长假最后一天，小伙伴们吃好玩好睡好了吗? 明天终于可以上班啦!开心…哈哈 　　话说楼主从小到大从来没睡过懒觉啊，晚上12点睡的话早上6点左右就会自然醒，从小上学到现在工作都是这样，所以不是要赶飞机赶火车什么的基本不需要闹钟。作为一个妹纸，非常羡慕会睡懒觉的姑娘们啊，觉得早上赖床睡眼惺忪的样子好萌，假日什么的，楼主我每次都是6点甚至6点不到就醒来啦，然后怎么尝试睡回笼觉都不行，室友却可以睡到10点没问题，羡慕嫉妒啊!
有木有小伙伴来教教楼主怎么才能成功睡个懒觉，一觉醒来到9点就可以了!
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　　话说楼主昨晚11点睡的，到了凌晨1点被门外吵醒，结果就睡不着了， 一直看电影玩手机什么的，到早上6点左右才睡了一下　　
　　我想睡个懒觉啊啊啊啊! 快来人帮帮楼主哎! 　　
　　长假这几天，都是早早就醒来了，感觉好浪费-_-　　
　　天生的，帮不了你　　
　　请楼主告诉我如何才能早起=_=　　
　　@赛赛-05 13:10　　天生的，帮不了你 　　-----------------------------　　感谢挽尊的小伙伴，你也是这样吗　　
　　@老板来碗鱼丸细面
13:11　　请楼主告诉我如何才能早起=_= 　　-----------------------------　　到点自然就会提前醒了，生物钟比闹钟还管用，楼主都不用闹钟的，印象里几乎没迟到过哟　　
　　等你有了男朋友，你就每天都起不来了
　　你7点59分睡　　
　　@lxx52qly-05 13:15　　等你有了男朋友，你就每天都起不来了　　-----------------------------　　我不相信!　　
　　@maysweety
13:15　　你7点59分睡 　　-----------------------------　　?_?
好主意 (没有其他方法了么)　　
　　@maysweety
13:15　　你7点59分睡 　　-----------------------------　　?_?
好主意 (没有其他方法了么)　　
　　表示上班每天6点40醒好痛苦，各种挣扎再睡1分钟1分钟就好结果妥妥的1睁眼7点迟到，每次休息日不睡到中饭时间都对不起我自己，我休息都直接关机到中午在开机～　　
　　哇哇！好羡慕可以不睡懒觉的人啊！我从小就喜欢睡懒觉啊，除非上课或重大事情要早起。　　连上课都是踩点进教室或者直接迟到的。。。　　现在大学更夸张了，要是早上起不来那第一节课就不去了，然后第二节课也不去了。。　　午睡的话我多是4点睡，然后晚上6点半的课因为想吃饭所以也经常不上。。。　　上午没课的话就睡到11点半早中饭一起吃。　　一直睡的话会饿，但睡着睡着就感觉不到饿了。对胃不好的，可又改不了，唉！　　有时候不想睡了我还是可以睡，就是睡到头都晕了整个人成昏迷状态，直到突然醒来连眼睛都不愿闭了才起来。。。　　
　　我从小到大没睡过懒觉，也和楼主一样从来没迟到过，每天都是到点就醒，看楼主这么说的我也开始羡慕睡懒觉的人了！　　
　　怀孕，孕前都是6点之前起床，我有晨跑的习惯，孕后直接睡不醒，晚上9点到早上9点无压力。
　　天生的！周六周末一家三口都是睡到十点多才起床。　　
　　8点之前从来不醒　　
　　真是天生的　　
　　@狐狸家的牛肉饭
13:24　　表示上班每天6点40醒好痛苦，各种挣扎再睡1分钟1分钟就好结果妥妥的1睁眼7点迟到，每次休息日不睡到中饭时间都对不起我自己，我休息都直接关机到中午在开机～ 　　-----------------------------　　楼主我9:30才上班，早上6点不到就醒了，又懒得起来跑步什么的，就躺着刷天涯或者看电影直到8:30左右才起来-_-　　
　　@木有木有啦
13:30　　我从小到大没睡过懒觉，也和楼主一样从来没迟到过，每天都是到点就醒，看楼主这么说的我也开始羡慕睡懒觉的人了！ 　　-----------------------------　　就是，好想试试一觉醒来看表，哇塞10点了! 那种感觉，想想就激动哈哈哈　　
　　楼主，请告诉我如何戒掉睡懒觉。。。　　
　　@雾悠莱
13:28　　哇哇！好羡慕可以不睡懒觉的人啊！我从小就喜欢睡懒觉啊，除非上课或重大事情要早起。 　　连上课都是踩点进教室或者直接迟到的。。。 　　现在大学更夸张了，要是早上起不来那第一节课就不去了，然后...　　-----------------------------　　哈哈，看完你的描述觉得你好萌啊，会睡懒觉的才是萌妹纸! 　　
