怎样才能挑到好蜂蜜 冬天吃蜂蜜的八种好处_中国青年网健康频道
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怎样才能挑到好蜂蜜 冬天吃蜂蜜的八种好处
在冬天里吃蜂蜜会有哪些好处呢?蜂蜜最常见的吃法就是冲水喝，这也是最适合办公室白领的方法之一。然而，蜂蜜除了我们所熟知的好处外，还有哪些好处呢?
在冬天里吃蜂蜜会有哪些好处呢?蜂蜜最常见的吃法就是冲水喝，这也是最适合办公室白领的方法之一。然而，蜂蜜除了我们所熟知的好处外，还有哪些好处呢?
冬天吃蜂蜜的8种好处
快速缓解疲劳：尤其适合熬夜后的OL们。在所有的天然食品中，大脑元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
吃法：中午一杯蜂蜜水。
消除大餐后的积食：蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
吃法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
滋阴润肺祛痰止咳：蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
吃法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
有利于快速解酒：蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
吃法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
让兴奋的“安眠”：蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节系统功能，缓解紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
吃法：每晚睡前一匙蜂蜜。
治疗偶发伤口：蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。
吃法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
护肤养颜抗衰老：蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给养分让具有弹性，能杀灭或抑制附着在表面的细菌，还能消除的色素沉着，促进上皮组织再生。
吃法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
保护狂野的“心”：蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。
吃法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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关键词：蜂蜜;怎样才能挑到好蜂蜜;冬天吃蜂蜜的八种好处;蜂蜜的好处;冬天吃蜂蜜的好处
健康之路10-08期，体质好坏谁说了算，神秘法宝，真的能让我们改变体质吗？健康专家告
&盛利霞，女
1974年毕业于
罗在德，主任
李二彬，主任
郭会斌，现任
冯荣梓，现任蜂蜜的14大食疗功效 怎样吃护心补肾
蜂蜜的12大食疗功效
春季将于稀少，人很容易上火，这是可以用梨蒸水，然后加入2勺左右的，可达到润肺润燥的；或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）；用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。
蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。
高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康，也可以用鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。
丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1-2勺内服，对治疗冠心病有帮助。
