新年公司给大家放了八天的假，好不容易放个小长假，我在家就是看电脑，玩电脑，手机微信，晚上用手机看视频电视剧，都得看到后半夜，结果没过两天，我就感觉我的眼睛不舒服，早晨起来的时候看东西模糊，视力明显下降、眼睛出现血丝，我的眼睛出现了疲劳，在这里和大家共同分享，如何选择缓解眼疲劳的眼药水？平时应该注意些什么？
步骤/方法：
1我一般眼睛不舒服了，就去药店买润洁，像珍视明，润洁和新乐敦都是药店常卖的，都可以，但新乐敦含有一定的杀菌成分，还是少用为好。绝大部分眼药水都含有防腐剂，长期滴用对眼睛不利。
2滴眼药水前先洗手，如果手脏的话，一接触眼睛该感染了，滳的时候头部尽量向上仰，或平躺下来，用一只手的两个手指头上下一拉，将眼药水瓶嘴对准眼睛，挤出一、二滴眼药水，不要挤太多。
3闭上眼睛，往左转和往右转到眼球，保持二至三分钟。你要是需要滴两种以上的眼药水时，要间隔三至五分钟，再滴第二种眼药水，每次滴眼后，都要闭眼五分钟。多吃香蕉，香蕉含有大量的钾有和大量的β胡萝卜素。
注意事项：
多喝绿茶，多做眼保健操，合理用眼，看书时间不要太长，半小时到一小时后就要眺望一下远处，补充维生素A，少看电视，玩电脑，打手机游戏。
订阅到邮箱
眼疲劳热门相关
眼疲劳精彩推荐
眼疲劳相关药品
功能主治：用于抗眼疲劳，减轻结膜充血症状。...
参考价格：￥16.5
功能主治：可作为一种润滑剂改善眼部干燥症状。...
参考价格：￥6.5
咨询实录推荐目前市面上最好的缓解眼疲劳的眼药水是什么 - 王朝网络手机版 - 由于本站图片采用javascript异步加载，而您的浏览器不支持，因此图片将无法显示。您可以打开浏览器的javascript功能或者点击下面链接访问可以显示图片的版本：目前市面上最好的缓解眼疲劳的眼药水是什么　　有一种叫三源视清的 很好的　　受中国医药报社委托，北京美兰德医药信息咨询有限公司于2004年5月到6月期间，在全国30个省会城市对居民家庭眼科用药情况进行了电话抽样调查。 　　
润洁滴眼液购买金额居前列
从总体购买金额方面看，本次调查结果显示，润洁滴眼液占全国30个省会级城市眼科用药零售市场比例的17.4%，在各种眼科用药中最高；其次是新乐敦眼药水，其购买金额比例为10.6%；列第三位的是润舒滴眼液，其购买金额比例为10.6%。购买金额列四至十位的依次是珍珠明目滴眼液、小乐敦眼药水、珍视明滴眼液、氯霉素滴眼液、眼白金、泰利必妥滴眼液和诺氟沙星滴眼液。详见下表： 　　
表1：总体购买金额列前十位的眼科用药
　　序号　　药品名称　　购买金额比例　　1　　润洁滴眼液　　17.4%　　2　　新乐敦眼药水　　10.6%　　3　　润舒滴眼液　　10.6%　　4　　珍珠明目滴眼液　　9.2%　　5　　小乐敦眼药水　　5.1%　　6　　珍视明滴眼液　　2.9%　　7　　氯霉素滴眼液　　1.7%　　8　　眼白金　　1.2%　　9　　泰利必妥滴眼液　　1.1%　　10　　诺氟沙星滴眼液　　1.0%　　
不同地区购买眼科用药金额排序各有特点
1.北部沿海
在北部沿海地区，购买金额列前十位的眼科用药依次是：新乐敦眼药水、润舒滴眼液、润洁滴眼液、小乐敦眼药水、珍视明滴眼液、千里明滴眼液、珍珠明目滴眼液、卡林-U滴眼液、麝珠明目滴眼液和氧氟沙星滴眼液。详见下表： 　　
表2：北部沿海地区购买金额列前十位的眼科用药
　　序号　　药品名称　　购买金额比例　　1　　新乐敦眼药水　　13.5%　　2　　润舒滴眼液　　13.5%　　3　　润洁滴眼液　　7.2%　　4　　小乐敦眼药水　　5.5%　　5　　珍视明滴眼液　　4.2%　　6　　千里明滴眼液　　3.7%　　7　　珍珠明目滴眼液　　3.7%　　8　　卡林-U滴眼液　　3.7%　　9　　麝珠明目滴眼液　　2.5%　　10　　氧氟沙星滴眼液　　2.0%　　
