主要症状表现：1、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。2、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。3、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。4、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。5、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。6、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧c感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。怎样防治颈椎疾病：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。2、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。3. 注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。4. 及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。5. 劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。颈椎病引起并发症：1.吞咽障碍：2.视力障碍：3.颈心综合征：4.高血压颈椎病：5.胸部疼痛：6.下肢瘫痪：8.脑供血不足猝倒：注意事项工作中颈椎病的注意事项为：1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇. 由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。4、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。■如果你有要咨询的问题，拨打骨病健康咨询热线：029-微信：QQ： &微信公众号：龙布峰针贴唯一官网
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昌耘冰，广东省人民医院主任医师，骨科主任。中国康复医学会颈椎病专业委员会委员；中国康复医学会脊柱脊髓专业委员会腰椎学组、微创学组委员；中国医促会脊柱疾病防治委员会委员；广东省脊柱脊髓专业委员会副主任委员兼颈椎学组组长；广东省医学会骨科分会微创学组副组长。
擅长领域：寰枢椎疾病、颈椎疾病和腰椎间盘疾病、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等腰椎退变性疾病和脊柱肿瘤、脊柱侧(后)凸畸形的手术治疗。
门诊时间：每周一、三上午
日前，南都健康大讲堂与广东省人民医院联合举办了《当心颈椎病发出的警报信号》专题讲座，吸引300名听众参与，当天，现场的义诊台前，也围满了问诊的听众。
主讲嘉宾、广东省人民医院骨科主任昌耘冰表示，颈椎病是常见病，但它常被很多人冤枉，人们常把颈痛和头晕都归罪于它。因此，预防治疗颈椎病也有很多误区。
昌耘冰提醒，颈椎病通常是在40岁之后才会显现，50岁左右的人群中约有四分之一会出现，60岁左右患者可达一半左右，而到70岁以后发生率更高。不过，长期低头或伏案工作的人也易患颈椎病，随着工作的忙碌，生活的压力增大等等，颈椎病患者也越来越年轻化。
