怎么学习英语啊？我现在很苦恼？
怎么学习英语啊？我现在很苦恼？
现在很苦恼的是我不知道自己现在的英语水平到底咋样？找不到学习的方向？不知道这条路要怎么走下去？
楼主你好！【外语TOP10大智若魚原创】
首先，我要说的是，我们用于学习英语的时间有限，所以学习要有目的性。如果你是中学生，把学英语的近期目标定位在高考上，那么对于课本教材的掌握就要多花些时间。如果你是大学在读或者快毕业的学生，有心要考四、六级、托福、GRE，那么对于大量的单词的掌握就是首要的条件。把自己有限的时间花在刀刃上才能取得最大的效益。
英语，作为一种语言，学习的方法和另一种语言——汉语，有很多的共同之处。也许对于英语，我们可能一辈子也学不到像汉语那样熟练的程度，但是，很多我们学习汉语的方法是很值得借鉴的。
很多语言虽然千差百异，但都是一些共同的元素，比如，语言的基本组成单位（字、词或者单词）、约束语言的规则(语法)，和一些历史上形成的特例（俗语、俚语、诗词等）。掌握了这些元素，也就基本上掌握了一种语言的用法。想想我们小时候学习汉语的时候，我们最早学会的是一些最基本的词，比如苹果、猫、狗等我们不会说话的时候就经常见的东西。随着词的积累，到了幼儿园的时候，父母和老师就开始教一些语法规则。学会了必要的词汇和基本的语法规则，这时候我们已经可以进行简单的汉语的对话了。到了小学，我们更系统地学习语法，再加上日常生活的运用，我们对日常的汉语已经很精通了。我们学习英语，由于我们起步晚而且锻炼的机会比较少，到大学毕业时，我们对英语的掌握如果能达到我们汉语的小学毕业水平已经是很不错的了。
通过我们对自己学习汉语的分析，我们可以发现有几点值得我们的注意：首先是对词的积累。有道是“巧妇难为无米之炊”。如果你不知道一种东西用英语怎么说，你是很难让别人明白你的意思。我们中学课本和大学课本里的单词虽然不少，但是总的来说是不够的，就像我们语文课本的词只是我们日常生活中使用的词汇的一小部分。举个例子说，英语课本里有“衣服”这个词clothes，但是细节上就省略了，比如羊毛衫（knitted sweater）、西装（suit）、礼服（full dress）、运动衫（jersey）都是用不同的单词来表示的。【外语TOP10大智若魚原创】在课本中我们只能学得到“衣服”怎么说，具体的各种衣服的单词需要我们从课外阅读中获得。我的经验是多翻翻英汉词典，不光用到不明白的单词是翻，有时间的话能背背词典也是很有帮助。如果觉得这种方法比较枯燥无味，那么可以选一些英文的小说或者科普读物来看。比如很多英文的文学名著国内都能买到。最好是近几十年的小说，比较能反映现代英语的发展，如《教父》（Godfather）之类的。看这些小说的时候，应该注意情节是次要的，主要是记下不懂的单词和不明白的句子。如果要能上网的话，可以浏览一下一些美国报纸的网站，比如纽约时报、华盛顿邮报、华尔街时报。这些网站里面的英语就是现在美国人在日常生活中使用的英语。
除了单词，再就是语法。对于我们来说，中学，只要学英语课本里的语法已经是足够用的了，关键是真正熟练掌握。我们用英语造句的时候，经常会想是不是词序、时态搞错了。但我们用汉语的时候就根本不会有这种情况，好像不经过脑子话就从嘴里出来了，而且不出错。这里的区别就在于我们对于汉语实在是太熟悉了，经过了无数个条件反射的训练，想出错都已经是很难了。学英语语法也是这样，需要高强度的训练。只要你还在英语语法上出错，那就说明这种训练还不够多，一定要形成条件反射这种程度才算出师。这种训练靠读课本读小说是不够的，一定要多说、多写才行。也就是得强迫自己多用英语造句，不能只看别人是怎么写的。根据我自己的经验，很多时候把应以背得很熟了，读小说的时候也注意语法了，但是收效仍甚微。只有多说、多写才能真正提高英语的表达能力。