2.南部沿海
在南部沿海地区，购买金额列前十位的眼科用药依次是：新乐敦眼药水、珍珠明目滴眼液、润洁滴眼液、小乐敦眼药水、润舒滴眼液、氯霉素滴眼液、珍视明滴眼液、诺氟沙星滴眼液、红霉素眼膏和青霉素滴眼液。详见下表： 　　
表3：南部沿海地区购买金额列前十位的眼科用药
　　序号　　药品名称　　购买金额比例　　1　　新乐敦眼药水　　26.3%　　2　　珍珠明目滴眼液　　14.3%　　3　　润洁滴眼液　　13.0%　　4　　小乐敦眼药水　　11.5%　　5　　润舒滴眼液　　8.7%　　6　　氯霉素滴眼液　　2.7%　　7　　珍视明滴眼液　　2.2%　　8　　诺氟沙星滴眼液　　1.9%　　9　　红霉素眼膏　　1.6%　　10　　青霉素滴眼液　　1.5%　　
3.北方内陆
在北方内陆地区，购买金额列前十位的眼科用药依次是：润洁滴眼液、润舒滴眼液、珍珠明目滴眼液、莎普爱思滴眼液、泰利必妥滴眼液、珍视明滴眼液、小乐敦眼药水、氨肽碘滴眼液、熊胆丸和新乐敦眼药水。详见下表： 　　
表4：北方内陆地区购买金额列前十位的眼科用药
　　序号　　药品名称　　购买金额比例　　1　　润洁滴眼液　　21.9%　　2　　润舒滴眼液　　12.0%　　3　　珍珠明目滴眼液　　5.2%　　4　　莎普爱思滴眼液　　3.9%　　5　　泰利必妥滴眼液　　3.5%　　6　　珍视明滴眼液　　3.0%　　7　　小乐敦眼药水　　2.9%　　8　　氨肽碘滴眼液　　2.8%　　9　　熊胆丸　　2.7%　　10　　新乐敦眼药水　　1.1%　　
4.南方内陆
在南方内陆地区，购买金额列前十位的眼科用药依次是：润洁滴眼液、润舒滴眼液、珍珠明目滴眼液、珍视明滴眼液、眼白金、新乐敦眼药水、小乐敦眼药水、氯霉素滴眼液、托百士滴眼液和熊胆滴眼剂。详见下表： 　　
表5：南方内陆地区购买金额列前十位的眼科用药
　　序号　　药品名称　　购买金额比例　　1　　润洁滴眼液　　29.4%　　2　　润舒滴眼液　　17.1%　　3　　珍珠明目滴眼液　　11.0%　　4　　珍视明滴眼液　　6.5%　　5　　眼白金　　6.1%　　6　　新乐敦眼药水　　5.9%　　7　　小乐敦眼药水　　4.3%　　8　　氯霉素滴眼液　　2.8%　　9　　托百士滴眼液　　2.7%　　10　　熊胆滴眼剂　　2.4%　　
5.西南地区
在西南地区，购买金额列前十位的眼科用药依次是：润洁滴眼液、珍珠明目滴眼液、润舒滴眼液、泰利必妥滴眼液、氯霉素滴眼液、色甘酸钠滴眼液、正大维他滴眼液、红霉素眼膏、珍视明滴眼液和新乐敦眼药水。详见下表： 　　
表6：西南地区购买金额列前十位的眼科用药
　　序号　　药品名称　　购买金额比例　　1　　润洁滴眼液　　23.0%　　2　　珍珠明目滴眼液　　12.0%　　3　　润舒滴眼液　　4.0%　　4　　泰利必妥滴眼液　　2.9%　　5　　氯霉素滴眼液　　2.0%　　6　　色甘酸钠滴眼液　　1.3%　　7　　正大维他滴眼液　　1.1%　　8　　红霉素眼膏　　1.0%　　9　　珍视明滴眼液　　0.8%　　10　　新乐敦眼药水　　0.5%　　
6.西北地区　　
在西北地区，购买金额列前十位的眼科用药依次是：润洁滴眼液、润舒滴眼液、珍珠明目滴眼液、舒目眼宝牛磺酸滴眼液、泰利必妥滴眼液、珍视明滴眼液、镜眼亮眼药水、眼白金、氧氟沙星滴眼液和退翳露眼药水。详见下表： 　　
表7：西北地区购买金额列前十位的眼科用药