颈椎病有3大主要表现
在讲座现场，昌耘冰表示，颈椎病可以引起颈痛，但颈痛不一定是颈椎病。很多其它病也可以引起颈痛，比如颈肌扭伤、颈肩肌筋膜炎等。颈椎病的颈痛症状还需确认如下表现：
1、脖子僵硬、酸痛，整个肩背疼痛发僵，点头、仰头、转头活动受限，呈斜颈姿势。
2、由于颈部肌肉紧张，棘突、棘突旁、肩胛骨内侧缘以及受累神经根所支配的肌肉有压痛。
3、伴有上肢放射痛，多为刺痛，常伴有手指的麻木感或表皮的过敏感。当然，如果合并出现上肢放射性痛、麻木、身体动作不协调、走路踩棉花感、大小便不能控制、头晕等症状，也应考虑颈椎病的可能。
颈椎病引起的头晕与其他头晕有不同
很多老年人常出现头晕，就以为是颈椎病。昌耘冰表示，头晕是常见症状，但是由颈椎病引起的头晕并不多，引起头晕的原因更多是耳石症、偏头痛性眩晕、高血压、低血压等等。
昌耘冰提醒，可能引起头晕的颈椎病是颈部交感神经、椎动脉等受累导致，但需排除中枢性和周围性前庭系统疾病引起的头晕，如常见的耳石症、内分泌疾病引起的头晕等，才考虑是颈椎病引发的头晕。
颈椎病头晕的表现为头颈部旋转、运动时发生头晕，伴有眩晕、视物模糊、心慌、恶心，还会引起头痛、偏头痛。出现这些情况的头晕，应警惕颈椎病，并及时就医检查。
脖子僵硬酸痛是颈椎病发病信号
经常感觉到脖子僵硬酸痛、头晕、手脚麻木不灵活，有可能就是颈椎病发出来的警示信号！昌耘冰说：颈椎病可引起一系列症状，比如经常觉得脖子僵硬、疼痛；肩膀、手臂或者胸部疼痛；手、腿或脚麻木、有针刺感；身体僵硬、不协调，动作不灵活；走路困难，像踩棉花一样等，我们就需要警惕颈椎病了，及时到医院咨询并做相关体检。
颈椎病该手术一定要手术
昌耘冰提醒，治疗颈椎病，一般先采取保守疗法，病情严重者，必须手术治疗，比如患有脊髓型颈椎病的患者，就需要早期手术。很多人担心做颈椎病手术后会瘫痪，昌耘冰表示，国内外资料显示，95%以上的病人，均可从手术中获益，因手术造成永久性神经伤害，比如瘫痪或肢体功能丧失的发生率，为十万分之一。颈椎手术已经是一种常规安全的手术，手术后患者受益远远大于手术风险。颈椎病手术时间一般只需1小时左右，患者术后第二天就可下地行走，2-3天后能出院。
问：我的十个手指麻了二十多年，同时伴有手痒的情况，还有手部萎缩得很厉害，这是颈椎病吗？
答：应该是骨关节炎，症状表现主要是骨质疏松，需要做一个骨密度检查。同时你有筋膜炎，但是骨质疏松是主要的，建议先做检查。
问：颈部很紧，特别是早上，觉得脚有点软，像踩棉花一样。这怎么办？
答：现在你需要做进一步检查，做磁共振。你去年做的磁共振是做脑部的，需要做颈部的。
问：颈椎病会不会引起高血压？
答：颈椎病会引起头晕，还会导致血压一定程度地升高。建议患者出现头晕就要开始量血压观察，高血压也是引起头晕的主要原因之一。
预防颈椎病容易忽略颈肩部保暖
风从颈入，寒从脚起。昌耘冰提醒，预防颈椎病要改变生活习惯，避免长时间伏案工作，应保持脊柱的正直，避免颈椎长时间维持一个姿势。
加强颈肩部肌肉力量锻炼，游泳、打羽毛球，平时也可做头及双上肢的前屈、后伸及旋转活动，缓解疲劳，锻炼肌肉力量，维持颈椎稳定性，保护颈椎间盘和小关节。
很多人容易忽略一个问题，那就是颈肩部的保暖，应避免长时间直吹空调或空调温度过低，选用舒适的枕头，避免高枕睡眠，避免头颈部长时间处于屈曲状态。
颈椎病保守治疗方法有三种
昌耘冰表示，大部分颈椎病是可以保守治疗的，特别是早期的颈椎病。但如果反复发作，不宜长期或反复保守治疗，症状严重的神经型颈椎病，3-6个月应考虑手术，而脊髓压迫型的颈椎病，更应该积极治疗。常用的保守治疗主要包括以下几种：
口服药物治疗：颈肩部疼痛的患者，可口服消炎镇痛药物，辅以肌松和营养神经药物。
牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，使颈椎曲线不正现象逐渐改变，但仅适于症状较轻的患者。这种方法对于年轻的急性发作的椎间盘突出，效果较好。老年人由于增生广泛，颈部骨骼僵硬，要谨慎选择这种方法。
推拿按摩法：松弛肌肉、缓解颈部疼痛症状。但是推拿按摩要去正规医院的康复理疗科进行。因为如果手法不正，易出现神经根部炎症、水肿加重、疼痛加剧，临床上因不当的“复位手法”引起脊髓伤害，甚至瘫痪的个案时有发生。
颈椎病什么情况下需要手术治疗？
通过X光片、M R等影像学检查，证实存在明确的颈椎病，且经过3-6个月以上的保守治疗无效，或一开始就出现肌肉萎缩、手部不灵活、行走困难、无法控制大小便等症状逐渐加重的患者，一定要做手术。
采写：南都记者 曾文琼
实习生 王咏 通讯员 郝黎 靳婷
作者：曾文琼
本文来源：南方都市报
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在忙碌，充满压力的状况下，很多人都会自然呈现所谓的 「作战模式」，也就是「头跟下巴往前倾，肩膀拱起来」没错，你可能现在就处于这个姿势。请放轻松！挺起胸来，好好调整一下你的姿势。因为长期处于作战模式，对肩膀会造成很大的压力，也就是为
1上班族必知 舒解肩颈酸痛告别僵硬1　　在忙碌，充满压力的状况下，很多人都会自然呈现所谓的 「作战模式」，也就是「头跟下巴往前倾，肩膀拱起来」没错，你可能现在就处于这个姿势。请放轻松!挺起胸来，好好调整一下你的姿势。因为长期处于作战模式，对肩膀会造成很大的压力，这也就是为什么多数会有肩颈酸痛的问题!要如何纾解肩颈酸痛呢?听听中医师怎么说。　　「忙碌」是现代人生活状态共通的形容词，翻开行事历、滑开进入行程规划表，待办事项永远密密麻麻一长串，需要奋力挤出空档才能喘口气。在这样充满压力、情绪紧绷的生活模式下，很多人都不由自主出现作战姿势，那就是「头跟下巴往前倾，肩膀拱起来」。你不妨留意一下，在特别专心、工作忙得像打仗的时候，你是不是特别容易拱肩缩背?　　跟许许多多急性酸痛比起来，肩膀肌肉僵硬的酸痛程度，或许算是小巫见大巫，但它恼人之处是在于定期报到，绝不偷懒更不会错过。即便我们砸了大钱，买了名贵的寝具，也着着实实拥有一夜好眠，隔天起来一身轻松，但，只要进入工作模式，开始长时间伏案，或者重复固定动作、维持同一个姿势，酸痛这个冒失鬼绝对找上门，彻底僵化你的肩膀肌肉，让人彷彿背着厚重的盔甲般，非常难受。2上班族必知 舒解肩颈酸痛告别僵硬2　　肌肉负担跟橡皮筋一样会松弛　　肩膀肌肉僵硬说穿了就是肩膀的肌肉疲劳，我们的身体能够活动自如，并且进行复杂、精确的动作，靠的就是肌肉。毋庸置疑，肩膀肌肉僵硬绝对可以名列酸痛排行榜的前三名，同时也可说是现代人最常现的酸痛问题之一。　　长期维持同一个姿势，让肌肉持续处在收缩状态中，是造成肩膀肌肉僵硬的主因。多数人通常能意识到过度拉扯肌肉，容易造成肌肉的负担，就像橡皮筋一直被撑开，久了会变松弛，失去弹性一样。但很少人会意识到肌肉一直维持在收缩状态，会过度紧绷，就如同橡皮筋久了没使用，弹性也一样会变差。不管是过度拉扯，还是持续挤压，肌肉都会疲劳，都一样会发出酸痛的吶喊。　　那么如何辩分过劳和疲劳?　　专家举例说明，一般人平常工作五天，当偶尔因为工作量增多而超过六天，只要充分休息就可以马上恢复体与精神;然而，如果在你休息后仍然感觉严重疲惫，就必须提高警觉了，这表示你的身体可能有、、特殊感染，甚至是的，不能完全用过劳来解释。　　因此，过劳其实潜在几个重大问题：累积造成猝死的危险因子(、与)、忽略自己本身的重大疾病(未经由及早期疾病警讯)及过度劳累造成注意力及体力不能负荷而发生意外。　　