掌握了单词和语法，我们就已经算是学会了基本的英语。当然，如果要想像掌握汉语一样熟练掌握英语，那就得靠终生的努力了。这涉及很多细节，比如一些约定俗称的俗语、俚语，还有对语感、语言美感的掌握。如果生活在讲英语的环境中，我们可以对这些慢慢领悟。
总的来说，我们应该具有一定的语言知识和语言能力。我常听人说“我的英语听力不好”，“我的阅读能力上不去”或者“我的写作能力提不高”等等。诚然，影响能力发展的因素是多方面的，但是我们首先得问一下自己“我的词汇量有多大？”“我的语法知识的系统性如何？”我的个人经验是：近期内迅速提高英语水平的切入点就是突击好单词和语法，在此基础上在进行提高能力的强化训练，这样做就定会取得事半功倍的效果。
以上是我回顾个人学习英语的经历的一点所感所想，如果能对你有所帮助，那是我最大的荣幸，或者提醒你对自己学习英语的目的、方法做些思考，起到些许抛砖引玉的作用，我也将感到极大的快乐了。
【外语TOP10大智若魚/Ka更新日期：】
的感言：谢谢了，我会努力的
其他回答 (5)
语言这东西，学习起来是急不来的
学英语最重要的就是要对它感兴趣，可以找个喜欢的人陪你一起学。
说得太多也没用，大概的总结了6点以及给你4个学习网站
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阅[1]注意积累，看一些英语文章，哪怕每天看一篇也好，锻炼阅读能力。
背[2]一定要掌握单词，单词是很重要的哦！不要怕枯燥，平时看到什么事物脑子里就应该去想它的单词是什么，自然而然你的词汇量就上去了。
说[3]在生活中尽量和朋友做一些英语对话，培养语感，最好放开了说，千万不要做哑巴英语哦。
写[4]平时做一些教材上的题目，给自己定个计划，不要一味猛做题海，那样也没意义。
看[5]晚上可以看1-2部喜欢的英文电影或者节目等，因为它们展示的是人们经常用到的，也培养了你对英语的兴趣。
问[6]不懂就问！问老师或朋友，也可以到网上来问，相信大家都会帮助你的!
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有些英语学习教学网站真的很不错的
个人推荐
1旺旺英语
觉得很不错
4学习英语网站的集合，听力、语法、口语、写作、考试等，几乎都在这
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如果喜欢聊天可以去
那里 填入 "英语" 等关键词 点击搜索，就可以找几个学英语的qq群和大家一起研究学习啦
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其实学习英语的好方法若干，但都因人而异。有句话说：条条大道通罗马。
你要相信：你努力了，你终会成功！
我只是说说我的感受、仅供参考，wish you success！
泡泡我的建议是:
多练习,不要吝啬自己的嘴巴.
多实践,要在错误中发挥优点和缺点.
多娱乐,从歌曲和电影中找出人家常用的口语句子.
多复习,温故而知新.
