吃什么可以快速补血补血?我现在血压50至80,...

血压低可以献血吗?我的血压较低,一般是40/50-70。我们这的(补血,献血,血压,血压低,食物,维生素,菠菜) - 肿瘤科 - 生物秀
标题: 血压低可以献血吗?我的血压较低,一般是40/50-70。我们这的(补血,献血,血压,血压低,食物,维生素,菠菜)
摘要: 我的血压较低,一般是40/50-70。我们这的医院缺A型、O型血,刚好我是A型血,所以就想去献点爱心。但是没有200CC的,都是400CC的。我可以去献血吗?吃什么可以补血?哪些人可以参加献血? 1998年9月,卫生部第2号令《血站管理办法(暂行)》中,对献血者健康检查标准规定如下: 1. 年龄:18-55周岁 2. 体重:男≥50千克,女≥45千克。 3. 血压:12-20/8-12k……
哪些人可以参加献血? 1998年9月,卫生部第2号令《血站管理办法(暂行)》中,对献血者健康检查标准规定如下: 1. 年龄:18-55周岁 2. 体重:男≥50千克,女≥45千克。 3. 血压:12-20/8-12kPa,脉压差:≥4kPa或90mmHg-140mmHg/60mmHg-90mmHg,脉压差:≥30mmHg. 4. 脉搏:60-100次/分,高度耐力的运动员≥50次/分。 5. 体温正常。 6. 皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。 7. 五官无严重疾病,巩腊无黄染,甲状腺不肿大。 8. 四肢无严重残疾,无严重功能性障碍及关节无红肿。 9. 胸部:心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。 10.腹部:腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。 凡符合上述标准的公民可以献血。参考资料: 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
1、红枣煲水,水开后放红塘,煮一下,最后放鸡蛋就好了,
2、黑木耳+冰糖,蒸着吃
哪些人可以参加献血? 1998年9月,卫生部第2号令《血站管理办法(暂行)》中,对献血者健康检查标准规定如下: 1. 年龄:18-55周岁 2. 体重:男≥50千克,女≥45千克。 3. 血压:12-20/8-12kPa,脉压差:≥4kPa或90mmHg-140mmHg/60mmHg-90mmHg,脉压差:≥30mmHg. 4. 脉搏:60-100次/分,高度耐力的运动员≥50次/分。 5. 体温正常。 6. 皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。 7. 五官无严重疾病,巩腊无黄染,甲状腺不肿大。 8. 四肢无严重残疾,无严重功能性障碍及关节无红肿。 9. 胸部:心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。 10.腹部:腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。 凡符合上述标准的公民可以献血。参考资料: 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
1、红枣煲水,水开后放红塘,煮一下,最后放鸡蛋就好了,
2、黑木耳+冰糖,蒸着吃,很补血的 乌骨鸡 赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤 铁是造血的主要原料之一,补血首先就要补铁。补血先要从食补开始,选择含铁丰富,铁吸收率高的食物: 单位:毫克/100克食物 食品 铁 小米 4.7 大米 0.7~1.8 芹菜 8.5 油菜 3.4 菠菜 2.5 黄豆 11.0 菜花 1.8 白萝卜 1.9 胡萝卜 1.9 海带 158.0 紫菜 32.0 黑木耳 185.0 香菇 23.0 蛋黄 7.0 蚕豆 7.0 瘦猪肉 2.4 牛肉 3.2 羊肉 3.0 猪肝 25.0 鸡肉 1.5 牛乳 0.1 一般来说动物性食品铁吸收率较高,大约20%左右,植物性食物吸收率低,约在10%以下。鸡蛋中的铁吸收率低,所以不能满足于吃鸡蛋。大豆中的铁吸收率高,可适量食用。 冬 天 冬天之时,血液循环常受阻,平时菜单须要通气之素菜。 早晨菜单
1、 花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。 做法:花生油下锅,待热时放下姜片炒,二分钟左右放下木耳,加些盐和味素(味精)。
2、 花生油炒菠菜,此菜用在早晨可补血。 中午莱单
1、 胡萝卜、花生仁用花生油炒,此菜可补脑。
2、 豌豆、冬粉、豆腐煮汤,此菜可通气、补血。 晚餐莱单
1、 莴菜(莴笋)用花生油炒。
2、 胡萝卜、白萝卜、木耳、香菜加些麻油(香油)煮汤。此菜可通气、清血。 另外以下蔬菜也能起到补血的作用 金针菜铁质含量丰富,还有A、B