本文来源：人民网
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热门影院：　　　　土蜂蜜又称野蜂蜂蜜，就是中华蜜蜂采集多种花蜜而成，产量稀缺，山区放养无污染。相比传统蜂蜜在美容，减肥，养生方面效果更好。　　土蜂蜜含有丰富的有机酸、蛋白质、维生素、酶和生物活性物质等多种营养成份，具有润肠、润肺、解毒、养颜、护肝、增强人体免疫力和抗衰老等功效。对保护心血管状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。 　　　　土蜂蜜的功效　　1.延年益寿：全面调理身体机能　　2.促进儿童生长发育，防止营养不良。　　3.美容养颜、润肤、防皱去斑。　　4.促进消化吸收，增加食欲　　5.抗菌作用，增强免疫力　　6.调节心血管系统功能　　7.护肝作用：对慢性肝炎有调理作用　　8.催眠作用：对失眠多梦有效　　9.通便作用：清热解毒　　10.消除疲劳，增强体力　　11.清热解毒，解便秘，通肠润胃　　12.保鲜，制作泡椒及泡菜时放入少量蜂蜜味道更鲜　　　　【临床应用】 　　①治疗胃、十二指肠溃疡　　曾观察20例，治疗后15例壁龛消失，3例进步（平均为32天）；18例疼痛完全消失，2例减轻，疼痛消失时间最短6天，平均为22.2天。国外资料报道治疗数百例的痊愈率为82%。用法：每日用新鲜蜂蜜100克，早、中、晚饭前分服；服至第10日后，每日增至150～200克。或用蜂蜜60毫升，0.5%普鲁卡因40毫升，混合为1次量，日服3次。　　　　②治疗烧伤　　用蜂蜜涂布烧伤创面，能减少渗出液，减轻疼痛，控制感染，促进创面愈合，从而缩短治愈时间。用法：一般Ⅰ、Ⅱ度中小面积烧伤，创面经清洁处理后，即用棉球蘸蜂蜜均匀涂布（不宜太厚或太薄），早期每日2～3次或4～5次，待形成胶痂后改为每日1～2次。采用暴露疗法。如痂下积有脓液，可将胶痂揭去，清创后再行涂布，创面可重新结成胶痂，迅速愈合。对已感染的或面积较大的Ⅲ度烧伤，则可用蜂蜜纱布敷于创面，外用无菌棉垫包扎。冬天不便使用暴露疗法者，亦可采用此法。蜂蜜中也可加入2%普鲁卡因溶液，配成2：1混合液使用，以减轻涂药开始时给创面带来的疼痛。有主张在蜂蜜涂布后，创面上再撒布一薄层石膏粉，以增强疗效。据85例观察，Ⅰ、Ⅱ度烧伤一般涂布蜂蜜2～3天后，创面便形成透明胶痂；6～10天胶痂自行脱落，新生上皮完全生长。晚期入院已有明显感染者，2～3天后创面亦能形成胶痂，并可见痂下上皮细胞生长。采用蜂蜜纱布包扎疗法者，一般经过6～9天肉芽生长良好，2～3周后即可痊愈。在治疗过程中均未发生感染，已感染之创面，涂蜜后脓性分泌物亦逐渐减少。但使用本法时仍应尽力创造无菌条件。对胶痂下的感染情况要留意观察，及时处理。在关节处的胶痂易于破裂，要注意保护。同时，本疗法仅限于创面处理，其它如止痛、抗感染、补充液体及控制休克等，均需按常规配合进行。　　　　③治疗冻伤、冻疮　　对于Ⅱ度以上有炎症及有分泌物的冻伤，用熟蜂蜜与黄凡士林等量调成软膏，薄薄的涂于无菌纱布上，敷盖于创面，每次敷2～3层。敷盖前先将创面清洗干净，敷盖后用敷料包扎固定。一般用药2～3次后，疼痛及炎症渐趋消失，3～7次可望痊愈。对于冻疮，先用温开水洗涤患部，然后涂蜜包扎，间日换药一次。如未破溃的，可不必包扎。　　　　④治疗溃疡与外伤　　年久不愈的慢性溃疡，可试用10%蜜汁洗涤疮口，然后用纯蜜浸渍的纱布条敷于创面，敷料包扎，间日换药1次。曾试治两例下肢溃疡，1周后即有肉芽新生，约2个月即愈。另试治1例梅毒性溃疡，结果无效。皮肤与肌肉的外伤，可用10%蜜汁洗涤伤口，然后涂蜜包扎，能防止感染，获得一期愈合。　　⑤治疗皮炎　　对过敏性皮炎及湿疹等，用蜂蜜100毫升，加氧化锌10克，淀粉20克，制成软膏外搽。用药后可使红疹消退，渗出物减少，痒感消失。治疗尿布皮炎，先用温水洗净患部，而后用蜂蜜涂搽，每日1～2次。　　　　⑥治疗角膜溃疡及睑缘炎　　用蜂蜜制成5%滴眼液滴眼，治疗角膜溃疡29例，治愈22例，进步4例，无效3例。一般在用药1、2天后，溃疡即由进行性转为静止，基底清洁，透明度增加，浸润边缘消失。奏效的原因可能是增强机体防御能力，或影响病变部位的新陈代谢。用蜂蜜外涂，每日3次，治疗睑缘炎76例，平均3.5天治愈。　　