网址有:
很简单。我们学语文的老b师教我们古文时说这就是半门外语，也就是说，学习外语词汇很重要，下面，我给你具体讲讲我的一些心得。
1：在网络上，很多文章教大家怎么一个月过六级，半x个月过四级，个人认为：可能！但那绝对是针对英语基础比较好的朋友。如果你开始英语基础就不好，那就只能和我一样，脚踏实地的一步一步走。其实最重要的一点，就是学习没有捷径可以走。
听力部分是四六级考试里面最容易拿分数的部分。总分20分里面，如果听力水平较好，拿16-18分不成问题。所谓的水平好，我觉得只要能听懂voa stand english，应付六级就足够了。作为我个人，我没系统听过历年四六级考试的题目，但是考试估分，听力都是16-18分。
最开始的时候，我连听voa special english都很困难。我的方法是：一个sp要听4-5次，把里面不懂的英语单词的发音，含义全部搞清楚，然后每天坚持2个小时的听力训练，狂攻sp。如果没事，就拿一个MP3吊耳朵，让自己慢慢习惯英语语境。2个月后，我听了一盘四级英语考试磁带，发现自己原来根本听不明白的东西变的简单了。
现在，你已经具备了一定的听力基础。接下来，可以进行一些special的听写，尝试听stand English。这个阶段真是打击你信心的时候^^：听写出现很多拼写错误，stand听起来象天书，然后就想：我的水平还是不行啊，5555~~~不过没关系，其实你已经在进步，只是你没察觉到而已。坚持下去，慢慢就发现自己的听写正确率提高了，而且stand也变得越来越熟悉。当听写special觉得简单的时候，就可以开始尝试听写比较短的stand。如果能坚持进行训练，半年左右，你就已经达到了六级外语听力的要求。因为六级对听力的要求不是特别高，能听懂stand的话，你真是会觉得六级的语音真的挺慢的。
这里说一点，其实考试前听一些历年四六级考试的听力真题，可以帮助你了解题型，熟悉考试模式，所以还是绝对值得的。本人对听力比较自负，所以没怎么听过，结果听力总是拿不到满分^^
这是一个老生常谈的话题，大家知道，单词是英语的基础，没有单词，就好象建大厦没有砖头，只能幻想空中楼阁。但是被单词又被大家认为是最难，最枯燥的事情。基础好的朋友可以通过阅读学单词，但是对基础不好的，这点根本行不通。整篇文章都看不太明白，还谈什么学单词呢？既然咱们现在水平不行，就要拿出比别人更多的努力。我考完六级，背单词的草稿纸已经放满了一个大箱子。
大家肯定有这种经验，前不久背了的单词，很快就忘记了，那么该怎么办呢？我当时是每天固定背30-40个左右的单词，第二天复习前一天的单词，然后每个礼拜天，花1小时把一个礼拜的单词复习一下，每一个月又花几个小时把一个月的单词复习一次。
这样下去，半年就能积累比较大的词汇量。在考试前，把单词再温习一次。因为是针对考试，可以找到关于四六级考试的高频词语，重点背诵一下（网络上有很多相关资料）。
对于考试中间的vocabulary，就需要靠做题目了。我考六级的时候，是做的北外出的一本六级考试词汇突破。花一个礼拜把里面的题目全部弄清楚，不懂的单词全部记下来。因为六级往年的经验就是：很多题目是重复的。
阅读在我看来，就是通过增加阅读量，提高阅读速度，掌握一定的阅读技巧。
最开始的时候，因为基础比较差，太难的文章肯定不适合基础差的朋友。先可以看一些&书虫&（高中水平）一类的改编小说，练练感觉。当单词量积累到一定程度以后，就可以正式开始提高阅读水平了。第一是做真题，从四级到六级，力争把真题里的句子、单词都弄明白，并且对其中的难句做一定的分析，特别是语法结构。这里有一个问题：最开始你做题目的时候准确率会很低，千万别灰心，坚持下去，从每一篇阅读里面吸取精华，很快就会发现：阅读真的没那么可怕。第二，对于六级，平时可以看看China daily一类的新闻杂志，即可以提高自己的兴趣，又增强了阅读水平。现在我每天晚上都喜欢看1-2版英文报纸，已经成习惯了。
作文一直是我最弱的项目。虽然我高中语文都是全班前三名，可惜大学根本没摸过语文书，丢光了。如果你按照上面三个方面去学习，你作文肯定不会很差劲，毕竟英语是一个综合提高的过程，你听力、阅读，单词都不错，不可能作文会差得一塌糊涂。
但是这不代表不要努力。这里我记得一个六级提高班的英语老师说过的一句话：读书破万卷，下笔如有神。作文一个字：背！如果你背了很多很多范文，作文不会低于6分的。但是我建议在背的同时，可以用一个小本子，把一些很精彩的句子抄下来，经常看看，并举一反三。同样一个句子，用在不同的地方，会有什么不同的效果呢？自己体会一下。而且这些精彩句子正是出彩之处，也是老师给你高分的依据。
写到这里，我的经验也基本上说得差不多了，希望对大家能有所帮助，特别是基础不太好的朋友。其实四六级真的不难，难的是，你有没有决心！象我基础这么差的人都可以过六级，你也一定能行：）
6:要对自己有信心，相信自己，付诸努力，坚持下来，你一定能.
