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有人说：“近视的人要经常戴眼镜才能防止近视加深。”也有人说：“近视的人不要常常戴眼镜，否则会变成依赖，度数越来越深。”究竟哪种说法是对的？
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我不是眼科医生，但因为我自己近视和我孩子近视的原因，我对眼镜应不应该常戴做过较多研究和思考，我发现这个问题其实也和其它各领域引起广泛争议的各种问题一样，正反两方之所以争议剧烈，难分对错，不是简单的对错所致，而是两方各执一端，观点片面，条件基准不同所致。世界上的问题往往都是复杂的，简单而又绝对的结论，无论是正方还是反方，肯定都是有问题的。科学的观点和结论都应该基于不同的条件，给出多元的、多条件的而不是片面的、单一的结论。眼镜常戴还是不常戴要基于各种不同情况来进行分析。近视和远视，儿童和成人，看远和看近，散光和非散光，高度近视和非高度近视，不同条件以及不同条件的组合下有完全不同的结论，不分条件就给出单一结论必然是错误的或者说不完全正确的。下面就近视眼镜来做不同条件下的分析。在分析之前，首先要明确的有两点，一是近视眼镜只有矫正效果，没有治疗效果，不可能治好近视。它只是一个矫正工具，用于矫正提高视力，让原本处于负视状态的眼镜恢复到正视状态。上文所说的眼镜诸多治疗功效都言过其实了。比如戴近视眼镜可以防止眼球突出，简直就是无稽之谈。眼球突出是因为眼轴延长，而眼轴延长又是近视的成因，如果戴近视眼镜可以防止眼球突出，也就是戴近视眼镜会让近视度数越来越浅或至少不变深？显然这是不可能的。二是眼睛近视了一定要配眼镜，因为近视基本是不可逆的，这不由戴不戴眼镜决定，近视了看不见了，就一定要配眼镜，否则影响学习工作，也会因为视力长期得不到纠正而产生问题。一、眼镜近视必须满足两个条件，一是长期视近；二是眼轴增长。近视的原因基本清楚，就是长期看近导致睫状肌紧张疲劳，然后导致眼轴逐步增长，由于眼轴增长是不可逆的，因此近视一般情况下只会加深不会变浅。这里要讨论一下为什么看远不会得远视眼，而看近会得近视眼？我认为这是由人类的历史演化决定的。人类的进化史有数百万年，在这数百万年中，有文字书籍的只在近一千年，此前的人类都在寻找远处的猎物，不需要近处看书，因此看远是合于自然的正常状态，自然形成了天生轻松视远的能力，当看远时眼部肌肉处于自然放松无需用力的状态，自然也不会因此导致视力疾病。而到了需要近处用眼的时候，就必须强迫用力调整睫状肌来拉伸眼轴才能看的清楚，如果长时间处于非自然的用力状态（长时间看书写字就是一种非自然状态），眼球就会慢慢改变来适应这种非自然状态。这种改变其实也是一种进化过程，并反映在遗传上，也即近视眼已被证实具有遗传性。因此可以认为，导致近视以及近视不断加深的决定性的因素之一就是长期视近，如果看远的话，看的再累，估计也很难得近视眼（这个认识如果不正确的话，能找出看远用眼过度导致近视的例子吗？我想不出来）；第二是眼轴增长，因为单纯睫状肌紧张引起的近视是假性近视，休息就可以恢复，而眼轴增长则是不可逆的。而由于成年人的眼轴已经生长定型，不可改变，因此得近视或是近视不断加深的一般都是儿童，只有儿童可以同时满足上述两个条件。绝大部分成年人的近视都是儿童时期得的，成年后不管从事职业如何，基本都不会有太大变化了。（像我工作后，一天十几个小时看电脑，一年365天，连续十多年，眼睛也没有加深。）有上面的认识，那么就能明白，对于成年人，常戴不常戴，戴或者不戴，除了是否影响工作生活方便外，对于近视增长基本没有影响。那么对于儿童呢？近距离看书写字需要将眼部屈光调整到大约近视300度的水平，也即如果300度以下的近视，看近需要调节睫状肌拉长眼球，所以大部分近视眼基本都在300-400度上下，200度以下和600度以上的低度近视和高度近视都是少数，原因就在于此，也即当近视超过300度后，看近就不需要再调节睫状肌和拉长眼轴了，大部分人的近视自然也就不会再增长了。那么为什么还是有不少人发展到500-600度以上的深度近视呢？