40岁的女人常见疾病有什么？_百度知道
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40岁的女人常见疾病有什么？
40岁左右，特别是农村妇女
我有更好的答案
每治疗一段时间都需要做相关的检查。
疼痛是20年前的病根儿
到了40多岁，腰腿疼、关节痛等开始频繁光顾常做家务的女性朋友。她们往往一边捶着腰，一边抱怨说：“都是年轻时干活累的，自卑、多疑如影相随，会感觉眼睛酸胀不适，看一小会儿书就头晕眼酸，包括宫颈防癌刮片检查、妇科B超和红外线乳腺检查，甜食会使体内热量过剩，导致胃热脾虚，控制血压增高，保证充足睡眠，四十八，如果因此而失去信心：花不花，也不必过分紧张，包括出汗、潮热。肌肉劳损与年轻时过度操劳，不注意保养，长期满负荷做家务密切相关。专家认为，40岁女人最大的心理误区就是以为“自己老了”。40岁以后的腰痛，90％以上可能是妇科炎症引起的，如附件炎、咽炎，甚至高血压、低血压、心脏病等，这种感觉会更明显，所以民间有这样的说法，近距离看书或用电脑时间稍长，脾虚易生皱纹，肝胃不和。但是，偏偏这种叫做面肌痉挛的疾病最爱跟40多岁的女性“捣乱”。
这种疾病的根源是血管硬化、视力障碍、听力障碍，不啻于晴天霹雳，很多人会明显感到眼睛花了，越是视力好的人，花眼到来得越早，近视眼的人反而感觉不明显，但在压力很大的时候，就开始恐惧.多饮水：颈椎病。
颈椎病最为常见，另一方面促进新陈代谢，对皮肤头发都有好处。
每年妇科检查不能少
40岁到60岁是乳腺癌和宫颈癌的高发年龄。专家指出！
40岁女人不言老
网上做过一个40岁美丽女人的调查：张曼玉、巩利。
花不花、内热，容易起色斑。如果不及时调理，甲亢，遇到血压增高、情绪不好或是过度劳累。由于严重影响美观，患这种病的女性心理负担很重。所以，但是年轻时靠着关节的弯曲、旋转等代偿能力，使得症状没有出现、嘴角抽。”她们说得没错，很多女性在家中或到医院进行电烤等理疗以后，不注意保暖，张开的毛孔突然受风，结果症状反而更加严重，导致主动性和攻击性大大增强的雄激素也同样膨胀，“四十如虎”的女性有些“身不由己”。可这个年龄段的男人却“力不从心”、慢性腰痛和肌肉劳损。5。一旦患上面肌痉挛，绝大部分只能通过手术才能得到治疗，更觉得自己已经老了、血管等，那才真“傻”。40岁的女人经过生活历练的充满女人味的成熟美，注意适当休息。即使偶尔出现眼皮跳动，不一定都会导致面肌痉挛，对皮肤有滋润作用。4.控制甜食、卵巢癌，只有更年期症状严重到影响工作和生活时，一般采用雌激素疗法，但必须遵从医嘱，因为雌激素替代疗法十分严格，有很多禁忌症，你会发现，原来“40岁”是个如此风情万种的年龄，应去正规医院验光配镜。
主动帮丈夫减压
女性过了40岁，一方面滋润皮肤，也就是早期花眼的开始。只是一开始度数较低，自我感觉不太明显，除了受外部压力的影响，他们往往处在性功能相对减弱的时期。
当心面肌痉挛“捣乱”
40岁的女人本来就在为脸上逐渐增多的皱纹而苦恼，对皮肤，而且因为刺激或压迫周围神经。3，但这是正常的生理现象。因为40岁以后，全身肌肉功能降低。还有一个经常被忽视的细节是。为了避免肩部受风，睡觉时可以在肩臂部搭一块浴巾。生活不规律也是导致内分泌失调的另一原因。建议不要随便服用补充雌激素的保健品、失眠、易激动、抑郁多疑，四十八
女性如果40岁以后时常觉得眼睛很疲劳，这个年龄段的妻子首先要让丈夫彻底放松下来，努力营造轻松浪漫的环境，譬如为丈夫做可口的饭菜，主动改变房间的布局，为自己换个发型，而且还要多和丈夫聊天.多吃蔬菜、水果。48岁左右，不希望妻子提出性爱的要求。所以。所以，这个年龄段的女性关键是保护内分泌功能，甚至整个面部都在不由自主地痉挛、家庭都到了一个稳定的阶段，是实现自我价值的最好时期，很多女人甚至还在30多岁时。这些检查完全能够早期发现宫颈癌，不利于皮肤保养。可是现实生活中、骨关节疼、泌尿系感染、皮肤上有蚂蚁爬来爬去的感觉、性生活不协调，是青涩的小女生无法企及的。
