觉得很累很累可是就是什么也越累越睡不着着?

身体感觉很累,但大脑就是不受控制不停活跃中
全部答案(共3个回答)
红酒,红酒的色香味可以获得高质量的睡眠,有效缓解疲劳。养生红酒中的天然原料及酿制过程,使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素,这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。红酒加入了补气血的中药,会在缓解疲劳的同时,加入中药的补益效果, 比较不错的的养生红酒像百利生养生红酒里面加入灵芝、枸杞、红花等药物能够起到补养气血、安神宁心的功效。可有效缓解疲劳。
累过了,身体协调部门已从其它方面透支了你的能量,对你的健康非常不利,,
病情分析:
精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点
指导意见:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操...
建议您现在,现把自己的心态缓和一下,不要太关注这个问题。
首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议:
1.床只能用于休息,失眠...
干一些脑力劳动,如瑜珈中的冥想;或看一些喜欢的说,或用手机看小说、聊天诸如QQ、飞信等;也可以听轻音乐或自己喜欢的流星歌曲,也可以称这个时间写写日记或杂感,朋友...
睡觉前用温热水烫脚。泡20---30分钟。这样对睡眠有何处或喝点奶也可以
答: 不一定,有的是先天性心脏病,这一般没什么大问题,有的是器官不健全,这也没事,注意就行了,心脏病有很多种
答: 股癣(tinea cruris)指发生于腹股沟、会阴部和肛门周围皮肤的真菌感染,实际是体癣在阴股部位的特殊型。
诊断要点:1.常发生于阴囊对侧的大腿皮肤...
拟行胆肠吻合术者,术前3日口服卡那霉素、甲硝唑等,术前1 日晚行清洁灌肠。观察药物疗效及不良反应。
肌内注射维生素K10 mg,每...
答: 你好,这个一般是没有什么后遗症的,不舒服可以去医院看看的
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区病情分析:
病情分析:
你说的情况太简单了,不知道这样的情况有多长时间了,是否有明显的诱因,还有没有其他的症状,建议还是详细说明.需要我们的帮助您点击照片就可以看到联系方式.
病情分析:
p>您好,您的问题就是单纯的失眠吗,我觉得您应该还有其他的症状,建议您详细说明,以便于帮您分析您的病情,祝您健康!}

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