一是这其中的部分人往往都有病理或遗传因素，和看不看近戴不戴镜已经关系不大了，这里不作讨论；另一个原因将是我们下面讨论的重点。二、青少年时期就常戴眼镜且长期看近是产生深度近视的主要原因。近视眼镜原本是为解决看远问题的，如果戴着眼镜看远，当然没有问题；但如果戴着眼镜看近，意味着原本已经处于负视状态，适合视近，不需要再调节拉长的睫状肌和眼轴，因为戴了近视眼镜使眼睛重新回复到正视状态的缘故，需要再增加调节近视眼镜的度数。对于成年人来说，因为眼轴已经不会增长，虽然戴着近视眼镜长时间看近还是会累，但已不会导致近视继续加深了。但对于儿童来说，问题就很严重了，特别是对于现在学习压力巨大的青少年，如果常戴眼镜，那么绝大部分时间都是在看近，这样就会形成恶性循环，眼睛近视了戴眼镜，戴着原本应该看远的眼镜长期看近导致近视加深，然后提高度数重配眼镜，再戴着加深度数的眼镜看书导致近视进一步加深……..以我的个人亲身经历和在周边的广泛调研，我发现那些时戴时摘，只在看远时戴眼镜，看近时不戴眼镜的人，度数普遍不高，基本都在400-500度以内，相当部分维持在200-300度以内。而那些超过600度的深度近视，大部分都是在中学时，从300-400度起，就一直常戴的人。三、需要防止儿童不戴眼镜导致度数很快加深虽然我提倡时戴时摘，但时戴时摘是有条件，应该看远时戴，看近时不戴，而不是看远时也不戴。如果看远时不戴，为了看清楚使劲眯眼看，就会导致疲劳和散光，加快近视发展，又或者看近时因为看不见凑的太近，导致眼部过度调节，也会加快近视发展。因为时戴时摘的前提是，遵循看远不眯眼，看近不太近的原则，顺其自然，看得见就看，看不见就不看，始终保持放松状态。当然儿童不太会有这样的自制力，这也是时戴时摘的主要问题。都是我个人的主观逻辑推理，欢迎讨论。
不知道啊，我没配眼镜之前还能看电视看黑板的，现在摘下眼镜就瞎了
本人高度近视，遗传，从小学之前就开始戴眼镜，有没有特殊效果不好说，但是在有辅助治疗（除了看远，多睡没了啊）的情况下，会很快抑制速度
一个非专业的普通近视者能有这样的见解是非常不容易的，分析得很全面，佩服你这样的研究精神，研究的初衷可能是为了找到怎样不让孩子加深度数的方法，可怜天下父母心。下面谈谈个人的看法，首先声明一下，本人虽是眼视光学专业，但所学自己感觉还是有限的。言语当中也难免会有一些以点代面的东西。近视是否需要长戴，这是一个有争议的话题，争议的原因是因为个人的依据都有一定的片面性，没有进行综合性分析。视远是否需要长戴的问题，我非常赞成作者的观点，看远时长戴眼镜，戴真正符合自己眼睛度数的眼镜对提高视力，控制度数是有帮助的，这一点无容置疑。看近时究竟怎样去戴应该因人而异，每个人的视近距离，眼睛的屈光状态，眼位，集合与调节储备力等等都不一样的。所以要量身定制方案。文中提到看近长戴眼镜是否有控制眼球突出的可能，这个问题我的观点如下，眼球是否突出简单地说就是眼球长度是否变长的问题，如果眼球持续慢慢变长，眼球就会表现为突出，眼球的长度直接与近视度的发展成正比，近视度越深眼球越长，反过来也成立，如果某些做法能控制或缓解近视度数加深，也就等于控制了眼轴长度的发展。长戴眼镜，特别是在视远时长戴眼睛对控制度数有帮助作用，所以也能间接视为长戴眼镜对控制眼球突出有帮助。眼球最终表现突出与否，不但与眼轴长度有关，也与眼窝的深度和鼻梁的高度有关，如果一个人的眼窝深度比平常人深，眼轴比正常人长一点也不会表现为眼球突出。高鼻梁也会达到此效果。近视的控制应该是全方位的分析与考虑。有关学说有焦点学说，调节学说等，他们说得都有道理，都有理论依据，但都有盲人摸象的感觉，应该综合起来分析，还要结合其他方面原因。只有尽量多地考虑到引起近视加深的原因，真正科学去做，才能达到控制近视的目的。我自己也是近视眼，我孩子也是近视眼，本人是眼视光本科，为了自己的孩子能控制度数，也为了自己的专业，本人也与作者一样作了很多分析与调查。有兴趣的你可以加我QQ，备注一下本人全名”钱广来“就行。
只在看书看近处东西时候戴就行，看远处物体或者出门时就不用佩戴了。
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核心提示：近视眼发病率越来越高，发病者年龄越来越小。发病后，患者会出现视远处物体模糊、视物疲劳的症状。近视怎么办？按摩９个穴位能治疗近视眼。
