以“考试”为题的作文。小学六年级的水平。急急急_百度知道
以“考试”为题的作文。小学六年级的水平。急急急
以“考试”为题的作文。小学六年级的水平。急急急 - -
希望大家多多帮忙 在此谢过
如果答案好
下面是我找的几个，希望对你有用以“考试”为话题写作文考试，是中学生最熟悉不过的事。多少欢喜，多少忧愁由考试而引起！考试制度的改革，哪怕是科目的局部调整，都会牵动千千万万师生的心。而考试又不仅仅局限于中学生，不仅仅局限于文化课学习，“人生处处是考场，人生处处有考试”，不过考试的内容不同罢了。请你以“考试”为话题作文。注意：（1）内容应与“考试”有关，具体角度与写法可以多种多样，比如记叙事实，描述人物，发表见解，抒发情感，虚构故事等等。（2）文体不限。（3）题目自拟。（4）诗歌不少于10行，其他文体不少于800字。话题分析“考试”是发散思维的爆破点，由“考试”应迅速联想列相关人、事、物、理；你所经历的大大小小的考试哪次印象最深？考试给你带来过哪些喜怒哀乐？对高考3+X改革你有什么看法？对考试命题你有哪些见解？素质教育与考试是何关系？人生有哪些事可与考试挂钩？在发散思维的基础上，要迅速作出“写什么”的最佳选择。有关“考试”的材料很多，但写的人只能挑一点来写。这一点应最能展示你的写作才华，应最能吸引读者的目光，应与其他人所写不相雷同，应有闪光的地方——主题集中深刻，构思新颖别致，语言生动形象，表达富有你的个性特点。话题作文：考试每个人都经历过考试，升学考试自不用说，就是生活中也处处存在着考试。这些考试无不在检测着你的意志、品质和能力，只有在这一场场考试中合格乃至优秀的人，才有可能成为一个真正的成功者。请以“考试”为话题，写一篇作文；文体不限，题目自拟，不少于600字。讲解分析：许多学生在作文中写道：“考，考，考，老师的法宝；分，分，分，学生的命根。”回忆一下自己所经历的各类大小考试，你可以写考试中发生的有趣而难忘的故事，可以写考试带来的酸甜苦辣，笑容与泪水，也可以就考试的形式，内容，利弊以至考风考纪发表个人议论，表明观点。另外，脱离第一立意，考试不仅局限于考场中，更可以渗透在生活的诸多方面。你可以写人生的考试，如发生在家中、学校中、班级里、社会中的种种“考试”，无不检验着你的人格、品性、磨炼着你的意志，但愿你能通过这一次次的大小“考试”，成为一个合格的学生，一个成功者。月考张倩茹明天又要进行月考了，虽然不能决定命运，但是年级排名次，班级排名次及排位子，各科老师讲评，家长狂轰滥炸……就够我们受得了。我们或是心悦诚服总结教训，或是口是心非地承认不足，或什么感觉都没有。无论怎么样，我们还要临阵磨枪呀！夜车也不能不快开喽！第二天，我机械地走进考场，直挺挺地坐在座位上等待监考老师。这时大脑里一片空白。接过卷子，我的心咚咚乱跳，头皮发胀，眼前卷子上的字也直跳。我闭上眼睛晃晃脑袋，想想老师曾讲过要镇定，先看简单题。于是睁开眼全神贯注地看一遍题，挑着做了几道小题。这时，心神稳定下来了，答题速度也快了。会做的题做完了，再挑些似会非会又弄不准确的题。同时调动全部精力回忆老师是怎样讲过类似的题型的，课本上又如何讲解的，东一耙子西一扫帚，尽量地多写。然后再仔细“相面”难题，寻找突破口，力争解决它。这时需有耐心，而恰恰这时心跳又加快，头脑又不十分灵活了。我无计可施。而我又不甘失败，于是重新振作，再次审题，柳暗花明，真的答出了一道题，刹那间心情旷怡万分。真是美哉妙也。而事情又不能总是十全十美，有的题我脑汁绞尽也无济于事。真令我懊恼沮丧极了。80分钟飞逝而过。目光在龙飞凤舞的“豆芽”上搜寻，力求找出差错，哪怕一点点。这时喉中犹如鲠住一个辣椒，难受死了。走出考场，我们激烈地探讨答案、分数，想知道成功的经验、失败的教训的心情与秒俱增。心被悬挂起来了。