& 口腔溃疡 &日常生活中如何预防口腔溃疡？ 口腔溃疡怎么办？
日常生活中如何预防口腔溃疡？ 口腔溃疡怎么办？
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&&& 秋冬气候干燥，容易上火，加上人们都喜欢吃火锅，不知不觉中得了口腔溃疡，然而他们并不知道小小的口腔溃疡会给我们的生活和工作、学习带来很大的痛苦。那么，口腔溃疡怎么办？我们先来了解一下口腔溃疡：
口腔溃疡长期不治会得口腔癌吗？
&& 没多少人会对口腔溃疡过多重视，一般觉得撑几天也就自然好了。大多数人看来，口腔溃疡只是有点&上火&，有什么大不了的呢?
&& 在口腔溃疡中，最常见的是创伤性溃疡，一般用护理一段时间就可以愈合，不容易复发，这样正常的口腔溃疡。然而，如果口腔中长时间内，都有一个或数个口腔溃疡反复发作，或者此起彼伏、疼痛难忍或发现伴有其他部位的溃疡(如外阴溃疡)，则要高度重视。&&
&& 因为这很可能是免疫性变异疾病的征兆，如果发现溃疡、糜烂长时间固定在口底部位，当溃疡发展到出血、颈部淋巴结肿大、发音不清晰时，就有可能转化为口腔癌。
&& 因此，如果发现溃疡常发生于舌上、牙龈、软腭，且经过正规治疗以后仍久未痊愈，底部及边缘出现变硬情况，就应该引起重视，及时到正规医院检查，必要时做病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。
&& 因为恶性肿瘤的第一个临床表现，正是溃疡。
饮食习惯不良也会导致口腔溃疡吗？
&&&& 饮食习惯不良，无节制，或者是烟酒过多，或嗜好油炸、辛辣食物的人群极易诱发口腔溃疡。这种情况导致的口腔溃疡患者可以使用牙齿黄金1号产品，因为它所蕴含的特殊营养素，对于牙龈和口腔粘膜来说，不是维C更胜维C，坚持使用能有效制止口腔溃疡的发作。
治疗口腔溃疡都有什么好偏方？
&& 常见的治疗偏方包括西瓜霜，蜂胶，蜂蜜，冰硼散，甘油，服用维生素B类等，但是由于影响口腔溃疡的因素综合复杂，因此，如果缺乏辨证论治的思想，上述偏方都难免是治标不治本，无法做到每次有效。
&&& 不管是什么原因引起的口腔溃疡，是抓住了对口腔免疫机能恢复的这种根本点，因而对各种口腔溃疡的效果相对来说是更好的，并且没有什么不良副作用。
&& 究竟哪些产品和方法的效果好，光凭产品自己的广告宣传是没有说服力的，用过进行比较就知道了。既然口腔溃疡人人都无法避免，就都有尝试和比较的机会。
感冒会引起口腔溃疡吗？
&& 最近医学界经过临床及免疫方面的研究，已锁定了口腔溃疡的病原为病毒感染，并发现导致的两种病毒分别为人类巨细胞病毒和ER病毒。其中人类巨细胞病毒潜伏在血液中的T淋巴细胞，ER病毒则潜伏在血液中的B淋巴细胞。研究还发现，人们一旦感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足、免疫力差等，上述病毒就会摆脱压制而发作。
&& 这类病毒属于原发性病毒，人类感染后即存在体内，藏在表皮下的血管中，并在细胞核中繁殖，平时受制于人体自身的免疫机能隐而不发。当身体免疫系统异常时，例如我们染上比较常见的感冒，感冒时人体整体的免疫机能下降，会激活潜伏在体内的病毒，这些病毒会特别活跃，引发口腔溃疡的几率大大增加。如果先有溃疡，后出现感冒，口腔溃疡的情况也会出现明显恶化。
会诱发口腔溃疡频繁出现的因素有哪些？
&& 诱发口腔溃疡频繁出现的因素包括以下方面：
&&& A、&口腔局部营养严重缺乏是最常见的诱发因素。可从牙龈颜色、炎症表现、口气、等方面判断
&&& B、&由于其他疾病并发引起。如感冒、上火、便秘、贫血等疾病均可能诱发口腔溃疡。
&&& C、&身体健康状态下降。如过度疲劳、长期睡眠不足、女性经期前后的内分泌变化等诱发。
&&& D、&精神紧张压力过大。精神或心理长时间压力下，必然会导致免疫机能下降而诱发口腔溃疡
&&& E、&饮食不良习惯。饮食无节制，尤其是烟酒过多，或嗜好油炸、辛辣食物的人群极易诱发口腔溃疡。
&&& 如需要了解更多的&如何预防口腔溃疡，如何治疗口腔溃疡&等相关内容，建议您参考我们的专家原创。
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口腔溃疡总不愈提防口腔癌 学会正确预防口腔癌
如果不注意保护自己的身体，人体的每个部位都有患癌的风险。口腔癌是唇癌、舌癌、牙龈癌、软硬腭癌等一系列癌症的总称。一直以来口腔癌都是威胁人类健康的重大疾病，多年来，因口腔癌而死亡的人数不断上升。口腔癌死亡人数不断上升的原因一个是患者不知道在生活中做好预防，再一个就是很多患病征兆没有注意到。
口腔溃疡长期不愈需提防口腔癌？
1。溃疡不愈：口腔溃疡是比较常见的病状，病程一般不超过两个星期。如果发生烧灼感、疼痛等症状迁延不愈超过两周仍不见好转者，则应格外警惕。因为口腔癌常表现为溃疡的形式，四周边缘隆起，中央凹凸不平，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。另外正常口腔黏膜为粉红色，如果口腔内突然出现黏膜红斑、水肿和颗粒状肉芽等，则意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是白斑，它是被认为口腔癌的癌前病变。
2。淋巴结肿大：口腔癌经常会向附近的颈部淋巴结转移。有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却出现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。
3。口腔不明出血：出血是口腔癌一大危险信号。因为生长在口腔内的肿瘤稍微碰触就会流血。肿瘤还可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限，造成张闭口困难。口腔癌经常会向附近的颈部淋巴结转移。有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却出现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。
