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大哥失眠，服用的是思诺思，晚上可以睡几个
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健康咨询描述：
大哥失眠，服用的是思诺思，晚上可以睡几个小时，但是长期服用这药是不是不好呢？有啥副作用没啊？大哥因为家庭压力过大而失眠，现在服用的是思诺思，晚上可以睡几个小时，但是长期服用这药是不是不好呢？有啥副作用没啊？或是哪里治疗失眠的效果好呢？在成都有没有中医治疗失眠的呢？
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擅长: 擅长治疗腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎、肩周炎、胃炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&长期服用西药，是会对身体有一定的影响，主要是肝肾方面的。如果用中药或中成药则会减少这方面的影响。从中医方面来说，可能是肝阳上亢引起的失眠&&&&&&指导意见：&&&&&&你可找当地的中医结合身体的其它方面的不适、舌苔、脉进行综合分析，在明确辩证的前提下，用中药配合针灸的方法治疗。会有疗效的&&&&&&医生询问：
擅长: 研究老年痴呆发生机制，擅长诊疗妇产科，神经内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，有证据表明，服用本品有与剂量相关的不良反应，尤其是对中枢神经系统的作用和胃肠蠕动增加。老年病人最易产生。临床试验中，10mg剂量以下观察到的不良反应有：嗜睡、头晕、头痛、恶心、腹泻和眩晕。，极少观察到记忆障碍(顺行性遗忘)，夜间烦躁，抑郁综合症、精神障碍、意识障碍或复视、颤抖舞蹈步和跌倒。&&&&&&指导意见：&&&&&&年轻人因为压力过大导致睡眠质量下降，可以暂时性的药物治疗，但不建议长期药物，可能形成依赖性，而且各种药物对肝脏肾脏副作用不容忽视。建议通过改善情绪，缓解压力解决失眠问题。可以逐渐减少药物剂量，加用谷维素，安神补脑液等改善睡眠治疗。&&&&&&医生询问：
擅长: 擅长脑外伤、肩周炎、脊椎损伤、骨关节伤病、颈腰腿痛
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，大多数失眠都是由心理原因引起的。失眠也是一种情绪，只要不给它“力量”，顺其自然，慢慢就可以平静下来。仅靠服用药物是不能的，也是有副作用的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议保持良好的心态，多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用：如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。莲藕茶、玫瑰花茶、龙眼、百合茶具有安神、镇静功效，睡前避免观赏紧张刺激恐怖的电视、电影如鬼片、凶杀片等，造成心理不安而影响入睡，避免刺激性饮料如酒、咖啡、茶、可乐、睡前避免吃大餐等。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“大哥失眠，服用的是思诺思，晚上可以睡几个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你大哥这样的情况考虑为神经衰弱，这类情况，多是因为气血不足导致的心神不安之症，所以才会失眠。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，气血不足以养心，则会使得心神不安，容易失眠多梦，可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒，安神补脑液来治疗。平时喝水的时候，可以放点夜交藤，酸枣仁之类的药物。多注意休息，多吃水果、蔬菜，祝你大哥早日康复。&&&&&&医生询问：
擅长: 擅长精神科疾病和心理疾病的诊治，例如精神分裂症，情
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，失眠症是一组多原因引起的疾病，主要还是心理因素导致，像你大哥这种情况还是精神压力过大引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&思诺思是治疗失眠症比较好的药，起效较快一般睡前服用1-2片即可。任何药都有副作用，思诺思的副作用比较多常见的有：嗜睡、头晕、头痛、恶心、腹泻和眩晕严重的有烦躁、兴奋、过敏性、侵略性错觉、暴怒、梦魇、幻觉、精神病、过激行为和其他敌对行为。如出现这些症状，应停止用药。&&&&&&失眠症的话还是建议去正规的心理科或者精神科寻求治疗。&&&&&&医生询问：
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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this.p={ dwrMethod:'querySharePosts', fpost:'1d895c0f_',userId:2371262,blogListLength:30};我表哥近来失眠了，每天晚上都基本上睡不着觉，看到他好痛苦啊~~~失眠的治疗需要多长的时间啊？_百度拇指医生
&&&网友互助
?我表哥近来失眠了，每天晚上都基本上睡不着觉，看到他好痛苦啊~~~失眠的治疗需要多长的时间啊？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
失眠不严重可以自己先调节，比如在睡前半个小时听一些柔和点的音乐.有助于睡眠.或是用热水泡脚.这些都有助于睡眠的，没必要马上就去医院看，至于你说的治疗时间应该比较长吧，因为这不是一两天的事情，还跟自身体质有关，但是还是严重的话就有必要去医院看看了，最好是比较专业点的医院，我听说那个成都南亚医学研究所还挺不错的，需要的话你表哥可以咨询一下。
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我以前也有过这样的经历，无需恐惧。有可能是患上了植物神经紊乱，用点谷维素、维生素B2就可以缓解，如能再服用些中药就更好了，平时多参加些户外运动，心情放松一点，不要太焦虑、平时注意调节。慢慢的就好了
给你表哥买些舒缓神经的香薰产品吧blossom花丝雨口碑很好
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
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