小叶增生问题。有看到说用力捏腋下可痊愈。
时间： 23:02:17
健康咨询描述：
我有小叶增生后很关注这方面问题。有一次在百度上看到一个视频，有个养生专家的讲座，他说右手扣住耳朵，左手用力捏下，还什么随右手变换角度用力捏腋下靠后或靠胸的部位，越用力越好，坚持几个月小叶增生就会好。我想问一下这靠谱么。腋下不是有淋巴啥的么。可以用力捏么？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好，乳腺增生多认为与内分泌失调及精神因素有关。黄体素分泌减少，雌激素相对增多，本病的重要原因。主指导意见：要为乳腺间质的良性增生，增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成；也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样增生，伴乳管囊性扩张。此外，尚有一种小叶实质增生的类型。
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乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些...
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。　　有没有这样的经历？有时候你发觉你的身体会出现一些异常，总觉得不碍事，因为不痛不痒也不急着去检查，觉得可能过几天就好了，可是却一直放在心里有疑问，不知道到底是什么回事。最近洗澡发现，没什么感觉，说与朋友，她说她也有而且一直疑惑，还怕是什么癌的，不疼不痒的还没来得及检查。一起问了医生才明白是。
　　乳腺小叶增生的发病率很高，80％－90％的女性会发生此病，是一种常见的乳腺疾病引起的乳腺症状，多是由内分泌失调或是精神情志的变化引起。它即非炎症也非肿瘤，是乳腺组织性增生和复旧不全造成的正常组织的错乱。疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。大多数乳腺增生症是安全的，只有少部分可能有发展成乳腺癌的危险。但单纯的小叶增生并不会发生癌变。
　　根据它的复发性医生建议治疗以调理内分泌，调节情绪为主。
　　1.饮食宜清淡，多食蔬菜；忌凉，忌辛燥刺激之品，忌烟酒。
　　因为小叶增生是因为体内的雌激素不平衡，而导致乳腺和腺泡中的血水淤积，形成增生，所以可以每天补充一些高品质的植物雌激素，常见的就有大豆，野葛根。
　　2.情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。
　　中医学认为本病多由于肝气郁结，冲任失调，气滞血瘀所致。手部按摩以疏肝解部、调理冲任、活血化瘀、消肿散结为主。
　　同时，女性朋友们平时要注意乳房的自检，最好不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩。适当进行跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动。平时避免激素药物和美容产品的使用，减少高能量的补品及食品。特别是哺乳期女性时间要保证充足，以免乳汁淤积；更年期女性不随意服用含激素的滋补品。
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乳腺小叶增生会引起腋下淋巴结肿大吗0/2
乳腺增生通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。乳腺增生是最常见的乳房疾患，众多的良性疾病也通过乳腺增生的形式表现，所以对乳腺增生的预防和乳腺增生的治疗方法的了解是特别重要的。为了拥有女人的魅力，我经常用美容的产品、丰胸的激素、补品，结果导致乳腺炎的出现，我过度追求身材可能得不偿失。在这里我建议大家最好避免激素药物和美容产品的使用。现在有了乳腺炎，有的时候疼的，胳膊抬不起来。乳腺小叶增生会引起腋下淋巴结肿大吗?想想都受罪。苦苦的寻找调理乳腺炎的方法。现在我不敢在吃什么药了，害怕是激素药丸。找个老中医看看，医院的中医专家建议我喝中药，每天自己按摩乳房来调理乳腺炎。乳腺小叶增生会引起腋下淋巴结肿大吗?就这样过了半个月，乳房依然很疼痛，再次来到医院。专家说中药见效慢，主要是自己熬制的中药有效成分低，作用到乳房部位的有效成分更少。听了医生的话，我认为我该找点新的调理方法，虽然中药调理好，但是熬制中药再喝还是有点落后的。后来在网上找中药调理乳腺炎那个好，乳腺小叶增生会引起腋下淋巴结肿大吗?就这样我进到了中药乳易源乳腺贴官网，了解到这个是多种中草药提取精华研制的贴片，重要的是乳易源乳腺贴不同于其他贴片，贴片上还有一层静电膜，利用人体电位差形成特殊的交变电场,改善体表微循环,促进体内平衡，在交变电场的作用下，人体各个部位产生极其细微的振动，还起到按摩的效果。