问：我家孩子是一个不太活泼的女孩子，做什么事都比较胆怯。画画时，刚画了一半，就说：“我画不好，不画了。”拍球时，刚失败一次，就说：“我不会拍，不拍了。”孩子这样缺乏自信，遇到一...
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一个人如果缺乏自信心该怎么办
一个人如果缺乏自信心该怎么办特别是做服装的要怎么样去束力自信心呢
我有更好的答案
首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。
这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。
要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。
只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。
自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。
只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。
要以无所...
自信在于相信自己，每个人有自己的事业。你是做服装的，我认为你是在害怕自己做的不好或者怎么样.什么叫自信，如果说一个人什么事情都去相信自己那不叫自信，那叫自大！自信是建立在一个人的实力基础上的，有了实力就什么都不怕。你说对不？我只能说你要树立自信，关键在你自己能不能把握自己。加强自己的实力，记住！在这个社会实力就是金钱！实力就是一切!说的有点过，但是很真的。树立自信，看你自己。有志者事竟成！
@这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走...
记住打工不是受气就可以了！
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出门在外也不愁四岁半孩子缺乏自信心怎么办？_育儿问答_宝宝树
四岁半孩子缺乏自信心怎么办？
&我的儿子快四岁半了，表面上给人印象很调皮、好动、有脾气、有时情绪易波动。在家里的生活不是太规律，周六周日跟奶奶在家看、玩游戏卡片、拼拼图之类的，不怎么出门，要出门去公园可能就玩得不想回来，非常疯，跟奶奶较任性不听话，有事还顶撞奶奶。在虽然好动调皮但怕老师，胆小，有时想表现自己一下都不太敢跟老师说，要发言时举手不是太积极，老师也反应各方面表现挺好，就是自信心方面再加强一些就更好了。我们家长也很着急，想请教一下好爸爸好妈妈们该怎么办？有好的方法点子请分享一下！谢谢啦！
当时年龄：
来自：网页;
孩子需要，宝宝缺乏自行是因为宝宝怕自己做的不够好，不能被认可1、和孩子一起完成某项任务，对孩子表扬2、培养孩子的主动性和自主性，不要过于保护孩子；3、不要当着孩子的面说孩子担心，避免给他这样的心里暗示.
最佳回答者：
市场价:?58
多带宝宝出去玩，他做的任何一件小事&孩子请把你的手给我&这本书挻好的推荐你看看
多多鼓励宝宝自己去做一些事情。曾经看到过一个小故事，也是宝宝缺乏自信心。家长想了个办法，让老师配合完成的。就是老师在班上搞了次活动，这个活动，是这个宝宝特别擅长的，其他小都不擅长的，等这个宝宝做完之后，老师就当着全班同学得面表扬了这个宝宝，这个宝宝之后，就敢在教师里面与其他小朋友进行互动了。但是现在哪有这么负责的老师啊？在公共场合，还是要多多鼓励宝宝进行表演，这样会好点的。要不就给宝宝报个舞蹈班，到时候，总上台表演，就不怕了。
没事妈妈带宝宝多出门散心，在人多的地方鼓励宝宝都展现自己的才艺，久了就不害羞了
亲，多宝宝，慢慢就好了
自信心要慢慢培养，可以让他干一些事，比如去超市买东西结账自己去结自己的，让自己去干一些小事，不要大人都给办了。
亲，应该多带宝宝出去活动了哦，如果经常在家看电视，玩卡片，接触的人少就会不喜欢跟人交流哦，本身就调皮，好动，有脾气的因为少跟人交流，当然在学校里老师有时是关照不了那么多的，这样小宝宝要自己面对一些选择时，他就会放不开胆量了，这样一来就会显得胆小怕事。
　1.认真对待宝宝的要求。当他在电话里满怀期望地提出：“妈妈，牛奶。”你在外面一时不能满足他，告诉他具体：“回到家，妈妈给你拿，好吗?”经常忽视宝宝的需要，会让他因不被重视而失去信心。 　　2.周末带宝宝出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是这样问“你想去动物园还是水族馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。 　　3.宝宝刚学说话，你教他“大西瓜”，他却说“大西抓”。不要嘲笑他，也不要当时刻意强调，换个时间再教他。在宝宝语言学习期，你的嘲笑会使他丧失学语言的信心和兴趣。 　　4.宝宝提出问题，耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，从而增加自信。
