怎么才能让自己开心起来？？？
我想无非两种可能，一种是你认为生活是痛苦的，一种是你很计较你的得失，虽然这不太好听，但是它是事实呀，这是战胜自我的好机会呀，祝你快乐
其他答案（共8个回答）
网恋的成因很复杂,这里无法一一去探究,在这里要提醒正在网恋的男女,特别是女性朋友要注意几点.
第一点,不要在网络相关信息文档重定向后同步怎么解决？第一台计算机ENIAC是不是遵循冯·诺依...婚房不能打孔，接上一帖现在他们说装台式的...国家重点基础研究发展计划有哪些？DIA的成长经历有哪些？PQ检测出的错误信息及解决方法有哪些？新网络技术第一次公开露面是什么时候？兹沃尔金对电视做了什么贡献？组策略的常用命令有哪些？反色！让你早点知道是不是双杠！不用等那么...电脑触摸屏乱计算机e单位移动光钎秘密添加背景图片3000性能上玩感情游戏.人是感情动物,一不小心就会掉入感情旋涡里.任何力都是相互的,你玩弄感情,那么感情总会在适当时机玩弄到你.
第二点,把握感情进度.网络恋情有时候来得快,去的也快,刚开始不要投入过多,不投入过多不代表不投入,要循序渐进,到那步说那步话,这方面就靠自己来掌握.因为网恋的不确定性太大,一不小心就会伤着自己,给自己工作,生活带来烦恼,属于你的终究是你,把过程演绎得丰富些,也是你以后回味的资本,千万记住:心急吃不得热豆腐.
第三点,不要有大量的钱物往来.如果你深爱对方,你也不要试图用钱物来拦住他(她)的心,时事变化无常,如果有一天,你们恋情不在,你要想追回你所付出的,可能很难,不要做"陪了夫人又折兵"的事情,还爱情一片清洁的天空.感情不以钱物开始,也不以钱物结束,这是爱情一个真谛!
第四点,给对方一个真实的"我".你要确保自己网恋成功,那你就不要刻意掩饰自己,把你真实的一面克隆给对方,不要让对方产生幻觉.量体裁衣,大小自己觉得合适,必然会穿上.不然的话,就"见光死"!
第五点,不要以身相许.这个对于女性尤其重要,虽然现在人们思想观念很开放,但是,有很多基本原则还是要保持的.有些女性,为了获得对方的心仪,往往会用"以身相许"来显示自己对这份感情的珍惜,可有时候结果会适得其反.更多的一种情况是女性禁不住男性的软磨硬缠而"以身相许"的.甚至还有被逼而屈之,在现实操作中都不可取,你可以反过来想一想,如果对方是真心爱着你,是想和共度一生的,那他(她)就不会在乎一时一地之得失的.
为了避免上述情况发生,你们见面地点要选择在开放场合,不要饮太多的酒,不要共处一室,不要有太亲密的身体接触,话题不要太暧昧.总之,爱情是纯洁的,若是两情长久时,又岂在朝朝暮暮.
第六点,要有玩得起心态.通过网络确实也成就不少美缘佳姻,可是,我们也不得不遗憾地看到,失败还是占大多数的.
你如果选择了网恋,心态一定要端正,不要有背水一战的心态.要放松,要平淡看待网恋,成则享其果,不成则当作一段人生经历,减少网恋对你工作,生活的影响.
请你千万记住:
你自己的网恋只有你自己来买单,种瓜得瓜,种豆得豆,你可要悠着点!
主要是对待生活不积极或者生活不能给一任何积极的兴趣动力。
让自己充实起来就行了。
做自己喜欢的事，尽量让自己忙起来，有事可做了。就不会觉的自己不高兴。
没有任何...
