百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入来自 VICE 的频道
尽管纹身给了自残者新的希望，但也有人说纹身本身也属于自残行为。所以问题也许并不是纹身对抚平身心创伤 “是否有用”，而是在于自残背后的原因。
凯特左肩纹身前后的照片对比。她还是小孩的时候就开始自残，24岁时在最明显的伤疤上做了纹身。
“你要是不问，我还真没想过纹身对我有这么重要的意义，” 凯特声音颤抖着说。她告诉我，去年12月，一位纹身师用图案遮住了她身上最明显的自残伤痕。他在凯特手臂上画好图案，将她拉到镜子前，问她是否决定好要将图案永久留在身体上；她知道，这将会是她最后一次看到那些伤疤。
凯特左肩上原本有许多发紫的瘢痕组织相互交错，如今这些瘢痕已经看不见了，被一簇兰花所掩盖。买衣服时，她再也不用在乎袖子的长短了，也不会再有陌生人看到她裸露的臂膀时说她 “矫情” 了。“这么多年我一直在掩盖自己身体的那个部分，突然之间，我感到为之骄傲，我想展示出来，让人家看到，” 她这样说道。“这改变了我的人生。”
这一刻她已经等了太久。
凯特第一次进行自残的时候还是个小孩，当时她只要压力大或者生气的时，就会狂拽头发。后来这已不足以让她冷静下来，拽头发升级成了抓挠身体。到了11岁，她开始用刀子割自己。“我觉得问题的根源在于，即使有那么多情绪应对的方法，我却始终不知道如何处理情绪，” 她坦白道。
过去的六年间，凯特没再有过自残行为，但她肩部、臀部和大腿上的伤疤却未曾褪去。它们似乎无时无刻不在提醒她的过去，那段她视为羞耻的过去。
我对这些伤疤并不陌生。作为一个针对青少年问题有50年经验的社会工作者，我处理过许多自残者的伤口。年轻人割伤（有时是砍伤）自己，变得和服用各种精神药物一样平常。但我从没想过，在自残过后，还有第二场战役等着他们。一般来说，我们很难确定自残行为的普遍程度，因为这通常是人们最需要小心保护的秘密。根据《美国家庭医学学报》的研究显示，在美国，约1%到4%的成年人及15%的青少年都有过不同形式的自残行为。英国的一项研究估计，该国7%的青少年是故意进行自残的。
相关内容：
自残并非仅仅发生在青少年当中，也并不局限于现当代。1896年的《异常医学现象》（Anomalies and Curiosities of Medicine）一书中，首次记载了自残行为。书中写道，欧洲一些女性会用缝衣服的针扎自己，她们被叫做 “针女”。如今，“割” 这个字眼会让人联想到一些情绪化的少年，留着侧分刘海、穿着紧身裤和黑色卫衣，把手腕上的划痕当做潮流装饰。
对那些曾经割伤自己的人而言，伤疤已经变成了他们人生中最顽固的痕迹，而且很难摆脱。不像酗酒和厌食这样，虽然对身体造成了伤害却不会留下印记，割伤或烧伤却会留下显而易见的伤疤 —— 即使在你停止自残多年以后，别人还是可以一眼看出你的过去。
和许多曾伤害过自己的人一样，22岁的康纳把自己的伤疤全部遮了起来。尽管 “从小生活环境优越”，但康纳从小就有心理方面的问题。当他在学校里受到欺凌后，13岁的他开始以自残来缓解压力。谈到进行自残的部位，康纳说 “差不多整个上半身，只要能被 T 恤遮住的部位都行。我穿上短裤、袜子和T恤后，就没人知道我干了什么。” 他寄给我过一些照片，他的手臂看上去很糟糕：一条条白色和紫色的瘢痕差不多全都有三厘米长，从手腕蔓延到肩膀后面，后来他还会把自残行为转移到脚踝。
十八九岁的时候，康纳决定去除或盖住伤疤，他查了各种各样的方法 —— 抹油、抹乳液、做整形手术、纹身等等。最后，他选择在脚踝部位文三个图案，其中一个是八角星，象征着指南针和 “生命的新指引”。“夏天想光脚穿短裤时，纹身能吸引人的注意，这样就不会盯着你的伤痕看了，” 他说道。
如果在 Reddit 论坛上浏览一下跟自残有关的帖子，“伤疤” 总是被提及最多的内容，比如：手镯能有效盖住割腕留下的伤疤吗？专门遮盖疤痕的化妆品管用吗？瘢痕会不会吸收纹身墨水，导致伤口更明显？此外在