　　@长腰短腿大龄妇女
13:30　　怀孕，孕前都是6点之前起床，我有晨跑的习惯，孕后直接睡不醒，晚上9点到早上9点无压力。　　-----------------------------　　我也在想，明早开始跑步去算了，天天醒来第一件事就是刷天涯，眼睛疼　　
　　楼主没我悲催啊，平时上班7点起床还很可以接受，放假回了家要遵从爸妈的习惯和命令所以每天不到6点就要起床...这还是放假么TAT　　
　　@白婚纱0
13:34　　天生的！周六周末一家三口都是睡到十点多才起床。 　　-----------------------------　　我想想，我老爸也是，从不睡懒觉，6点左右一醒来就起床，真的是遗传，天生的。。。。　　
　　@lovemelilygirl
13:40　　真是天生的 　　-----------------------------　　真的不能感受一下睡饱饱的那种感觉了。。。。惆怅啊　　
　　今天才5号，长假怎么就结束了呢？不是还有明天后天呢吗？
　　@艾小包子儿
14:05　　楼主，请告诉我如何戒掉睡懒觉。。。 　　-----------------------------　　长这么大根本就没睡过懒觉的楼主，想帮你是心有余力不足啊　　
　　@少废话说重点
13:35　　8点之前从来不醒 　　-----------------------------　　能让我一觉睡到8点都是遥不可及好像无法实现的。。。。桑心　　
　　很简单，熬夜
　　@随随便便起了个名
14:09　　楼主没我悲催啊，平时上班7点起床还很可以接受，放假回了家要遵从爸妈的习惯和命令所以每天不到6点就要起床...这还是放假么TAT 　　-----------------------------　　哈哈，起那么早去锻炼嘛？ 　　
　　@皈依秀姑娘_
14:11　　今天才5号，长假怎么就结束了呢？不是还有明天后天呢吗？　　-----------------------------　　姑娘你的关注点跑偏了。。。不过楼主休息5天，明天就可以返工啦，耶　　
　　撸主我跟你一样有这个困扰!好多年都是六点起…　　
　　@忆遥风
14:17　　很简单，熬夜　　-----------------------------　　晚上12点半到一点左右睡算熬夜吗，可是早上还是6:30就醒了哦　　
　　其实你醒来以后还困，只是不能重新入睡 还是 起来以后神清气爽，跟睡饱了一样？
如果是前者有点凄惨。。。
　　@讴歌与张的人生
14:19　　撸主我跟你一样有这个困扰!好多年都是六点起… 　　-----------------------------　　我是从小到大都这样啊，你说咱们要是每天这个点醒了起来去跑步锻炼什么的，这么多年是不是身材特别好了?　　
