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男性自我治疗早泄七步曲
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何登高长沙中山医院微创男科主任
简介：毕业于华中科技大学同济学院临床医学专业，从事男性生殖泌尿疾病专科诊疗工作近20年，临床经验丰富。工作期间先后被主办方邀请参加国内两岸…
（最近2周 回复139问）
男性现在已经成为男性疾病中困扰最大的疾病之一了，很多男性会出现射精过快的问题，在国内，不管是年轻还是年长的男人都对性生活的事情总是捏捏藏藏，因为这在他们看来是多么的难于启齿。
男科专家现在教你七步骤自己治早泄：
首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。
性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。
与妻子做爱时，可以暗示自己：&我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液&，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。
女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。
选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。
长沙中山医院专家指出：这样的心理治疗适合由精神心理因素导致的早泄，你不妨试试。你可以先咨询在线医生，明确自己是否为此类早泄。
通过以上的内容，相信大家对于男性早泄应该有了进一步的了解，如果您还有其他方面的问题，可以点击，我院的专家将详细为您解答。
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1911年医院成立
07年微创男科落成
12年入选科研中心
14年中山一路前行
长沙中山医院专家指出，随着人们对健康知识的普及，让越来越多的男性关注起自己...
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专家：何登高
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