我可以教你撒~
我教你足够了~
嘻嘻~
相信我不？
上面已经说得很多了
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其实在你画画遇到瓶颈或者是没得进步的时候烦躁是一定会有的，这时候你就应该静下心来。看看人家的画学习一下。而且可以跟老师讨论一下你哪些不足的，让他教你。只要坚持下来，就会有进步。加油~看看人家的教学视频，把同学的有点学过来。就行了，还要学会思考，这个是很重要，不要觉得画画是一件不用动脑筋的事情。其实画画只要你了解了其中的根本，就好画多了。加油吧少年~
给自己解解压吧，心事不要太重
去海洋世界逛一圈，看看快乐游动的鱼，很快就好了
去大自然走走 出去写生。可以约几个朋友 有灵感了就画效果还不错
带耳机画，
或者读读书
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出门在外也不愁老师说我学习很浮躁要静下心来才能学好.我要怎么做才好?_百度知道
老师说我学习很浮躁要静下心来才能学好.我要怎么做才好?
我感觉我人心情总是不平静,很浮躁的样子,爱激动,看不惯别人就总喜欢去挖苦别人..学习也是时好时坏,总是跌宕起伏...现在都高三了,今年就要面临高考.老师说我学的还很浮躁.需要很静下心来去冲击一本才会有希望..请问静下心来的定义是什么?就是一心一意心无杂念的学习么?要怎么改变自己?让自己心情在遇到一些事的时候要以平静的心态来对待?希望大家都能给我点建议,我觉得我对人生对社会还很懵懂.
提问者采纳
我是08年刚考完的，支撑我走过高三那年的是对我现在所学专业的热爱，向往。高三本来就很容易浮躁，不是你一个人的问题，等到了该填志愿时更是严重。现在对大学和专业有没有想法？将重心放在你的理想上，我花了一些时间去打听现在这个专业的情况与未来，每当学不下去了就想一想，运动一下回来接着学。当现实中出现了令你不平静的事，拿一个更大的目标来“诱惑”/激励自己，比较一下，18了我们都知道轻重。设立短期目标，制定学习计划也不错，重在坚持，短期目标也许令你觉得未来更近更有希望，更容易遵守；学习计划让你的生活规律，精神也就比较容易稳定，注意，不要轻易打破！
源自心底热爱的未来很能激发你的潜能，我的班主任曾经说过“好好学，能考个好点的二本”，我现在在一本，我想绝大部分得益于最后一段时间一门心思奔理想的单纯，在一摸后所有人为专业人仰马翻的时候能安静的复习，总结。
散步，听音乐……偶尔抽一点闲暇时间来看看报纸也不错，环球资讯能让你对周围学生间鸡毛蒜皮的小事放宽心。闲话少听，少说，很多事情眼不见心就不烦了。同学间复杂的关系很容易令女孩子分心，你宁可为衣服包包烦恼，也不要卷进去，适当的拒绝一些请求，久而久之时间就积累下来了，不然一次两次成了惯例很可怕……
高三了，不要怕“孤傲”一点，谁也帮不了谁，一生一次，这是你一个人的战争。
在大学里祝你这一年顺利。
提问者评价
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上课试着记笔记,可以将注意力集中到上课上来.注意:数学是培养思维的课程,是其它理科的基础.首先要学好数学.学习最简单的方法是:其实学生应以学为主,全面发展.书山有路勤为径,学海无涯苦做舟,勤能补拙.改善学习方法.在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.相信你一定会逐渐养成良好的学习习惯,并获得成功.