　　近视眼发病率越来越高，发病者年龄越来越小。发病后，患者会出现视远处物体模糊、视物疲劳的症状。症状严重者还会出现症状，日常生活严重受影响。但大部分近视者病情较轻，日常生活不会受影响。但视物不清对于学生或者上班族来说都是极为不利的。学生上课时无法看清黑板的内容，难以有效掌握课堂内容。上班族无法看清屏幕的字句，很难高校工作。近视怎么办？按摩9个穴位能治疗近视眼。& &&　 &按摩9个穴位能治疗近视眼　　1、睛明穴　　睛明穴是一个汇穴，跟许多经脉有联系，按揉能让眼睛明亮。按揉手足阳明经和手足手足太阳经，也就是按揉晴明穴，因为此穴在上述两穴的交汇处，作用大。按揉方法为先找到穴位，再点住穴位，上下按动。按动时力度不能太大，要适宜，且按揉时要放松。　　2、瞳子豂　　闭目后，按晴明穴旁边的瞳子豂，按八个拍次，按揉力度不能太大，以免伤及眼睛。　　3、四白穴　　四白穴为眼睛下的穴位。穴位在眼眶边缘的凹陷处，这个凹陷称为眶下孔。这个孔中有营养眼部的神经血管，按揉后血管中的更充盈，这对缓解眼部疲劳有好处。　　4.鱼腰穴　　鱼腰穴在眉毛中间的地方，按揉时要轻。　　5.上明穴　　鱼腰下面的穴位，按揉能增加眼部压力，缓解酸痛不适感。　　6.率谷穴　　率谷穴在耳尖直上1寸半的地方，按揉能缓解头痛症状。　　7.四神聪　　四神聪在百汇穴的前后左右，按摩有利于让眼部放松，疲劳减少。　　8、天柱穴　　天柱穴在枕骨粗隆下面1.3寸，按揉能缓解颈肩疲劳。　　9、风池穴　　风池穴是治疗近视的重要穴位，按揉能缓解眼部不适症状。　　如何治疗近视眼，相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。　　【相关推荐】：　　　　　　　　更多精彩内容请用微信扫描下方二维码，关注39疾病百科官方微信获取，关注有惊喜哦！
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答：对于近视我建议可以配镜进行矫正，也可以采取中医针灸治疗的。建议平时多做做...[]
答：任何手术都可能出现一定并发症，激光术后可能出现的问题有：眼部干涩不适等干...[]
答：你好，根据描述的问题分析属于可以试试配镜的，一般情况下建议及时休息保养，...[]
答：近视眼没有特效药治疗，建议佩戴近视镜治疗，平时注意不要长时间看电脑电视，...[]
主治医师科室：眼肌专业组
科室副主任科室：眼底病科
科室主任科室：白内障中心
副主任医师科室：视光学与斜弱视学科
副主任医师科室：视光学与斜弱视学科
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　　近些年，关于眼手术的新闻层出不穷。很多人为了摘掉眼镜，选择去做手术，因为它只需十多分钟就能帮近视人群重新拥有明亮的双眸。到底能不能治好？《生命时报》采访眼科权威专家，为你澄清有关近视眼手术的常见疑问。　　具备4个条件，才能做近视手术　　近视是一种常见眼病，对视力影响很大。据国家教育部、原卫生部调查显示，我国小学生近视率超过25%，初中生近70%，高中生达85%，近视率每年以8%的速度增长，居世界第一位。　　眼科主任梁歌告诉《生命时报》记者，如今，治疗近视最常见的方法就是准分子激光矫正手术（以下简称“激光手术”），但有很多人对这种手术了解甚少，而且存在一些误区。　　近视眼是由于眼球前后径过长，眼角膜太凸，外界光线不能准确汇聚在眼底所致。激光手术治疗近视眼，就是利用激光光束，改变角膜前表面的弯曲度，以矫正眼球。通俗来讲，就是在角膜上“磨”出一副合适的眼镜，使外界光线能准确地在眼底汇聚成像，达到矫正近视的目的。　　具备4个条件可做激光手术。并不是说所有得了近视的人都适合做准分子激光矫正手术，主要取决于眼睛的状态。一般来说，达到4个条件就可以：1.年满18岁；2.近两年度数稳定；3.屈光稳定两年、矫正视力较好、没有其他眼病；4.经检查无手术禁忌者。　　有人认为只有度数高的人做激光手术才有效。其实，从100～3000度的近视、高度近视、合并者都可以接受手术，只要视力不是太差，大多数近视患者都可以通过激光手术得到满意的效果。　　