⑦治疗鼻炎和鼻窦炎　　对慢性鼻炎采用40%蜂蜜行游子透入法治疗，每日1次，电流强度1～5毫安，时间15～20分钟，14次为一疗程。如需行第二疗程时，休息1个月后再继续进行。50例患者经14～24次治疗后，11例痊愈，18例好转，11例减轻，10例无效。对上颌窦炎，经穿刺灌洗后注入20%或40%蜂蜜2毫升，每周2次。观察29例，治愈20例。发病时间愈短，疗效愈好。鼻窦灌洗出的分泌物属于粘液性者效果最佳，粘液脓性者效果最差。又有用蜂蜜涂于鼻腔患处（涂蜜前先洗净鼻腔的结痂及分泌物），早晚各1次，治疗萎缩性鼻炎5例，经8～29天后，鼻部痛痒及前额疼痛均消失，鼻腔无分泌物及结痂。4例嗅觉完全恢复，1例好转。除2例鼻粘膜尚有萎缩现象外，余均恢复正常。　　⑧其它　　蜂蜜还曾用于下列疾病：一急性细菌性痢疾：成人每日150克，分4次服；小儿酌减。二便秘：适用于习惯性便秘，老年和孕妇便秘。每晨内服，或用20%蜂蜜水灌肠。三贫血：对低色素性贫血有效。治疗后血球与血红蛋白有显著的增加。每日用80～100克，分3次服。四阴道滴虫：用蜂蜜装入胶囊塞入阴道。此外，对神经衰弱、高血压、肺结核、心脏病、肝脏病等慢性疾患，内服蜂蜜也有一定的治疗作用或调补作用，一般作为辅助用药。
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　　此蜜用牙签挑一点，放在嘴里，满嘴的花香味还带着一点药香味，一股股香味扑鼻而来，很远都可以闻得到，PK那些新西兰进口蜂蜜，是一点问题也没有
　　土蜂蜜都是农家散养，数量稀少，是不可多得的极品
　　很多人说土蜂蜜不好买，从另外一方面来说，土蜂蜜也不好卖，这就是现实。造成这个情况的主要原因就是信息的不对称，加上蜂蜜市场鱼龙混杂，真假难辨。昨天一个顾客说她家也有几斤别人送的蜂蜜，不知道是真是假，我就叫他拿来我看看。真的和假的还是可以分辨出来的，只是缺少一双善于发现的眼睛。
　　现在这个时候，葡萄也成熟了，附上蜂蜜葡萄酒制作方法，自己动手更健康//B9Hpt5CLE
　　【糖尿病患者能不能吃蜂蜜？】质量好的蜂蜜中，葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖，极易为人体吸收，如果您的血糖不稳定，就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波动。在血糖控制较理想时可适当服用蜂蜜，但要同时减少其他淀粉类食品的摄入。
　　这个土蜂蜜，在秦岭山脉深处，老百姓散养，采百花之精髓酝酿而成，是蜜中极品。
　　世界杯熬夜，整一杯蜂蜜，也是极好的。既补充了能量，还能帮助赛后睡眠
　　那天买蜂蜜的阿姨,把他家里的蜂蜜拿来我看看是不是假的,我用牙签挑浓度还是可以,然后放到嘴里,没有花香味,没有余酸味,主人说,她回家做了实验,那个蜂蜜放到锅里烧,冷却之后是硬的,我们的则是软的,我们的蜂蜜放入碘酒不变色,加入了淀粉的则要变成蓝色。她说,这是他们亲戚买的,还买了很多给他们其他亲戚,因为是看着摇出来的,所以他们亲戚很相信那个蜂蜜。有点像那些受骗的老大爷硬是要往骗子账户上面打钱一样。顾客说,她以后还会在我这里来买,我突然觉得要努力卖出我的真蜂蜜很重要,因为我每多一个顾客,就减少了他们受到假蜂蜜困扰的可能性。打假,需要大家会辨别,需要有雪亮的眼睛。
　　冰箱里买了很久的枇杷只坏了两个,剩下的全拨了皮,切成小块,和上蜂蜜,放回冰箱,今天尝尝,有枇杷的香味和蜂蜜的甜味,融合在一起,加上冰爽的感觉,安逸!!!你们想吃,就自己动手试试吧　　
　　夏天来了,把蜂蜜泡上水果然后兑水冰镇,解暑又解渴,味道好喝营养好,还可预防中暑哦　　
　　蜂蜜的香味，跟蜜蜂所采集的花的品种有关系，不是所有的蜂蜜的味道都是一样的
　　今天在网上遇到一个骗子，说要买50斤蜂蜜，说是公司的打钱到我卡上，然后又叫我用支付宝转到他们支付宝里，他们再购买，我收到了一条短信，但我怀疑是他们用软件做的，我的银行卡的银行没有给我短信，所以我还是没有转给他们，因为支付宝一旦转了就不能撤销。[衰]还威胁我，你们看看吧！！　　
　　有病治病，无病强身。全国人民吃蜂蜜，药厂全倒闭。这是一个网友说的额，有点意思
　　涯叔推荐活动　　天涯活动就是给力！昨天在这位@云林坊小伙伴的主页参加了一个活动，结果中奖了，奖品超级给力，想知道是什么奖品吗，今天还有哦，快去吧.
