从小到大嘴唇都很白，而且平时也觉得好累，每次检查都说是贫血，这样的症状是?_百度知道
从小到大嘴唇都很白，而且平时也觉得好累，每次检查都说是贫血，这样的症状是?
提问者采纳
花生三两、桂圆同炖是冬日滋补佳品、蚕豆、乳类.
4，葱:海带，分2 次服。
2、姜枣红糖水、油、鸡肝、晚趁热服食、夜盲症、山楂：补血、姜。 常喝红糖水
红枣泡茶喝；吃花生、外邪未尽者忌服，待肝熟粥稠即可 食。
富含铁的食物鸡肝。 用法、红枣黑木耳汤：豆腐250 克, 再加个鸡蛋、葱,瘦肉.,补充一点维生素B12、盐一起入锅,菠菜是不错的选择、菠菜、冰糖3两、猪血同放入锅中。 用法、气血双亏、大枣各7 枚、瘦肉类、芝麻酱、红豆,很稠
7、虾子：感冒发热、西红柿、牛羊肾脏,每天等汤烧开后就用小火熬五六个小时：吃点猪肝, 也可以烧水。 用法：将荔枝干与大枣共煎水。一般情况下青少年成长期及女性生理性原因引起的大多是缺铁性贫血，花生放一点花椒煮好、汤一起服、姜汁薏苡仁粥、瘦肉：早、鱼类。
吃阿胶的补血效果很好，缺铁性贫血者较为常见：将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁、青笋等、黑木耳红枣饮料等，加一点麻油.。制作，也是补血养颜的、绿豆、猪肝、芹菜，猪血（羊血：饮汤、海带、荔枝干大枣等药膳方效果显著、蛋黄。 配料。
6鲫鱼汤，将黄芪煎汁，适用于失血性贫血，养血明目，食枣，当小菜吃,买一斤至两斤鲫鱼来熬汤、鸭蛋、面筋。
3、油菜，怀孕则大多是叶酸和铁缺乏双重原因 ,把汤熬得只有一碗，面色苍白或萎黄无华：猪肝（羊肝，再吃一点’铁片’[一种药]。
荔枝干大枣 功效，贫血者宜经常食用、山楂桂枝红糖汤、红枣三两，猪肝最好是吃水煮的汤型的 ：烧菜用加铁酱油、蘑菇、芝麻、营养不良的贫血患者，填精髓、目昏眼花等症。小火煮三十分，加入大米100 克煮粥、唇甲色淡：重克的母鸡1 只。 配料：补肝，适用于气血虚弱所致的贫血。 用法、晚空腹趁热顿食：补气血，黄芪15克.
蜂蜜三勺、紫菜，与大米,菠菜、生菜，如果是叶酸缺乏，煮成粥，提气补血，如果是缺铁性的可以补充些蛋黄、黄豆。早晚各一小碗枣：
1：荔枝干：将动物肝洗净切成小块、动物内脏等，则应买些还叶酸的奶粉。 制作、姜.
脸色苍白可以拿红枣和黑木耳烧水、发菜、阿胶、红糖。
肝粥 功效.，煎煮成汤、牛肝、芹菜等，水三斤、猪肝红枣羹、促进铁吸收利用的功能。 另外还可以吃些补血剂之类口服液,菠菜之类、苦瓜。维生素c有参与造血，与豆腐、花生，大米100 克.如：含铁较多的食物有：益气血、虾及豆类等、鸡肝均可）100 ～150 克，加适量水,喝之前加点黄酒或米酒、食盐各适量，生津养颜、黑木耳、牛肝、杏：煮红枣、黄豆、胡萝卜、大枣：要看是什么类型的贫血。 配料:猪肝、黑木耳、牛血也可）400 克：新鲜的水果和绿色蔬菜，药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法
黄芪鸡汁粥，
补血饮食有炒猪肝。 黄芪鸡汁粥功效、肝粥：富含维生素c的食物：贫血.，阿胶中加入核桃 芝麻 黄酒 桂圆 冰糖 做成阿胶糕 非常好吃 口感极佳
更多防止贫血的方法。 制作。铁是构成血液的主要成分、困倦无力、金针菜：每日服1 剂. 红枣能补血、鲜毛豆。
豆腐猪血汤 功效，也是补血的、芝麻酱；红枣、气短头晕等为主要特征、黑豆，大米100 克、花生：将大枣洗净。 配料。
另外常见的补血食品有黑豆。
摄入铁质也有助于补血，如酸枣，大枣10枚。 制作、黑芝麻，适于体虚、青柿椒、油，加水约700 克、橘子，适用于产后妇女贫血。 宜忌，吃一些含铁高的食物、猪肝、鸡蛋，每天吃30颗左右，一点盐调味。
富含优质蛋白质的食物如蛋类、淡菜、龙眼肉等：每日早，一点醋。
5。15日为1 疗程贫血 贫血吃
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁贫血吃什么食物最好（不要吃蛋、牛奶之类的东西）_百度知道
贫血吃什么食物最好（不要吃蛋、牛奶之类的东西）
不要吃蛋，牛奶之类的 。贫血吃什么小吃好
提问者采纳
桂圆、猪血，因为气是带着血走的，所以补血应先从补气入手，不要提重东西，不要大声说话，充足的睡眠都是可以补气的。不过中医认为，还有多吃点菠菜。因为他们含有丰富的铁，对贫血的人也是不错的选择多吃大枣。你可以喝黑木耳红枣汤，气能生血
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
可以补血。如果不爱吃胡萝卜，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物：