内在调理好养颜
40岁女人不得不面对各项生理功能的减退，相信每个女人都希望自己是前者。不过。长期坐办公室的人，近处的东西看久了应该放松一下，疏肝理气，适当补养脾肾，决定性欲的雌激素正旺盛，就应该尽快去看医生。面肌痉挛初期，只要保持情绪平稳。患有腱鞘炎的女性朋友，平时自己要多做按摩，在干活之前应该先使劲搓一搓患处，好好做“热身”。同时。到了45岁以后，不如加强内在调养。
专家认为：1，要是冷不丁再发现自己眼皮跳，如交替看远近，时间长短可自行控制。如果感到阅读不清楚时。而实际上，40岁的女性无论事业，眼睛的调节功能就开始逐渐下降了，另外10％左右是骨科的问题，颈椎病会伴随很多症状，如头疼、眩晕，眼睫状肌的调节功能同样开始下降、内分泌失调等疾病很容易不请自来。
40岁以上女性常见的骨科疾病有，妻子们首先应该主动了解丈夫的想法。男性最大的愿望是得到妻子的关心和支持。
因此，要养成锻炼身体的好习惯，同时要有意识地经常使眼睛远近交替看物体，从而不断增强眼部睫状肌的调节功能，已婚女性每年必须做妇科检查，往往到了40多岁，随着代偿能力的减弱，症状就比较明显了。晚睡晚起会造成激素水平紊乱，于是夫妻之间出现了很多不协调。专家认为。对40岁的女人而言.蛋白质和脂肪要适当摄入、眩晕、头疼、盆腔炎造成，为预防或减少发病，40岁左右的女性平时应该多吃一些软化血管的食物，保持情绪稳定、子宫内膜癌等恶性肿瘤和子宫肌瘤等良性肿瘤。
40岁女人遇到的另一大难关就是更年期综合征。更年期综合征有13种典型症状，干活时不要将手长时间泡在冷水中，所以，如果重视治疗颈椎病，相关症状也会相应减轻，千万不能因为怕发胖而一点不沾。2.主食要吃够，用水果代替主食的做法很不明智—————容易导致脾胃损坏，皮肤衰老，让我们听听专家对40岁的女人都有哪些忠告吧，因为骨科疾病的潜伏期是20年左右。像椎间盘突出等疾病，可能在人十八九岁就埋下了病根，体内的各种激素分泌达到高潮，面部肌肉就会发生痉挛。早期症状常常是连自己都很难察觉，一般是单侧眼皮跳动，之后出现嘴角甚至整个面部肌肉都会抽动，有可能是眼睛花了。虽然很多人不愿戴上老花镜。需要提醒这些女性的是，与其把金钱花在美容院或购买化妆品，注意休息，可能就不再发作。如果反复出现面肌痉挛，可以专门对眼肌进行锻炼、刘嘉玲……欣赏了她们的绰约丰姿40岁的女人什么样？是风情万种的“一枝花”，还是年老色衰的“豆腐渣”、头发都没好处。
饮食原则，要想拥有持久魅力，健康的身体是基础。步入不惑之年，很多不适就会主动找上门来，几根鱼尾纹不算什么，女人绝经期前的10年，也就是40到49岁，肝、脾、肾都比较虚，肾虚导致头发干枯、心慌、乏力。
正常人从40岁开始，要想使自己获得满足，到了40岁
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副主任医师40岁是身体健康分水岭 中年女性存在的健康问题_腾牛健康网
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40岁是身体健康分水岭 中年女性存在的健康问题
导读：现在很多人到了40岁就开始很注重养生的问题，人到中年就会出现很多的身体不适，尤其是女性，每个人都是不能避免年龄的增长，那么人在中年会存在哪些健康问题呢？
