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白癜风能晒太阳吗?
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白癜风能晒太阳吗?
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阳光对白癜风是有利还是有弊呢?但凡白癜风患者都知道,阳光中的紫外线可以促进皮肤黑色素的生成,但是长时间暴晒之后又会加重病情,使白斑区域扩大。那么患者终日不见阳光好不好?答案当然是否定的。患者不可因噎废食,在这里,石家庄总队医院的专家告诉患者:在日常生活中要“巧”晒太阳,将有利于病情的好转。合理利用阳光将对白癜风的病情有利。
人体的肤色对健康是有利的。人们都知道,人体皮肤的色泽不断受外界环境及季节变化等因素的影响,其中主要因素就是阳光的照射。人的肤色在夏天会逐渐加深,冬天会逐渐变浅,室外劳动者的肤色要比室内劳动者深得多,也是因为他们接触阳光的机会多,常受到阳光中紫外线照射的缘故。而人的肤色深浅与黑色素的多少息息相关,在黑色素的代谢过程中,紫外线的作用相当关键,它能激发合成黑色素时所必需的一种酶———酪氨酸酶的活性,并加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌等,这样就促进了黑色素的代谢;同时紫外线又能抑制存在于皮肤中的称为巯基的物质,后者能抑制酪氨酸酶的活性,不利于黑色素的代谢。因此,适度晒太阳能促进黑色素的生成,加速已形成的黑色素从黑色素细胞转移到表皮各层中去,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。白癜风患者可在医生的指导下进行晒太阳辅助治疗白癜风。
那么,晒太阳是好还是坏呢?由以上我们可以发现,笼统的说白癜风患者晒太阳好与不好都太过武断。关键是要把握好晒太阳的时机和程度。建议白癜风患者主动地、适度地配合日晒,日晒时间应该随季节而调整,例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒的时间可以长一些;春末、夏季阳光直射地面,宜选择上午、傍晚,若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减。晒太阳要合理的安排有效的时间。
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白癜风防治相结合白癜风已经成为社会上较为关注的疾病之一。做好白癜风的预防工作这方面的不容忽视。如果我们能够清楚认识这种病并提前做出预防措施,我们便会远离这种疾病。那么怎样做好白癜风的防与治呢?让我们带领大家去了解一下怎么做好这种疾病的预防措施吧。  这种疾病那么的顽固,难治,那么我们应当事先做好预防,白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤黑色素消失,而出现白斑病灶,多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见,小孩也有,多为偏食引起的。白癜风预防和保健,总结出以下应注意的几点:  一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静。  二、忌服维生素c。因为此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加重病情。  三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。  四、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。  五、饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。  六、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐,不要找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散。  七、少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素c的水果,如西红柿(每100克含维生素c40毫克)、酸枣、猕猴桃、桔子等。还要忌饮各种酒类。  白癜风按其分类方法,对不同的病变进行针对性联合疗法:  (1)对患者体内存在的“抗黑素”抗体,以内服和外用透皮吸收性极强的药物联合,对抗抗体,避免色素细胞破坏;  (2)全身和局部治疗相结合,以巩固效果,减少复发。达到彻底治愈的目地。  (3)采用高性能激光器发出的特定光谱与光增敏剂联合,促使色素细胞生长,以恢复病变颜色;  (4)对丧失再生色素细胞能力皮损,采用“黑色素细胞移植”术与药物联合,用美国产先进设备将健康黑色素细胞种植到病变区,以弥补色素;  害怕别人用异样的目光看他们,担心被别人嘲笑,整日苦恼、烦躁的心情陪着他们度过每一个日日夜夜,似乎与外界隔绝般的生活。  对于该疾病一定要早发现早治疗,并选择正确的治疗方式,以免加重病情导致疾病恶化。  以上我们已经向大家详细介绍了白癜风的防与治,引起该疾病的原因还有很多,提前做好预防措施,早发现早治疗。希望通过了解了这些后,大家能正确对待这种病。做好两方面工作,既要防患于未然,又要对不同的病变进行针对性联合治疗。这样对于大家来说白癜风就不是什么大问题了。
早期白癜风:
 白癜风,也被称为白斑病,是一种较为常见的皮肤疾病。目前的研究已经明确,它是一种色素性皮肤病,该病以局部或泛发性色素脱失,形成白斑为特征,然后逐渐弥漫。简而言之,该疾病是一种获得性、局限性或泛发性皮肤色素脱失症,病患常见而多发。早期白癜风有什么症状呢?  推荐阅读:白癜风应该如何治疗呢  白癜风是一种治疗难度比较大的世界公认顽疾,而白癜风的严重性,可以说,还是白癜风的早期症状时没有被人们及时采取措施导致的。白癜风的早期症状表现得可能不明显,甚至很多时候,对患者的外貌还没有构成视觉上的冲击。因此,很多患者没有对白癜风的早期症状引起足够的重视。而当白癜风的早期症状开始蔓延其危害时,患者才恍然醒悟,白癜风已经不期而至了!  白癜风的早期症状多无自觉症状,所以易于忽略,对于边界模糊而又无色素增生的初期白斑,有时难以及时辨认。白点的早期症状白斑数目不多,形状多为指甲至钱币大,近圆形、椭圆形或不规则形,也有起病时为点状减色斑,境界多明显,有的边缘绕以色素带。  以上向大家介绍了早期白癜风有什么症状呢,专家提醒,了解掌握白癜风的早期症状很有必要,这对治疗白癜风有着重要的意义。中白广州力德白癜风医院专家提醒,白癜风的早期症要是没有引起患者的足够重视,当病情严重时才去检查和治疗。
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白癜风如何让饮食?