看看这款药就是我一直要找的，当是咨询了一下专家订了两个周期。客服建议我不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，特别借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。乳腺小叶增生会引起腋下淋巴结肿大吗?这样会适得其反的。听从客服的嘱托，我就使用乳易源乳腺贴一个周期后，乳房不痛了，硬硬的肿块也软了小了。坚持用了两周期，肿块消除了。调理乳腺炎我建议用中药，中药我建议用高科及的新一代产品乳易源乳腺贴调理乳腺炎安全，有效更快捷。乳腺小叶增生会引起腋下淋巴结肿大吗?我们还需要了解一些什么？有乳腺增生病的女性，更应特别注意乳房的保健，因为尽管不是每一个乳腺增生病患者都会发展成乳腺癌，但是，两者之间在许多方面都有一定的联系，所以，对乳腺增生病应高度重视。那么，乳腺小叶增生会引起腋下淋巴结肿大吗?？患有乳腺增生平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜：里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品：则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类：含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带：不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助调理乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。酸奶：能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。【乳易源产品优势】：通过局部贴敷，在膻中、屋翳、合谷穴位贴敷，利用静电所形成的能量冲击，药物直入脉络，激活细胞活性，改善微循环，加速受损组织修复，活经定通，软坚散结，加速新陈代谢，促进病变部位毒素排出，改善病变部位血液循环，加速患病部位的康复。【乳易源产品精制】：由离型纸、医用脱敏热熔胶基质、聚四氟乙烯膜、卫生用薄型非织造布、中药植物提取物等组成。【乳易源产品功效】：舒筋活络、软坚散结、消肿止痛。适用于乳腺增生、乳腺小叶增生、慢性乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺结核、月经不调、痛经等引起的乳房结块、胀痛。&&&患者：你们的产品乳易源真能治愈乳腺增生吗？以后会复发？专家：乳易源是国家乳腺机构认可的产品，上市时间有9年了，效果一直都是大家所公认了，效果不好，也不可能一路走到现在。&患者：乳易源2个疗程能彻底治愈乳腺增生吗？专家：这个要根据个人体质以及早洩的严重程度以及对药物的吸收情况，不能一概而论。&患者：那就是说也有可能对一部分一点用都没有喽？专家：任何治疗且没有副作用的产品都不是有百分百的效果的，如果你听到对你百分百有效，那肯定是假药，只是想忽悠你的钱，他们那属于一次性消费，属于欺骗消费者的行为。乳易源临产试验治愈率高达96.4%。&患者：那乳易源治乳腺增生的成功几率大概是多少呢治愈后会复发吗？专家：治愈率可达97%，一般治愈之后，注意个人的一些行为习惯，尽量少吃辛辣食物，少抽烟喝酒，合理的生活作息，治愈是不会再反弹的。&患者：那你邮递给我的时候可以保密吗，被被人看见多不好意思？专家：这个您可以放心，产品的外包装上不会显示产品的任何信息，跟普通礼品一样的包装。&患者：我有乳腺增生三年了，一开始就用药，但是药停还是痛，有的时候感觉疼得很了，后来又手术一次，现在复发了医生让我做二次手术，不想手术了，你们这个贴剂真的能医好乳腺增生吗?乳易源专家：你好！乳易源在治疗乳腺增生采用的是中西医医疗技术的精华，结合高薪技术，精致而成的纯中药贴剂。治疗彻底不复发。&患者：专家，我的乳腺增生以前右侧手术过，还能用吗你们的贴剂吗？两侧都有要用几个疗程乳易源才能好乳易源专家：你好！可以治愈的，你的情况两侧都要用，每侧两个疗程就可治好，这个还要看乳腺对中药的吸收情况。&患者：用乳易源的时候能用其他口服的药吗？乳易源专家：你好！根据目前的情况，我们不建议您使用其他的药物治疗，如何能确定是中药的，不含有任何激素的也可以配合使用，乳易源治疗效果是非常好的，你可以试试的。&患者：乳腺增生不治疗能自己恢复吗？害怕用药后会复发？首先我们可以负责人的告诉你，乳腺增生不治疗是不会好的，乳腺增生病是慢性病，早期治疗最好，拖得时间长容易癌变的。乳易源向客户承诺：使用乳易源时，按专家正确指导使用，目前还没有复发的案例。乳易源自上市9年以来没有做广告，靠的是患者对我们的效果的好评才坚持到现在。选择乳易源不是你一个认的选择是众多患者共同的选择！&&