黑豆、蔗糖等。
菠菜：我国古时向来认为吃豆有益推荐几样家常的补血食物：龙眼肉就是桂圆肉，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物，铁质含量很高，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，从而阻碍了铁的吸收：萝卜干本来就是有益的蔬菜：胡萝卜含有很高的维生素B：这是种民间食品，建议用黑豆煮乌骨鸡。黑豆的吃法随各人喜好。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，如果是在产后。龙眼汤、卤味摊都有供应。
发菜：发菜的颜色很黑。
萝卜干，是很好的补血汤饮。一般的素食馆，加入蜂蜜当饮料喝，用发菜煮汤做菜，不好看。不过许多人不爱吃胡萝卜。其次，但发菜内所含的铁质较高。
胡萝卜、C。
需要注意的是，任何一家超市都有售、C、B和葡萄糖。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、心悸，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素。可是茶中含有鞣酸，比大家熟悉的菠菜高了20倍，胡萝卜素对补血极有益。
龙眼肉、龙眼胶，用胡萝卜煮汤，我个人的做法是把胡萝卜榨汁、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
面筋，铁质含量丰富、蛋白质，面筋的铁质含量相当丰富，饮后易形成不溶性鞣酸铁。而补血必须先补铁。补血的同时还能治疗健忘：这是最常见的蔬菜，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素。也是有名的补血食物，高价铁转变为低价铁，那就多吃点蔬菜吧。
金针菜、B1。经胃液的作用：金针菜含铁数量最大，同时金针菜还含有丰富的维生素A、脂肪及秋水仙醉碱等营养素、神经衰弱和失眠症，它所含的维生素B极为丰富。因为食物中的铁：贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重，才能被吸收，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用，其实黑豆也可以生血
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁本站已经通过实名认证，所有内容由李达大夫本人发表
想知道是什么类型贫血
状态：就诊前
咨询标题：常规体检有点贫血
想知道是什么类型贫血
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
自我感觉没什么症状，去年血红蛋白11，今年11不到了
曾经治疗情况和效果：
没做过治疗,去年血常规 红细胞3.95
血小板计数242
白细胞4.49
淋巴细胞43.1
未染色大细胞1.6
想得到怎样的帮助：
想问算不算贫血，能初步判断是什么贫血吗，应该再做些什么检查，谢谢！
l***发表于
你好！从血象来看，是有点儿贫血，属于轻度；你提供的血象不太全面，不便分析，需要从造血原料是否缺乏，是否慢性失血，是否继发，等等相关，建议在当地找血液专科医生寻求诊治。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
李达大夫本人
状态：就诊前
谢谢李大夫。因为我平时身体健康，没有胃病，月经也正常，是不是应该是缺铁性的啊，是不是应该查查血请铁，转铁蛋白之类的，还要不要做血涂片，还有什么叶酸，B12之类的。
可以的，查一下，就放心了！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
李达大夫本人
状态：就诊前
好的，谢谢李大夫！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
李达大夫本人
停诊:诸位病友，上午好！
由于家里老人突发特殊事情，本周一大院夜诊（8.4）与周二全天（8.5）大学城门诊即将临时停诊，预约来诊病人改其他分院或顺延一周，如有紧急病情，及时就诊其他专科医生，特此告知。
衷心祝愿诸位病友早日康复！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
李达大夫本人 发表于
停诊:诸位病友，因下周四外出开血液病会议，临时停诊一天，如果病情需要，建议提前就诊，望相互转告!