　　@leylja
14:21　　其实你醒来以后还困，只是不能重新入睡 还是 起来以后神清气爽，跟睡饱了一样？ 如果是前者有点凄惨。。。　　-----------------------------　　醒来了就精神了，想洗衣服或者洗澡听歌唱歌什么的，心情会很好　　
　　@leylja
14:21　　其实你醒来以后还困，只是不能重新入睡 还是 起来以后神清气爽，跟睡饱了一样？ 如果是前者有点凄惨。。。　　-----------------------------　　@云西1029 38楼
14:26:57　　醒来了就精神了，想洗衣服或者洗澡听歌唱歌什么的，心情会很好　　-----------------------------　　那不是很好！！ 为什么要睡懒觉~~ 我都羡慕你了好么！！！！！
　　这还不简单！晚上让你男朋友多折磨你几次，累了自然睡的香了　　
　　@云西-05 14:10:24.0　　我想想，我老爸也是，从不睡懒觉，6点左右一醒来就起床，真的是遗传，天生的。。。。 　　—————————————　　我爸六点起，有时五点多就起，我妈从不超过七点，我哥顶死睡到八点半。我能睡到下午一点多。　　所以楼主还是有希望自己锻炼成懒觉体质的。　　
　　我也是这样，一到点就急尿尿和肚子痛，生物钟准得要命，根本睡不了懒觉　　
　　感觉这还是家里的环境有关系，我家也没人睡懒觉的，我也没有过一觉睡到大中午过，昨天凌晨1点睡的，今天照样8点醒了，平常上班也基本都是6点半就起床了，因为要遛狗，我家是属于早上就要起来吃早饭的那种，你可以等一下再去睡回笼觉，可是我醒了也就睡不着了，只有冬天会赖床，醒了一直躺床上看电视，可以看到下午直接起来洗澡洗衣服遛狗，然后就到晚上吃饭了
　　赖床有什么好的呀，我基本上6点半起来，周末也是，起来做饭，打扫卫生什么的，怀孕后有段时间嗜睡懒过，7点多起来，后期又要早起了，因为饿啊，必须起来做饭吃。。。　　
　　我可以睡两天两夜....而且我睡眠质量超级好，可以一直睡，也不难受，但我上班6点多起，也不难受...
　　楼主是不是有点神经衰弱啊？认识的人中，凡是早上不贪睡的睡眠多多少少有点问题
　　羡慕精力旺盛的　　甚么玩通宵，熬夜车对我来说简直天方夜谭　　到了12点脑子就不运作了...一直大声喊，睡~快睡~！
　　@leylja
14:36　　@leylja
14:21 　　其实你醒来以后还困，只是不能重新入睡 还是 起来以后神清气爽，跟睡饱了一样？ 如果是前者有点凄惨。。。 　　----------...　　-----------------------------　　就是因为没睡过那么久，没体验过那种感觉呀　　
　　@性格熊
14:38　　这还不简单！晚上让你男朋友多折磨你几次，累了自然睡的香了 　　-----------------------------　　首先，我得要有一个男朋友T_T　　
　　我也是，习惯了 因为早上要吃早饭
　　@sylvia-05 14:38　　@云西-05 14:10:24.0 　　我想想，我老爸也是，从不睡懒觉，6点左右一醒来就起床，真的是遗传，天生的。。。。 　　————————...　　-----------------------------　　哈哈 真的嘛
我没试过你别骗我　　
　　@annbabyso
15:32　　我也是这样，一到点就急尿尿和肚子痛，生物钟准得要命，根本睡不了懒觉 　　-----------------------------　　晚上少喝水行不　　
　　@稚嫩乄粉貝殼
15:39　　感觉这还是家里的环境有关系，我家也没人睡懒觉的，我也没有过一觉睡到大中午过，昨天凌晨1点睡的，今天照样8点醒了，平常上班也基本都是6点半就起床了，因为要遛狗，我家是属于早上就要起来吃早饭...　　-----------------------------　　我也是，按点醒，但是太懒了不愿意起来，不然可以去跑个步锻炼啥的，在家遛狗都是我爸大早起来去，我躺倒饿了才起来　　
　　@芩采风
15:54　　赖床有什么好的呀，我基本上6点半起来，周末也是，起来做饭，打扫卫生什么的，怀孕后有段时间嗜睡懒过，7点多起来，后期又要早起了，因为饿啊，必须起来做饭吃。。。 　　-----------------------------　　我不需要做早餐送孩子上学啥的，上班时间也不算早，醒那么早好可惜嘛　　
　　@铁面无私浅浅茶
15:56　　我可以睡两天两夜....而且我睡眠质量超级好，可以一直睡，也不难受，但我上班6点多起，也不难受...　　-----------------------------　　我入睡快，睡眠质量也还算好，隔壁吵架什么的有时候都听不见　　
　　@马甲JJ甲
15:58　　楼主是不是有点神经衰弱啊？认识的人中，凡是早上不贪睡的睡眠多多少少有点问题　　-----------------------------　　是吗? 我感觉自己也没什么症状呀，奶奶和爸爸都这样　　
　　@紙畫裏的蜂鳥
16:02　　羡慕精力旺盛的 　　甚么玩通宵，熬夜车对我来说简直天方夜谭 　　到了12点脑子就不运作了...一直大声喊，睡~快睡~！　　-----------------------------　　那你就早点睡呀，熬夜有什么好，精力旺盛才不是用来熬夜的呢　　
　　@bibabo91
16:51　　我也是，习惯了 因为早上要吃早饭　　-----------------------------　　我决定明早起来跑步!　　