朋友,我想告诉你,人生在世不过百年.快乐是一天,不快乐也是一天,即使发生了一些让人感伤的事情,但是你要知道,事情的进展并不会因为你自己情绪的低落而发生实质性的改...
快乐就是一种心理状态。没有人规定你快不快乐，快乐也没有一个权威的定义，关键在于自己，只要你认为你是快乐的你就是快乐的。你快乐可以因为下雨了，也可以因为阳光明媚；...
当不顺心或遇到挫折时，抑郁等损害身心健康的恶性情绪便会纷至沓来。积极的化解不良情绪，是有利于身体健康的。　
一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是...
人到了成年，要树立自己的人生观，价值观。如果能符合社会发展规律，它们会指导你人生的航程。抱有乐观的人生态度，会让你坚定的走下去。。。
简单的说，就是人生应该有目...
我和我男朋友就是巨蟹和摩羯的啊.相处半年了,感觉非常好.他特别理解我对感情的不安全感,愿意努力做让我安心的事.
一夜多次性交，说明他的性欲是很强。但是，不能说明是性能力强的表现，而是，性交质量不高造成的。性交质量好，男人在射精后就应当进入“不应期”，阴茎疲软了，就会昏昏欲...
当你有这种想法的时候，需要你仔细分辨一下，这是你的感觉，还是确凿的事实？
当人有情绪困扰的时候，往往容易把自己的想象当做现实，从而产生困扰。解决问题的关...
当你喜欢一个人的时候，她来了，你会假装视而不见，或者一句话也不敢和她说，有时你又会有事没事的找她说话，希望能让她开心，你在吃饭时，会想她吃了没有．当她让你帮她做...
这个说不准。以自身经验来讲，我当时是先去西医医院检查的，做了一下B超，确定没有什么器质性的病变后，吃的西药调理的激素之类的药物，调理的内分泌。接着月经非常正常了...
没关系，这只不是你的自信心差了一点。我原来也这样，我家旁边就是一片坟地，天黑我就不敢出门，后来大人叫我晚上走路时用手梳头发，说鬼见了就躲开了。现在想来挺好笑的，...
答: 怀孕两个月难受不想吃东西，感觉浑身没劲，正常吗，这是怀孕初期的正常反应吗？
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪
答: 你好，精神病指的是大脑机能活动发生絮乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、...
答: 不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善，一旦成人定型后会很难改变，但也不是...
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可以出去走走
听一听音乐
去找人聊聊天
但是千万不要把火撒到你身边的人
这样会让你更加烦躁
多多加油哦把不开心的事写在纸上,看看自己为什么不开心找答案忘掉不快乐的事情，想快乐的事情，我想这就一定能快乐了。 
也许你又会问怎么才能忘记不快乐的事情，我给你的回答事，统一的方法，那要看是哪方面的事情啦，如果说是感情，是因为男女分手什么的，那就完全的想对不方不好之外，不要去想和他她在一起的好，也许这样会好得多，工作中的事情那就更不用烦了，没有这份工作，下份工作将会对你是一个新的开始，多好啊，想着就快乐了

