（文内有抑郁自评量表，可自测）产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是
全职妈妈疑似抑郁症自杀
8个月大的宝宝，本应该是躺在母亲怀中尽情玩闹的时候，但是济南一个女宝宝却早早的离开了人世，而杀害她的凶手竟然是自己的妈妈！这究竟是怎么回事？
9月7日，济南天桥区发生了一起悲剧。一位年轻的妈妈和她八个月大的女儿被发现死在家中，女子疑因产后抑郁喝药自杀，而孩子也被喂药中毒。当急救人员上楼查看了母女俩，二人因中毒多时，都已经没了生命体征，急救车随后离开了。
根据周围的邻居说，这名女子今年28岁左右，和丈夫育有两个女儿。大女儿已经三四岁了在老家由爷爷奶奶带着，而小女儿刚刚8个多月，还在吃奶。由于夫妻俩都来自农村，家庭条件不是很好，一家三口租住在一间两室一厅内，而丈夫生意比较忙，平时基本上都是由妈妈在家里带孩子，但是夫妻感情不错。这个妈妈平时性格也很随和，前几天还看到她带着孩子在小区里转悠。母女俩的突然离世，让小区居民都很震惊，疑似生前得了产后抑郁症。
无独有偶，最近榆林产妇跳楼自杀事件也引起了广泛的关注，因为产前疼痛难忍，产妇多次提出想要剖腹产却没有得到同意，最终选择跳楼自杀。在这件事件当中，医患关系、夫妻关系、产妇生娃三个话题的组合发酵，成为一时的社会热点，“产前抑郁”这个词一时间被推到了大众的视野当中。
孕期抑郁症，隐蔽的杀手
“老婆自杀前，我真不知道还有产后抑郁这个说法。我以为生了孩子，做母亲的都会很开心，偶尔情绪也会不好，但是根本没有想到她得了抑郁症。”——这话来自于一个失去妻子的丈夫，也不是不少有同样经历的家庭的共同的疑问。
就算是得知自己得了孕期抑郁，也有不少妈妈认为，“那是精神病，不想去医院，太丢人”又或者“在家看看电视，心情舒缓下就能好”，病情却因在不知不觉中越来越严重。
什么是孕期抑郁症？
孕期抑郁症作为一种孕期的心理疾病，是指孕妇在怀孕期间所出现的一系列抑郁症状，主要表现为情绪低落、思维迟缓、运动抑制等。 当今社会的生活节奏越来越快，人们精神压力的越来越大，有孕期抑郁症的人越来越多。据统计，约有 15%～25% 的孕妈会遭受孕期抑郁症的困扰。
比较典型的产后抑郁症，一般会在产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前，再次妊娠则有20%～30%的复发率。
值得注意的是，作为一种心理疾病，孕期抑郁症在不同人身上表现出来的症状是是有差别的，比如压抑、焦虑、悲伤、睡眠饮食障碍等程度有所不同。如果不进行任何治疗，会影响孩子成长、婚姻关系、生活质量、职场关系，在极度严重病例甚至于可有自杀和杀害孩子的想法和行为。
为什么会得孕期抑郁症？
根据研究显示，遗传因素、产后激素水平变化以及生活环境生活方式的改变都可能是孕期抑郁症的潜在病因。
通常来说，这些因素会导致产后抑郁：
1. 容易焦虑或者抑郁的性格；
2. 抑郁症史和抑郁症家族史；
4. 婚姻矛盾和生活压力；
5. 应激性事件（比如，失业、婚姻危机等）
这些因素虽然不会直接导致产后抑郁，但是会提高产妇得抑郁症的风险，因此一定要注意做好提前的干预。
妈妈出现这些症状，小心得了孕期抑郁症！
经常性情绪低落焦虑；
睡眠质量下降；
劳累感增加，精力降低；
暴饮暴食或者厌食；
思维迟缓，注意力降低；
缺乏自信，觉得自己一无是处；
出现自杀或伤害婴儿的观念或行为。
关于孕期抑郁的误区：
孕期抑郁症就是心情不好？
孕期抑郁是抑郁症的一种，对产妇的心理和身体都有一定的伤害，最严重的可能会导致自杀行为。和普通的心情不好情绪低落有本质的区别，产后抑郁症已经达到了疾病的诊断标准，是一种疾病，需要得到正确的医学治疗。孕期抑郁症是病，一定要治！
不少产妇妈妈都注重在身体上的保养，却忽视了精神上也会出现疾病，觉得“只是心情不好，没有什么大不了”或者错误的觉得得了“抑郁症”是一件丢人的事情，选择回避而不是积极地治疗，后果一旦酿成，就会给产妇和家庭造成不可弥补的损失和精神伤害。
产后抑郁只有女人会得？
男人也会得孕期抑郁！近几年来的研究显示，孕期抑郁症并不是妈妈们的专利，爸爸也会得， 相对于妈妈而言，爸爸们可能会表现出更具破坏性的症状，比如酗酒、暴力等等。
治疗抑郁症，会影响母乳喂养？