专家呼吁大家，如果察觉到身体疲劳状态持续未获得改善，应尽早寻求医师咨询，否则因为忙碌而忽略自己身体的健康，使长期潜在的重大问题突然在一天爆发，可能导致身体残障或猝死这类令人遗憾的事。3上班族必知 舒解肩颈酸痛告别僵硬3　　肩膀肌肉僵硬造成原因：　　1. 经常维持同一个姿势。　　2. 头跟下巴往前倾，肩膀拱起来是常见姿势。　　3. 紧张、忙碌、压力等原因，不由自主拱起肩膀。　　当我们因紧张、忙碌、压力等原因，不由自主拱起肩膀，让肩膀周围肌肉陷入紧绷状态，会造成局部乳酸堆积，产生酸痛感觉。接着，疼痛的感觉会让肌肉越来越紧绷，肌肉也越发疲劳，整个陷入恶性循环中。　　长期用的、经常维持同一个姿势的作业员以及学生族群，是肩膀肌肉僵硬的苦主。或许大家会认为肩膀酸痛现象司空见惯，但，肌肉长期缺乏伸展，很可能会造成肌肉纤维化，当肌肉失去弹性，活动就迟滞。如此一来还是会造成生活质量的下降。　　肌肉失去弹性，活动跟着迟钝　　中医在肩膀肌肉僵硬的诊疗上，判断依据为患者的自觉感受、以及触诊。透过按压，来看看肌肉的柔软程度，就可略知紧绷状态。理想的肩膀触感是松软，向下按压不费力的，当肩膀肌肉僵硬时，摸起来不是像硬石头般，就是像绳索状，按压时还会伴随酸痛感。4上班族必知 舒解肩颈酸痛告别僵硬4　　中医的治疗方式　　从中医角度来看，肩膀肌肉僵硬也是气血滞留而起，首要治疗重点就是让肌肉放松。根据临床看诊经验，热敷、按摩、推拿、针灸都是对付肩膀肌肉僵硬的好方法。通常只要接受一、两次治疗，肩膀酸痛的状况就能获得大大改善。　　不过，大多数人的肩膀肌肉僵硬多因工作、生活习惯而起，想要从根本解决，对许多人来说有相当的困难度。往往只是需要维修的时间到了，就定期进场来门诊保养而已。虽然，有酸痛就找医师解决是正确的行为，但还是希望大家能多多学会，起码工作、学习50分钟，就要起身动一动，拉拉筋，做做伸展操，不要总是等到肌肉酸痛僵硬了，才到复健科或中医针灸门诊补救。　　肩膀肌肉僵硬症状　　1. 肩膀疼痛，肌肉僵硬，单侧或双侧皆有。　　2. 疼痛症状随着时间加重，通常不适症状不会在早上出现，而会在下午，傍晚时逐渐加重。　　3. 按压肩膀会酸痛，但按压过后通常会有短暂的舒适感。5上班族必知 舒解肩颈酸痛告别僵硬5　　热敷与冰敷　　急性疼痛如扭伤拉伤，有出现红、肿、热、痛的情况时，要进行冰敷。一般来说，通常是意外发生24小时内冰敷。冰敷时，将冰块以毛巾或衣物包覆后再敷在痛处，避免以冰块直接接触，冰敷进行约10至15分钟即可，以免肌肉冻伤。　　慢性疼痛如肌肉僵硬，要进行热敷，以改善循环、促进代谢。一般来说，患处灼热程度已经缓解，且没有伤口的情况下适合热敷。若疼痛感很重，可以考虑冰热敷交替。热敷时用热水浸泡毛巾后拧干，或者直接使用热敷袋、电热毯等，原则就是别烫伤肌肤即可。热敷时间可以比较长，20至30分钟或甚至1小时都可。（图片来源：华盖）
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参加达人选拨赛一起去上海看盛典肩膀两边的肌肉酸痛，脖子僵硬
肩膀两边的肌肉酸痛，脖子僵硬
基本信息：女&&25岁
所患疾病：颈椎变直（已到医院就诊）
病情描述及疑问：肩膀两边的肌肉酸痛，脖子僵硬
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擅长：中医科
网友满意：
回答速度：
泗水县中医院&&&症状科
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
广东省中医院&&&针灸科
广州军区总医院&&&骨科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生颈椎不好 脖子硬，什么锻炼动作能缓解下~