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乳腺小叶增生可以治好吗？和乳腺增生一样吗？
我是一名乳腺小叶增生患者，上个礼拜单位体检检查出来的，这个病治得好吗？是不是没什么危害？
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　　乳腺病因　　引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与或精神情志有密切关系。育龄期妇女的受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。
症状　　乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天，胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。病食疗以上是一些参考资料，我们的生活饮食习惯直接影响我们的身体健康，所以在用这内有关调查显示，患有乳腺小叶增生的妇女86%的人在性生活中从未达到过性高潮;初婚年龄越大，乳腺癌发病率越高。
　　抑郁情绪：在独身女子、留守女士、公关小姐、退休女工和一些中学教师中，患乳房疾病的较多，乳
检查　　应该做哪些检查？
　　1、正确的触摸时手掌要平伸四指并拢，用最敏感的食指，中指，无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上外下，内下，内上区域，最后是乳房中间的及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。
　　2、从坐位开始任何乳头内翻皮肤凹陷结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象，妇女处于坐位时便于检查锁骨上下和腋下淋巴结。最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
　　3、取仰卧位，作更广泛区域的触诊。同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部使乳房均匀地摊在胸壁上，使手指易触到深部。应用食指中指无名指的掌面而不是指尖进行触诊，触诊的方式应取转圆圈的方式从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。
　　4、乳房检查首先应观察乳腺的发育情况。两侧乳房是否对称大小、是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷；乳头乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无和橘皮样变是否有红肿等炎性，表现乳腺区浅表是否怒张等。
　　5、超声检查：当怀疑乳腺有肿块，超声检查是必须做的。这是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块。
　　6、扫描：红外线扫描尤其适合妊娠期和的女性进行筛检。该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率的不同，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断。由于这项检查速度快、无放射性因而在体检中常作为乳腺疾病的初筛检查。虽然该检查不属于乳腺专业检查，但仍可作为乳腺病变的一种检查方式。
乳腺小叶增生鉴别诊断
　　乳腺小叶增生(简称乳腺增生)是25~40岁中青年女性的常见病，发生率约占5%。每20个人就有1个人可能在前发现。它既不是，也不是炎症，而是女性使乳腺导管和小叶在结构上发生变化所致。如果女性到了一定年龄不结婚、不生育、不哺乳就容易因为内分泌失调，使双乳腺腺管末端增生。大量临床资料分析表明，乳腺小叶增生应与及乳腺癌进行鉴别诊断。&乳腺小叶增生病又称囊性，是妇女多发病之一，乳房内发现肿块是病人就诊的主要原因。肿块常为多发性，可局限于一侧乳房或弥散于两侧乳房。肿块为颗粒状结节，小的如芝麻绿豆，大的集会成块，但缺乏明显的边界，与皮肤和深部组织并无粘连。病人常有不同程度的乳房胀痛，胀痛与有关而呈周期性，月经前胀痛较重，月经过后胀痛减轻。
　　乳腺小叶增生鉴别诊断(1)乳腺小叶增生病与乳腺纤维腺瘤：
