怎么降火气
怎么降火气
医生您好，我想知道女生在生理期上火怎么办？能吃/喝什么降火？有凉肠作用的蛇舌草能喝吗？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：电脑病,肥胖,适应障碍
&&已帮助用户：3629
指导意见：根据你说的情况生理期一般不建议服用药物，上火多喝水就可以，避免接触凉食物。
职称：医生会员
专长：心房颤动,心肌梗死,早搏,心绞痛,心律失常
&&已帮助用户：18113
指导意见：你好根据你现在所说的这种情况我建议你最好还是不药吃下火的药，对你是不太好的。
职称：医师
专长：多发性消化道息肉综合征,胆汁返流性胃炎,非溃疡消化...
&&已帮助用户：2854
指导意见：这种情况多是由于生理期体内激素水平紊乱导致的。如果引起的症状是面部痤疮。平时要注意，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激，保持大便通畅。夜间调整作息规律，不要熬夜。不必用药症状，很快就关键。
问女生生理期肚子疼
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤,巧克力囊肿,阴道炎,滴虫性阴道炎
&&已帮助用户：12786
问题分析：你好：痛经是指月经来潮或行经前后出现的下腹部疼痛或伴有腰酸、腹胀、乳房胀痛等的全身症状，尤以青年女性多见。痛经具有周期性，症状发生时，严重影响女性日常的生活与工作，给她们在心理、生理及精神上带来较大痛苦，这样的情况是需要到医院检查确诊，也好对症治疗，切勿盲目用药。意见建议：平时一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。
问生理期的女生嗓子哑了，怎么办
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628826
指导意见：嗓子哑这情况来看这可能是上火的原因，阴虚少津，虚火上升。可吃些黄氏响声丸或金嗓子喉片。
问女生来生理期肚子痛怎么办
职称：医生会员
专长：泌尿，骨科
&&已帮助用户：9698
病情分析： 你好，您可能是痛经， 行经期由于子宫收缩、排出经血，有轻微的腰酸腹痛是正常现象，意见建议：如果疼痛的不严重，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。
问女生肝火太大，怎么办
职称：护士
专长：妇产科、
&&已帮助用户：13663
问题分析：你好，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。意见建议：药物可以服用上清丸,牛黄解毒丸.维C引翘片 龙胆泻肝丸,泻青丸都有效,但是应该在中医知道下辨证治疗.
问女生生理期时血书乌黑的，应该怎么办
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：128795
病情分析： 你好，这个症状考虑是有血淤的现象，需要积极的进行调理为好的。注意经期的护理。意见建议：建议要注意腹部保暖，合理的饮食，不要吃生冷的食物为好的，或是服用调经丸进行调理月经的情况的，有利于月经的规律性。
问女生生理期提前了12天怎么办
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析： 你好 .影响月经异常的因素很多,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱等. 你可以在月经来潮的三至五天来院做电化学发光免疫分析法激素六项的检查了解内分泌情况,意见建议：结合阴道四维彩超明确子宫卵巢有无异常,确诊病因再对症治疗,不要盲目治疗
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评价成功！生活中会吃到很多东西，然而每种食物的性质各不相同，某种食物吃多了，就很容易产生火气，比如辣椒吃多久容易肝火旺盛等等，对我们的健康带来影响，这里我要和大家分享一下如何降火。
步骤/方法：
如果你脾气变得越来越大，脸上长痘痘等，这是肝火太旺盛了，可以泡些菊花茶喝，有利于降肝火。
如果你最近经常容易失眠，心里烦躁，这是心火太旺，可以泡葛根做茶喝。
如果喉咙经常出现问题，可能是肺火太旺，可以喝竹叶泡的茶，有利于降肺火。
如果你经常感觉疲劳，食欲不振，这是胃火的表现，你可以泡金银花喝茶。
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咨询实录推荐【怎么降火气】_火气_降火气_方法_有哪些-大众养生网
降火气的方法有什么
那么我放手问： 16:34:50关键词：
最近体内的火气比较大，早上刷牙的时候牙龈红肿还出血，嘴里面又长了好多的水泡，痛的要死。请问怎么样才能降火气呢？
大众养生网小编解答：
体内的火气大有很多种方法可以去除，这不是什么大问题。只要在平时的饮食上多加注意就可以。是很好的去火降火的食物，其里面所含有的酶还可以帮助清热解毒，明目清心。对于肝火旺盛的人特别的好。另外，每天可以多喝点用叶泡的茶，不但可以去火还能帮助身体的进行清理。没事多喝点水，但是不要喝热水，一定要喝凉白开，少吃那些冰冻的食品。
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猕猴桃是一种水果，它含有丰富的维生素c,它能够淡化人体黑色素，能够补肾，增加人身体的微量元素。经常吃猕猴桃是不会上火的，因为猕猴桃能够促进人身体骨骼发育。能够利尿，促进人体新陈代谢，增强人体免疫力系统。但是任何食物最好都是适度适量，不能因为喜欢就过度食用，这样不利于健康发展，另外不能只是食用一种水果，要饮食搭配均衡，补充人体各方面微量元素。
肝火大、肝气郁结的原因多半是精神因素，郁闷、生气和不高兴引起的，心里很不愉快。所以调理肝气郁结一定要从精神和神志方面着手，对于一些爱生气的人，一定要多整理自己情绪，控制自己的脾气。可以做一些运动，来舒缓自己的情绪，转移注意力。多喝一些花茶，用枸杞和玫瑰花泡茶喝，一方面可以降火、消炎，而且可以退肝火，滋养肝肾、舒肝理气。多吃芹菜、西红柿和柑橘、橙子、柚子等。
营养师问答
微信扫一扫教你五招降火气最有效-搜狐健康
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教你五招降火气最有效
时间：日06:07
【来源：中国妇女报】
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　　小编絮语：平时休息不好或是工作压力大的时候，总觉得口干舌燥、情绪不稳，动不动还要冒出几颗小痘子，其实这些都是“上火”的表现，尤其在最近的大热天里，上火的人更是猛增，这里就教大家几招既简单又有效的“灭火”招数！
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　　“火”从哪里来？
　　中医认为当火气出现时，就代表身体生理功能失去平衡。我们平日常说，某人气色好，就是能量运用效率好，精神集中。当气机不够顺畅，能量过度累积，散热不良时，就会形成火气。火气是一种高能的气，会使体内水分消耗迅速，导致口干舌燥，神经调节能力变差，而人也会情绪不稳，感觉紧张、易疲倦。
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看看你有哪些“导火线”？
　睡眠品质差，熬夜、失眠
　饮食刺激，例如爱吃麻辣烫
　习惯性便秘
　压力大、焦虑
　生理代谢因素，如更年期女性脸部易出现潮红、出汗、发热等虚火症状
　急性发炎反应，例如感冒喉咙发炎
　长期久病虚火上升，如心脏病、糖尿病、慢性肝炎、肾炎
　　超级“灭火”指南
　　“灭火”第一招――随时补充水分：
　　常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300P左右，流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
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