点击联系发帖人咽炎是咽部粘膜粘膜下组织的燚症，常为上呼吸道感染的一部分咽炎可分为急性咽炎，慢性咽炎两大类营养不良，患慢性心、肾、关节疾病生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病
咽炎者要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒不食刺激性食物，少食油炸、醃制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。慢咽患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果如枇杷，青橄榄余甘子，雪梨柿子…不要吃易上火的热带水果，如荔枝龙眼，芒果榴莲，番石榴…注意多保养少熬夜吃辛辣刺激食品。
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罗汉果1个将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后不拘时饮服。每日1～2次每次1個。功能清肺化痰止渴润喉。主治慢性咽喉炎怎么治疗肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎泡水代茶饮有效。”
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洋参性凉味甘，微苦具有补气养阴，清热生津的功效用於咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨性凉、平，味甘微酸，具有生津润燥清热化痰的功效。对咽喉有养护作用洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多咽喉肿痛等症有显著的效果。
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枇杷性凉味甘，酸具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症蜂蜜性平，味甘具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强鎮咳、袪痰的作用对肺燥干咳，痰多呕逆等症状有明显的改善效果。
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山药性平味甘。具有补中益气健脾和胃，消渴生津益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效可对慢性咽喉炎怎么治疗有缓和防治作用。并且還可提高人体的免疫功能以抵御病毒，增强免疫能力
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贝母，性微寒味甘、苦。具有清热润肺化痰止咳的功效。用于治疗虚劳咳嗽吐痰咯血，肺痈、喉痹等症鸡，性温味甘，具有补虚暖胃强身的功效鸡与贝母同炖食，可提高人体免疫功能增强机体抗病毒能仂。因咽喉炎怎么治疗多伴有免疫功能低下抗病能力弱，故要提高人体的免疫系统
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枸杞粥：要用到的材料：枸杞子15克，糯米150克煮食方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟以文火煮制成粥即可。每天服用1碗具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者
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荷叶，性平味苦，涩具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效。用于热血吐衄咳血呕血等症。粥中加入荷叶既能增加清香之味，又因其本身含有荷叶碱对平滑肌有解痉作用。故咽喉炎怎么治疗者在炎热的夏季可多食荷叶煮粥
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虫草，性温味甘。具有滋肺补肾益精气等功效，主治久咳虚喘咯血等症。鸭肉性微寒，味甘、咸有滋阴养胃，利水消肿的功效虫草炖老鸭和血行气，清热去火养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。
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侧耳根又名鱼腥草性微寒，味辛具有清熱解毒，消痈排脓利尿通淋的功效。猪骨有清热降火壮腰膝补虚弱，强筋骨等功效与侧耳根同炖食，对肺痈吐脓、肺热喘咳等症有奣显的治疗效果并对化脓性咽喉炎怎么治疗有实效。
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冬寒菜与滋阴润燥补中益气的猪肉相配而成，可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C 等营养成分具有滋阴润燥的功效。适用于肺火咳嗽、肺痨、虚咳盗汗体虚乏力、消渴、便秘等病症。对咽喉炎怎麼治疗也有较好作用
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注意劳逸结合，防止受冷急性期应卧床休息。
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经常接触粉尘或化学气体者应戴口罩、面罩等防护措施。
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注意口腔卫生养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长
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