这个专门讨论整形手术的网站上，也有2500多条讨论都是有关自残后伤疤问题的。
岑吉兹·阿西克（Cengiz A&?kel）是一位来自土耳其伊斯坦布尔的整形医生，他常常被人在论坛中提及。据称他有能力通过磨皮手术和皮肤移植，来去除自残伤痕。“自残者很难对这些伤痕做出合理解释，而社会对这种行为的容忍度又很低，因此夏天便成了他们的噩梦，” 阿西克总结道。
他的第一位自残患者，是个退役军人，之后这种患者越来越多。他们之中有飞行员、孩子的父母、事业有成的商人等等，男女都有，社会经济背景也各有不同。阿西克至少接诊了200位自残患者，多数是土耳其人，也有从国外来的。这些病人前来问诊，通常是因为人生中发生了重要转折，比如有了约会对象、有工作面试要参加、要结婚了、要生小孩了等等。“这些伤疤，” 阿西克说道。“变成了他们人生重要节点的绊脚石。”
新泽西州，“幸运纹身店” 的纹身师林迪·帕甘为自残者创作的文身。
对41岁的玛尔雅·霍恩巴彻（Marya Hornbacher）而言，这个 “人生节点” 就是她的婚礼。她的手臂上有五处明显的伤痕，她想要么把它们完全遮盖住，要么把它们变成漂亮的图案，好搭配自己的婚纱。玛尔雅将马蹄莲纹在了手腕到手臂的部位，它盖住了几处伤疤，但并不是全部。因为有些瘢痕太深，吸收不了墨水。
“我在纠结：是想让自己的身体以一种受损的姿态展现出来，还是以我自己选择的方式去改变它？” 玛尔雅这样自问道。20年来，她一直在以不同方式伤害自己的身体。一开始是饮食功能失调症，然后是酗酒，之后有6个月的时间，她都在割伤自己。她还被诊断患有躁郁症，并自认为割伤 “有助于缓解暴躁情绪”，或者至少 “让我认为这样做有助于缓解暴躁情绪”。
“人生中总有一些关键时刻，你会觉得 ‘噢，他妈的，我真希望自己当时没那么做，’” 玛尔雅说。如今，她凭借自己的马蹄莲纹身重新找回了生活。
尽管纹身给了自残者新的希望，但这仍是一个具有讽刺意味的举动。首先，和自残留下的伤疤一样，有人认为纹身也会带来某种来自他人的指责和偏见；甚至还有人争论，纹身是否也属于一种自残行为？人体在受到伤害时会分泌一种内啡呔，而在自残时得到的释放感即源于此。
“自残者是通过人体所分泌的化学物质，使意识受到影响的，” 康内尔大学自残现象的研究者加尼斯·维特洛克（Janis Whitlock）这样说道。她指出，自残上瘾的过程好比看毛片、购物或者赌博。同样，纹身也是对皮肤的一种伤害，人体在纹身时也会产生内啡肽。
但纹身到底是一种自残行为，还是一种对黑暗过去作出的积极改变呢？凯伦·康特里奥（Karen Conterio）是一个名叫 “安全替代品”（SAFE Alternatives）的门诊支援组织成员，她认为：“答案不在于纹身的频繁程度，而在于背后的原因。”
有时，感情问题会使如何处理身上的自残伤痕变得非常复杂。伤疤会提醒你的过去，也会引来别人的触摸，还可能会刺激一个陌生人也去割腕。这些全在劳拉·勒热内（Laura Lejeune）的身上发生过。“当你看着某一条伤疤时，你会想起人生中某段特殊的日子，” 她说。“所以从这个层面上说，如果你耗那么多精力，想着去除伤疤这件事，只能越来越证明：你根本就没有释怀。”
劳拉·勒热内在 YouTube 上有自己的心理健康频道，制作一些关于正视自残伤疤的视频。
21岁的勒热内来自英国纽卡斯尔，15岁时被诊断患有躯体畸形、焦虑和抑郁。之后，自残成为了她暂时逃避现实的手段。一开始，她试图用长袖衣服盖住伤疤，即使在夏天也不例外。她还使用过绷带，后来又用化妆品，结果那些化妆品因为太厚而结块，伤疤变得更明显了。她还一度想用激光去掉手臂和大腿上的疤，不过到最后关头她改主意了。最后她决定，未来要带着伤疤生活下去。
后来，在一次前往美国佛罗里达的家庭旅行前，勒热内意识到露着伤疤有点不太好。此前，她一直在考虑要不要把祖母的画像纹在左上臂，以盖住那儿的疤；而就在那次旅行前，她决定付诸实践。
劳拉·勒热内左臂上的祖母画像纹身。