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有时候双手在单杠上吊一会颈椎会拉伸的很舒服
脖子硬 每次去按摩都按不动~~~
拉筋 或者按肺三宝
睡棍子具体的可以百度
斯人若彩虹 遇上方知有
跑步！ 每次脖子硬头疼就去跑步 半小时立即见效。当然姿势一定要正确，抬头挺胸，速度不用快。一会脖子就放松了，血液循环也正常了。
引用3楼 @ 发表的:
个人经验
跑步！ 每次脖子硬头疼就去跑步 半小时立即见效。当然姿势一定要正确，抬头挺胸，速度不用快。一会脖子就放松了，血液循环也正常了。
我也老跑步 咋没有感觉呢~~~脖子的筋比较硬
每天起床的时候背部慢慢拱起，只用脚，屁股和头支撑。拱起后头左右慢慢移动让支撑点左右移动。然后恢复平躺，再重复几次。基本脖子硬和肩膀硬有关系，肩膀也要活动。
引用4楼 @ 发表的:
我也老跑步 咋没有感觉呢~~~脖子的筋比较硬
跑起来一定要放松
不是要跑多快 而是全身动起来
一般人不舒服往往是脖子肩膀痛，这种呢往往是脖子和肩膀连接处过于紧张造成的（黑色区域）严重些的绿色区域也有问题。再麻烦些的，中背部接近腰的地方过于紧张，也会造成颈椎的不适。有些患者说颈椎难受，我在腰的位置扎针。扎的就是这个蓝色区域。扎完也好了。或者可以在这些地方贴膏药、艾灸、热敷或者网球泡沫轴放松
这是疼。一般比较好解决，也符合大家的常识。多讲一讲另一种情况。头晕。有些甚至严重起来，必须躺床上。一起床就天旋地转。
这种呢，是这样。颈椎在进颅骨的时候，有一个枕寰关节。这个关节枢里呢，有我们的主动脉，通向大脑，给脑供血。如果一个人脖子后侧的肌肉过于薄弱，脖子前面的肌肉过于紧张。那么枕寰关节往前就会卡压这个主动脉。造成脑供血不足。这种患者，去按摩放松脖子后面的肌肉。会发现，越按越晕。有些人甚至按着按着就吐了。这种不要继续放松后面的肌肉。应当加紧，增加它的肌肉力量。比如这样双手放到脑后，用头使劲往后仰。去推手。让脖子来发力，整个过程注意，手不主动发力。动作缓慢。力度不要太大。反复做。尤其是头晕的时候，做上十几个就会感觉好很多。这种是徒手的。严重突出不建议做。其他的都可以。另外，注意是脖子发力。而不是手。还有，脖子不要过分往前。后仰是安全的&
用器械可以这样
这样来锻炼脖子肌肉。另外，胸椎篇的那个文章。对这也有帮助。&最后教大家一个放松整个后背的办法。严重脊柱突出的不要练。其他的都可以本人其他不错的帖子肌肉劳损的机理和病因(比如常见的腰肌劳损)区分是神经损伤还是骨关节或肌肉损伤。更多文章在我空间腰疼医生：腰不好适合的运动，重点拉伸（照片，亲自示范）如何治疗腰突& 适合腰突严重，身体很虚弱的JRS来做的操。以及腰突小知识分享&一个严重腰突患者的康复性锻炼腰疼医生：严阵以待的脊柱（引自囚徒健身）腰疼医生原创：腰突的终极康复---硬拉腰疼医生：上背部疼痛康复性锻炼 胸椎的调整（对一部分肩部颈椎问题也有效）腰疼医生：谈一谈plank，平板支撑&
我的淘宝店地址（皇冠店）主治腰突腰痛
腰疼啊。。。。。。。。。。。。
明日香、WとY婚してください！！！！
颈椎 腰椎严重突出的不适合这些运动
每次力量不要多大，手稍微给后脑勺一点推力就行。脖子主动发力
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我妈睡觉时手臂发麻，这个应该管用吧，这个训练的东西叫什么？
很好，我很需要