听了七嘴八舌的议论，又心烦意乱。直到成绩公布了，而那时那刻又是几家欢乐，几家愁。考试，考试，那滋味呀，是甜？是酸？是苦？是辣？唉！简评这个心理描写小片断抓住了临考思想紧张特征，直接剖析自己，揭示、披露自己的心情。除考前、考中、考后的大层次外，考中的层次亦极为分明：开始“直挺挺地坐在座位上”映衬大脑的空白；接过试卷慌乱之至；逐渐镇定，由易到难做题；力解难题，有所突破；美中不足，懊恼沮丧。作者结合解题过程描述心理变化，让读者直接感知到“我”在想什么和怎样想。不寻常的考试初三一考生天上的月亮是多么恬静，微风轻轻地抚摸着我，轻轻翻动着窗前的书。周围是那么宁静，而我却心神激荡。早上发生的事不住地在脑海中浮现。早上，天气格外好。昨夜刚下过一场雨，空气新鲜，到处鲜亮亮的，令人心旷神怡。我的心情也很好，因为今早的考试是最后一门的考试，也是我最有把握的一门——政治。考完了这门，我就可以痛痛快快地玩啦！哈哈，太好了！我心想着，真是越想越美。不久，进场了，一张雪白的卷子摊在我的桌子上。坐下后，我拿起卷子一看，呀！我的心忽地沉了一下：怎么有几道题没见过？我把心一横，管它呢，先写会的，于是我拿笔做起来。沙沙沙，教室里静极了，只听见笔和纸磨擦的声音。前面后面那些容易的我还可以，三下五除二。很快做好了。可很快，我就碰到了好几道难题，都是多项选择的。我左手扶着头，右手紧握着笔，两眼闭着。我在搜索，在我的大脑里搜索，是“社会主义社会的生产关系”还是“社会主义的生产关系”……不管我怎么想，那藏在记忆角落里的、在很久以前老师曾讲过的那几个字就是不肯出来。天气虽然很凉爽，但我却浑身躁热。怎么办？离考试结束的时间快到了，我还有一个空没填。我心里焦急地喊着：到底是哪一个呢？忽听耳边有个很轻的声音，“是A、C”我愕然抬头，只见我的一个最要好的朋友从我身边走过。她是去交卷的，她拿起包走了，走时还向我挤了挤眼。我低下头，看着那个空。我心里翻滚，到底填不填？我那位好朋友，成绩在班里那是数一数二的，她说的，十有八九是对的。可老师的教诲，父母严厉的目光在我眼前晃动。人说：诚实是金。可分数的力量非同小可，虽然只有三分。到底填不填？我问自己……最终，我把试卷交上去了，那个空仍然是空的。晚上，我查了书，的确应是“A、C”，可我不后悔。在这次考试里，我通过了比考试成绩更重要的考试——心灵的考试！
以“奇”取胜是这篇文章的一大特点，开笔所写内容似与寻常之考试无异，令人为作者着急：这么写不会跑题吗？可读着读着，便会进入作者描绘的情境中去，多少会产生“也许这次考试有些不寻常”的念头。当读到“我”是否应该受同学的提示而填空时，我们已似乎明白作者的意图了。果然，经过激烈的思想斗争，“我”通过了“心灵的考试”。在构思上，作者将“心灵的考试”作为不寻常的考试，已是比较“奇”了，又在开始隐而不露，暗置悬念，也是比较新奇的写法。
人生处处是考场考试，对于大多数人来说，多少有些可怕，它意味着考前要挑灯夜战，考时会肚子抽筋、额头冒汗、两腿发抖、心跳加速、呼吸困难，考后会忐忑不安，翘首以待。但是，人生对我们的考验并非都是为了升学、应聘或是晋级，也不是都要端坐在考场中，拿支笔在卷子上写下自己的答案。它不会给我们充足的时间来做准备，它会随时给我们出张卷子。如果你选择适当，你就可能通过，迎接新的考验；一旦你判断失误，你可能和机遇失之交臂。挨批评是一场考试，通过错误认识了自己，只要能努力不再犯，就算通过了考试；若是灰心沮丧，不再努力，你就只能算不及格，如果你还不及时改正，你迟早将被社会所淘汰。如果你受了挫折，那是生活给你一张考卷。面对挫折，振作起来，重新再来？还是灰心丧气，一蹶不振，从此消沉下去？你自己选，没有人会干涉你。前者可让你摆脱挫折的阴影走向成功的未来，后者将使你渐渐被人所淡忘，你自己都不帮自己，还有谁会来帮你？