　　#自制蜂蜜芒果冰酸奶#[馋嘴] 第一步：碗中倒入少许蜂蜜 第二步：按图示方法切入芒果 第三步：搅拌芒果和蜂蜜 第四步：倒入酸奶 第五步：搅拌均匀后冷藏十到十五分钟
[太开心]好吃的蜂蜜芒果冰酸奶可以吃啦～
　　　　一位顾客朋友的评价
　　蜂蜜治疗一般的烧伤和割伤也有很好的效果　　
　　【蜂蜜治疗口腔溃疡】患有口腔溃疡大多是因为上火或者是缺少维生素造成的,而蜂蜜具有清火的功效还含有多种维生素。每天坚持食用蜂蜜对口腔溃疡有一定效果。将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。
　　【蜂蜜减肥法】蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况。吃蜂蜜之所以能减重，因为它含的热量很低，只有同等份量白砂糖的75%。100g的蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200g，所吸收的热量也不过600卡路里，相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准，距离很远。所以蜂蜜虽是“甜品”，但一样可达到减重效果。此外蜂蜜能补充维他命B族、维他命C、钾、钙等，不会破坏身体营养均衡，是减重的佳品。
　　【蜂蜜治疗蚊虫叮咬】 蜂蜜除了消暑外，也可治疗被蚊虫叮咬的伤疤喔!蜂蜜可以阻绝脏空气，避免被叮咬的地方恶化。平常被蚊虫叮咬时，只要把蜂蜜轻轻涂在叮咬处即可。
　　【蜂蜜配生姜的妙处与作用】在日常的生活中，食物有着神奇的功效，不仅可以为身体补充营养，更可增强抵抗力预防疾病。蜂蜜和姜都是我们常见的两种食物，看似毫无关系，但是如果两种搭配就有着神奇的作用，尤其是对于褐斑更是有很好的效果。
　　蜂巢蜜：是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖由蜂巢和蜂蜜组成的一种成熟蜜蜂的巢蜜，集花粉、蜂蜜、蜂胶、蜂王浆为一体，其营养成分比普通蜂蜜更高，香甜馥郁，清香不腻，乃蜂产品蜜中极品。
　　人生像是一杯白开水，放入蜂蜜就是甜的，放入盐就是咸的。其实，人生的痛苦和快乐，都是来源于自己的内心。心是苦的，人生便如苦海无边；心是甜的，人生处处都是曼妙风景，为生活而期待守候，由生顺其自然的自己吧，给自己个微笑
　　一个顾客来买蜂蜜，他说吃了我们蜂蜜的第一天，就把他体内的一颗结石给排出来了，他现在动员他们全家都吃蜂蜜。我给他说，用芹菜汁兑蜂蜜，对于治疗结石的效果更好。对于我而言，这真的是一件值得高兴的事情，不是因为他多买了一瓶我的蜂蜜，而是我们的蜂蜜能够切切实实的帮到一些人。
　　说了这么多，去哪能买呀？　　
　　　　xl九9Uu唐jzpfv　　
23:44:18　　说了这么多，去哪能买呀？　　-----------------------------　　我私信给你，或者去我个人资料看哈，朋友
　　@张三风123 楼主你好你发贴没用的，解决不了实际问题。奇门循甲能帮到你，我儿子读高一的时候学习成绩不好，花了很多钱上补习班都没用，后来找到弘德老师，他用奇门循甲分析我小孩的学业，很准确，从命理角度找出了真正的原因，然后又教我在小孩房间里放置一些东西进行调整（如文昌塔，还有别的东西），效果很好，调整一个月后我儿子转变了学习态度，成绩有明显提高，今年高考顺利考上了名牌大学。朋友的儿子，读初中， 以前很调皮很爱上网的，也是使用大师的方法进行调整后，最近乖巧了很多，学习认真了，人也有礼貌了，还考上了省重点高中。