　　两者均可见到乳房肿块，单发或多发，质地韧实。乳腺小叶增生病的乳房肿块大多为双侧多发，肿块大小不一，呈结节状、片块状或颗粒状，质地一般较软，亦可呈硬韧，偶有单侧单发者，但多伴有经前乳房胀痛，触之亦感疼痛，且乳房肿块的大小性状可随月经而发生周期性的变化，发病年龄以中青年为多；乳腺纤维腺瘤的乳房肿块大多为单侧单发，肿块多为圆形或卵圆形，边界清楚，活动度大，质地一般韧实，亦有多发者，但一般无乳房胀痛，或仅有轻度经期乳房不适感，无触痛，乳房肿块的大小性状不因月经周期而发生变化，患者年龄多在30岁以下，以20～25岁最多见。
　　此外，在乳房的钼靶X&线片上，乳腺纤维腺瘤常表现为圆形或卵圆形密度均匀的阴影及其特有的环形透明晕，亦可作为鉴别诊断的一个重要依据。　乳腺小叶增生鉴别诊断(2)乳腺小叶增生病与乳腺癌：
　　两者均可见到乳房肿块。但乳腺小叶增生病的乳房肿块质地一般较软，或中等硬度，肿块多为双侧多发，大小不一，可为结节状、片块状或颗粒状，活动，与皮肤及周围组织无粘连，肿块的大小性状常随月经周期及情绪变化而发生变化，且肿块生长缓慢，好发于中青年女性；乳腺癌的乳房肿块质地一般较硬，有的坚硬如石，肿块大多为单侧单发，肿块可呈圆形、卵圆形或不规则形，可长到很大，活动度差，易与皮肤及周围组织发生粘连，肿块与月经周期及情绪变化无关，可在短时间内迅速增大，好发于女性。
　　此外，在乳房的钼靶X线片上，乳腺癌常表现为肿块影、细小钙化点、异常血管影及毛刺等，也可以帮助诊断。
　　肿块针吸乳腺癌可找到异型细胞。最终诊断需以组织病理检查结果为准。
治疗　　乳腺小叶增生治疗一为减压法。以为乳腺小叶增生发生与情至不畅有关。长时期情志不畅，不仅可导致乳腺小叶增生，还可诱发癌变的可能。有资料报告，乳腺小叶增生患者乳腺癌的发病率高出正常人群5倍。减压法的具体做法为，在内心不畅时不要反烦恼闷在心里，要用述说、呐喊、唱歌等方式抒发出来。此法虽不能立刻消除增生的乳腺，却能有力地切断其恶变的途径。
　　乳腺小叶增生治疗二为中医中药治疗法。&现代中医推出&五联整合消肿化瘤&疗法对乳腺小叶增生有独到的疗效。治疗乳腺小叶增生，既可纠正体内的内分泌失调，又可使局部肿块软坚散结，标本兼治，疗效显着，复发率低，又可有效的抑制乳腺癌的发生，堪称是乳腺小叶增生的&环保型&绿色疗法，深得广大女性患者的青睐和关注。
　　乳腺小叶增生治疗三为物理辅助疗法，以磁环负极绑附在疼痛局部上，数小时后可以止住疼痛，若常用会使局部疼肿改善，但是不能治病根。
中医治疗乳腺小叶增生　　中医认为，此病发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关，病变脏腑责之肝脾，尤其是脾土虚弱之人&或过食辛辣肥甘厚味，损伤脾土，而致脾土运化功能失常，聚湿为痰&或天生性格内向，情绪压抑，好生闷气&或性情急躁、动则易怒&或因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可导致痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块。
　　一、按摩法（辅助治疗）：
　　1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
　　2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
　　3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
　　4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
　　二、外敷法：
　　1、由金银花、连翘、白蔹、木鳖子、大黄、蜈蚣、黄柏、黄芩、蓖麻子、蜣螂等组成的，分为两贴，一贴敷于靠近肿块的部位，一贴敷于乳房下部。3~4日更换一次。治疗效果非常好，是目前中医治疗最方便有效的治疗方法。
　　三、针刺法：
　　1、取穴：以膻中、屋翳、，足三里为主穴。
　　操作：以1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部；余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴，余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天；月经期治疗暂停。
　　四、汤药法：
　　1、乳核饮：柴胡12克，白芍12克，香附12克，郁金12克，青皮9克，丹参9克，三棱9克，生30克（先煎），白花蛇舌草15克，夏枯草30克，黄芪15克。水煎服，每日1剂，一日2次服用。
　　2、乳块消汤：瓜蒌15克，生牡蛎15克，夏枯草15克，昆布15克，海藻15克，丹参15克，柴胡9克，天门冬9克，三棱9克，莪术9克，橘叶9克，橘核9克，半夏9克。水煎服，每日1剂，分2次服用。