　　我超级爱睡觉，而且没有生物钟好像。平时我要带孩子，六七点就被吵醒了，神智不清陪着玩玩，下午再睡一觉。最近公婆来了，不用我带孩子，我每天睡到10点半，下午还是睡一觉，我觉得我这样很浪费时间啊
　　@云西1029
16:52:00　　@annbabyso
15:32 　　我也是这样，一到点就急尿尿和肚子痛，生物钟准得要命，根本睡不了懒觉 　　----------------------------- 　　晚上少喝水行不　　—————————————————　　我觉得不是喝不喝水问题，是一到点就会这样，好多年了~~　　
　　今天睡到下午两点半才醒，还是被我妈叫醒的，没人叫我的话，我大概会一直一直睡下去。。。。。别误会，我不是睡的午觉，我是昨晚十二点多睡的，然后。。。。
其实我一直很好奇如果没人叫我的，我能睡到几点起来，
　　羡慕死楼主这种不用睡觉的了！ ！ ！　　
　　8点之前没起来过，是不是太懒了
　　@云西1029
13:17:00　　@lxx52qly-05 13:15 　　等你有了男朋友，你就每天都起不来了 　　----------------------------- 　　我不相信! 　　—————————————————　　我有男朋友，可我仍然5点多就醒了。。。我男朋友还吐槽我吵醒他。。。没办法，我被屎憋的，从来没睡过懒觉。。。　　
　　我多想尝试一觉醒来才六点，美好的一天刚开始，干点什么呢，那种感觉。　　不是现在醒来就是靠，十点了已经。
　　@云西1029 　　楼主你有男朋友吗？
　　有些人天生睡眠少 是这样的你可以查查 我也是听老师说过 正常人8小时睡眠可以恢复 体力 有些人5个小时就可以　　
　　@奥特曼打大大怪兽
17:55　　今天睡到下午两点半才醒，还是被我妈叫醒的，没人叫我的话，我大概会一直一直睡下去。。。。。别误会，我不是睡的午觉，我是昨晚十二点多睡的，然后。。。。 其实我一直很好奇如果没人叫我的，我...　　-----------------------------　　我才好羡慕你! 哼　　
　　@微微浅疼
18:20　　8点之前没起来过，是不是太懒了　　-----------------------------　　八点还好 不懒 我要是能一觉睡到八点我也满足了　　
　　@齐尔-05 18:38　　我多想尝试一觉醒来才六点，美好的一天刚开始，干点什么呢，那种感觉。 　　不是现在醒来就是靠，十点了已经。　　-----------------------------　　如果你定个闹钟，6点醒来然后计划干什么也是可以的，但是楼主就不可能能有 "啊，十点了!"这种感觉　　
　　@叶鲁果卡西大王
18:43　　@云西1029 　　楼主你有男朋友吗？　　-----------------------------　　:'( 木有啊　　
　　@Mafiann
19:12　　有些人天生睡眠少 是这样的你可以查查 我也是听老师说过 正常人8小时睡眠可以恢复 体力 有些人5个小时就可以 　　-----------------------------　　我就是想睡个懒觉
体验一下那种懒洋洋的感觉。。。。　　
　　@叶鲁果卡西大王
18:43　　@云西1029　　楼主你有男朋友吗？　　-----------------------------　　@云西1029 72楼
19:33:27　　:'( 木有啊　　-----------------------------　　看我合适不
　　晚上2,3点睡看你起的来吗
　　@云西1029 晚上不要睡就可以了
　　@鼓鼓超人小饼干
20:06　　晚上2,3点睡看你起的来吗　　-----------------------------　　放假这几天都是12点左右睡的哦，早上最晚一次醒大概是6:40左右，2，3点很少，我不怎么熬夜到那么晚　　
　　@叶鲁果卡西大王
20:03　　@叶鲁果卡西大王
18:43 　　@云西1029 　　楼主你有男朋友吗？ 　　----------------------------- 　　@云西102...　　-----------------------------　　哈哈 合适啥
你难道不是妹纸吗　　
　　@vivianleebb
20:18　　@云西1029 晚上不要睡就可以了　　-----------------------------　　楼主想要的是那种自然而然可以睡久久的那种，不需要熬夜的啊　　
　　@vivianleebb
20:18　　@云西1029
晚上不要睡就可以了　　-----------------------------　　@云西1029 78楼