若你获得了成功，你又将获得一张试卷。面对荣誉，你是继续努力，争取下一次的成功，还是高举荣誉，止步不前，躺在成功的温床上回味那成功的瞬间呢？前者能让你以这次成功为基点，走向下一次的成功；后者会使你从温床上狠狠地掉下来，摔得鼻青脸肿。是成功，还是“进医院”，就看你自己了。不过，造物主总是会尽一切努力来挽救一个人，即使你“进了医院”，他还是不会放弃你。你将再得到一张试卷，在你仅有的几次机会中，你是抓住机遇迎头赶上，还是选择放弃，眼睁睁地看着成功离自己越来越远？选择前者你会很快回到自己的轨道，而后者会使你离轨道越来越远。其实，人生中的考场又何止这些。从出生到死亡二十多亿个分分秒秒，哪一刻不是一场考试？只是这考试过于频繁，而使许多人忽略了它，但忽略了并不等于不存在，相反，这种考试才是最重要的，只有在每一秒的刻度里画上真正的一笔，你的一生才算是问心无愧。当然，人非圣贤，孰能无过，在考卷上偶尔写错几个答案，也并非不可原谅。但如果你只是偶尔写几个正确的答案，那么，你这一生就是虚度了——除了浪费粮食，你什么都没干。简评考试指通过书面或口头提问的方式，考察知识或技能；考验指通过具体事件、行动或困难环境来检验是否坚定、忠诚或正确。本文由考试想到人生要经历的种种考验，实质是以考试喻证人生。作者思路广阔，视野博大，把人生应当怎样度过，人生应当怎样对待困难挫折、成功失败、批评表扬乃至机遇的道理，说得颇深刻透彻而又生动形象。回答完毕~谢谢采纳~
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音乐领域专家以暑假生活为话题写作（不少于600字自拟题目）​_百度知道
以暑假生活为话题写作（不少于600字自拟题目）​
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暑假之旅 令人期盼已久的暑假终于来临，严热的温度与欢快的气氛代替了我整天紧张的复习。 在暑假的第二天，婆婆决定带我们全家开展一次广东之旅。 盼星星盼月亮我们终于如愿以偿的坐上了开往梅洲的汽车，一路上激动与喜悦难以言表，我们在群山的怀抱中左钻右钻了一个多小时终于到了梅洲市五洲城车站。一下车我们就被拉上了三轮摩的，坐在车上的我们好像坐在了马车上：一会儿上一会下。细细“品味”也别有一番风趣。转眼间我们来到了一家饭店，一股浓浓的广东风味迎面扑来，广东菜与四川菜恰恰成了一对反义词：四川菜讲究辣而广东菜却讲究咸、酸。白斩鸡、菠萝炒排骨这可都是广东的代表菜。 饱餐一顿后的我们赶紧坐车到了一个亲戚家，这才算安顿了下来。 夜晚群星璀璨，我们一行人漫步在梅洲市黑夜如昼的大街上：优美的音乐，川流不息的汽车，仿佛向人展示着梅洲这座古老之城、活力之城不朽的魅力。我们接着参观了秀兰大桥：这座桥，桥长1000多米，桥上桥下的霓虹灯闪烁着，炫丽多彩，湖水与大桥交相辉映，尤如一幅天然而又美丽的风景画。 我们走过秀兰大桥便又回到了住处，对旅程画上了一个小小的逗号。次日经我们强烈要求又来到了梅洲桥头公园。一眼望去一座座大型游乐设施布满整个公园。我和哥妹像哥伦布发现新大陆一下朝游乐园内狂奔。在园内我们玩了许多娱乐项目，最有趣最刺激的还要算“海盗船”了，我们迫不及待的奔上去完全不去思考后面发生的事，上了船找好一个位置坐下，由于太兴奋了在我还没来得及系好安全带时船便开动了。手忙脚乱的我急的象热锅上的蚂蚁。可是机器还是照样我行我素，继续加大马力。我的心不知怎么了跳的异常的快，由于船摆得越来越大，我索性把头使劲往铁护栏里钻，嘴里不停地念叨：“快停呀，快停呀！”好不容易船慢慢的停了，我带着发白的嘴发白的脸缓缓的走了下来，然后便坐着三轮自行车回到了住处。 第二天早上，我们还在梦乡时大人们便轻轻的把我们叫醒：今天去兴宁了！