5.用商量的口气让宝宝做力所能及的事情，比如“把报纸拿给妈妈，好吗?”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。 　　6.让宝宝在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作;在柜子上为宝宝做个陈列架，陈列他的小制作。荣誉感最能激发孩子的自信心。 　　7.给宝宝一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自信。 　　8.不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备宝宝，而是教他自己收拾散落的玩具，并且跟他一起做。妈妈的宽容是培养宝宝自信9.不对宝宝说：“妹妹已经会数数了，你还不会，你可真笨!”哪怕他真的比别的孩子差。总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信。 　　10.带宝宝去超市，把待付款交到他手里，让他交给收银员。他还不会算账，但至少让他知道钱能买东西。逐渐让孩子自己掌握零用钱，让他当家，会增加他生活的自信心。 　　11.给宝宝购买衣物，让孩子自己挑选颜色和款式。也许他选的颜色你并不喜欢，但不要否定他的眼光。孩子的意见被尊重是他自信的开始。 　　12.和孩子一起看他喜欢的动画片，和他讨论喜欢的人物和台词，对他的观点表示感兴趣。平等的相处和交流是给他自信的阶梯。 　　13.让宝宝独立清洗自己的小袜子、小手帕，哪怕洗不干净。孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。
宝宝也会欺软怕硬的，所以他和奶奶相处知道奶奶是疼爱自己会将就自己所以会任性不听话的。到了学校后，就怕老师了，因为对教师有恐惧感的原因，父母在这方面我觉得应该多鼓励，多给他信心，周末父母应该多陪陪孩子，多带宝宝去外面接触看书或是做一些活动，这样就能锻炼到他的进取心及积极性的。
报个语言表演班，又轻松又能天天表演，很锻炼勇气和的。
平时多带宝宝出去玩，多一下宝宝。大点就好了。
1共2页 直接到页案例:贝贝为什么不画画了？
3岁的贝贝非常喜欢画画，于是，爸爸妈妈给她报了早教中心的绘画班。可是一天，妈妈带贝贝去学画，贝贝突然说不想去了。妈妈奇怪：“贝贝不是很喜欢画画吗？为什么不想去了呢？”贝贝怯生生地说：“我画的不好怎么办？老师不表扬我怎么办？”听了贝贝的话，妈妈心里很不是滋味。
贝贝不自信的表现还不止这一件，比如，一次贝贝想玩剪纸，于是妈妈拿了剪刀和白纸，示范给孩子看如何剪齿轮状，孩子很有兴趣地拿起剪刀，却迟疑了半天一刀未剪，说：“我剪不好怎么办？”于是坚决不剪了。按说贝贝爸妈对贝贝可从来没对孩子有过多的要求或是打击过她，孩子为什么会这么没信心呢？
3岁的贝贝，在对待画画和剪纸这件事情，话语里确实表露出了比较明显的对自己没有信心，担心做不好。父母可能会有些奇怪，这么小的宝宝怎么会如此没有自信心呢？实际上，宝宝对自我的感觉，从出生那一刻就开始孕育。
伤害孩子心理的四句话
一.否定宝宝人格
“烦死了，自己去玩！”妈妈往往以大孩子的标准来衡量宝宝的行为。妈妈带着宝宝到亲戚或邻居家玩，宝宝不愿叫“阿姨”，妈妈就会责怪说：“这孩子怎么这么没用，叫一声阿姨都不会。”
二.影响孩子对妈妈的信赖
“我才不要你！”“把你送给别人！”“再不好好吃饭，妈妈就不要你了，把你送给别人做儿子。”“你给我回来，不回来是吧，那以后永远不要回来了。”
三.吓唬宝宝，导致宝宝不安
“我告诉老师去！”宝宝对老师很敬重，更不敢像对妈妈一样对老师撒娇，妈妈喜欢利用宝宝这一害怕心理对宝宝施压。孩子一做错事就说“叫警察叔叔把你带走”，孩子会怀疑自己是个坏孩子，在别人面前抬不起头。
四.不顾宝宝的能力，提出过分的要求
“快一点！”“动作快一点，妈妈还要上班呢。”其实宝宝动作慢不是他的错，他不知道为什么要快。“再做好一点！”在宝宝眼里，他的作品可能已经做得最完美，可是在妈妈眼里，还是没有达到要求。
·六部曲帮助宝宝建立自信
1.父母对孩子的要求要适当。孩子取得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子，家长应以关心和安慰的态度帮助孩子分析错误原因，总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，逐渐树立自信心。
2.丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界。经常会发现当好多孩子在一起交谈时，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色，有的孩子却只在一旁听着，一言不发。孩子之间为什么有这么大的差别呢？这主要是孩子的知识面不同，有的孩子见多识广，有的孩子见识短浅，相比之下，那些知道得很少的孩子就容易产生自卑。因此，父母应有意识地帮助孩子丰富知识，开阔孩子的眼界，提高孩子的能力。
3.教孩子扬长避短，学会心理补偿。消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会理智地对待自己的短处，寻找合适的补偿目标，从中吸取前进的动力，就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
