跳街舞的，去年有一次不慎胯骨软组织挫伤了，可能是肌肉拉伤，之后又拉伤两次，都是同一个地方，也不严重，不怎么疼，每次静养时间差不多都是1个月，现在休息一个月了，伤的地方是跳舞中很重要的地方，想问一下，这
跳街舞的，去年有一次不慎胯骨软组织挫伤了，可能是肌肉拉伤，之后又拉伤两次，都是同一个地方，也不严重，不怎么疼，每次静养时间差不多都是1个月，现在休息一个月了，伤的地方是跳舞中很重要的地方，想问一下，这 5
补充：想问一下，这次恢复后如果平时多锻炼身体，然后跳舞前热身，还会再次拉伤吗？谢谢
建议还是多休息哦，老话说伤筋动骨100天呢，为了长久的健康，还是多为委屈几天吧
其他回答 (2)
神宠在手，他一身粉装，他权倾一方，他点草全服，他全是神技，他挥金如土。他装备牛逼，他瞎人狗眼。他风流潇洒，他妻妾成林。他言必黄字，他万众瞩目。他三教九流，他领嗨全场。他艹尽不服之人，他决断世间不平。他下线了，离开了网吧。他吃了一碗泡面，要开始搬砖去了
软组织挫伤采用早期外敷骨伤药方法治疗，有着非常好的疗效。患者往往在敷药后就能即时消肿止痛，敷药时的绷带固定，不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，从而缩短了治疗时间。
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外科领域专家胯部肌肉拉伤3个月还不好
时间： 17:57:30
曾经的治疗情况和效果：
化验、检查结果（请在下方创建病历）:胯部7月扭了一下，开始不太疼，现在越来越疼，医生检查说是肌肉拉伤。现在针灸按摩烤电8次效果不明显，用吃药吗？
感谢医生为我快速解答——该
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您好,由于不同患者有不同体质,因而相应的治疗方案也是不同的,并不是所有的患者都适合同一个方法.在病情没有确定之前,不要随意进行物理治疗,不要随意吃药,会产生副作用的,会产生相反作用的,建议及时去正规骨科医院就诊,既可明确病情,又可成功接受诊疗.关于您病情的详细解说,可点击左侧【咨询图标】,与我进行在线交谈.gISLqX
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病情分析：你好，根据你的描述，考虑为运动不当导致的韧带损伤，可能由于用力过度，或者是准备活动没做好导致的韧带拉伤。指导意见：你好，这种情况应该问题不大，建议注意保暖，不宜过多走动，药物方面可以给与双氯芬酸钠片、舒筋活血片口服治疗。另外可以用活血 药物局部涂擦按揉，自愈的可能性也是有的，祝你健康。
医生询问：
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长?、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。......
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。右腿胯部和臀部的链接的部分韧带拉伤
健康咨询描述：
昨天下午抓小偷，右腿胯部和臀部的韧带拉伤，很痛
曾经的治疗情况和效果：
吃什么药能好，针灸，按摩有效果吗，大概需要多久能恢复
感谢医生为我——该
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病情分析：你好，这种韧带拉伤是较常见的，可以服用药物治疗指导意见：可以服用英太青或者芬必得进行治疗，另外可以配合三七伤药片进行治疗效果是可以的，如果症状严重的话可以配合理疗的方法治疗，注意休息，近段时间尽量不要运动或者劳动。
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病情分析：您好，这种情况一般考虑是骶髂关节损伤，或臀部肌肉，韧带等等软组织拉伤导致的指导意见：这种情况可以通过卧床休息，外敷膏药，或云南白药喷剂，以及口服氯唑沙宗，舒筋活血片等等治疗，24小时以后的也可以适当的进行按摩，理疗，热敷等等
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在脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。......
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胯部的韧带拉伤了，用什么药好的快？
提问者采纳
韧带受伤 静养吧 不一定能好的 但是这是其中之一的办法 但是你未达到那么严重 因为韧带不是再生的软组织 所以想养好韧带 是很困难的 还是注意点的好 祝你早日康复
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大腿内侧胯处韧带拉伤有什么办法能恢复的。
状态：就诊前
慢性损伤，需要休息2-3月，建议停止跆拳道1年，正规康复理疗！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
恩，好的，谢谢熊医生了。
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1.关节置换及翻修手术：膝关节置换，肱骨头置换，骨肿瘤关节置换，髋关节置换；
2.关节镜微创手术：半月板、...
熊雁，男，医学博士，主治医师，讲师，毕业于第三军医大学，2009年取得医学博士学位。现任重庆市运动医学委...
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