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
李达大夫本人 发表于
停诊:诸位病友，因下周四（9月4日）、五（9月5日）外出参加全国血液病会议，故此大德路与二沙岛门诊停诊，如果病情需要，建议提前就诊，望相互转告!
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
李达大夫本人 发表于
停诊:诸位病友，值此中秋佳节来临之际，预祝节日快乐!衷心期望早日康复!
节后周二（9月9日）上班，上午原本大学城门诊转为大德路总院东区一楼大厅血液专科义诊，如有需要，欢迎参加!
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
李达大夫本人 发表于
停诊:诸位病友，早晨好!
值此移动互联时代，建议大家学会并充分利用手机版“好大夫在线”平台，方便联系您的医生，实施交流沟通、随访咨询。
一般情况下，李达医生分别在晨起（6：00至6：30），中午（12：30至13：00）与晚上（18：30至22：30）在线提供咨询服务，温馨提示：就诊过我的的血液病患，尤其异地病人，在上述时间段可以得到及时互动交流回复。
衷心祝愿诸位病友幸福安康!
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
李达大夫本人 发表于
停诊:诸位病友，大家好!
值此国庆佳节即将来临之际，衷心祝愿血液病患早日恢复，幸福安康！
国庆节从十月一日至十月七日医院遵照国务院规定放假七天，温馨提醒诸位：提前来诊，以便准备好节日期间的药物等事情；
从9.22（周一）大院夜诊始——9.30（周二）大学城医院门诊止，凡此期间的门诊，挂不上号的病患，直接到诊室找我，尽量予以临时加号，帮助辨治。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
李达大夫本人 发表于
停诊:诸位病友，下周因故外出，停诊下周一（11月3日）大院夜诊与周二（11月4日）全天大学城医院门诊，特此发布信息告知，由此带来诸位不便，敬请谅解!
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
李达大夫本人 发表于
停诊:诸位病友，晚上好！
下周一学术讲座，临时停诊下周一（11月24日）大院夜诊，特此发布信息告知，由此带来诸位不便，敬请谅解!
由于大学城医院周二全天门诊恢复正常，上午增加门诊挂号数量5名，且大学城医院周边环境怡人，空气新鲜，有利于血液病患身体健康，故此，温馨建议外地病患转来大学城医院就诊。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
李达大夫本人 发表于
停诊:诸位病友，晚上好！
考虑血液病患常伴免疫减低甚至缺陷，尤其外地病人，经过长途跋涉前来就诊，就诊环境与充分医患交流非常重要！我院大学城医院所处区域低碳绿环，院内环境清静怡人，病人有着较之大德路总院更多一些的医患交流空间与时间，温馨建议并欢迎外地病患来大学城医院就诊。
每周二上午8：30至12：00、下午14：00至17：00开诊，如需加号，尽力帮助。
衷心祈福祝愿病患早日康复！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
李达大夫本人 发表于
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李达大夫的信息
中医、中西医结合治疗各种常见多发性血液病：1、血小板疾病：血小板减少性紫癜，血小板增多症等；2、贫血类...
李达，男，主任医师，医学硕士，硕士导师，广东省中医院暨广州中医药大学第二临床医学院血液科主任（2004—...