她联系到奥兰多 “升天纹身店”（Ascension Tattoo）的纹身师尼克·内尔森（Nick Nelson），请他来完成这项工作。除了勒热内要求的图案之外，尼克还加纹了一圈红玫瑰花环，以遮盖凸起的紫色瘢痕。这对勒热内来说简直完美：她的伤痕仍在，只不过藏在纹身下面。
尼克也有几个朋友曾用刀割伤自己，但直到七年前开始全职做纹身师前，他从没意识到原来自残者这么多。每年，他都有好几个顾客想要通过纹身来遮盖伤疤。他说，这些客人大多年近30，年少轻狂时把伤痕当做炫耀的资本；但随着岁月流逝，他们厌倦了一遍遍地向别人解释自己的伤疤。
纽约 “超胆侠纹身店” 的米歇尔·迈尔斯（Michelle Myles）也是同样，她说，前来纹身的自残者多是对自己的过去感到尴尬。“他们似乎想摆脱过去，不想示之于人，所以要用比较正面的东西加以掩盖。”
纽约 “超胆侠纹身店” 的米歇尔·迈尔斯。
在瘢痕上进行文身十分困难 —— 光是寻找能胜任的纹身师，勒热内就花了很长时间。另外，还很难预测瘢痕对墨水的反应，它可能会跟正常皮肤一样吸收进墨水，也可能会因为纹身力度比较大而过量出血。尼克说，每次在疤痕上纹身，都让他感觉 “心都提到嗓子眼了”。因此他倾向于让顾客等上至少两年，让皮肤愈合完全后再来纹身；此外，先让医生看看也是个好主意。
想要靠文身盖住伤疤的顾客，通常对自己的过去缄口不言，尼克也不会多问。不过有时他也想问问顾客，想知道他们以后还会不会继续自残，但也是开不了口。“我内心有个声音想说，‘嘿，现在你皮肤上有了这么漂亮的图案，就别再破坏它了，’” 他这样说道。
我找到康奈尔大学的研究员维特洛克（Whitlock），问她为什么社区里的医疗机构没有对自残者的伤疤遗留问题更多加关注。她告诉我，对年轻人来讲，这种干预几乎没有效果 —— 这跟青春期的脑部发育有关：在青春期，前额叶皮质区和杏仁核之间的空隙最大，前者负责认知信息重要性，后者负责理性思考。“总体而言，对正值青春期、非常情绪化的青少年而言，他们根本听不进任何忠告，” 她这样说道。
刚才提到的 “安全替代品” 在1986年成立之时，吸引的成员多数是20-30岁的女性。如今，它的多数成员是青少年。“关注他们诉诸自己身上的行为，比谈论将来的影响更容易被接受，” 凯伦·康特里奥这样说。当大家都准备好之后，凯伦会让他们谈谈自己的伤疤。这种对话会设置在不同的情境下，比如孩子与成年人、好朋友与普通熟人、或者家人与同事等等。
米歇尔·毕金（Michelle Bicking）是一位临床医学社会工作者，运营着一个叫 “自我伤害认知网络”（The Self Injury Awareness Network）组织。她目前的想法，是发起更多关于伤疤治疗的讨论。38岁的米歇尔自己也曾是自残者，曾用剃刀划伤自己脸和脚趾之间的皮肤，现在逐渐得到了痊愈。据她描述，她和她的客户都有那种 “身体和灵魂分离” 的感觉。“不要老想着伤害自己，应该将注意力放在自爱，去了解自己的方方面面，” 毕金说。“身体是你自己的，没人能脱离骨肉而存在。”
文章开头提到的凯特，至今仍在和想自残的想法做斗争，但她已经坚持六年没有自残了。保护自己的身体不再被伤疤侵扰，如今是她自控的最大动力。她会去运动，以产生内啡肽，使自己不用再依靠自残获得满足；而这一切，都是在她有了兰花纹身之后的事。“目前我可以确定的是，‘不想再产生新疤痕’ 的决心已经战胜了 ‘想自残’ 的欲望，” 凯特说。“我虽然很喜欢纹身，但也并不想全身都是纹身啦。”
24小时最受欢迎
美国效仿英国足球文化的样子很尴尬
性工作者为你解答调情短信应该怎么发
喜欢被淋尿的人有什么共性吗？
我参加了洛杉矶的女性大游行
我们和几个不劳而获的人聊了聊他们的致富经验
这些纽约和波士顿的老照片是一封献给世界的情书
VICE 赖床简报：在金酸梅奖提名之际，让我们回顾一下奥斯卡摄影导演美轮美奂的剪影
这里有一组从华盛顿游行现场刚刚传来的照片
做到这五点，你就能跟你讨厌的人聊天了
在香港，堕胎是一件困难、昂贵且危险的事}