　　序号　　药品名称　　购买金额比例　　1　　润洁滴眼液　　29.5%　　2　　润舒滴眼液　　19.3%　　3　　珍珠明目滴眼液　　6.7%　　4　　舒目眼宝牛磺酸滴眼液　　4.8%　　5　　泰利必妥滴眼液　　3.1%　　6　　珍视明滴眼液　　2.9%　　7　　镜眼亮眼药水　　2.3%　　8　　眼白金　　2.2%　　9　　氧氟沙星滴眼液　　2.0%　　10　　退翳露眼药水　　1.9%　　
购买金额列前十位的眼科用药在医院和药店的排序有所不同
调查结果显示，在医院购买金额最多的眼科用药是珍珠明目滴眼液。在药店，润洁滴眼液的购买金额比例为23.9%，列第一位。详见下表： 　　
表8：医院购买金额列前十位的眼科用药
　　序号　　药品名称　　购买金额比例　　1　　珍珠明目滴眼液　　21.3%　　2　　润洁滴眼液　　8.1%　　3　　润舒滴眼液　　7.6%　　4　　新乐敦眼药水　　6.2%　　5　　泰利必妥滴眼液　　3.3%　　6　　氧氟沙星滴眼液　　2.5%　　7　　熊胆滴眼剂　　2.3%　　8　　红霉素眼膏　　2.1%　　9　　氯霉素滴眼液　　1.9%　　10　　卡林-U滴眼液　　1.9%　　
表9：药店购买金额列前十位的眼科用药
　　序号　　药品名称　　购买金额比例　　1　　润洁滴眼液　　23.9%　　2　　新乐敦眼药水　　15.1%　　3　　润舒滴眼液　　13.1%　　4　　小乐敦眼药水　　8.0%　　5　　珍珠明目滴眼液　　7.4%　　6　　珍视明滴眼液　　4.1%　　7　　氯霉素滴眼液　　1.6%　　8　　诺氟沙星滴眼液　　1.1%　　9　　青霉素滴眼液　　0.7%　　10　　红霉素眼膏　　0.7%　　
技术和营销优势成就“三资”品牌产品
从本次调查结果来看，目前眼科用药市场有以下几个特点： 　　
1.西药类成为主流，中药类地位下降。近几年来，无论在医院和零售药店，治疗眼疾的西药类产品在销售数量和销售额方面都超过了中成药类产品。本次调查数据也体现了这一点，在实际的居民购买状况中，能进入眼科药物购买量和购买金额前10位的中成药只有珍珠明目滴眼液和珍视明滴眼液两种。
2.具有专有技术的产品销售情况更好。调查结果表明，润洁和润舒两个产品在居民购买量和购买金额方面都有不错的表现。其中润舒从国内20多家氯霉素滴眼液的生产厂家中脱颖而出，与正大福瑞达公司获得了玻璃酸钠的专利保护，取得原国家计委单独定价的资格有关。润舒是目前国内价格最贵的氯霉素滴眼液，零售价格比其它氯霉素滴眼液高出七八倍。此外，杭州天目山的珍珠明目滴眼液和江西珍视明公司的珍视明滴眼液，两个产品都是列入《中国药典》的中药保护品种。
3.“三资”品牌市场领先。外资、合资企业的产品在国内市场领先主要体现在：价位、技术、营销理念及手段。在价位方面，外资、合资企业产品的价位一开始就走高端路线，为了拉开档次，外资、合资企业平均投在每支眼药水上的包装和质量控制费用，比国内一支普通眼药水的卖价都高；在技术方面，最尖端的人工泪液，国内只有潜江制药的瑞珠滴眼液一个品种，而国外每个眼科药厂都有自己的人工泪液产品；在营销理念和手段上，润洁滴眼露上市时是按消毒品申报批文，而没有申请药品批准文号，但因直接定位“视疲劳”，因此非但没有因为不是药品而成为劣势，反而不受广告限制，从而快速成就其在眼科类产品的品牌形象。
4.市场集中度将进一步增强。从对排行前10位的眼科用药品种的分析，可以进一步得出眼科用药市场集中度正在提高。从品种看，居于前10位的药品在购买数量和金额方面都分别超过了市场总量75%和60%以上的份额。 　　