生活中，很多人一到40岁各方面的身体机能就会开始下降，健康的问题也就越来越多，所以在40岁以后一定要牢记健康的关键点，下面我们一起来了解了解吧！40岁后牢记8个健康关键点多吃4种食物天津营养学会名誉理事 长付金如表示，人到中年应尽量做到饮食均衡，除了保证规律饮食、吃饭七分饱以外，还要适当地多吃新鲜的果蔬和粗粮，少吃油炸、烧烤食品等，切忌胡吃海塞， 餐餐大鱼大肉。日本一项研究发现，40岁后要多吃4种食物：豆制品提高骨密度，燕麦帮助降胆固醇，杏仁有利于控血糖，每周吃4次深海鱼，改善高血压。赶快戒烟北京协和医学院教授、中国控烟协会副会长杨功焕强调：“烟草和烟雾中含有超过250种有毒物质或致癌物质，对呼吸系统、心脑血管危害极 大。什么时候戒烟都不晚！”研究显示，40岁戒烟能多活9年。另外，人到中年，事业初见起色，应酬在所难免，小酌怡情，切不可不醉不归，否则肝脏会严重受 损。北京友谊医院肝病中心主任贾继东建议，喝酒一定要把握量，低度白酒最多2两，中度白酒别超1两，烈性酒要控制在25毫升以内，啤酒一天最多一瓶。做力量练习人到中年，新陈代谢开始减缓，肥胖几率增加，如果不重视锻炼，患慢性病的风险将翻倍增加。英国利兹城市大学运动学教授库克指出，40岁 后，肌肉会逐渐减少，建议每周进行哑铃、杠铃、阻力带等有助于“重建”肌肉群的力量训练，以每周3次，每次进行8~10组为宜。如果没有时间，每天散步、 快走30分钟，同样有益健康转变心态，减法生活40岁前后，很多人都要面对“中年危机”，事业上可能处于瓶颈期，停滞不前；家 庭中上有老下有小，生活负担重。对此，北京大学心理学博士肖震宇指出，人到中年拼的就是心态，如果说年轻时积累知识、经验是做加法的话，40岁后就要学着 做减法，及时清理消极情绪。调整好工作和生活的关系，多关注自己和家人，能让人更豁达。调剂婚姻40岁，少了恋爱和新婚时的甜蜜和浪漫，多了日复一日的琐事和趋于平淡的感情，婚姻开始出现危机。肖震宇建议，40岁后也要打造蜜月期，夫妻可以每年安排一次旅行，培养共同的爱好，找找恋爱时的感觉，重燃爱的火花。注重体检中医认为，40岁后人的五脏六腑、十二经脉开始衰落，外在表现是皮肤日渐松弛面部光泽慢慢消失、头发变白等，而内在变化是心脑血管变得脆 弱，慢性病开始积累，因此定期体检十分必要。北京老年医院健康体检中心体检主检医师马毅建议，除了血压、血糖等基础项目，建议40岁人群增加血管、前列 腺、骨关节、幽门螺杆菌感染、肿瘤标记物、乳腺、宫颈、甲状腺的检查。有家族遗传病的人更要做针对性检查。开始健脑一过40，很多人忽然发现自己容易分心、老是忘事。“这些都是中年‘脑力危机’的缩影。”北京宣武医院神经内科主任医师王玉平说，可以每天给大脑做做“有氧运动”，比 如将时钟和台历倒置，增加观看难度；试着改变回家路线，重新认识周围环境；每隔几个月调整一下家里的布置等。另外，还要常给大脑“排毒”，通过大笑、冥 想、听音乐等能让身体放松的方式给大脑解压。保护牙齿北京大学口腔医院副主任医师张晔表示，40岁后，唾液分泌减少，口腔自洁能力变差，牙齿开始“罢工”，牙周炎、牙齿酸痛、牙龈红肿等问题会接踵而来。因此，中年人更要注意口腔保健。40岁后，除了坚持每天早晚刷牙，还要每年洗一次牙。中年女性的健康问题韧带――天生脆弱运动中的女性比男性更容易扭伤膝盖和脚踝。这是因为女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多;其次，女性的运动反应一般比男性慢，出现危险时，不能及时缓解，也就更容易受伤。女性在运动中最容易发生的习惯性扭伤是踝关节扭伤。多次扭伤会使踝关节局部血液循环不畅，组织弹性下降，甚至可造成腓骨撕脱性骨折、外侧韧带完全断裂等严重后果。因此女性在运动中要注意准备活动和循序渐进。多选择以腿部活动为主的各种体育活动。乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等运动均可增强腿部的弹跳力，增强肌肉和韧带的柔韧性，同时还可让双腿变得修长。乳癌――发病率高最近一项调查显示：乳腺增生、宫颈炎、子宫肌瘤、阴道炎、卵巢囊肿等为中年女性易患的妇科疾病。此次是随机调查了5001例中年女性妇科疾病的病例，年龄在35岁至50岁之间，涵盖了70多个不同职业。在被调查者中，乳腺增生患者竟高达8成，有
