吃甜食多会得糖尿病吗？
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吃甜食多会得糖尿病吗？
来源：微医
& & & &有些人自小就喜欢吃甜食，比如糖果、蛋糕以及富含糖类的饮品等。随着物质生活水平的提高，现在糖尿病的发病率越来越高，患者也越来越年轻，很多人认为与吃过多甜食有关。那么吃甜食多究竟是否会得糖尿病呢？为此，微医特别邀请到
详细地为大家讲解这个问题。
& & & &沈主任表示，在门诊的时候很多患者会问，是不是吃甜食过多才得糖尿病，也有患者问，我没有经常吃甜食为什么也会得糖尿病呢？回答问题之前我们首先就要了解一下糖尿病的分类及发病机制。
一、糖尿病的分类
& & & &主要是它的胰岛β细胞功能，被一些免疫因素或者一些病毒的因素严重破坏。破坏得很严重，它的胰腺的β细胞不能够释放胰岛素，这时候血糖会很高，这一部分人群多半见于儿童和青少年。
II型糖尿病
& & & &病人的胰岛细胞功能大多数破坏得不严重，但是它分泌出来的胰岛素，和它胰岛素的受体作用不敏感，所以尽管它有很多胰岛素，但是不能发挥胰岛素降血糖的作用。
& & & &II型糖尿病一般和遗传体质有关，大多数病人的家中有一个或者两个糖尿病，或者有一些隐性的糖尿病。临床上有80%以上的病人都是II型糖尿病，所以大多数糖尿病和家族的遗传有一定的相关性。所以说，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、病毒感染等等各种致病因子引起的，从而导致胰岛功能减退，促使血糖升高。
二、吃甜食多是否会得糖尿病？
& & & &从上面我们可以得知，吃甜食多其实跟得糖尿病没有必然的关系，所以会有这样的情况发生：有的人经常吃甜食，但是他的血糖并不高；而有的人不怎么吃甜食，却得了糖尿病。
& & & &但并不是说吃甜食多跟糖尿病一点关系都没有。如果你含有糖尿病遗传基因，在高糖的刺激下，为了让你的血糖回复正常，胰腺要加强很多胰岛素的分泌，从而会加重胰腺的负担，长此下去，总会出现胰岛功能不全的时候，从而出现血糖升高、口干、多饮多尿等糖尿病症状。所以吃甜食多不是得糖尿病的根本原因，但是却会加速或者诱发含有糖尿病基因的人发病更早或者出现得更严重。
三、如何预防糖尿病？
& & & &糖尿病是一种常见病，它对人体的健康危害非常大，尤其它的并发症，是直接导致病人致残、致死的因素，所以相对于治疗，糖尿病的预防工作显得尤为重要。
1.控制饮食、保持良好的生活习惯
& & & &我们希望不要暴饮暴食、不要进大量甜食、吸烟酗酒熬夜等等，不良的生活方式长此以往下去，会影响到血脂、血糖、胰岛功能;如果出现肥胖，肥胖又会带来很多疾病。
& & & &所以希望大家尽量减少或者停止这种不良的生活习惯，在饮食上，碳水化合物、蛋白质、脂肪能够合理搭配。糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友尤其要注意防范。
2.经常运动、养成适当的运动习惯
& & & &运动的主要作用在于减少脂肪、降低体重、增加糖耐量及胰岛素敏感性，从而降低血糖。如果我们有足够的时间，我们可以把运动贯穿在每一天。早晨、中午、晚上，饭后休息一刻钟，然后能再运动半个小时，那么就很好。
& & & &如果工作节奏很紧张，没有具体的时间怎么办呢?那我们建议把运动贯穿在工作中，比如能爬楼梯尽量不坐电梯，能走路尽量不坐车，有时间就尽量多动。总之，糖尿病的预防是持久性的，一个健康的生活方式非常重要，不仅仅能够预防糖尿病，对其他的疾病预防也很有效。
& & & &当然，你一旦血糖偏高，我们希望你到正规医院的内分泌科，在医生的指导下，严格控制好血糖，减少并发症的发生。
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使用第三方登录平台怀孕37周了，六月初去医院检查，葡萄糖2.8了，没怀孕的时候一直都是很爱吃甜食的，之前吃了一阶段西瓜，检查完以后就没怎么吃，最近吃了一些甜食，有时白天就感觉四肢无力有时还渴，特别怕得糖尿病，各位宝妈有和我一样状况的吗？
#楼我也吃了很多甜的，36周，我都已经胖了60多斤了，可是一看到西瓜，桃子还是忍不住吃很多啊！希望不会血糖高吧！
#1 子曰1990
#楼我也吃了很多甜的，36周，我都已经胖了60多斤了，可是一看到西瓜，桃子还是忍不住吃很多啊！希望不会血糖高吧！
我就是吃了很多西瓜，香瓜，查出血糖高我都不敢吃了，还是控制些吧！不然以后不好治呢！吃点西红柿，那个无糖
我也很喜欢吃，但是血糖不高。可能还和其它的有关吧
少吃甜，既容易发胖，又易得妊娠期糖尿病。
我25周了，空腹4.3，75G葡萄糖后一小时11，两小时12。就是因为15周开始补钙用了葡萄糖钙锌口服液，和吃了大量的荔枝榴莲糖水蜂蜜和其他的水果。现在等待周日再去复检。现在每天除了吃一个苹果之外什么零食都不吃了。害怕极了。
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[导读] 有些女生比较喜欢吃甜食,那么,喜欢吃甜食会得糖尿病吗,吃甜食有什么好处和坏处呢,下面奇丽小编介绍了吃甜食的好处和坏处,解答吃甜食是否会得糖尿病的问题,喜欢吃甜食的朋友来了解下吧...