用增强脖子后侧肌肉力量来调节枕寰关节的位置。这个办法，目前国内国际上我还没找到类似的做法。普遍都是去正骨来调节。但是如果后侧肌肉弱，前面的肌肉强。正过来，久了还会出问题。我这个办法，是我自己琢磨出来的。可以说一劳永逸。而且经过一年大量临床，效果是非常好的。很多严重的，坚持上一个月就没事了。而且后来再也没听说头晕的事情。这个办法不错，值得推广。
我的淘宝店地址（皇冠店）主治腰突腰痛
我的腰很硬啊，怎么办？刚刚去按摩，那个技师都说我的腰太硬了，拉不动~说我是很久没运动那种，但是我经常都有在家健身和打篮球的，这怎么破？要怎么锻炼呢？我24，高中时体育老师就说我腰很硬了，天生的么？要怎么锻炼才能改善？求解医生，谢谢！
引用5楼 @ 发表的: 用增强脖子后侧肌肉力量来调节枕寰关节的位置。这个办法，目前国内国际上我还没找到类似的做法。普遍都是去正骨来调节。但是如果后侧肌肉弱，前面的肌肉强。正过来，久了还会出问题。我这个办法，是我自己琢磨出来的。可以说一劳永逸。而且经过一年大量临床，效果是非常好的。很多严重的，坚持上一个月就没事了。而且后来再也没听说头晕的事情。这个办法不错，值得推广。 江湖老军医又来了，拜托能远离HC吗？你一个医学院都没上过的人整天过来科普治疗是不是有点过分啊！！！！不就是为了让别人买你淘宝300块的膏药吗？作为一个医学PH.D我每次都喜欢打你的脸！前面几次还不够，这次又来？你知道颈椎病的原因是那些吗？你确定颈椎病都是肌肉导致关节移位？你知道颈椎病分哪几型吗？你确定头晕都是颈椎引起？你知不知道什么叫血管性眩晕，什么叫前庭性眩晕啊，在一个年轻人占主体的论坛宣扬颈椎痛是不是显得你很无知呢？年轻人除了外伤基本不会有颈椎痛。外伤也不是你这几个日常锻炼的动作就能恢复的。年轻人大部分头晕都不是颈椎压迫造成的，你说的头晕一起来就天旋地转那种多半是前庭性的头晕！你这种医学文盲何必在这里误导！！！另外你说的那个叫椎动脉，不是什么主动脉，中国人椎动脉普遍较细，特别是女性，大部分因为是动脉粥样硬化导致椎动脉狭窄进而椎基底动脉及各分支比如PICA,AICA缺血所致的脑干缺血头晕以及后组颅神经症状。你知道什么叫锥体束？你知不知道什么是上运动神经元，什么是下运动神经元？你懂不懂神经解剖？还大量的临床，你知道各种国际指南上关于治疗的确定需要通过大量多中心，大样本，前瞻性的研究荟萃吗？你好意思说国内国际，你出国开过会吗？国内各种中医年会你确定你一个医师证都没有的人能去参加?省省吧，别来害人了！ ps：医学治疗是一门科学，不是你随便从网上看来然后自己拍拍脑袋就觉得XXX是OK的，斑竹为什么不永久了这个人？@
我是黑色区域很疼，还有黑色区域再往脖子上一点的肌肉部分，像是劳损一样 那边脖子和肩膀连着的地方肌肉很硬~LZ怎么办呀？？？
引用7楼 @ 发表的:
江湖老军医又来了，拜托能远离HC吗？你一个医学院都没上过的人整天过来科普治疗是不是有点过分啊！！！！不就是为了让别人买你淘宝300块的膏药吗？作为一个医学PH.D我每次都喜欢打你的脸！前面几次还不够，这次又来？你知道颈椎病的原因是那些吗？你确定颈椎病都是肌肉导致关节移位？你知道颈椎病分哪几型吗？你确定头晕都是颈椎引起？你知不知道什么叫血管性眩晕，什么叫前庭性眩晕啊，在一个年轻人占主体的论坛宣扬颈椎痛是不是显得你很无知呢？年轻人除了外伤基本不会有颈椎痛。外伤也不是你这几个日常锻炼的动作就能恢复的。年轻人大部分头晕都不是颈椎压迫造成的，你说的头晕一起来就天旋地转那种多半是前庭性的头晕！你这种医学文盲何必在这里误导！！！另外你说的那个叫椎动脉，不是什么主动脉，中国人椎动脉普遍较细，特别是女性，大部分因为是动脉粥样硬化导致椎动脉狭窄进而椎基底动脉及各分支比如PICA,AICA缺血所致的脑干缺血头晕以及后组颅神经症状。你知道什么叫锥体束？你知不知道什么是上运动神经元，什么是下运动神经元？你懂不懂神经解剖？还大量的临床，你知道各种国际指南上关于治疗的确定需要通过大量多中心，大样本，前瞻性的研究荟萃吗？你好意思说国内国际，你出国开过会吗？国内各种中医年会你确定你一个医师证都没有的人能去参加?省省吧，别来害人了！ ps：医学治疗是一门科学，不是你随便从网上看来然后自己拍拍脑袋就觉得XXX是OK的，斑竹为什么不永久了这个人？@