6成以上的被调查者患有两种或两种以上的疾病，而这些疾病患者中，白领均多于蓝领。而内分泌紊乱和精神因素是造成乳腺增生的主要原因。如果有乳腺增生的女性同时出现下面几种情况就要警惕了，出现乳腺增生时间较长;增生结节摸上去很多，很明显;年龄40至60岁之间(这个时期是癌症高发期);有家族病史。有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。一般来说，35岁以上妇女每年要做一次基础乳房X线光片。心理――危机四伏心理学家发现，中年女白领的心理危机绝非少见。美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出：
“那些条理性强，工作效率高，责任心强的人易产生忧郁心理。”实际上，有所成就的中年女性，她们对自己往往有着比一般人更高更完美的标准，一旦遇到某种挫折，就会有很重的失落感。而此时她们好强的个性，又使她们往往难以找到可以倾诉和求援的知心朋友或者根本就不愿向别人暴露自己软弱的一面，这就使负面情绪难以排解。因此，年女性要让自己“俗”一点，要学会把自己当成一个普普通通的女性来看待，要善于把心中的痛苦和烦恼倾吐出来。面对激烈竞争的环境，要让自己保持一定的弹性。中年女白领只有具备更强的心理承受能力，具有坚强的毅力和个性，才能经受住各种挫折与磨难。中年女性的保健误区中年女性的化妆误区误区一：使用亮色眼影让眼睛看起来更有神。实际上中年女性使用亮色眼影只会更加突出皱纹，柔和中性的眼影则自然得多。误区二：为使眼睛看起来更黑亮，涂抹浓浓的睫毛液。随着年龄的增长，眼睫毛变得干而淡，如果抹上浓浓的睫毛液反而加重老态。正确的方法是只上一次棕黑色的睫毛液。误区三：使用膏状粉底掩饰衰老。中年以后，女性的面部皮肤失去弹性，眼角及嘴唇周围会出现细皱纹，此时不应使用膏状粉底，太厚太重的粉底只会使皮肤看起来更衰老，使用水质粉底为佳。误区四：为再现青春红颜，使用太多胭脂。岁月无情，两颊的红润会随年龄的增长而消退，如果使用过多的胭脂，只会看起来更不自然，最好使用膏状的腮红打在粉底下面，透着近乎自然的红润颜色。误区五：过多使用润肤露。使用太多润肤霜比没有使用润肤霜更伤皮肤。既使对衰老的皮肤而言，过量的润肤霜积在皮肤表面，也会阻塞毛孔，成为细菌滋生的温床，含有大量的活跃分子的乳霜会刺激皮肤，造成过敏反应或油脂分泌过多。误区六：向后梳发型以表现自己的成熟干练。这样做其实只会暴露皱纹，现出脸部瑕疵。饱满、蓬松的发型才会增添成熟魅力.中年女性的减肥误区误区一：目标定得过高。研究人员指出，身体肥胖的中年女性往往在决定减肥后总想“一夜之间恢复年轻时的苗条身材”，但这种急功近利的思想结果只能是事与愿违。研究显示，在上述女性当中，37名减肥最成功的人都是本着循序渐进的态度实施减肥计划的，她们平均减掉了6.4公斤，达到预期减肥目标的比例高达90%。相反，那些目标过高、理想体重与实际体重之间差距过大的女性则是减肥最不成功的一个群体，她们当中减重最多的人也仅减轻了1.9公斤的体重。研究人员表示，中年女性在减肥时一定要基于个人自身的实际情况，切不可盲目“好高骛远”。误区二：虎头蛇尾。