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4０种滋阴补阳药膳菜谱大全
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居家食疗养生必知五道滋阴补阳爱情菜的做法
居家食疗养生必知五道滋阴补阳爱情菜的做法
导读：爱情菜是根据各种食物的搭配，形成了┅些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳方面有一定作用的食品，人们通常称之为爱情菜。
居家食疗养生必知五道滋阴补阳爱情菜的做法
1、豆蔻奶汁
将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
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