4。牙齿症状：突然出现牙齿松动、脱落，咀嚼食物时牙齿咬合不良，有假牙者自觉假牙不适，口腔与咽部麻木、疼痛，经一般对症治疗不见好转者，需警惕口腔癌。
日常如何预防口腔癌？
1。保持生活规律，按时作息。
2。避免吸烟、饮酒和嚼槟榔 ：不要染上吸烟习惯；已吸烟者最好戒烟，已吸烟而不能戒烟者，起码要减少用量。吸烟者也要减少饮酒，酒精能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜，如果口腔卫生习惯差，就会为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造条件。避免嚼槟榔是因为槟榔中混有烟草与石灰时致癌危险性较大。
3。注重口腔卫生，正确刷牙，预防龋齿，定期洗牙，清除牙结石。调查显示，不能坚持每天刷牙的人群，发生舌癌的风险增加2.1倍，发生口腔其他部位肿瘤的风险增加2.4倍。
4。对于超过两周不愈的口腔溃疡，应该予高度重视，及时就诊。
5。及时治疗癌前病变，如口腔黏膜白斑、扁平苔癣、口腔黏膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等。
6。平衡饮食：减少脂肪摄入量，增加蔬菜、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量。
6。及时去除不良修复体，到正规的医疗机构接受修复治疗。不少老年人失牙后贪图方便和廉价，在一些不具资质的场所接受镶牙，因为工艺技术不过关导致不良修复体存在。在不良修复体引起口腔溃疡的患者中，发生口腔癌的风险高于常人2.3倍。
温馨提示：据相关资料与数据显示，有75%的口腔癌患者有长期烟草接触史。而饮酒对烟草致癌有协同作用，因为酒后血管扩张，可以促进有害物质的吸收。吸烟和喝酒较厉害的人，特别是这两种习惯都有的人，患口腔癌的机会要大出常人很多，因此这两类人要特别警惕口腔癌。
（责任编辑：郑梦雪 ）
(本文来源：家庭医生在线
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关注官方微信女性经期患口腔溃疡的原因 生活中如何预防口腔溃疡
　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　口腔溃疡的发病率非常高，给我们的生活造成很大的影响。很多女性在要来月经前或期间都会有口腔溃疡的发生，但是这让很多人都为此感到困惑，女性在月经期为什么会患口腔溃疡?生活中如何预防口腔溃疡?下文医通无忧网与您共同关注。
　　一、女性经期患口腔溃疡的原因？
　　经期女性要防口腔溃疡，有些女性朋友每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用某种药物治疗只能暂时缓解，下月行经时依然出现，疼痛难忍。与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。
　　中医认为这种口腔溃疡病因较复杂，与自身免疫机能低下、内分泌功能紊乱、遗传因素、精神过度紧张、疲劳等有关，只要查明原因，对症下药就有一定的疗效。
　　中医分析经期女性复发性口腔溃疡有如下几种情况：
　　1、血虚型口腔溃疡：此病多发生在口唇、舌根、两颊部，溃疡面常呈灰白色，周围轻微红肿，此愈彼起，绵延不断。愈后无痕迹，伴溃疡处疼痛难忍及头部疼痛，并牵拉眉棱骨疼痛，月经量增多，神疲乏力，心悸、夜寝不安等症状，系由于素来体弱血虚，加之月经周期血虚更甚，血不能濡养脑部产生头痛。通过中药辩证施治可达到治愈目的。
　　2、血淤型口腔溃疡：溃疡面色泽呈淡灰白色，有发展快、愈合慢之特点，女性往往在月经前及月经期间口腔粘膜中突然发生数枚溃疡，局部剧烈疼痛，头痛位置固定不变，月经色呈紫黯，有淤斑，如长期不治，易导致病情加重。
　　3、肝火旺型口腔溃疡：此病常好发生于口唇、牙龈、舌尖及两颊部，溃疡呈黄白色，周围红肿，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症。属人体素质肝阳偏亢，经行阻血下注冲住，使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡，平时注意降肝火，服龙胆泻肝汤治疗有效。
　　二、治疗口腔溃疡食疗方
　　黑枣玫瑰羹
　　配方：黑枣，干玫瑰花瓣适量
　　制法：将黑枣核取出，把玫瑰花清洗后填入，放碗中盖好，隔水煮烂即可。可适当放些蜂蜜调味，蜂蜜也有治疗口疮的功效。
　　每日三次，每次吃枣五个，经常食用。
　　乌梅生地绿豆糕
　　配方： 乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。
　　制法： 将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。
　　功效：滋阴清热，解毒敛疮。
　　用法： 作点心吃。
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　　生地青梅饮
　　配方： 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
　　制法： 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。
　　功效： 养阴清热，降火敛疮。
　　用法： 每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
　　生地莲心汤
　　配方： 生地9克，莲子心6克，甘草6克。
　　制法： 三者加水，一同煎煮，去渣取汁。
　　功效： 养阴清热。
　　用法： 每日1剂，连用数日。
　　莲子甘草茶
　　配方： 莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。
　　制法： 将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。