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纠正偏食,养成良好的饮食习惯,做到合理膳食与营养平衡
  注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。据临床观察,有两种患儿较难治愈:一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。
  长期偏食,必然导致机体营养摄入不足或比例失调。我们日常所用食物达数十种至数百种,不同食物所含营养素的种类有较大差别,如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;动物性食品含动物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素;B族维生素在米麦外层中含量最高;西红柿、甘橘等酸类水果维生素C含量较多;各类食物虽然均含有不等量微量元素,但以菌类、干菜及黑色食物含量较高(详参阅附录二)。人类在长期进化过程中,养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配,保证人体所需各类营养物质的摄入,满足人体各种生理功能的需求,这是人类在长期进化过程中自然形成的科学饮食习惯。如果长期打乱正常的饮食规律,会引起消化功能减弱、食欲减退,甚至发生消化道疾病。
  近年来,小食品、饮料花样繁多,有的食品中还夹带有儿童玩具,对儿童有较大的诱惑力。一些家长不懂食品卫生,娇宠孩子,为达到孩子的心理满足,长期给孩子乱用小食品、饮料,久而久之,便使孩子养成了偏食的习惯。据我院2000年7月至12月统计,患儿发病率的63%有嗜好小食品、饮料及偏食情况。所以务必启发孩子养成良好的饮食习惯,对孩子的生活即要细心照顾,又要严格要求,不能娇宠任其购买零食,为孩子制定膳食食谱,做到粗细搭配,主副食结构合理。有些家长对饮食营养重视不够,却给孩子滥用滋补保健品,认为孩子偏食、少食及厌食造成营养摄入不足以保健品补充代替,这是不正确的做法,任何保健品也不能替代食品营养,按科学食谱用餐,养成一日三餐的饮食习惯,才能保证机体充足的营养供应。
  三、加强自身休养,保持乐观情绪
  人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究分析,人在生气时会分泌一种毒素,使自体中毒而发生许多疾病,如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。祖国医学在两千多年前就初步形成了病因学的理论,将病因大致分为外感与内伤两大类,外感即六淫(风、寒、暑(热)湿、燥、火),七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)为内伤。指出人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴,在漫长的人生旅途中,总是要承受各种各样的困难,甚至是灾难的考验。有些人虽然心理承受力很强,但偶遇恶性事件的突然打击,特别是奸佞小人的残酷迫害,会给心理上造成难以承受的压力。怎样及时化解压力,保持身心健康,减少疾病的发生?首先应树立正确的人生观,树立为事业而奋斗,为社会做奉献的无私精神,有了这种精神就能消除私欲(私欲是邪恶之源,任其恶性膨胀,即毒害着别人,也毒害着自己,最终使自己陷入痛苦与烦恼中不能自拔),以平和的心态应变环境的变化,通过主观努力将不利因素转化为有利因素。在生活和工作中要加强自身素质的休养,努力处理好家庭与社会、亲友与同志的关系,减少嫉妒和猜疑,避免人间争斗,养成良好道德素质。与人为善、助人为乐,遇事先为他人着想,便能万事看开,将一切烦恼抛之九霄,活的开心,活的舒心。保持心理平衡,方能维持生理平衡,才能预防疾病的发生,永葆人生的健康。
白癜风饮食中该注意哪些事项,慎重对待自己的饮食白癜风患者的饮食中应该注意哪些事项呢?中白上海美申白癜风医院专家解说:  白癜风患者除了配合有效的治疗之外,还应该科学的调整饮食,提高治疗效果。应少吃或不吃鲜橘柚子,鲜枣,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓,杨梅,等过酸过辣的食物。平时宜多吃一些富含酪氨酸猪肉牛肉的瘦肉,牛奶,新鲜蔬菜豆类,无花果,马齿苋,花生,黑芝麻,核桃,等坚果类食物。  白癜风患者经常保持良好的心情,锻炼身体,按时休息,劳逸结合对白癜风的治疗和恢复都有帮助的。 平时要注意饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等,水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等;蔬菜像西红柿、胡萝卜等尽量少吃一些;平时可以适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的,再者就是不要再太阳下暴晒,烟酒要适当的注意一下。  白癜风患者饮食可多添加黑色食物,科学而有效的治疗也是必不可少的,患者要对自己的病情有深入的了解,通过饮食、护理及科学治疗等多方面的努力,让自己的白斑早日从身上消失,这样才能够拥有健康的身心!  中白上海美申白癜风医院最好的白癜风医院专家提醒:白癜风患者的饮食问题已经是不容忽视的问题了,是科学的饮食问题中的必要元素,建议广大白癜风患者能够慎重对待自己的饮食。这只是一部分介绍,如果你还有申明一点,请随时联系我们的在线医生,祝你健康!