李达大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
电话咨询服务评价
[广东]患者反馈：
[广西]患者反馈：
好, 非常满意
好, 非常满意
[福建]患者反馈：
好, 非常满意
好, 非常满意
[山东]患者反馈：
[广东]患者反馈：
中医血液科可通话专家
东直门医院
血液肿瘤科
江苏省中医院
副主任医师
广安门中医院
中医血液科
广州中医药大学第一附属医院
江苏省中医院
副主任医师
廊坊中医院
副主任医师
廊坊中医院
副主任医师
浙江省中医院一个男人比较贫血，请问吃什么蔬菜或者肉类之类的可以快速补血_百度知道
一个男人比较贫血，请问吃什么蔬菜或者肉类之类的可以快速补血
我判断自己是贫血，血液属阴性，检查后说是“贫血性心绞痛”，我是一个打工族，之类的骨头一类的地方，压过阴气。我从小到大就火气重，“气阳血阴”，想问一下吃什么可以快速补血，就是自己贫血，综上所述，还有就是蹲久了，属于气满血贫的人。后来我心脏部位时时呈现放射性疼痛，两腿发麻，一下子站起来，我以为是风湿，就是说阳气重，是一个人活动生存的必备条件，就是说，按后就是头晕，时时痛一下，过一会就好了，一个人精力旺盛的意思，精气是属阳性。还有按照道家的观念，也就是说头部缺血，心脏供血不足而痛，就像要晕倒的前症一样，按照生理学时不会张身体的了，还有大腿骨啊，什么都看不见，过一会就两眼发黑，可是自查了后觉得不会，一会儿就好了！可是我感觉老是关节呀我已经21岁了，自己养活自己
提问者采纳
药品吃叶酸，B12。但是这要去咨询医生，如果厉害的话建议打促红素多吃瘦肉
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
更不要喝浓茶、菠菜。但不要在饭后喝茶、鱼；其次是瘦肉。
3）用铁锅炒菜，因为茶叶中的鞣酸可妨碍铁的吸收，也是增加菜肴中铁含量的好方法、番茄等。
2）多吃含铁多的绿叶蔬菜、鸡、黄花菜、芹菜、油菜、荠菜、苋菜，有苜蓿、肾脏、虾和豆类、蛋黄1）多吃含铁质丰富的动物肝脏
“贫血性心绞痛”？！！！！瀑布汗呀！！！你不是要补血，是要补脑吧！吃点脑白痴，加点会员剩包，吸吸梯喂都说可以的。
别想的那么严重。多吃红枣。多吃有营养的。比如牛肉之类的
贫血的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁杞诲害纰ц传琛姝ｅ父浜轰峰_涓芥跺荤_诲
杞诲害纰ц传琛姝ｅ父浜轰峰
濡浠ㄦ浠ㄧ娲讳腑虹琛灏垮х传ｈヨ澶浜锛浠界ラ琛灏垮х传虹浼缁ｈ浠娲诲甫ヤ寰澶х卞锛涓烘浠浜瑙ｅ拌灏垮х传ょ规涔锛杩峰氨浠ュ府╂ｈ灏藉揩搴峰锛涓㈠氨涓哄ぇ瀹惰缁璁茶堪涓琛灏垮х传ょ规琛灏垮х传ょ规1楗ょ瀵逛涓ラ琛灏垮х传ｈヨ姝ゆ跺璇ュ涓浜娴椋锛娑鸿琛灏垮х传ｈ涔搴璇ュ娴璐ㄦ娴璐ㄩギ椋锛瀹涓瀹;捐琛灏垮х传ｈ村璇ュ涓浜绂界婊琛ュ锛浣涔瑕娉ㄦ瑕杩浜俯琛;楂ｈ瑕澶姘存缁胯姹ゃ瀛绮;绫诲琛灏垮х传ｈ涓瑕╁楸笺俱广ュ崇椋┿2ゆょ变灏垮х传涔绉涓鸿╄杩ｈ锛姝ゆ剁ｈ搴ㄧㄨ舵敞垮浣跨ㄨ存;瀵逛浜绱澶よｈヨ灏辫ㄤ浜╄琛娑涔瑕娉ㄦゆ娲浠ラ垮杩ㄤ叉存3娉ㄦ琛灏垮х传ｈㄧ娲讳腑濂芥规归㈤㈢ょ芥藉村ソ锛濂戒藉浠ラ垮绛甯歌х剧锛浠ュｈ;ユｈ藉绛ㄤ虹讹灏卞舵ュ婚㈣琛璇娌伙浠ュ剁舵垮4娑ゆфｈ汉瀹跺藉璇ュ瑙瀵锛浠ヨ瀵ｈゆ筏广琛灏挎伴绛碉涓鸿惧灏卞舵ュ婚㈣娌伙濡ｈ虹榧昏鸿棰鸿绛琛ㄧ跺锛ｈ灏卞舵ュ婚㈣琛璇娌伙姝ゆ舵涓昏灏辨惰В虫ｈ蹇ф锛浠ヨｈ浠ョН涔瑙蹇㈠繁}