5.眼药生产专业化趋势日益明显。目前在国内眼科用药市场上处于领先地位的生产企业有正大福瑞达、湖北潜江、杭州天目山、眼力健、江西珍视明药业等公司，其中多数已经成为专业化的眼科用药生产企业。　　参考资料：/www/news/79/16900.html　　我个人认为新乐敦眼药水不错 不含防腐剂 有效缓解是疲劳 补充维生素 我在用猜你喜欢&&吃什么对眼睛好 10款茶有效缓解用眼疲劳
　　眼睛对我们的重要性相信大家都知道，是五官中最重要的一个，因为眼睛我们才能看到多彩的世界，才能更好的学习、生活。可是，现在很多人的眼睛都不好，尤其是一些经常对着电脑的朋友。那么呢，有什么方法能够缓解眼睛疲劳呢?下面就有小编给大家介绍下吧。
　　10款茶有效缓解用眼疲劳
　　我们保护眼睛不能单单就靠眼药水，应该从我们日常生活中的饮食习惯做起，这是非常的重要的。那么怎样才能使我们的眼睛再现光彩呢?对一些白领来说，我们可以在办公桌上放上一杯护眼茶，经常喝的话，对眼睛的好处是非常的大的哦，能够改善视力、缓解 眼部疲劳哦。
　　1、菊花茶
　　菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。
　　电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一个保温杯，加入热水冲泡，可以有效缓解眼睛疲劳，舒缓身心。
　　2、枸杞子茶
　　做法：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。
　　功效：这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的，是非常好的养眼的食物。我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
　　3、杞菊明目茶
　　做法：用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。
　　功效：具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱 纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。
　　4、枸杞子密蒙花茶
　　做法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
　　功效：枸杞子密蒙花茶能用来预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。对于一些视力下降、干眼症、白内障等眼部问题有很好的改善和治疗的作用。
　　5、枸杞天麻饮
　　天麻3钱，川芎1钱，枸杞3钱，用热开水一冲泡，焖10-20分钟即可饮用。
　　6、决明菊花山楂茶
　　做法：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。
相关阅读推荐:
脸上长痘痘是困扰很多年轻人的难题，而脸颊两侧是最...
大家都知道正常人的心跳在一个范围内。但是不同的年...
皮肤粗糙是一种让人十分头疼的事情，很多朋友在遇到...拒绝访问 | www.caoyao.cc | 百度云加速
请打开cookies.
此网站 (www.caoyao.cc) 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(3a53b-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器}