现在的人很多都很浮躁，跟社会环境有些关系，你意识到浮躁的问题也反映了你是个上进的人。 &浮躁”指轻浮，做事无恒心，心绪不宁，脾气大，忧虑感强烈等。 做事不能浮躁，做事浮躁，势必碌碌无为。做学问不能浮躁，做学问浮躁，势必一事无成。做人不能浮躁，做人浮躁，势必为人浅薄。 避免浮躁就必须先意识到这个问题，既然你已经认识到浮躁的害处了，那就说明你实际上已经开始远离浮躁的心境了。 我认为避免浮躁，首先要知足，只有对目前的处境不满的人才会产生浮躁的心理，不满经济状况就会不停的跳槽,不满爱情就会不停的分手等等。当然也不能变得没有追求，关键是这个追求现实不现实，如果不现实那就趁早把它忘了；如果现实，就要踏踏实实付出努力去实现它。要记住，付出努力不一定就会收获结果，关键是过程。总之一句话，人无贪心就不会浮躁，踏实走过一生。不要总羡慕那些所谓比自己成功的人，不要拾起芝麻丢了西瓜...... 我们真正需要的是静心学习、静心思考！只要静下心来，就可以心抵挡一切浮躁。静心可以让我们呼吸匀称、心明眼亮，静心可以帮助人计划分明、胸有成竹，静心还能使人处事坦然、临事不惊。！！！！！！！！！！！！！你在百度百科里搜“浮躁”这个词条你将有更多的认识！
其实我也有过这样的经历，我认为这主要的因素是你的心理压力太大。一方面是来至家庭的，也许家里对你的期望很大（自我感觉），但你要知道父母这样其是为了你好，他们希望你将来不要想他们那样没读到书。同时你考得好，他们除荣誉外什么也没有，你却可以继续学业，将来过的更好。你也是他们的全部希望，他们所做的一切都是为了你好，你应该好好珍惜。也许你的父母是一个文盲，在学习上不能帮你什么，你对此很伤心，但这已经是事实，其实他们又不想这样，他们也想要自己有知识和能力。但他们同样会满足你需要的一切，他们默默为你付出，他们是不为回报的，只要你好。我们的家庭不是很富有，但是我们的父母都很理解我们，你也许是太想回报你的父母，导致自己给自己施加过大的压力，总是想找别人来发泄一下自己的情绪。当你心情平静时，你对学习的渴望也很强，而且你的理解能力也应该很强，要不然你的老师应该也不会说你很浮躁。高三是要保持心态很静的一年，在高考中更是应该如此，千万不要因为自己的粗心，因此看错题而失分。另一方面是来自学校同学之间的，你看到你的同学不比你努力，但是学习成绩却比你好，并且很稳定，而且总是在前几名。其实不然，你要知道任何一个人都在认真的复习，在做大量的习题。也可能你同学在高一高二的时候，实在是基础扎实，现在复习的时候可以直接总结分类。任何一种情况你都不要担心，而心里胆怯，很是郁闷并且总是一种背放弃的感觉，其实是你的心理的负面作用。你应该相信自己，建立自信，不要为外界所扰乱自己的思路。相信自己，你能行，同时也希望你能考到理想的大学。
你的心情不平静和你的浮躁激动都是个性使然不要要求强改眼下最重要的是如何提高自己的成绩找到自己的效率是关键！效率高的时候就自然而然心无杂念了别太在意别人的眼光和看法，做自己最重要！学习时好时坏就要抓基础，认真做题，做练习，一道一道题扎扎实实做下来时间久了，你会发现：你挺过了高三！
第一，就是要平稳自己的情绪，不要易怒，想发火的时候要学会控制第二，你会觉得老师讲的东西你听不进去，或者听一点就会走神，你一定要强迫自己听下去，每句话都要听到，可能很难做，但是一定要做到第三，要有自己的计划，作为一个即将进入大学的学生，做事的条理性是必须的如果说能做到我说的三点，你一定会成功的我今年大一，也是从高考过来的，希望你能克服缺点，勇敢前进
让我想起我高中的时候了，起伏很大，我能理解你，即使是莫名的浮躁，都很正常！我建议你多多做腹式呼吸，就是吸气的时候肚子鼓起来，吐气的时候肚子凹回去。是那种很深沉的呼吸，要慢。然后，作为一个高三生，你真的是应该把全部精力都放在学习上，其他都不要管！全力的去学习，争取考上最理想的大学，否则你会悔恨终生的！！这是前人的经验之谈。你只要想着不管任何事情，学习之外的，我都放到高考后再想！祝你成功！