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白癜风病因复杂,治疗困难,严重影响病人的生活质量,对本病的预防目前还未普遍被人们所重视,发病前人们也不知道应该怎么预防。普及预防知识做到有病早治,未病先防,对降低发病率非常重要。 一、避免环境、对人体的损害   人口的迅速增长与工业的快速发展,使生态环境受到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合,它是一项长期的工程。对于每个人,特别是白癜风,则应采取一些有效的自我防护措施,避免或减少有害物对机体的损伤。   1、减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。   2、减少自呼吸道吸入的有害物:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。   3、减少有害食物的摄入:蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的类。   4、减少紫外光的辐射:长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂。   二、纠正偏食,养成良好的饮食习惯,做到与营养平衡   注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。据临床观察,有两种患儿较难治愈:一是偏食造成机体的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。   长期偏食,必然导致机体营养摄入不足或比例失调。我们日常所用食物达数十种至数百种,不同食物所含的种类有较大差别,如米、面富含淀粉;富含;含及脂肪;蔬菜水果含、纤维素和多种维生素;在米麦外层中含量最高;、甘橘等酸类水果含量较多;各类食物虽然均含有不等量微量元素,但以菌类、干菜及含量较高(详参阅附录二)。人类在长期进化过程中,养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配,保证人体所需各类营养物质的摄入,满足人体各种生理功能的需求,这是人类在长期进化过程中自然形成的科学饮食习惯。如果长期打乱正常的饮食规律,会引起消化功能减弱、食欲减退,甚至发生消化道疾病。   近年来,小食品、饮料花样繁多,有的食品中还夹带有儿童玩具,对儿童有较大的诱惑力。一些家长不懂食品卫生,娇宠孩子,为达到孩子的心理满足,长期给孩子乱用小食品、饮料,久而久之,便使孩子养成了偏食的习惯。据我院2000年7月至12月统计,患儿发病率的63%有嗜好小食品、饮料及偏食情况。所以务必启发孩子养成良好的饮食习惯,对孩子的生活即要细心照顾,又要严格要求,不能娇宠任其购买零食,为孩子制定膳食食谱,做到粗细搭配,主副食结构合理。有些家长对饮食营养重视不够,却给孩子滥用滋补保健品,认为孩子偏食、少食及厌食造成营养摄入不足以保健品补充代替,这是不正确的做法,任何保健品也不能替代食品营养,按科学食谱用餐,养成一日三餐的饮食习惯,才能保证机体充足的营养供应。   三、加强自身休养,保持乐观情绪   人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究分析,人在生气时会分泌一种毒素,使自体中毒而发生许多疾病,如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。祖国医学在两千多年前就初步形成了病因学的理论,将病因大致分为外感与内伤两大类,外感即六淫(风、寒、暑(热)湿、燥、火),七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)为内伤。指出人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴,在漫长的人生旅途中,总是要承受各种各样的困难,甚至是灾难的考验。有些人虽然心理承受力很强,但偶遇恶性事件的突然打击,特别是奸佞小人的残酷迫害,会给心理上造成难以承受的压力。怎样及时化解压力,保持身心健康,减少疾病的发生?首先应树立正确的人生观,树立为事业而奋斗,为社会做奉献的无私精神,有了这种精神就能消除私欲(私欲是邪恶之源,任其恶性膨胀,即毒害着别人,也毒害着自己,最终使自己陷入痛苦与烦恼中不能自拔),以平和的心态应变环境的变化,通过主观努力将不利因素转化为有利因素。在生活和工作中要加强自身素质的休养,努力处理好家庭与社会、亲友与同志的关系,减少嫉妒和猜疑,避免人间争斗,养成良好道德素质。与人为善、助人为乐,遇事先为他人着想,便能万事看开,将一切烦恼抛之九霄,活的开心,活的舒心。保持心理平衡,方能维持生理平衡,才能预防疾病的发生,永葆人生的健康。
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