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我24岁，牙齿有点黄，有吸烟喝咖啡的坏毛病，刷牙刷不掉，而且是很仔细地刷了，现在用黑克好像也没有多大效果。请问是不是要做冷光美白才行，做冷光美白大概得要多少钱？做完冷光美白能保持多久？
（明星牙齿八卦）
牙科专家回复
邓女士，您好！如果只是牙齿上有牙结石、烟渍的话、洁牙就可以了，洁牙可以使牙齿上的牙结石、牙菌斑、烟渍、茶渍洗干净的，但是牙齿原来的黄、是洗不白的、如果想让牙齿变白，可以考虑做冷光美白。冷光美白牙齿能保持多长时间，从理论上来说牙齿冷光美白的效果一般能够保持两年左右，通过跟踪调查，有的人维持了两年左右，有的人至今仍然很好。看来，冷光美白的效果保持时间的长短很可能与个人的饮食习惯及牙齿结构不同而有所差别。做完冷光美白后一天内内牙齿很容易再染上有色物质，因此，尽量不要饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物，不要吸烟。冷光美白的费用一般是元，不同地区，不同牙科医院、门诊的收费会略有不同。 更多可咨询线上医生、拨打全国免费热线，或者参考专题。
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抽烟使牙齿变黄是为什么？
抽烟为什么会让牙齿变黄呢？这是因为烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质，无法在水中溶解，所以会积累在牙齿上。此外，专家指出，刷牙虽然的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积在牙齿表面并分泌许多黏性物质，当吸入口腔内的烟雾与牙齿表面的黏性物质相结合后，日积月累，慢慢使牙齿表面变黄或变黑。
经常会在门诊当中，碰到许多的患者询问：“医师，为什么我的牙齿会那么黄 要如何让我的牙齿变白呢?”的确，一口整齐洁白的牙齿，会让别人有良好的第一印象，更会让自己更勇于露出自己的笑容。
其实，研究报告指出，一个人的牙齿颜色会随着年齿的增长以及一些饮食习惯而造成我们的牙齿愈来愈黄，这一类型的牙齿变色，我们将它归类于“外因性黄牙”，以中国人为例，我们常喜欢吃一些很热的食物(如火锅)，再喝一些很冰的饮料，牙齿在一缩一胀的过程中，很容易就会将一些色素渗透到我们牙齿的珐瑯质内，而造成牙齿愈来愈黄。
另外还有一种牙齿变色，我们将它归类为“内因性黄牙”，这一类的黄牙就比较不容易处理，因为这类的黄牙，很多是先天性或是病理性的变色，色素的沈积不仅深且不容易处理。我们可以大致上将造成的塬因归类以下几种：
一、撞伤或做过根管治疗的牙齿：因为血液中的血红素沈积在牙齿内部，有点像“瘀血”的现象，大部份会呈现出较暗甚至偏黑的颜色。
二、因为金属离子的沈积而造成的变色：大部份来自于饮用水，当水中遭受到金属离子的污染，而这时牙齿的牙胚又在形成当中，就会呈现出不自然的颜色;如果是铜离子较多，牙齿颜色会偏绿，如果含有汞、铅、铁离子较多，就会偏黑灰色。
三、某些血液性疾病所造成的牙齿变色：也是会因为血红素的异常沈积，而使牙齿偏黑褐色。
四、药物性的牙齿变色：如果怀孕的妇女或二岁前的婴儿服用了四环徽素或者是阿莫西林类的药物，会造成乳牙变黄或呈现出颜色不均匀的色带在牙齿表面，如果是二岁到十二岁服用了这一类药物，则会造恆牙永久性的变色。
[责任编辑：冯宇波]
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