21:36:56　　楼主想要的是那种自然而然可以睡久久的那种，不需要熬夜的啊　　-----------------------------　　我和你一样情况
我每天晚上十二点左右睡觉 次日早晨六七点自然醒　　当然我也有睡到上午十点或者中午到 前提是前一个晚上基本没睡 或者前一天太累 但是这样睡到中午或者下午 睡眠质量差且醒来精神也不好　　我觉得是没有放松的原因
就是睡眠的时候 没有完全放松
　　我也是没福气睡懒觉的命，再晚睡不到8点准醒。。。中午觉从来都睡不着，偶尔睡着了两分钟就醒了。。。太痛苦了。。跟强迫症似的，真羡慕那些一落枕头就睡着的人　　
　　@叶鲁果卡西大王
20:03　　@叶鲁果卡西大王
18:43　　@云西1029　　楼主你有男朋友吗？　　-----------------------------　　@云西102...　　-----------------------------　　@云西1029 77楼
21:35:44　　哈哈 合适啥
你难道不是妹纸吗　　-----------------------------　　把难道去了。哈哈
　　@皈依秀姑娘_
14:11:49　　今天才5号，长假怎么就结束了呢？不是还有明天后天呢吗？　　—————————————　　对呀？弄得我好紧张，还以为自己过糊涂了@_@……………　　
　　我也是睡不了懒觉的劳碌命啊　　但是吃完早饭可以睡回笼觉　　
　　连续熬夜3天之后早上4点开始睡觉
　　呜。。。以前我也是一睡睡到中午起来吃午饭的啊！！！　　后来实习上了两个月的班 每天早上7点必须起床上班　　现在实习结束了，每天没事儿做，有时候真的是想睡懒觉啊！！可是还是最多就8点半就醒了，然后就死活睡不着啊！！！而且每天6点还会醒。。。。　　对了，我晚上都是1点多才睡的啊啊啊啊，中午还从来不午休，我都不知道我的瞌睡跑哪儿去了，晚上还睡的比较浅，特别容易醒　　不知道毕业回家后睡眠会不会好点，我室友说是因为我的心老了T^T
　　我大学前也跟楼主一样，每天不需要定闹钟，准点醒的，而且起床超级轻松不会赖床……现在大四实习累成狗，每天都是起不来起不来，每天要定好多个闹钟……
　　@老板来碗鱼丸细面
13:11:00　　请楼主告诉我如何才能早起=_=　　—————————————————　　我也想问楼主这个问题，如果第二天没有事没人吵，我能睡到下午一两点＞_＜　　
　　楼主握手　　我也没有7点以后醒过　　睡在晚　　6.30醒　　
　　@叶鲁果卡西大王
20:03　　@叶鲁果卡西大王
18:43　　@云西1029　　楼主你有男朋友吗？　　-----------------------------　　@云西102...　　-----------------------------　　@云西1029
21:35:44　　哈哈 合适啥
你难道不是妹纸吗　　-----------------------------　　@叶鲁果卡西大王 80楼
22:00:43　　把难道去了。哈哈　　-----------------------------　　身高体重芳龄报一下，哈哈，周一好，楼主上班啦
　　@轻风雪落 84楼
22:51:21　　呜。。。以前我也是一睡睡到中午起来吃午饭的啊！！！　　后来实习上了两个月的班 每天早上7点必须起床上班　　现在实习结束了，每天没事儿做，有时候真的是想睡懒觉啊！！可是还是最多就8点半就醒了，然后就死活睡不着啊！！！而且每天6点还会醒。。。。　　对了，我晚上都是1点多才睡的啊啊啊啊，中午还从来不午休，我都不知道我的瞌睡跑哪儿去了，晚上还睡的比较浅，特别容易醒　　不知道毕业回家后睡眠会不会好点，......　　-----------------------------　　上面有筒子说我是神经衰弱，我觉得你有点点像哦，还是不要熬夜那么晚了
　　@轻风雪落
22:51:21　　呜。。。以前我也是一睡睡到中午起来吃午饭的啊！！！　　后来实习上了两个月的班 每天早上7点必须起床上班　　现在实习结束了，每天没事儿做，有时候真的是想睡懒觉啊！！可是还是最多就8点半就醒了，然后就死活睡不着啊！！！而且每天6点还会醒。。。。　　对了，我晚上都是1点多才睡的啊啊啊啊，中午还从来不午休，我都不知道我的瞌睡跑哪儿去了，晚上还睡的比较浅，特别容易醒　　不知道毕业回家后睡眠会不会好点，......　　-----------------------------　　@云西1029 89楼