现在国内对于抑郁症的治疗，主要还是通过药物治疗，很多妈妈会担心服用药物会对宝宝的母乳喂养造成影响，实际上哺乳和抗抑郁药物治疗两者并不互相排斥，产妇需要将自己的实际情况详细的告诉医生，在科学的指导下用药。
如何对抗孕期抑郁症
知道了这些，对于妈妈们来说，如何才能正确对抗孕期抑郁症？
正确面对孕期抑郁症
全面的了解抑郁的相关知识，及时的了解自己的情况，这是对抗孕期抑郁的第一步。早诊断，早治疗，将疾病扼杀在摇篮里面。
注意调节自己的情绪，不要过度疲劳，通过听音乐、阅读等方式保持越快的心情。
适当的锻炼，比如跑步、游泳、瑜伽等等有助于保持良好的心态和健康的身体
和家人以及身边的朋友增强沟通和交流，在大家的帮助下更好的走出抑郁症的阴影，家人和朋友要给产妇营造和谐良好的环境。
产后抑郁并不可怕，早发现、早治疗，就可以避免母死子亡的悲剧。
那么，到底怎么样才知道自己是得了孕期抑郁症？经过以下的小测试你就可以知道！
测一测：你抑郁吗？
抑郁自评量表(SDS)，目前已广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等，通过自评，可以评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化，特别适用于发现抑郁症病人。
抑郁自评量表 SDS
* 说明：每题均为单选，选择后记录下所选项分值，20题做完后对所有分值进行求和。建议做题时用笔记录方便计算。
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉(忧郁)
① 没有或很少时间（1分）
② 少部分时间（2分）
③ 相当多时间（3分）
④ 绝大部分时间或全部时间（4分）
2、我觉得一天中早晨最好(晨重夜轻)
① 没有或很少时间（4分）
② 少部分时间（3分）
③ 相当多时间（2分）
④ 绝大部分时间或全部时间（1分）
3、我一阵阵要哭或想哭(易哭)
① 没有或很少时间（1分）
② 少部分时间（2分）
③ 相当多时间（3分）
④ 绝大部分时间或全部时间（4分）
4、我晚上睡眠不好(睡眠障碍)
① 没有或很少时间（1分）
② 少部分时间（2分）
③ 相当多时间（3分）
④ 绝大部分时间或全部时间（4分）
5、我吃得跟平常一样多(食欲减退)
① 没有或很少时间（4分）
② 少部分时间（3分）
③ 相当多时间（2分）
④ 绝大部分时间或全部时间（1分）
6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快(性兴趣减退)
① 没有或很少时间（4分）
② 少部分时间（3分）
③ 相当多时间（2分）
④ 绝大部分时间或全部时间（1分）
7、我发觉我的体重在下降(体重减轻)
① 没有或很少时间（1分）
② 少部分时间（2分）
③ 相当多时间（3分）
④ 绝大部分时间或全部时间（4分）
8、我有便秘的苦恼(便秘)
① 没有或很少时间（1分）
② 少部分时间（2分）
③ 相当多时间（3分）
④ 绝大部分时间或全部时间（4分）
9、心跳比平常快(心悸)
① 没有或很少时间（1分）
② 少部分时间（2分）
③ 相当多时间（3分）
④ 绝大部分时间或全部时间（4分）
10、我无缘无故地感到疲乏(易倦)
① 没有或很少时间（1分）
② 少部分时间（2分）
③ 相当多时间（3分）
④ 绝大部分时间或全部时间（4分）
11、我的头脑和平常一样清楚(思考困难)
① 没有或很少时间（4分）
② 少部分时间（3分）
③ 相当多时间（2分）
④ 绝大部分时间或全部时间（1分）
12、我觉得经常做的事情并没有困难(能力减退）
① 没有或很少时间（4分）
② 少部分时间（3分）
③ 相当多时间（2分）
④ 绝大部分时间或全部时间（1分）
13、我觉得不安而平静不下来(不安)
① 没有或很少时间（1分）
② 少部分时间（2分）
③ 相当多时间（3分）
④ 绝大部分时间或全部时间（4分）
14、我对未来抱有希望(绝望)
① 没有或很少时间（4分）
② 少部分时间（3分）
③ 相当多时间（2分）
④ 绝大部分时间或全部时间（1分）
15、我比平常容易生气激动(易激惹)
① 没有或很少时间（1分）
② 少部分时间（2分）
③ 相当多时间（3分）
④ 绝大部分时间或全部时间（4分）
16、我觉得做出决定是容易的(决断困难)
① 没有或很少时间（4分）
② 少部分时间（3分）
③ 相当多时间（2分）