听说又要出发，我们马上三下两下洗涮完毕，踏上了兴宁的班车。嘟……嘟，不到一小时的路程美丽的兴宁便呈现在眼前。下了车后吃了一碗家乡面，它好像一碗仙丹吃完过后旅途的劳累便灰之烟灭了。 来到兴宁目的可不是吃，而是去看望我们的亲戚。我们的第一个目标便是去看七八年没见面的太姨婆太：一进屋一个两眼深凹、头发花白的老太太出现在眼前，她便是我公公的爸爸的妹妹。别看她已经87高龄了，可是身体还很硬朗。家里家外收拾得很干净。然后我们又来到了叔公太家，他的辈份很高，是我公公的叔叔，他最大的特点就是好客，我们一到他家，他便用手鼓掌热情大喊：欢迎，欢迎！大姨婆则是不停的笑，可能是因为一个人长时间太寂寞一下那么多人来了太激动了吧！所谓有朋自远方来不亦乐乎！ 时间过的真快转眼就到了傍晚，我们脱去一身的疲惫躺在舒服的床上睡着了，就这样为我们的旅行划上了一个完美的句号。 人们都说：一次旅行是一本书，总能在旅行中收获许多。虽然是一身是疲惫，可当我们想到梅洲美丽的风景，兴宁慈祥的老人，心里便悄悄多了几分美丽几分甜蜜！
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不知不觉，一个学期过去了，迎接我们的，是一个长长的暑假。这个暑假我不能出去玩了，只能呆在家里。幸好有学乐陪着我，还有电脑度过这个无聊的暑假。我作了一个作业的规划：语文每天写一篇日记，英语每天复习一个模块，数学每天写一个练习。因为我是一个看书狂，而家里好的书都被我看完了心里就闷得慌，所以我就闹着爸爸给我买几本书看，爸爸正好要去南宁出差就答应了。第三天下午，爸爸终于回来了，我像几年没见爸爸一样冲过去，把书拿了下来。爸爸还买了不少书呀，有：《福尔摩斯探案选集》《中华上下五千年》《三国演义》《钢铁是怎样炼成的》《昆虫记》等等好书。暑假有这么多好书可以看，还担心什么呀。这个暑假过完后，我也是五年级的大哥哥了，也可以有自己的主见了。这个暑假，我要自己来安排时间。“到底怎么过才能过得充实而且有趣呢？”我在睡觉之前总是这样想着。在过暑假之前，妈妈答应我要带我去全国各地游玩。我这个暑假就以旅游、学习和做家务为主吧！我就这样决定下来。每天先做会儿作业后，再去旅游社报名。在去旅游之前，也要劳逸结合。帮妈妈做会儿家务事，去逛逛商场。回来后休息会儿，继续做作业，帮着干家务活。但是，这样天天过这简直太麻木不仁了。突然，我心生一计。我最喜欢英语，也很爱学英语。每天在空闲时，就可以跟妈妈一起在网上找好看的英语电影，但一定要是原声的。这样，一个暑假，就会过得充实且有趣。就这样过个一个星期，到了旅游的那一天，就可以去痛痛快快地玩了！我就这样定下来了，你呢？你的暑假计划是什么？我的暑假计划还不错吧，我相信，你的暑假计划也不赖！左顾右盼的暑假终于到了，我们像关在笼子里的小鸟自由自在地飞向大自然。就在暑假的第一天爸爸帮我约了几个好伙伴，然后把我们送上杨梅山，让我们和大自然痛痛快快的来一个亲密接触。这是我暑假收到的第一件礼物，晚上爸爸说：“这个暑假属于你了。”我想：一寸光阴一寸金，我怎么能合理的安排我暑假的生活呢？既要在学习中找快乐，还要在快乐中找意义。于是我翻出老师以前奖励我的《三国演义》和《偷莎士比亚的贼》，但怎么才能做到劳逸结合呢？我又找来些废旧品和橡皮泥，准备做些手工制作吧。因为每星期都有一至二天社区活动一定要参加的，活动结束我想去我以前的幼儿园看望我的老师，顺便把制作的玩具送给那里的弟弟妹妹。有可能的话我会叫上更多的同学来参加，做出更多的玩具送给更多的小朋友。让我们也尝尝送人玫瑰手有余香的感觉。我也不能只顾自己，妈妈回来的时候我要帮她做些力所能及的事，晚饭后我要妈妈和我一起去散散步，打打球，这样可以锻炼一下身体。