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调理内分泌失调&中医西医各有侧重
日08:30&&来源：
原标题：调理内分泌失调 中医西医各有侧重
女性荷尔蒙是女人最好的朋友，它使人显得更年轻──不仅可以停止老化，还可反转生理时钟、回复青春。
2个小方法自测荷尔蒙分泌
1、面色黯淡无光;
2、脸上爱长痘痘、色斑;
3、全身发痒、起屑;
4、指甲上没有“小太阳”了;
5、指甲上有竖棱;
6、脱发很严重;
7、人看起来精力不充沛。
选择一种让自己觉得非常放松的姿势，将手指放在子宫穴位(内脚踝后侧下方三指)处用力按压，如感觉到轻微的酸、涨、疼都属于正常、如果疼痛难忍，就说明你的雌性荷尔蒙分泌明显的不足了。
调理内分泌失调，中医西医各有侧重
“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，如何防止内分泌失调，中西医也给出了不同处方。
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
人体气血不正常容易导致气血运行失常，出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题，中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。
(责编：韩雅菘、权娟)
卫计委副主任王国强：中医可能毁在中药上
“有人说中医可能毁在中药上，这不是危言耸听。我着急的是，再好的大夫，即便是国医大师，你开的方子再好，但抓的药不行，百姓吃了没效果，那就会毁掉中医。”昨天，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在昆明举行的“全国中药材资源与生态种植研讨会”上说。
晨起第一次便便竟预示癌症
健康的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。如果大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。中药调理内分泌失调偏方大全
如何调理内分泌失调？其实内分泌失调不一定非要上医院，民间有偏方可有效治疗。下面图老师小编就给大家分享中药调理内分泌失调偏方大全，赶紧收藏起来吧！
如何调理内分泌失调-桃花猪蹄粥
中药调理内分泌失调偏方大全
材料：桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适当。
做法：将桃花焙干，研成细末备用;淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分隔，置铁锅中加适当清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄纯熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。
功效：本方活血化淤，适于产后女人。
如何调理内分泌失调-清斑食疗汤
中药调理内分泌失调偏方大全
材料：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。
做法：煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一阶段，通常病人一个阶段收效。
如何调理内分泌失调-桃花白芷酒
中药调理内分泌失调偏方大全
材料：桃花300克，白芷40克，白酒100毫升。
做法：在清明节前后收集东南方向枝条上花苞初放或敞开不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。
饮法：迟早各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌当中，双手对擦，待手心发热后，来回擦脸部。
如何调理内分泌失调-香附桔枳鸡
中药调理内分泌失调偏方大全
材料：香附、金桔饼各20克，枳壳10克，鸡1只。
做法：鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。
功效：本方适用气郁导致者。
如何调理内分泌失调-五白甜味糕
中药调理内分泌失调偏方大全
材料：面粉200克，白糖100克，白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。
做法：将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。
功效：久服有用。
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