你要明白自己的想法，你为什么学习，然后按照自己的意志去做。浮躁只是方式而已，和你的目的没有什么绝对的关系，如果你觉得这种方式不好，那就用心改变，习惯冷静和理性。
首先.你希望自己能学好,这是很好的开头相信自己别想着自己不行.心理是最重要的
你好！把你放不下心的事一一解决，你就静的得下心了！有时间建议去学习气功的入静法！
最好的办法就是听老师的话，你应该与同学友好相处，凡事静下心来做，而静下心来就是只专注的做一件事，不干其他事，不想其他事，相信你只要做到这一点，就会成功，加油↖(^ω^)↗
希望对你有帮助！！(*^__^*)
上课试着记笔记,可以将注意力集中到上课上来. 注意:数学是培养思维的课程,是其它理科的基础.首先要学好数学. 学习最简单的方法是: 其实学生应以学为主,全面发展. 书山有路勤为径,学海无涯苦做舟,勤能补拙. 改善学习方法. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结. 心情都有它的规律，就像月亮时圆时缺一样。所以，有时候觉得郁闷也是很正常的，不要过分担心，因为过分的担心只会让自己不好的心情变的更加消极。心态就像敌人，就像困难，就看你怎么去面对它，如果你以乐观的态度去对待它，它就没那么严重了，多给自己说几句没关系，郁闷就会减少很多，甚至消失，取而代之的是好心情，那个时候你或许会发现，以前的自己是多么傻呀，为一些没有必要烦恼的事而烦恼。要学会积极的面对，以实际的行动去证明自己，心里的恐惧也会减少。如果在烦恼的时候还是一味的沉迷其中，没有自我解救的意识，那你消极的心情只会雪上加霜。 相信你一定会逐渐养成良好的学习习惯,并获得成功.
一个人根本不可能心无杂念，为自己定下一个目标，然后努力。对于不顺眼的人，不必理
心情都有它的规律，就像月亮时圆时缺一样。所以，有时候觉得郁闷也是很正常的，不要过分担心，因为过分的担心只会让自己不好的心情变的更加消极。心态就像敌人，就像困难，就看你怎么去面对它，如果你以乐观的态度去对待它，它就没那么严重了，多给自己说几句没关系，郁闷就会减少很多，甚至消失，取而代之的是好心情，那个时候你或许会发现，以前的自己是多么傻呀，为一些没有必要烦恼的事而烦恼。要学会积极的面对，以实际的行动去证明自己，心里的恐惧也会减少。如果在烦恼的时候还是一味的沉迷其中，没有自我解救的意识，那你消极的心情只会雪上加霜。 试着去做吧，你会发现每天的太阳都是新的。只要自己带着快乐的，感恩的心情去生活，每天都会有不同的收获！！！
千总!想开些,人都或多或少会有这样的情绪波动的.快高考了,此时心情浮躁只会于是无补!所谓静下心来学习,就是不看他人脸色来学习,而是心中向着自己的目标冲刺,加油!特别是高三,很多人会对学习好的人放烟雾弹,影响你学习.情绪如果很难控制,不妨去运动一下,打打球或其他途径发泄,总之不要使自己分心.总之一句话,任准自己的目标,狠冲过去!
其实不用太紧张，该学习时就要全部心思投入到学习中，该玩时还是照样玩，别把高考看的太可怕，其实高考比你平时的考试要简单，但是一般高考考不好的原因一般都是心态问题~你们也做过很多高考真题和模拟题吧，都不太难。所以调节好良好的心态才是关键问题~加油吧~祝你成功~
差不多就是心无杂念的样子。你想激动的时候最直接的办法就是深呼吸了，意守丹田，尽量慢地呼气与吸气，做上10次20次的，就不会那么浮躁与冲动了。
- -咱俩的问题差不多,我觉得,心平气和最重要,偶尔听一听歌,放心一下心情,别让自己很紧张,遇到什么事冷静想想,还是随遇而安比较好,多多大人的意见!