1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。 龙眼肉又称桂圆肉,铁质丰富且含有A、B及葡萄糖、蔗糖等,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 咸萝卜干萝卜干所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。 黑豆黑豆又称乌豆,可以生血、乌发,产后也可用乌豆煮汤。 发菜色黑,内含铁质,所以能补血,妇女产后也可用发菜煮汤做菜,作为补血之用。 胡萝卜即红萝卜,含有维生素B、C,且含有一种特别的营养素胡萝卜素,对补血极有益,所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。 菠菜含铁质、胡萝卜素极为丰富,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。 其他含有铁质的食物,在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干为最多。 患有贫血的人,会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状 如果不及时进行治疗,后果会很严重 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明,只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁,如果老年人体内缺乏胃酸,铁的吸收便会受到阻碍。所以,为了促进铁质的吸收,还应吃一些酸性的食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。 维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此,可多进食含维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果。 B族维生素(维生素B1
2、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质,动物肝脏和瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸,可多食用。 蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。 患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良,因此,要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。事实上,美味的菜肴,对胃酸分泌也有促进作用。
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我40多岁,有贫血80到90之间吃什么补血快。谢谢
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:心脑血管
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建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果. 口服补血口服液 到医院检查病因
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:44476
病情分析:
意见建议:首乌、枸杞各,粳米,红枣,红糖适量煮粥,均有养血功效保证有充足的睡眠及充沛的体力,并做到起居有时,娱乐有度,劳逸结合
职称:医生会员
专长:内科
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你的情况可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
问贫血吃什么东西补血
职称:医生会员
专长:内科,尤其擅长感冒等疾病
&&已帮助用户:29544
问题分析:正常成人正常血压范围是:舒张压90-60mmHg,收缩压140-90mmHg,你的收缩压160mmHg,舒张压是100mmHg,血压偏高了,高血压是会引起头痛、头晕、头昏脑涨等症状的出现。
建议:等药物治疗。意见建议:应该清淡饮食,低钠盐饮食,少吃肥肉、油腻和动物内脏,避免辛辣、刺激性等食物,可以适当去医院做一个血脂、胆固醇、血糖化验,酌情就医、合理治疗,适当服用抗高血压药物治疗,如复方降压片、复方罗布麻片、复方丹参片、天麻头风灵片
问贫血贫血吃什么补血好
职称:医生会员
专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:77892
问题分析:贫血者最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。因为茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收意见建议:补血类食物多味甘质腻,容易碍胃,故应用时多配用行气健脾的食物,如砂仁、萝卜等。湿证、脘腹胀满者及便稀者忌食。
问孕妇贫血吃什么补血快最好.
专长:助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户:220336
根据你的叙述暂时考虑为贫血的可能性较大I以使用生黄芪苍白术生薏苡仁煎服治疗效果较好建议选用一定要养成不挑食、不偏食的好习惯尽量少食用对胃刺激较大的辛辣的食物饮食应清淡、易消化的食物为主多食富含维生素C和植物蛋白的食物注特别要注意养成定时排便的习惯保持大秀通畅意劳逸结合保持心态平衡不让情绪过于兴奋波动保持乐观心的理状态对疾病的缓解具有较好的效果
要吃什么可以
职称:医师
专长:高血压
&&已帮助用户:188302
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.
问贫血吃什麽补血比较好
职称:医师
专长:手足口,小儿腹泻
&&已帮助用户:86462
问题分析:如果贫血的话最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。意见建议:建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。
问贫血的人吃什么补血?