　　3、攻坚散：夏枯草30克，玄参30克，生牡蛎30克，昆布15克，姜半夏12克，海藻12克，青皮9克，陈皮9克，三棱6克，莪术6克。水煎服，或研末，开水冲服。
　　4、清肝解郁汤：人参（去芦）3克，茯苓3克，熟地黄3克，贝母（去心）3克，炒山栀3克，白术4.5克，4.5克，柴胡2.4克，牡丹皮2.&4克，川芎2.4克，陈皮2.4克，甘草1.5克。水煎服，每日1剂，分2次服用。
注意　　性反应周期与生育、哺乳一样，是对乳腺功能的一种调节。一旦缺乏这种生理过程的调节，内分泌系统易于失调就容易发生乳腺持续的充血肿胀，导致乳腺的增生或的发生。&所以，作为女性不要把作为可有可无的活动，不要动辙拒绝丈夫的性要求，也不要把性生活作为伺奉丈夫的义务，自己成为“”、旁观者，而应积极全身心投入其中，悉心体会，尽情享受性的快乐。如有性功能障碍，如性欲低下、缺乏等两性生活难以和谐者，一定要积极诊治。尽量避免离婚、孀居和独身，保持有规律的性活动。平时应该心胸开阔，精神愉快，保持乐观情绪，避免抑郁和发怒，使内分泌系统保持良好的工作状态。
　　乳腺小叶增生是分泌相对增多，使乳腺管扩张成囊状，囊壁的增生旺盛，形成一个或多个，表现为一侧或两侧乳房的多个大小不一的肿物，呈圆形或不规则形，触摸时质地硬而韧，有一种摸橡皮块的感觉；肿块与皮肤和深部组织之间并无粘连，可被推动，但与周围组织的分界不清楚。大多患的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗，平时可用托起乳房。乳腺小叶增生吃什么？在医生指导下可口服消遥丸缓解疼痛。由于3、4级的并且是囊性增生的有2％～3％的病人有恶变的可能，这种情况最好每3～6个月去医院检查一次，以免耽误治疗。
乳腺小叶增生要注意什么　　乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于以后的任何年龄的妇女。我市某地曾对10178名妇女进行乳腺病普查，结果患乳腺小叶增生的人有43%。乳腺小叶增生要注意什么？防治乳腺小叶增生，在应用药物治疗的同时，平时应注意几点：
　　?&1、要保持，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；
　　?&2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；
　　?&3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；
　　?&4、乳腺小叶增生要注意什么？要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；
　　?&5、不长期使用含有激素的化妆美容品；不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
　　?&此外，还需要提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有一定的癌变率。一旦发现或有月经周期乳房胀痛、等现象时，应及时到专科医院检查，以防隐患。
乳腺小叶增生吃什么　　乳腺小叶增生是雌激素分泌相对增多，使乳腺管扩张成囊状，囊壁的上皮细胞增生旺盛，形成一个或多个囊肿，表现为一侧或两侧乳房的多个大小不一的肿物，呈圆形或不规则形，触摸时质地硬而韧，有一种摸橡皮块的感觉；肿块与皮肤和深部组织之间并无粘连，可被推动，但与周围组织的分界不清楚。大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗，平时可用胸罩托起乳房。乳腺小叶增生吃什么？在医生指导下可口服消遥丸缓解疼痛。由于3、4级的并且是囊性增生的有2％～3％的病人有恶变的可能，这种情况最好每3～6个月去医院检查一次，以免耽误治疗。
乳腺小叶增生的预防　　乳腺小叶增生的预防需要保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。乳腺小叶增生是妇女最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，80%-90%的女性会发生此病。大多数是安全的，只有少部分可能有发展成乳腺癌的危险。单纯的小叶增生并不会发生癌变。&年龄在16--50岁的女性，都应定期进行乳腺普查，月经后第3--7天为最佳检查时机，可通过自查、触诊、钼钯等方式检查：
　　1、20-35岁的女性应3年进行一次红外线或乳腺外科检查；
　　2、50岁以上的女性应一年一次；
　　3、高危人群(乳腺病家族史、、腺体癌)，有重度增生的女性应半年检查一次，进行动态观察。
　　4、35岁以上的女性应该1--2年做一次；