09:56:50　　上面有筒子说我是神经衰弱，我觉得你有点点像哦，还是不要熬夜那么晚了　　-----------------------------　　神经衰弱吗？哦 no ，我从来没想过其他的，主要是每天我还是精神很好，从来不会觉得困，晚上1点就困了就睡着了可是到点，最多睡6、7个小时就自己醒了。。。给跪了
　　@叶鲁果卡西大王
20:03　　@叶鲁果卡西大王
18:43　　@云西1029　　楼主你有男朋友吗？　　-----------------------------　　@云西102...　　-----------------------------　　@云西1029
21:35:44　　哈哈 合适啥
你难道不是妹纸吗　　-----------------------------　　@叶鲁果卡西大王
22:00:43　　把难道去了。哈哈　　-----------------------------　　@云西1029 88楼
09:54:05　　身高体重芳龄报一下，哈哈，周一好，楼主上班啦　　-----------------------------　　性别：男　　爱好：女　　身高：在177-179之间变化（赤脚量的，可怜头昂再高也没够数）　　体重：137（瘦归瘦有肌肉）　　年龄：29　　感情经历：长期光棍，光了快30年了。　　学历：硕士　　体健貌端，无不良嗜好，欢迎广大女青年踊跃勾搭。
　　基因觉定要睡多少的，我要是醒了就躺床上看恐怖片 看一会就睡着了　　
　　每天晚上十点半就困的要死，早上六点醒，然后玩手机等闹钟响再起来，习惯了就觉得确实很健康　　
　　同求睡懒觉办法！我哪怕是熬到半夜3点，第二天也睡超不过8点半！
　　@叶鲁果卡西大王
13:05　　@叶鲁果卡西大王
20:03 　　@叶鲁果卡西大王
18:43 　　@云西1029 　　楼主你有男朋友吗？ 　　----------...　　-----------------------------　　学历太高了 。。。。星星眼仰望。。　　
　　谢谢！我是永远睡不够　　
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往常可都十点多啊。。。。但愿还是平时点起。
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不禁说。。。。。一翻身，趴着哭，睁眼了，哄吧。。。。。
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我们从出生到现在10个月了一直都8点睡觉，特规律！我很欣慰呢。。。。
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穿鞋的木糖醇
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你们家果果够省心的了，晚上睡大觉，哪像我娃，这么大了，半夜天天还折腾呢，弄得我白天老跟特困生赛的
话说你四号还带着他去吗，我得跟他照个相
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哎妈妈们真 不容易啊，生了宝宝就没有安稳觉睡了。
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原帖由 穿鞋的木糖醇 于
22:19 发表 你们家果果够省心的了，晚上睡大觉，哪像我娃，这么大了，半夜天天还折腾呢，弄得我白天老跟特困生赛的话说你四号还带着他去吗，我得跟他照个相 我嘛时候说他睡大觉了，哪天半夜不得哭醒两三次，就算他不醒我还得爬起来挤奶，一挤就半个多小时，这不现在我就挤奶了。
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穿鞋的木糖醇
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原帖由 天津小雨 于
01:52 发表
我嘛时候说他睡大觉了，哪天半夜不得哭醒两三次，就算他不醒我还得爬起来挤奶，一挤就半个多小时，这不现在我就挤奶了。
啊，你一直声称他睡大觉夜里不吃奶的呀
妈豆6152 &昵称&经验值30027 &在线时间620小时&注册时间&最后登录&积分30647&精华0&UID3805557&
宝宝生日&地区:河东区街道:二号桥帖子6141&
我家宝前一阵是7点睡，现在改9点半了，不过一觉睡到早上5
6点，也不错。
果果真乖，八点半就睡了。。。
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