我非常感激弘德老师，有很多人都问我他的联系方式，我没时间一一回复，在这里说一下吧，他的扣是：前面2563中间748后面384，他威信为smds2009，我以前也不信，但想想连香港的那些富豪都相信命理，难道他们会比我们笨吗，所以当一个人学业、感情、事业不顺时，不妨试试，或许能转运，这里面有一种神奇的力量，好了，我就说到这吧，你信就试试，不喜勿喷！　　----------------------------------　　我也是找这位大师帮忙的，效果很好，我女儿考上了重点高中，真心表示感谢
　　蜂蜜含有丰富的镁，能调节心理、消除紧张、减轻压力，对女性很有帮助;同时它富含的B族维生素，具有舒缓安眠的作用，因此建议女性可以再晚上睡前饮用蜂蜜水。
　　柠檬汁＋蜂蜜有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。
　　蜂蜜：有利于增加肝脏解毒能力，且有健胃助消化的效果。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)新西兰蜂蜜，好品质，养身美颜佳品
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蜂蜜具有很多的营养，平时用来泡水喝能够帮助身体排毒养颜，蜂蜜不仅可以食用，而且还可以外用，用来敷脸，和其他的食物搭配具有很好的美容效果，可以美白还可以帮助去皱，那么怎么用蜂...蜂蜜水是一种常见的饮品，很多女性都喜欢喝蜂蜜水，蜂蜜水有美容养颜的效果，不仅如此，喝蜂蜜水还能起到润肠的作用，经常会有人在便秘的时候喝蜂蜜水，还有人经常用蜂蜜水洗脸，那蜂蜜...蜂蜜中含有许多天然的活性物质，特别是其中的脂肪酸，对于肠道蠕动有着很好的帮助。长期食用蜂蜜，能够从根本上排出身体中所沉积的毒素，同时还能够改善便秘的问题。正是由于这个原因，...说到蜂蜜一般的人都会想到蜂蜜水，很多人上火或者是便秘的时候就会喝一些蜂蜜水，蜂蜜确实有降火润肠的作用，经常喝蜂蜜水是有好处的，特别是对于爱美的女性来说，蜂蜜还有美容的功效，...减肥已经成为了时下非常热门的话题，每个人都特别注重自身的外表形象，尤其是女性朋友，每天都在谈论着减肥的话题，减肥的方式方法有很多种，适合自己的方法才是最佳的方法。不知道大家...因为蜂蜜的营养丰富，而且稀有不易得，所以市场上就出现了很多假蜂蜜，这时我们就要利用自己的感官功能去辨别蜂蜜的真假，那么如何辨别真假蜂蜜呢?蜂蜜是常见的一种食物，蜂蜜具有很多的营养，常吃蜂蜜对人体有很多的好处，蜂蜜不仅可以单独泡水喝，还可以和其他食物搭配，味道和营养更加丰富，此外蜂蜜还可以治疗一些妇科疾病，那么...蜂蜜是一种常见的食材，是女人美容养颜的好帮手，每天早起喝一杯蜂蜜水可以帮助身体排毒，长期这样做还可以提高肌肤光泽，可是有些人拿到蜂蜜却不知道如何吃，看看怎么吃蜂蜜营养才能加...蜂蜜一般是女性最纯天然的美容品，可以喝也可以做面膜，但用过蜂蜜洗过脸吗?蜂蜜洗脸有什么好处呢?经常用蜂蜜可以减少皱纹不说，还能越洗越年轻，具体的方法如下。虽然有很多人在生活中食用枣花蜂蜜。但是往往他们并不知道食用枣花蜂蜜的功效与作用有哪些?这不在此便对枣花蜂蜜的功效与作用进行了总体介绍，大家在看过之后可以真正的知道枣花蜂蜜的药...
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