职称:医生会员
专长:妇科炎症、月经不调、避孕药的使用。内科常见疾病诊治有独特的见解。
&&已帮助用户:20106
病情分析: 贫血都是可以多调理的,同时主要找出你是什么原因导致的贫血为好。意见建议:建议服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
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我的血压50的80属正常吗
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我的血压50的80属正常吗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的血压50的80属不正常,高压是90-140,低压是60-90才是正常的血压。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你查明原因后,对症治疗。可能是贫血、和各种原因引起的低血压。
帮助网友:16959称赞:150
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,考虑是有点偏低了。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您如果有不适表现到医院治疗一下,平时多注意补充营养,多注意锻炼身体。祝您健康。
擅长: 擅长妇科常见疾病,具有很强的理论以及临床技能。
帮助网友:10308称赞:73
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,如您所述,您血压80/50mmHg,所以您是低血压,是不正常的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您到医院去做一次全面的检查,明确病情,以免延误治疗,祝您早日康复。 &&&&&&以上是对“我的血压50的80属正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
帮助网友:2073称赞:27
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的病情描述,你的血压不正常,低血压。血压低于90/60mmhg是低血压,常见于休克、急性心肌梗死、心力衰竭、心包填塞、肾上腺皮质功能减退等,也可见于极度衰弱的患者。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你到医院做个全面检查,明确一下病因,祝你早日康复
擅长: 胰腺炎,消化道出血,消化不良,胃炎,胃溃疡,食物中
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&&&&&&病情分析:&&&&&&属低血压。如果经常处于这种状态,称为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4%左右,老年人群中可高达10%。低血压的人也不同,又分为以下几种:1、体质性低血压。一般认为这与遗传和体质瘦弱无关,多见于20-50岁的妇女和老人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲备、头晕、头痛、甚至昏厥。夏季气温较高时症状更为明显。&&&&&&2、直立性低血压。直立性低血压是患者从卧位改变到直立位时,或长时间站立时出现血压突然下降超过20毫米汞柱,并伴有明显症状,如:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认知功能障碍、心悸、颈脊部疼痛等。多种疾病可用起直立性低血压,如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏综合症,或其他情况如:久病卧床,体质虚弱的老年人。&&&&&&3、继发性低血压。由某些疾病或药物引起的低血压,如脊髓空洞症,风湿性心脏病,降压药,抗抑郁药,慢性营养不良和血液透析等。&&&&&&4、餐后低血压。餐后发生的低血压。&&&&&&5、排尿性低血压。男性,站立排尿,排尿中或排尿后突然晕倒,神志不清,发作后2-3分钟恢复正常。多因夜间膀胱满后突然排空使腹腔压力骤减,静脉扩张,回心血量减少,血压下降所致。&&&&&&6、药物性低血压。老年因病服用前列腺药,降压药如甲基多巴,胍乙啶、优降宁、安定类、氯丙秦嗪、奋乃静,双氢克尿噻、速尿、抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油等也可引起低血压。&&&&&&指导意见:&&&&&&低血压的中医治疗低血压形成的原因主要是元气大伤,肾气亏损,所以,心脏搏动无力,甚至出现间歇。虽然没有郁怒伤肝,但房劳伤肾是其主要原因。&&&&&&重灸法可以使高血压降低,使低血压升高。按西医的思维方式会认为不合乎逻辑。西医治疗高血压,若服用过量的降压药会使高血压变成低血压,因为是在刺激中枢神经。而中医用的是恢复元气法,可以使高血压降低——恢复到正常水平,使低血压升高——恢复到正常水平。低血压病人的饮食选择包括下列几点:&&&&&&1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。&&&&&&2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。&&&&&&3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。&&&&&&4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。&&&&&&5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度增加动脉紧张度,使血压上升。西药治疗,无成熟经验。进口药,资料供参考。名称:管通【通用名称】盐酸米多君片。英文名:MidodrineHydrochlorideTablets&&&&&&化学名称:1-(2
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&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,适当增加食盐用量,同时多饮水,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品。加强体育锻炼,提高机体调节功能。有助于血压的升高。
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擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如:腰椎间盘突出,坐骨
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你描述的血压值的,你的情况属于身体虚弱引起的症状,一般会引起血压低以及经常头晕和乏力等症状的,你的情况需要积极治疗的&&&&&&指导意见:&&&&&&你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极多吃枸杞、红枣等食物的,多参加户外活动的,用人参炖鸡汤的,祝你健康
擅长: 哮喘 , 肺炎 , 支气管炎 , 肺癌 , 慢阻肺
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&&&&&&病情分析:&&&&&&血压80/50mmhg,你血压很低,低血压有体位低血压、症状低血压、体质低血压,你要结合自身情况到医院诊治。&&&&&&指导意见:&&&&&&,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压.,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参,黄芪,生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压.加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
擅长: 高血压,计划免疫,儿童保健
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的血压水平属于低血压的水平要考虑这个疾病的症状是怎样的?&&&&&&指导意见:&&&&&&要明确的是症状是否明确的影响到日常的生活,如果必要需要到医院检查治疗的&&&&&&以上是对“我血压80。50该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述,属于低血压。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议口服生脉饮,平常注意休息和加强营养。
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