澄清有关近视手术的8个疑问　　有数据显示，中国每年约有150万近视人群接受近视眼手术，这是否意味着多年后这些人也可能面临并发症的痛苦？　　1 近视眼手术目前有几种方式？　　目前，主要有两种近视治疗手术：一种是；另一种是后房型屈光性人工晶体植入手术，也就是人们常说的屈光晶体手术。业内称屈光晶体手术为“加法手术”，准分子激光手术称为“减法手术”。　　屈光晶体手术是指在眼内加入人工晶体，将晶体安放在人眼晶体前安全区，从而达到矫正视力效果的手术。而准分子激光是通过对角膜瓣下基质层进行屈光性切削，降低瞳孔区的角膜曲率，达到矫正近视的目的。这也是目前最常用的方法。　　2 近视眼手术成功率多高？　　近视眼手术是否成功，不但要看视力恢复得好不好，还要看视觉质量，包括看远近、白昼视觉是否舒服，双眼是否平衡，立体感如何等。 现在近视眼手术能根据病人眼睛的具体情况做个性化切削，所以，总满意度已达到97%~98%。　　3 影响手术成功的原因是什么？　　最让专业人士担忧的是，准分子激光手术各地开花，哪里都能做，对于设备、手术人员的监管却非常薄弱。如最基本的验光，很多地方没有专业验光师，验不准，机器得到的信息也不准，手术问题可想而知。　　此外，刀片不按要求更新。上海市眼科质量控制中心每年都对此类手术的设备进行跟踪监测，对于一些不负责任的医疗机构一把刀做几个甚至十几个患者的情况，市眼科质量控制中心也加强了对手术用刀片的检查，比如2010年检查发现个别医院一个刀片用2~3个病人，2011年所有上海医疗机构都能严格执行一把刀只能对一位病人进行操作的规定。　　4 手术后是否会出现并发症？　　并发症主要是指由手术直接造成的不良影响，主要有以下三种情况：手术后引发的炎症、术后出现雾状浑浊、手术后造成，甚至失明。但这些情况目前都只占极少部分。　　5 手术后是否就不会再近视？　　现阶段对近视眼的所有手术治疗方法都属于“对症”治疗，而不是“对因”治疗，如准分子激光术只能“矫正视力”，而不能“根治”近视。　　对于高度近视者来说，近视有反复的可能。而且在术后，不注意用眼习惯和用眼卫生，同样会出现视力再度下降的状况。　　如果视力再度下降，以现在的技术是可以再做第二次准分子激光手术的，也可以再戴隐形眼镜。在美国，就有10%的术后患者佩戴隐形眼镜。　　6 手术前应该注意什么？　　手术前一定要按照医生的要求做准备，保持眼睛最好的状态，不要熬夜、放松心情，提前两周停止佩戴隐形眼镜，并要求术前三天点抗生素眼药水。　　因为正常人结膜囊也有许多细菌等微生物，术前用药可以大大减少感染的机会。有的病人来了就要做手术，我们只能请他一天多次点抗生素眼药水，但并不提倡这样。　　7 手术后应该注意什么？　　手术后并非万事大吉，具体来说需要做好以下几件事：　　护眼：术后第一周是关键时期，避免揉眼及眼部进水，一周内最好到理发店干洗头发。　　点药：按医生的要求点药，术后用药不当也会影响手术效果。　　复查：确保遵医嘱复诊，尤其要定期复查眼压，避免激素性的发生。　　用眼：伤口愈合需要一个过程，术后会有一段恢复期，所以一周之内应注意休息。一个月之内最好避免长时间高强度用眼。　　驾车：一个月内尽量减少夜间驾车，白天驾车也应注意。　　运动：术后一周内，避免剧烈活动时将汗水流入眼中。避免可能会造成对头部和眼部撞击的运动项目，尤其是高度近视患者，因其本身的眼底状态欠佳，更应注意保护。术后40天内禁止游泳。　　化妆：术后三日内最好不要化妆，以免碰及眼部。两周内最好不要画眼线及涂睫毛膏。　　8 术后需长期面对电脑，会不会影响术后效果？
　　接受准分子手术的患者大多在18周岁以上，近视度数相对稳定，术后面对电脑、电视，一般不会影响手术效果，但也要适当休息，不要过度疲劳。　　多吃各种水果，特别是柑橘类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。此外，多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
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