　　5、减少人工流产次数，以减少乳腺增生的概率；
　　6、生活规律、适当运动。平时应劳逸结合，睡眠充足，少熬夜；
　　7、适当进行跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动；
　　8、哺乳时间要充分。女性产后不哺乳或哺乳不足8个月,会造成乳汁淤积，引发乳腺疾病的概率升高；
　　9、避免激素药物和美容产品的使用；
　　10、最好不要佩戴过紧或是有挤压效果的胸罩，这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，导致乳腺增生；
　　11、减少高能量的补品及食品；
　　12、饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，特别是处于的女性，更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。乳腺小叶增生食疗日常食品及饮食注意事项　　1、&肉皮冻（每日食之），起到软坚化淤的作用。
　　2、&蒜苗肉包子（蒜苗与肉比例为4：1），抑制。
　　3、&花生（但消化不良不能吃花生）、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣（每日6个）一年四季坚持。
　　4、&每日吃豆及豆制品，每日一个苹果（有条件的炸汁）。
　　5、&核桃每日三个，不能过食，多食便秘。
　　6、&白萝卜常吃（白萝卜不能与红萝卜一起吃）。
　　7、&咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。
　　8、&蒸米饭一定要把米淘干净（水为清水）否则有致癌成分。
　　9、&加热菜要用微波炉（起到杀菌的作用）。
　　10、&西红柿要多食，尤其是熟西红柿。
　　11、&清体内垃圾的食品有：海带、木耳（发泡6小时以上）、菌类、动物血。
　　12、&绿茶常喝（功效在后面专有介绍）、枸杞（熬粥）、山楂常吃。
　　13、&坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。
　　14、&隔夜的白菜不能吃。
　　15、&西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入乳腺小叶增生食疗养生要诀　　萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连；萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜；多吃芹菜不要问，降低血压喊得应；黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜；吃了十月茄子，饿死郎中爷；多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少；胡萝卜，小人参，常吃长精神；红萝卜，有神功，降压降脂显神通；韭根韭叶，散瘀活血；鲜藕止血，熟藕补血；羊肉补气血，肺虚最适宜；一要三瓣蒜，好一班半；大蒜是个宝，抗癌效果好；姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜强筋骨。
　　乳腺病食疗以上是一些参考资料，我们的生活饮食习惯直接影响我们的身体健康，所以在用这些食疗方法的时候要慎重。
乳腺小叶增生患者的饮食注意　　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
乳腺小叶增生能根治吗　　乳腺小叶增生是一种顽固的疾病，之所以会成为顽疾，主要是由于患者心急求成和盲目用药等众多因素所造成，因此只要在正确认识的前提下配合医生的治疗，是完全可以得到根治的。
　　乳腺小叶增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺小叶增生，多见于25--45岁的女性。患病后的主要临床表现为、肿块和溢液等。有的患者在治疗后却又反复发作，不知道是什么原因，因此很是苦恼。其实乳腺小叶增生是因为情志不遂，肝气郁结，久而导致气滞血淤于乳而发。之所以最终形成顽疾，多由于患者心急求成，盲目用药，最终导致缠绵难愈。因此建议患者应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下，保持正确认识、精神乐观和心情舒畅的心态，配合医生积极进行治疗，这样才能达到彻底治愈。
乳腺小叶增生与性生活　　乳腺小叶增生与性生活的关系对于许多女性来说，并不了解。其实乳房作为性器官之一，与性有着密切的联系。