一心向佛~~心无杂念~好好听听佛教音乐~
晚上睡觉前喝小米粥或者牛奶 白天喝玫瑰花茶
何妨吟啸且徐行，也无风雨也无晴！
这样的人除非是天才才有可能在学业上稳拿胜券.我看你在高考之前都不能平静了.心静了想学习了.又发现大把多的功课没跟上.我劝你想做什么就不要犹豫的去做.不要让那些与学习无关的事情在你面前排着队
我建议你最好叫知心朋友（性格跟你很相似的），其实我以前也这样，找了一个每天和我形影不离的好朋友，现在老师也不再说我了！我也是学习很浮躁的哦，干巴爹！（加油）你一定能做到的！
除了学习什么也不要想！！！你现在的任务就是学习，学习，再学习！其它的事情什么都不重要了！只要你把学习放在第一位，其它什么事都不要想了！！！
该怎么学就怎么学，你觉得你怎么学得进去就怎么学，可以放松，但是自己心里要惦记学习，不懂的要问，就这样。
当你觉得心情很浮躁的时候，深呼吸。课余时间多跟同学聊聊，把烦恼说出来
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出门在外也不愁学习压力太大怎么办？高中生活太紧迫，压力大的透不过气来，休息时间过短，总是感觉疲惫，这时候该怎么减压？怎么才能更好的学习？
学习压力太大怎么办？高中生活太紧迫，压力大的透不过气来，休息时间过短，总是感觉疲惫，这时候该怎么减压？怎么才能更好的学习？ 10
1/要保证足够的休息（睡眠）时间，睡眠足够了上课才能够集中精力吸收和消化老师所讲的内容。
怎么样多有休息时间？如果学校离家远可以选择住校或者在学校附近租个地方；作业做不完，可以把那些懂做的先不做，只做对你有一定难度的。
2/要保持身体健康：足够的营养和适当锻炼，这样能够让你的睡眠效率更高；强壮的身体也会令你精力充沛，才思敏捷。
3/不要无畏地消耗时间：我见到一些高中生下课了不出来玩而呆坐教室做作业或者看书；放学了也还要在教室看一小时书或者多做作业。这样表面上看起来的把能够用的时间都用上了，以我这样的大脑是吃不消的。听了45分钟的课，如果你是用心的，那就一定要休息一会，出来活动筋骨，和同学们聊聊天，位下一节课储备精力和激情；放学了，同样是你的大脑和身体最最需要休息和放松的时候，不需要那么刻苦的。
4/自己要不断总结如何提高自己的学习效率，别人说得再好，你不一定就用得上，但自己总结的东西就很实用了。而且，要养成这样的习惯，未来的学习和工作也需要能够自我总结的人。
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思想可以决定人的一生，不论你做什么，或是谁，所有决定是自己的思想与思维。外在因素影响是有限的。攻克自己的心灵要比攻占一座城市还要伟大。你的烦恼就是自己的心态，这是别人给不了你的，只有调节自己心理状态才能掌握自己的前程与目标。好好努力去实现自我。不要为过去事烦恼，接受不可避免的事实。心中满怀平安、健康与希望。人的思想思维可以决定一个人的一生。主要适当的安排自己的作息时间与学习时间，给自己一个时间表来制定一套详细的计划 。做什么事情都要放松自己，不能给自己增加包袱和烦恼。
其他回答 (4)
弃学是不可能的了、只能硬着头皮学吧、可怜的孩子、
把学习当做兴趣来培养吧，不要当做任务。安排合适的时间进行体育运动啊。
态度决定一切
娱乐放松一下来减轻压力
可以放松下，比如买个魔方之类的小玩具下课放松下
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