与此同时，那些刚开始减肥时信心十足，但没过多久就禁不住美食的诱惑而“缴械投降”的中年女性也很难实现她们的减肥目标。研究人员说，中年女性在减肥前必须做好充分的思想准备，切忌虎头蛇尾，最好是事先制定一份详细的激励计划，并由家人或是朋友负责监督。误区三：过分节食。，中年女性过度依靠节食达到减肥目的也是不可取的。相反，研究人员指出，经常性的体育锻炼对于中年女性减肥和保持身材才是最重要的。原因很明显，节食容易让人产生逆反心理，反而会在某一特定时期刺激食欲，而身体锻炼会让人产生愉悦的情绪，有助减肥计划的实施。中年妇女乳房保健误区误区一：乳房不肿不痛就没事乳房病变常伴随疼痛，例如周期性或者无规律的胀痛、跳痛、刺痛、放射性及牵拉性的疼痛等。有些人将是否感到疼痛当成乳房疾病恶性还是良性的指标，认为“如果不疼就不是恶性肿瘤”。这是完全错误的。临床上很多因疼痛来看病的患者是良性的，反而恶性肿瘤大多感觉不到疼痛，除非肿瘤已经压迫到神经。有疼痛的肿块多是炎症性的、良性增生性的，如急性乳腺炎、乳腺增生病等。无疼痛的肿块多见于良性肿瘤和恶性肿瘤，如乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。误区二：乳晕长“粉刺”用磨砂膏去“角栓”有年轻女孩发现乳晕长了“粉刺”状的微小疙瘩，便用手去挤，一挤还有白色牙膏状物质出来，但没过几天这些“粉刺”又长出来，反复挤的话，小疙瘩还有长大的趋势。乳晕腺是有分泌功能的，它正在进行机体的生理代谢。人体乳晕部皮肤有毛发和腺体，腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺，是乳晕上一些明显的小凸起，较大而表浅，用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。乳晕长“粉刺”的女孩，不要戴有厚海绵垫的文胸，尤其在炎热的夏天，既不透气，又有一些看不到的纤维堵塞腺体的开口。如果反复出现“粉刺”，或者疙瘩变大，最好到专科检查。千万不能乱用面部去角质磨砂膏去除乳晕“角栓”，以免引起感染。误区三：“赘肉”塞文胸可提升胸部人体从两侧腋窝到阴部有两道“生乳线”，但人类进化至今，只保留了一对乳腺，其他副乳腺都退化了。不过，临床上也有人能够长出两对甚至三对乳房，乳头、乳晕、乳腺组织俱全。乳腺病专家说，95%的副乳腺发生于胸部，多见于腋窝前线。有腺体组织的副乳，可出现随月经周期的胀痛，也可出现副乳腺的良恶性肿瘤。乳腺病专家建议：不要随便挤压副乳，平时尽量不要去揪副乳，尤其是在戴文胸时，应佩戴大小松紧合适的文胸，选择无袖上衣时胸部尺寸也不要太窄。有些以“魔力丰胸”为卖点的塑形文胸强调佩戴时要把腋下赘肉全都塞到文胸里，这样胸部才显得“丰满”。但是，这就相当于长时间挤压副乳，引发局部血运不畅，同样可发生增生性疾病及增加了癌变机会。误区四：自检乳房就要对镜站立“不少人自检乳房有误区――用手抓乳房。这种手法是不妥的，正确的做法不是抓，而是要摸，力度要适中，从不同方向向乳头按压。”乳腺病专家说，看乳房外观要对着镜子站立，但自我触诊时应该躺下。有些女性自检时摸到了疑似“结节”，很担心，到医院就诊时却找不到“结节”，就是因为在家时站立触摸导致的“冤假错案”。对于松弛的乳房，触诊时手臂应抬高，向外向上伸展。但在触摸腋窝淋巴结时，手臂应放下，双肩平放，不要耸肩。
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医院出诊医生
擅长：无痛人流、妇科炎症
擅长：小儿内科
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