我是黑色区域很疼，还有黑色区域再往脖子上一点的肌肉部分，像是劳损一样 那边脖子和肩膀连着的地方肌肉很硬~怎么办呀？？？ 还有。。。基本上现在年轻人很多都是颈椎有问题，久坐电脑前玩游戏办公。。。看小说~
引用14楼 @ 发表的:
斑竹为什么不永久了这个人？@
一个ID不违规，帖子内容不违规，没有涉及到商业广告的发帖者，我没任何根据封杀他
而且会根据他帖子的内容进行评价奖励
关于医疗学术方面的讨论，版主没有资格或者水平去判断完全的对错，更不说根据所谓的“对错”去处理一个ID
如果你对某人的言论或者看法不同意，你可以在回帖中，甚至另开主帖去主张你的观点，尤其，你也号称自己是一个非常专业的从业者
任何一个论坛都非常欢迎健康的讨论气氛，谢谢
对于我的ID一般有三种评价：“你说话很有水平，符合你的ID”；“你说话跟放屁一样，用这ID你还好意思”；“大哥你炒股吗”
引用17楼 @ 发表的:
一个ID不违规，帖子内容不违规，没有涉及到商业广告的发帖者，我没任何根据封杀他
而且会根据他帖子的内容进行评价奖励
关于医疗学术方面的讨论，版主没有资格或者水平去判断完全的对错，更不说根据所谓的“对错”去处理一个ID
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呵呵，一个非医学专业，连医学院都没上过的人整天在科普各种治疗，何况签名档里面还是淘宝店的地址，在BXJ已经被打脸数次，其用意是什么你确定你看不出来？作为版主你都义务让广大HC球友不受论坛某些别有用心之人的误导，你可以不懂医学，但是我已经帮你指出过数次他的各种医学错误了，难不成你还让他随便发帖误导各位HC JR？如果他发帖是探讨某些医学知识的确无妨，但是他一副医学大家的样子在这边给广大JR上课，不觉得很搞笑吗？我一个发了N篇SCI的PH.D都不敢说我对自己的领域有多深的了解，他这种姿态在我看来真是无知愚昧，可笑之极，还国际国内首创，是不是恬不知耻了？。。。
引用18楼 @ 发表的:
呵呵，一个非医学专业，连医学院都没上过的人整天在科普各种治疗，何况签名档里面还是淘宝店的地址，在BXJ已经被打脸数次，其用意是什么你确定你看不出来？作为版主你都义务让广大HC球友不受论坛某些别有用心之人的误导，你可以不懂医学，但是我已经帮你指出过数次他的各种医学错误了，难不成你还让他随便发帖误导各位HC JR？如果他发帖是探讨某些医学知识的确无妨，但是他一副医学大家的样子在这边给广大JR上课，不觉得很搞笑吗？我一个发了N篇SCI的PH.D都不敢说我对自己的领域有多深的了解，他这种姿态在我看来真是无知愚昧，可笑之极，还国际国内首创，是不是恬不知耻了？。。。
签名档我管不着，这是版规所定
你可以有自己的观点，他也可以有，这只是个论坛，不是学术期刊，也不是法院
大家都可以有自己观点，不违版规就可以了
对于我的ID一般有三种评价：“你说话很有水平，符合你的ID”；“你说话跟放屁一样，用这ID你还好意思”；“大哥你炒股吗”
引用19楼 @ 发表的:
签名档我管不着，这是版规所定
你可以有自己的观点，他也可以有，这只是个论坛，不是学术期刊，也不是法院
大家都可以有自己观点，不违版规就可以了
好吧。。。。
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