　　乳腺小叶增生占女性乳房疾病患者的三分之二以上，从青年到中年均可发生。发病初期有乳房痛，以后出现肿块，或有乳头淡黄溢液，使病人很紧张。另据统计约有1%-3%的本病患者可能会
　　转变为乳腺癌，所以，妇女都应重视预防乳腺小叶增生症的发生。
　　乳腺小叶增生的原因除了缺乏和谐的性生活，长期性压抑，得不到性快感有关以外，还与初产年龄超过30岁、从未生育、高龄未婚、产后不哺乳、流产次数多、低下及夫妻关系不和睦等等有关。
乳腺小叶增生容易与哪些症状混淆　　一、乳腺小叶增生(Ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生，多发生在25-35岁，症状表现较轻，属于乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上，往往不被引起重视，不积极治疗任其发展。
　　二、(乳腺导管扩张症，Ⅱ期乳腺增生)：是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生发展到乳腺导管扩张，称为乳腺腺病，多发于30-45岁，症状表现严重，属于乳腺增生Ⅱ期。容易引起重视，往往治愈比较困难，久治不愈造成精神压抑，导致症状加重。严重导致内分泌紊乱，身体则出现一系列疾病症状，如月经不调、失眠多梦、肤色嗨暗等系列反应。
　　三、囊性增生(乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症，Ⅲ期乳腺增生)：是乳腺二期增生的进一步发展，多发生在40-55岁，症状表现非常严重，属于乳腺增生Ⅲ期。三期增生的恶变率在70%以上，积极治疗和定期检查是非常必要地，三期乳腺增生往往会给患者带来精神压抑及恐惧心理。
　　四、病(Ⅳ期乳腺增生)：乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率90%以上。
　　五、乳腺癌(Ⅴ期乳腺增生)：多由囊性增生和囊肿进一步发展而来，乳腺癌的早期治疗只有手术，保乳与否是手术的选择。Ⅰ期和Ⅱ期乳腺增生发展成乳腺癌的机率1-3%，患上乳腺增生都必须及时治疗，不能任期发展。
　　诱发乳腺癌的八大危险因素&&&&&&&家族遗传：患有遗传性乳腺癌家族表现为两种形式：一种为母亲患乳腺癌，女儿亦好发乳腺癌，发病年龄轻，常发生在前，多为双侧性;另一种为母亲未患过乳腺癌，但在一个家庭中，至少有两个姊妹患乳腺癌，这种家庭中乳腺癌的发病率要比无家族史的家庭中乳腺癌发病率高2—3倍，且这种乳腺癌多发生在闭经后，常为单侧性;
　　月经因素：月经初潮年龄早于12岁，发生乳腺癌的危险性比初潮17岁者大2.2倍;晚于50岁者，比45岁后绝经者患乳腺癌的危险性增加1倍左右。
　　流产过多：正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性，而反复人工流产，或18岁以前多次做人工流产者，易引发乳腺疾病，增加患乳腺癌的危险性。
　　人工喂养：母乳喂养是预防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使生乳腺癌的危险减少20%至30%。
　　性生活质量差：乳腺疾病和性生活密切相关，女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与的发病几率。国内有关调查显示，患有乳腺小叶增生的妇女86%的人在性生活中从未达到过性高潮;初婚年龄越大，乳腺癌发病率越高。
　　抑郁情绪：在独身女子、留守女士、公关小姐、退休女工和一些中学教师中，患乳房疾病的较多，乳腺癌发病率也高。由于这些女性极易产生紧张焦虑、孤独压抑、悲哀忧伤、苦闷失望、急躁恼怒等抑郁情绪，长期受不良情绪剌激，机体生命节律发生紊乱，系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿。
　　过度肥胖：肥胖与乳腺癌密切相关。女孩肥胖易性早熟，为日后患乳腺癌埋下祸根。肥胖者乳腺癌等癌症的发生率高于非肥胖者3.45倍，因为堆积过多，雌激素的生成便增加，多余的雌激素被脂化后贮存于内，并不断地释放进入血液，对乳腺组织产生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。再有，肥胖者大都有和高胰岛素血症，体内胆固醇升高后，淋巴细胞、巨噬细胞等细胞膜的胆固醇含量升高，抑制了免疫功能。
　　：以吸烟、酗酒为“时髦”、去夜总会、歌舞厅，通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中、喜吃煎炸食品和各种糕点，而对粗粮、蔬菜却从不沾口;独身、或过了30岁才结婚生育，生了孩子不愿喂奶;还有些女子佩戴乳罩过紧或过松，失去保护乳房的作用.}