回家爸爸也不呢不管闲着，我会拉着爸爸和我下棋，然后要他陪我一起上“学乐中国”，这样我有问题也好及时请教了。当然星期天的时间我是属于外公外婆了，至于世博会啦，黄山啦，海南啦，我都想去，但这还是让爸爸妈妈做主吧。我的暑假属于我，我的学习属于我，我的未来属于我........“耶！暑假又到喽！”当期末考试考完时，我情不自禁地发出一声：“解放”的喊声。实在按捺不住内心的喜悦。又喊了一声： “解放军进学校喽！”同学们一阵哄笑。老师朝我白了个眼，好像在说：“难道我是国民党，你们是被压迫的老百姓？”我吐了吐舌头。没办法，高兴的情绪控实在制不住了。下个学期，我可要上六年级了，自己也要有主见了，不能像小时候父母让做什么就是什么，父母永远是对的，不敢反驳他们的意见。所以经过和父母一番“激烈”的战斗。最终，他们决定，这个暑假让我自己安排。我心里窃喜，嘿嘿，我就可以安排玩电脑，看电视的时间多点。学习的时间少些。正高兴时，爸爸突然拿出一张纸，拍拍我的肩膀说：“别笑了，在这约法二章的《合同》上签字吧。”我一看上面写着，看电视不能超过一小时、每天练字、作文———。啊！我的美梦泡汤了。晕啊。十分不情愿的在上面签上了名字。可是这两位“唐僧”可难不倒我这位神通广大的“孙悟空”。我早就计划好了，每天以最快的速度把作业做。当然，不能忘了检查。剩下的时间就自己安排，玩要有，看书也必不可少，到了中午再看电视，晚上运动运动，劳逸结合。我也给父母来一个“约法二章”一个星期两次带我去城里看书；周末如果天气晴，带我去游泳。爸妈也通人情，同意了。“耶”！我心中一阵欢喜。我要的暑假生活是劳逸结合、很阳光、很灿烂的。并不是像考前那样整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬。也许在家长眼里暑假是学习的黄金时间，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松开心的日子。我的暑假生活基本来说是我做主。我想信往后的暑假的每一天，我都会过得非常充实，快乐。因为我的暑假我做主。回想起以前的暑假生活时，真是欲哭无泪，天天都要上特长班，搞的比上学还累，要不就是躲在家里睡觉，搞的晕头转向的。暑假一结 束，我总会无限悲凉地感慨道：“暑假无限好，只是虚度过。”今年的暑假我决定杜绝类似情况发生，因此我下定决心，决不让悲剧重演，我要过一个有意义的快乐假期！首先，“我的暑假我做主”，只有这样的暑假才是最快乐的。可也不能只顾着玩呀！放心，我已经想好了，我要在娱乐中学习，自学成才！学什么好呢？哈哈，我要学游泳！每每看到别人穿着游泳裤或游泳衣在游泳池里遨游时，我都羡慕不已。我从小就有当一名潜水员的梦想，早就希望学会游泳，享受一下在大海里遨游的乐趣了。今年暑假，说什么也不能错过。对了， 我还是个电影迷、动画迷，所以，暑假我一定要把好片看个够。咦，奇怪了吧，不是说要好好学习吗？我当然没忘。看外国电影时，一边听着英语，一边看着中文字幕，肯定会收获不少，还顺便练了练听力，真是一举三得！暑假的时候上上“学乐”是一个明智的选择。我愿意做出明智的选择。我吧，在“学乐”上预习预习五年级的，复习复习四年级的，最好玩的是可以和好朋友pk一场，我们可以在qq上招呼朋友，让他（她）们也来上“学乐”并跟他（她）们约好玩哪科哪课的游戏，两人pk的规则嘛，按照你自己的意愿定。我觉得两人pk很有意思，我就和一位远在外省的朋友pk，我们的规则是这样的：语文数学和英语都做第一课，看谁先做完，做的对的游戏多，谁就获胜。对了，顺便告诉大家，要是希望公平的话，就请家长在一旁“观看”，以免有哪一方说谎。还有哦，在玩的过程中还可以加学分呢！最后祝愿全天下的小学生们这个暑假过的开心.充实！期末考完了，暑假便迎来了。说是自己的暑假，但老师的作业也太多了吧。