4.驱逐孩子心中失败的阴影。比较常见的有以下两种方法：一是父母要帮助孩子将失败当做学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验；二是彻底遗忘，父母要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。
5.引导孩子建立积极的人际关系。自卑者大多孤僻、不合群，喜欢把自己孤立起来。而积极的人际关系会为他们提供必要的社会支持系统，有利于自身压力的减缓和排解，性格也会变得开朗起来，并且在与人交往中也会更加客观地评价自己和他人。家长要鼓励自卑的孩子多与别人交往，并教给他们一些社交技能。
6.尊重孩子的自尊心。有的孩子自尊心很强，如果做错事，自己就很内疚。这时家长应关心、体谅孩子，对他说人人都会犯错，只要知错就改，下次不犯就行了。这样，孩子会排解消极情绪，越来越自信。
·看看父母的哪些言行扼杀了孩子的自信
不经意伤到宝宝自信的口头禅
1.“妈妈没本事，你是妈妈唯一的希望了。”2.“那样很危险，不要学。”3.“你怎么这么笨？”
4.“你看看人家…”
父母十种行为毁掉孩子自信
1.父母为孩子包办一切；2.父母行为轻浮；3.忽略孩子的存在；4.破坏性批评孩子；5.人前教子；6.不信任孩子；7.拿别的孩子比较；8.惩罚孩子的方式不恰当；9.强迫孩子做他不愿做的事；10.有条件的爱。
孩子自信心的11大“杀手”1.父母为孩子设立不适当的目标；2.没操练却希望卓越表现；3.没准备就匆忙上阵；4.失败的阴影，或负面心锚；5.破坏性批评；6.拿别的孩子比较；7.消极情绪；8.身体不健康；9.过分保护孩子；10.自我价值严重缺乏；11.强迫孩子做事。
家长不要当众打骂孩子
在公共场合当众教育孩子不是一件好事，不但亲子之间的矛盾公开激化，而且让周围的人侧目、围观，造成尴尬。建议无论是在家里还是在外面，家长都应该给孩子时间，让孩子表达自己的需要。当众训斥孩子，对孩子的心灵是一种伤害。
家长该如何呵护宝宝的心理健康
和宝宝一起参加亲子活动，在游戏中拉近和宝宝的距离。
不要吝惜你的赞美。时不时的对宝宝竖起大拇指：“你真棒！”
面对孩子的提问，家长们要耐心解答，并且也对孩子回以“这是为什么呢？”
——热议话题
幼儿有必要上兴趣班吗？会不会太早了点？对此，家长们态度不一。
——亲子教育指南
学网小编整理了几篇关于亲子游戏的文章，希望能给新手爸妈们带来帮助。使你和宝宝能在游戏中增进了解，增长感情！
·家长育儿手册
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rights reserved. 学网 版权所有 沪ICP备号 |缺乏自信心该怎么办？六大方法增强自信
家庭医生在线
[导读]缺少自信心是很多人普遍存在的问题。没有哪一个人生下来就信心满满的，都是通过后期的主动、被动的学习获得了适当的自信心 。缺少自信心是很多人普遍存在的问题。没有哪一个人生下来就信心满满的，都是通过后期的主动、被动的学习获得了适当的自信心 。在来访者当中没有获得适当自信心之前，人们往往不相信也不敢相信自己做的事会是正确的，内心中充满了无限的疑问。这样的疑问给人们带来了太多的麻烦……从而引发出更多的负面情绪如羡慕嫉妒恨……这些负面情绪又进一步阻碍了下一步要做的事情。就这样，长期恶性循环，使我们的生活很是不如人意。那么我们该怎样增加自己的自信心呢？1）关注自己的优点在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。2）与自信的人多接触“近朱者赤，近墨者黑”，这一点对增强自信同样有效。 3）自我心理暗示 不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。 4）树立自信的外部形象 首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。 5）不可谦虚过度 谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。 6）扬长避短 在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。 当我们通过这样、那样的方式方法、渠道获得了适当的自信心后，那么一切就都变啦！ 对于自已做的事情有充分的信心，相信做的事是正确的，即使错啦，也会在吸取经验的同时为下一次积攒了信心。生活中无时无刻都充斥着正面的情绪，例如快乐、幸福、美满……就这样长期真、善、美的循环，使我们的生活很是如意。 虽然寥寥数字，但这是我在咨询的实践中积累的真实感受。 在此，希望来访者们都能尽早的获得这份适当的自信心。从而无时无刻不生活在世外桃源般的现实社会中。 欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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