外个人的皮肤类型,对紫外光子的反应性也影响着治疗的效果。当然医师对每个患者治疗适应症的把握程度,对疾病和治疗本身的知识面的丰富程度等也是影响治疗效果的非常重要的原因,在有些情况下,医师可能会决定联合应用其他的治疗方法,如联合药物进行治疗、联合激光进行治疗等等
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清洗腹部皱纹区,用热毛巾热敷腹部皱纹部位2分钟左右,取适量本品涂于腹部皱纹部位,按照正确手法按摩3-5分钟,用束腹带或保鲜膜包裹20-30分钟,以促进充分吸收,早晚各一次。建议配合服用胶原蛋白,充分补充体内胶原蛋白,口服外涂,效果更佳。剖腹产伤口愈合后即可使用。
孕妇容易出现妊娠纹的五大部位,腹部、臀部、大腿、胸部及背部,各有不同的按摩秘诀,包括:    腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止;    臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。    大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次;    乳房:涂抹乳房时,可以乳沟做为起点,以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩,直至贴近下巴的脖子为止;    背部:双手由脊椎的中心往两侧按摩10次; 大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次。
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听说手术的风险很大哦,弄不好还会损伤原来完好的肌肤....... 从宝宝出生两个月后2个月开始就每天坚持用“岁月无痕,5000产后妈妈热推,产后完美修复”涂抹肚皮和腰部,是 韩国的刘姐告诉 的,她说在韩国使用预防妊娠纹产品已经是很普及了,几乎每个女性去医院做完孕检后都直接买一套这样的产品回去。由于 怀孕后其余地方变化不是很大,因此重点擦了肚皮和腰部。每次使用“岁月无痕,5000产后妈妈热推,产后完美修复”时 都会吧重点部位细细的按摩5分钟左右,然后再用保鲜膜把腹部包裹起来,(就是冰箱里面用来保鲜的啦),现在想想,用完“岁月无痕”后对皮肤的按摩很重要,通过按摩可以增加皮肤的弹性,舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适,增强皮肤的循环,也使营养成分更能很好的吸收。在 怀孩子及生完孩子的过程, 竟然没有留下妊娠纹。回想整个孕期,对于身体护理这一块, 还是做了比较充分的工作的,这也许就是 能成功摆脱妊娠纹困恼的原因,当然,其中也有开“岁月无痕,5000产后妈妈热推,产后完美修复”的功劳, 的亲身经历,希望能对 有用哦。
如何预防妊娠纹?我绝对是妊娠纹的高危人士。妈妈,姐姐都有长纹,自己大腿外侧也有几根淡淡的生长纹。所以对于预防妊娠纹我做足了功课,结果是不但没有一条西瓜纹,肚皮还在产后很短的时间内恢复了产前的紧致:   1.在怀孕前半年就要开始折磨自己的“小蛮腰”。就是多做舞蹈下腰的动作,拉扯腹部的皮肤与肌肉。如果你的”小蛮腰”事先没有经过折磨,没什么柔韧性的话,一下子就变西瓜皮了。   2.孕前加强皮肤的保湿,特别是容易长妊娠纹的腹部、臀部、大腿,勤摸润肤露。   3.孕中期所做的瑜伽里,有一猫伸展式,特别好。不但能“折磨”腹部,还能“折磨”盆骨。很多孕妇,到后期骨盆变松,耻骨分离,会遭受难以忍受的疼痛,连行动都变得笨笨的。如果能在孕前、孕中折磨腰部和盆骨,就能很好的避免。   4.从肚子开始显的时候,就要使用托腹带。托腹带能很好的减轻肚皮的拉扯程度,帮助预防妊娠纹和缓解腰痛。要注意的是,孕期最后一个月就不要使用了,以免印象宝宝入盆。我用的是三洋加强型,对减轻腰部酸痛还不错。   5.不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品,在知道怀孕的第一天就要开始使用这些产品了。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。很多准妈妈埋怨涂了Lotion还是长纹了了,我只能说不是用晚了就是用少了。我是差不多一个星期就战斗完一支预防妊娠纹的霜,每天2--3次仔细涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿。每次涂抹前都要用水清洁这些部位,才能更好的吸收产品。   6.最后就是怀孕期间控制体重缓慢匀速的增长,整个孕期体重增长10kg--15kg是对妈妈和宝宝最好的。我的体重增加了11.5kg,宝宝重3650g。&&&&&&&&&&
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3、同时还要多吃富含蛋白质、维生素的食物,补充胶原蛋白,来增加皮肤的弹性。
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