一起床就对自己说“今天我一定能碰到贵人，或许能捡到钱包”我试过 很成功


一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？ 

一、主动寻觅、用心追求才能得到 

追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。 

二、扩大生活领域、尝试新的事物 

当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。 

学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。 

许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。 

三、天下所有的事情并非只有一个答案 

追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。 

对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。 

四、敢于追求梦想与希望 

萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。 

当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！” 

五、只跟自己比，不和别人攀 

从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。 

所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。 

六、关心周围的人、事物 

假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。 

那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。 

七、不要太自信，也不能无信心。 

过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。 

选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。 

八、步调太急时要放慢一点 

你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。 

把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。 

九、脸皮可以厚一点 

根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。 

快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！ 

＋、快乐不是没有烦恼 

每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？ 

美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。 

每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 

1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 

2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 

3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 

4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 

5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 

6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 

7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 

8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。 
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。 
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。 
首先，要树立正确的人生观、世界观。 
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。 
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。 
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。 
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。 
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。 
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。 
乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。 
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己心仪的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！ 
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标！ 

一个人静静发呆,

就像我, 我伤心 难过,朋友们从来都不知道,

我宁愿一个人发呆 一个人躲着哭,

也不会让朋友跟着我一起不开心,

找个属于自己的空间发泄,

属于自己的独特方式楼主~~~虽然不知道你是为何心情不好?是伤心;是忧郁;是无聊....还是??但是希望你记住我的话~~首先是我给你的一点小建议:心情不好的时候 
你可以去超市买好多的你喜欢吃的东西,然后使劲的去吃光,用食物去挤掉你的坏心情 

心情不好的时候 
你可以去大街上走走,看看周围的人都在做什么,他们的忙碌或许能分散下你的心情 

心情不好的时候 
你可以找个没人的地方,痛快的哭一场,哭出你不好的心情 

心情不好的时候 
你可以去做你喜欢做的事情,唱唱歌,听听音乐,弹吉他,把心情关注在你做的事情上,或许能忘记让你心情不好的原因 

心情不好的时候 
去找你做好的伙伴,把心情诉说出来,让朋友帮你分担下,或许会好些 

心情不好的时候来百度知道发发帖子,回回帖子,看看别人的坏心情,并帮助别人从坏心情中走出来 
或许别人从坏心情中走出来的时候,你也出来了呢 



然后~~~下面是一些名言~~~楼主可以参考下~~

六十七条闯天下 
1，记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。 
2，能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越 淡，仿佛不断稀释的茶。 
3，怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。 
4，智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。 
5，世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主（除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外）。 
6，如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。 
7，如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。 
8，令狐冲说&有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。& 
9，我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好待着老死。 
10，也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。 
11，鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里．水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。 
12，快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！ 
13，死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣~！ 
14，你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回!!!! 我们都在轮回中!!!! 
15，男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多。 
16，于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。 
17，每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨。 
18，人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。 
19，《和平年代》里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。 
20，真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。 
21，生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？ 
22，我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。 
23，我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程；我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影。 
24，后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误.所以不要后悔。 
25，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦 

26.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。 
27.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。 
28.发光并非太阳的专利，你也可以发光。 
29.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。 
30 .你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。 
31 .真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。 
32.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。 
33.不论你在什麽时候开始，重要的是开始之后就不要停止.不论你在什麽时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。 
34.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。 
35.有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。 
36.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。 
37.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。 
38.世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。 
39.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。 
40.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。 
41.人只要不失去方向，就不会失去自己。 
42.如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。 
43.问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。 
44.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。 
45.当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。当你能爱的时候就不要放弃爱。 
46.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。 
47.一个今天胜过两个明天。 
48.要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。 
49.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。 
50.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。 
51.人生最大的错误是不断担心会犯错。 
52.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。 
53.经验是由痛苦中粹取出来的。 
54.用最少的悔恨面对过去。 用最少的浪费面对现在。 用最多的梦面对未来。 
55.如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。 
56.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。 
57.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。 
58.因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。 
59.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。 
60.你不能左右天气，但你能转变你的心情。 
61.孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。 
62.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们
63.希望，是一种甜蜜的等待；想念，是一份温馨的心情；朋友，是一 生修来的福分；爱情；是一世难解的缘分。祝你在人生的道路上多点快乐！多点开心！ 
64.世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。 
65.分离对爱情的作用和风对火的作用相同：熊熊烈火被风越吹越旺，小火苗被风一吹就灭
66.1头狮子领导下的100只绵羊，要比1只绵羊领导的100头狮子可怕得多。 
67.我们向来喜欢崇拜自己的人，但我们不一定喜欢自己崇拜的人 
遇到不开心的事不妨到一个空旷的地方跑跑步，发泄发泄，或者找人倾诉，这样你的心情就会好些，当你面对一个没有令你不开心的人你就必须学会把不开心的事忘了，这样的微笑才是至真至诚的！ 
记住微笑如果用镜子来练永远也不是真心的，要发自内心的笑！人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!
让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因
首先自己想一下是什么引起自己心情低落的
然后尝试着去面对它，不要逃避
如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展
这就是自己的心结还是要自己解开
心中的石头放下了，做什么都会开心的 
不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋.
多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐

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