这还得有个计划啊。在暑假中，妈妈只给我报了两个补习班，但要上到7月16日，这16天里，我必须抓紧写作业。可妈妈又给我留了家庭作业，无奈。只能听从妈妈的话了。16天过去了，可我的家庭作业还没写完，我向妈妈反抗，可妈妈还是坚持让我写家庭作业。并说“你开学就上六年级，再有一年就上初中了。还不赶紧复习。”如果不复习，妈妈就会大发雷霆。今天这不妈妈又来说：“快点写作业，写完了，妈妈带你去杭州去看西湖，再去海南去玩。”我嘟囔了一句，“这是我的暑假，怎么让你给安排了呢？”暑假，暑假，我什么时候才能我自己做主呢？暑假是我们最开心的假期，你们一定喜欢暑假也比寒假多的多，但对暑假中忙碌的孩子们来说寒假比暑假好多了，不用三番五次的去学习，学不好就在家里囚禁好几天。它比考前的紧张复习阶段还来的可怕。
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痛快的反义词
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痛快的反义词
　　【痛快的反义词】烦闷、难受、烦愁
　　【痛快的解析】
　　1、（形）尽情：痛痛快快地玩一场。
　　2、（形）基本义：舒畅；高兴。
　　3、（形）爽快；直率。
　　【痛快的例子】他很痛快。（作谓语）
　　【痛快的近义词】得意、酣畅、索性
彬彬有励：让学习、工作和生活充满正能量
粤ICP备号-1日期：脑，就故意跟妈妈说：&哎呀，我知道了啦，你赶快去吧！&
于是，妈妈就走了。我心里暗自高兴，心想：哈哈，这下&猫&被我赶走啦，我这只&老鼠&就可以痛痛快快地玩一场了。
然后，我就打开QQ农场玩起来，可过了许久我觉得不好玩了，就打开PPS电视看动画，就在这时，顾客来了，说要拿冲洗的相片，糟了，妈妈好像说要补钱，可我刚才没听，不知道要补多少，哎呀，完了完了，这时，我突然想到了一个办...就可以痛痛快快地玩一场了的相关内容日期：剖腹产后多久才可以再怀孕 时间：日 20:55D21:03 提问：丁东龙 回答：郁凯明(上海市第一妇婴保健院产前诊断中心常务副主任、围产医学专家) 丁东龙：剖腹产后究竟多久才可以再...日期：孕妇可以“吊”青霉素吗 时间：日 19:58&# 提问：414小丘 回答：谢晓恬（上海同济大学附属同济医院儿科教授 血液、肿瘤疾病专家） 414小丘：请问孕妇能打点滴吗？(19:58:24) 谢晓...日期：“绿色抗生素”可以放心吃吗 7月1日是西药抗生素在国内药店开始全面限售的日子，伺候患者须凭医生处方才可在药店购买抗生素。限售的原因是为了防止抗生素通过otc渠道被人们滥用，造成广泛的不良反应。 正当人们迷惑着7月1...日期：服避孕药后月经周期不稳可以怀孕吗 问：我们现在准备要孩子，但前段时间老公经常喝啤酒，请问啤酒对精子有影响吗？精子在体内的存活期有多长？需要排空吗？前几年我一直服用避孕药，停服之后月经不准，有时候周期两个月，有时侯周期一个月，身体并没有任何不适。我想问一下日期：如果可以，你还想再生吗？ 日期：你也可以diy的产前运动 1.姿势：缩臀、肩微向后，两臂放松、抬头、收下巴，要经常保持良好的姿势，可以避免腰酸背痛。 2.减轻疲劳预防腰酸背痛的运动方法：平躺、膝盖弯曲双脚底平贴地面，同时下腹肌肉收缩使臀部稍微抬离地板，然后再放下，作运动时同时配合呼吸控制，先...日期：孕妇也可以跳舞 最近不但有孕妇游泳，也有孕妇开始跳舞了。跳舞的目的和游泳一样，是用来锻炼生产时肌肉的运动方法。孕妇可以配合旋律，使手、脚、腰等部位自然摆功，让肌肉充分伸展、放松，以达到运动的目的。妊娠期间...
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