　　功效： 清心泄热。
　　用法： 代茶频饮。
　　竹叶通草绿豆粥
　　配方： 淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。
　　制法： 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。
　　功效： 清热泻火，解毒敛疮。
　　用法： 早晚分食。
　　三、患上口腔溃应该怎样护理？
　　1、用消毒棉签蘸云南白药粉末敷患处，一般用药3天后可愈合。
　　2、取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
　　3、若溃疡面积不大，可将维生素C研成粉末状，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。
　　4、用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。
　　5、将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效，一般连用2～3天，口腔溃疡可获愈。
　　6、患者漱口后用棉花轻轻擦干患处，然后取略大于溃疡面的地塞米松药膜粘贴于患处，敷药后使口腔处于静止状态数分钟，每日用药3～4次，有效率可达98%左右。
　　7、口服甲硝唑，每次0.4克，每日2次(12岁以下儿童每次0.2克，每日2次)，用药1～5天，可使疼痛减轻，充血消退，溃疡愈合;或者在牙刷上放置甲硝唑适量，用水润湿后刷牙，每日2～3次，若能将药液在口腔中多保留一些时间效果会更佳;
　　8、用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
　　9、珍珠粉混合一些蜂蜜，或者用蛋清混合一些激素类药物，涂抹在溃疡表面，这样就能够形成一层保护膜，避免再受刺激，从而减少疼痛。
　　10、将鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
　　11、取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1～2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。
　　12、全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
　　13、西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。
　　四、生活中如何预防口腔溃疡？
　　1、很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳而导致的&文明病&，因此要适当减压，放松精神，避免过劳，保证充足睡眠。
　　2、冬季流行时喝上几包板蓝根，不但可杀死感冒病毒，同时也有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润。
　　3、患口腔溃疡的女性多于男性，尤其是妇女在月经前夕容易患口腔溃疡，这说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即女性一旦体内的雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此，女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥;每日要摄入足够的蛋白质，经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
　　4、如果您在试用了某种新牙膏或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，就要考虑是不是过敏引起的，并立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面上，第二天溃疡就会明显好转。
　　5、口腔溃疡发病时多伴有、口臭等现象，因此应注意保持排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃、防治便秘，有利于口腔溃疡的愈合。
　　6、口腔溃疡患者多伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素治疗是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外，还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
　　7、口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您要加强运动、改善体质。
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4、片可治口腔溃疡：(1)口含维生素C片，坚持几天，就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性。(2)取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显著。5、含服华素片，每次1—2片，每日3—4次。6、多吃。7、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2—3天痊愈。8、浓茶嗽口可治疗口腔溃疡：中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合。同时，茶能起到杀菌的作用。9、吃栗子可治口腔溃疡：每天坚持吃一点，起初吃熟的，后来吃生的，效果更佳。
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