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手足口病饮食要注意清淡有营养作者：中国吃网
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"栏目的[手足口病饮食要注意清淡有营养]
[摘要] 手足口病为春夏常见多发的传染病之一，对象多为儿童，主要集中在5岁以下婴幼儿。儿童不善于表达身体不适的感受，因此在照顾小孩手足口病饮食期间要特别注意，那么手足口病饮食要注意什么呢？手足口病吃什么好呢？下面就由中国吃网告诉你手足口病饮食要注意什么，手足口病吃什么好吧。
　　手足口病为春夏常见多发的传染病之一，对象多为儿童，主要集中在5岁以下婴幼儿。儿童不善于表达身体不适的感受，因此在照顾小孩手足口病饮食期间要特别注意，那么手足口病饮食要注意什么呢？手足口病好呢？下面就由告诉你手足口病饮食要注意什么，手足口病吃什么好吧。
　　手足口病饮食要注意什么
　　手足口病小儿生病时精神状态及胃肠道的消化功能都会受到一定的影响，粗糙、难消化、刺激性大的食物会加重小儿胃肠道的负担，造成小儿口腔及胃肠道的不适。
　　儿童菜肴的选料以易咀嚼、易消化、性能平和为标准，主副食之间、荤素之间科学组合。
　　1、病初：嘴疼、畏食
　　饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。
　　中国吃网温馨提示：为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。中国吃网这里介绍一个小窍门，用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。
　　2、病中期：烧退，嘴疼减轻
　　饮食以泥糊状食物为主。
　　举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
　　3、恢复期：饮食要多餐
　　量不需太多，营养要高。
　　中国吃网温馨提示：如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。
　　也有说法全素，不动荤腥。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。
　　4、少食多餐
　　维持其基本营养需要，待患儿进入疾病恢复期时，食物就可以逐渐改为泥糊状和正常饮食，选用一些患儿感兴趣的食物以提高食欲，摄入高热量、高营养素供给患儿每日活动所需。
　　中国吃网温馨提示：另外一岁以内的宝宝在生病期应减少辅食量或暂停辅食，以免造成消化不良。【此文为中国吃网原创，版权所有，转载请注明出处】
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怎样预防手足口病 要注意什么
　　怎么预防?孩子是祖国的未来的希望，是家庭的希望和重点保护对象，父母们都不希望自己的宝宝受伤生病，但是，生病是无法避免的，只有预防。其实，像手足口病这样的疾病只要再生活中多注意些是可以预防的。
　　怎样预防手足口病
　　1.在饭前便后都要给孩子洗手，包括外出归来后和玩耍后都需要给孩子勤洗洗手。另外不要吃生冷的东西，夏天来了，少给孩子吃冷饮。
　　2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。
　　3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。
　　4.夏天是手足口病爆发的季节，所以避免带孩子去公共场合玩耍，还要注意家庭的卫生，经常通风。
　　5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。
　　6.每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。
　　7.托幼单位每日进行晨检，发现可疑患儿时，采取及时送诊、居家休息的措施;对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。
　　8.夏季疾病扩展的快，如果病患急剧增加那么就要及时像卫生部门报告。
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很多人都有身上湿气严重的问题，那如何祛湿呢？护理手足口病宝宝6注意 一周内应卧床休息
来源：搜狐健康
作者：佑安医院宣传中心 刘慧
    ■ 更多关于“手足口病”的信息请点击查看