&&& 喜欢吃甜食会得糖尿病吗 吃甜食的好处和坏处
&&& 有些女生比较喜欢吃甜食,那么,喜欢吃甜食会得糖尿病吗,吃甜食有什么好处和坏处呢,下面奇丽小编介绍了吃甜食的好处和坏处,解答吃甜食是否会得糖尿病的问题,喜欢吃甜食的朋友来了解下吧。
&&& 喜欢吃甜食会得糖尿病吗
&&& 喜欢吃甜食不一定会得糖尿病,但是糖尿病患者就不能多吃甜食了,会加重糖尿病情哦!
&&& 早餐较爱吃甜食，天天早餐几乎是月饼、面包等之类的甜食，非常的不健康，这类型早餐的热量高、油脂高，最好少吃，一星期不宜超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡。这类早餐缺乏蔬菜，所以在另两餐要多补充。
&&& 长期吃此类早餐，糖、油脂摄入过多，容易引起肥胖，进一步导致一系列问题，如高血压、高血脂、糖耐量异常等
&&& 吃甜食的好处和坏处
&&& 吃甜食容易得&甜食综合征&的表现:
&&& 轻症者主要表现为情绪异常，例如出现无名烦恼、心境恶劣、任性、易冲动、易暴躁。 本文来源:奇丽女性网
&&& 还可表现为头发变黄变自，全身骨酪酸痛，龋齿，儿童弱视、近视。重者可导致高血压与肥胖症。而肥胖者又很容易患动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、乳房肿瘤等，一旦发病，又会有这些相关疾病的临床表现。
&&& 引起高血压、造成肥胖
&&& 摄入过多的糖，可刺激人体内胰岛素水平升高，增加血中胰岛素，儿茶酚胺分泌，使交感神经活性增高，直接引起血管紧张度增加，这可能成为促成高糖引起高血压的原因之一。另外，血中高胰岛素水平也会增加肾脏重吸收钠和水，引起水钠滞留体内，血容量增加而产生高血压。
&&& 食糖过多，剩余部分会转化为脂肪贮藏起来，造成肥胖，而肥胖又是众多疾病之源。
&&& 骨骼脱钙而引起骨质疏松症
&&& 进食大量的糖或碳水化物，在人体内代谢过程中产生大量中间产物丙酮酸、乳酸等，使肌体呈酸中毒状态。为维持人体酸碱平衡，体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用。体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱。大量钙被中和，又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。体内酸碱平衡失调，又使人体细胞老化加速，使人对外界的适应能力下降。 本文出自:奇丽女性网
&&& 以上是关于喜欢吃甜食会得糖尿病吗的问题回答,不一定会得糖尿病,但是糖尿病患者就不能吃甜食了,告诉大家吃甜食的好处和坏处,吃甜食容易患上甜食综合征,引起高血压、造成肥胖。 文章来源:奇丽女性网
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京ICP备号-3酵素食品吃起来很甜，糖尿病患者能食用吗? 哪些人需要多补充酵素食品?
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请问下，孕妇吃多了甜食，会得妊娠糖尿病吗？
请问下，孕妇吃多了甜食，会得吗？
当时年龄：
来自：网页;
亲，这个在一般是不需要担心的，到了之后，因为胎盘分泌的泌乳素会抑制胰岛素，所以孕妈咪会出现糖耐异常的情况，亲注意控制饮食就可以了的
最佳回答者：
会的哦，少吃点最好了。
有可能的 所以不要吃太多甜的。
有的吧，孕期少甜，少盐，，少量多餐，多活动才好　
会的，并且吃甜的会大，顺产起来比较辛苦
会的哦，所以孕妇不能长时间吃单一的食品的，要懂得营养均衡，什么东西都吃一些，这样会比较好的啊，不要经常吃太甜的食物了
5要尽量控制自己哦，不要吃太多
孕检不是会查血糖，宝宝会很大个& 到时候难生
是的，大很多的，还是少吃一点吧，水果也不要吃太多，一天不要超过半斤为好的，因为水果里面也含很高的糖分的。
这个也不一定了，妈妈如果糖代谢的好也是没有问题的，不过妈妈尤其是到了后期也是要控制一下摄入的。
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