　　伴随高发季的到来，首都医科大学附属北京佑安医院手足口病患儿迅速增多。手足口病是一种肠道病毒病，具有肠道病毒感染的共同特征。急性起病，最常见的无症状或仅有轻度不适。主要表现为发热，多在病程1～3天出现，无固定热型。手掌或脚掌部出现米粒大小疱疹，皮疹常见于手掌、足底及手指、足趾屈侧和侧缘、指甲及臀部周围，开始时为玫红色斑丘疹，1～2 d形成半透明的小水疱 疱内液体较少。口腔粘膜、唇、齿龈、颊黏膜、舌面、咽部、软硬腭均可见小疱疹或溃疡，米粒大小，疼痛明显，周围绕有红晕。臀部或膝盖偶可受累。部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼等症状。该病为自限性疾病，多数预后良好，不留后遗症。重症患儿可引起、脑炎、、弛缓性麻痹、等严重并发症。
　　由于手足口病是一种肠道病毒感染所致，针对主要的传播途径，妈妈对宝宝的护理需要注意哪些呢？为此，首都医科大学附属北京佑安医院感染中心的护士长、主管护师黄玉华提醒患儿妈妈要在六个方面注意起来。
　　1.轻症患病宝宝不必住院，宜居家治疗、休息，宝贝的房间要定时开窗通风，保持空气新鲜;减少人员进出宝贝房间，避免继发感染;家人不要在室内吸烟，防止空气污浊。以减少交叉感染。
　　2.患病宝宝一周内应卧床休息，多饮温开水，家长不能因症状轻再将孩子送学校、托儿所或幼儿园。手、足、臀部的皮疹，在初期可涂炉甘石洗剂，疱疹形成或破溃时，可涂0.5%碘伏;注意保持皮肤清洁，防止感染。
　　3. 宝贝宜卧床休息1周，并多喝温开水，防止宝贝因发热而失去体液，发生脱水平时尽量让宝宝待在家里，避免去人多的公共场所或与健康儿童密切接触，直到热度、皮疹消退及水泡结痂，一般需隔离2周。
　　4. 宝宝可能因为发热、口腔疱疹，不愿进食，所以饮食要清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时多吃一些流质食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。不宜暴饮暴食，多食清淡、新鲜、易消化的食物，减少胃肠道负担。大一些的宝贝，在饭前、饭后要用淡盐水漱口;不会漱口的小宝贝，妈咪可以用消毒棉棒蘸淡盐水轻轻地擦拭口腔。如果宝贝口腔内的溃疡引起疼痛，妈咪可将鱼肝油或维生素B2片剂研成的粉，涂在宝贝口腔患处，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合，防止继发感染。
　　5.宝宝的衣服、被褥要清洁，衣着宽大、柔软，经常更换；剪短患儿指甲，必要时包裹患儿双手，防止抓破皮疹；臀部有皮疹的婴儿，随时清理宝宝的大小便，保持臀部清洁干燥；疱疹破裂局部可涂擦抗菌素软膏；宝贝的毛巾、手帕、水杯、牙刷、玩具、食具及衣物等。可用“84消毒液”浸泡;不宜浸泡的物品，可放在日光下暴晒。
　　6.宝宝手足口病一般为低热，可让宝宝多饮水，无需特殊处理，如体温超过38.5℃，需在医生指导下服用退热剂；宝宝出现恶心、呕吐、烦躁、发热、精神状态改变、嗜睡、厌食等情况时，要及时去医院治疗。
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(责任编辑：董海扬)
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手足口病家庭护理要注意哪些
　　目前，多地手足口病进入高发期，由于手足口病是一种肠道病毒感染所致，针对主要的传播途径，家庭对宝宝的护理需要注意哪些呢？
　　1.轻症患病宝宝不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。
　　2.患病宝宝一周内应卧床休息，多饮温开水，家长不能因症状轻再将孩子送学校、托儿所或幼儿园。
　　3.平时尽量让宝宝待在家里，避免去人多的公共场所或与健康儿童密切接触，直到热度、皮疹消退及水泡结痂，一般需隔离2周。
　　4.宝宝可能因为发热、口腔疱疹，不愿进食，所以饮食要清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时多吃一些流质食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。不宜暴饮暴食，多食清淡、新鲜、易消化的食物，减少胃肠道负担。每次餐后用温水漱口，口腔有糜烂时可涂鱼肝油，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合。
　　5.宝宝的衣服、被褥要清洁，衣着宽大、柔软，经常更换；剪短患儿指甲，必要时包裹患儿双手，防止抓破皮疹；臀部有皮疹的婴儿，随时清理宝宝的大小便，保持臀部清洁干燥；疱疹破裂局部可涂擦1%龙胆紫或抗菌素软膏；宝宝手足口病一般为低热，可让宝宝多饮水，无需特殊处理，如体温超过38.5℃，需在医生指导下服用退热剂；宝宝出现恶心、呕吐、烦躁、发热、精神状态改变、嗜睡、厌食等情况时，要及时去医院治疗。
　　(时辑)
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