④ 绝大部分时间或全部时间（1分）
17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我（无用感）
① 没有或很少时间（4分）
② 少部分时间（3分）
③ 相当多时间（2分）
④ 绝大部分时间或全部时间（1分）
18、我的生活过得很有意思(生活空虚感)
① 没有或很少时间（4分）
② 少部分时间（3分）
③ 相当多时间（2分）
④ 绝大部分时间或全部时间（1分）
19、我认为如果我死了，别人会生活得更好（无价值感）
① 没有或很少时间（1分）
② 少部分时间（2分）
③ 相当多时间（3分）
④ 绝大部分时间或全部时间（4分）
20、平常感兴趣的事我仍然感兴趣(兴趣丧失)
① 没有或很少时间（4分）
② 少部分时间（3分）
③ 相当多时间（2分）
④ 绝大部分时间或全部时间（1分）
* 自我评定：
将20题分值求和后，得到的数字乘以1.25，四舍五入后即为标准分。
（例如，20题分数求和后为61分，则标准分为 61*1.25=76.25 分，四舍五入后得到标准分为76分）
按照中国常模结果：
标准分的分界值为53分
标准分在53~62分为轻度抑郁
标准分在63~72分为中度抑郁
标准分在72分以上为重度抑郁
一、开课日期：
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今日搜狐热点女儿未满月榆林女子楼跳身亡 或因没生儿子产后抑郁|女儿|女子-榆林新闻_华商网新闻
女儿未满月榆林女子楼跳身亡 或因没生儿子产后抑郁
[摘要]4月8日下午4时左右,横山县郁林家园小区1号楼，一名26岁的女子从13楼跳下，当场身亡。事发前，死者的婆婆和妈妈两个人在照看她，一时没留意，女子便从4楼的家中跑到13楼跳下。
　　华商报榆林讯（记者陈冰）4月8日下午4时左右，横山县郁林家园小区1号楼，一名26岁的女子从13楼跳下，当场身亡。知情人说，该女子刚生完孩子。昨日，华商报记者从横山县公安局了解到，跳楼女子1990年出生，有两个女儿，大女儿不到3岁，小女儿还没满月。由于男方家是几代单传，所以这名女子压力很大，患上了产后抑郁症，之前就几次试图割腕自杀，但都被家人及时发现制止了。事发前，死者的婆婆和妈妈两个人在照看她，一时没留意，女子便从4楼的家中跑到13楼跳下。 编辑：雷晓娟
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华商应用：陕西榆林司法局长坠楼身亡 死者患有重度抑郁症-中新网
陕西榆林司法局长坠楼身亡 死者患有重度抑郁症
　　12月16日上午，榆林市榆阳区恒安路市司法局办公处有一名男子坠楼身亡，经警方核查后确认，死者张引胜，男，1962年生，系榆林市司法局局长。经榆林警方核查死者近期的病检报告，均确诊死者患有重度抑郁症。 　(三秦都市报 记者苗嘉诚肖刘娜)
【编辑:陈杰】
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推荐榆林哪有心理医生？一直觉得自己患有抑郁症，但是从来没有去医院检查过。后来了解到躁郁症，觉得自己的情况和这个病很相似。容易被激怒，比如说一个很小的事情或是一句话，瞬间就变得很毛躁，根本控制不到。完了过后自己也很后悔，心里很自责。平时自己也爱胡思乱想，想也可以想的自己愤怒，就突然的一股无名的火直前烧头顶。也控制不到。我想问问医生，如何去医院检查？挂什么科？还是需要先做心理咨询？躁郁症最好医院，是哪家？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
医生回答(2)
贵阳市第三人民医院
擅长：全科
分析：您好，根据你的描述来说，是有躁郁症的倾向，躁郁症是一种心理疾病，是可以治疗好的，但是容易复发，越早治疗，恢复效果越好，所以建议你及时就医，平时保持良好的心态，减少自己的压力，做自己感兴趣的事情。不要太担心了。建议：最好去榆林正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
苏州大学附属第一医院
擅长：全科
分析：你好，狂躁和忧郁是两个精神症。狂躁症是精神衰弱的范畴，忧郁症，是心理障碍。这两种症状都隶属于精神症。但基本上不会同时存在，我认为你是正常的，青春期多少都有些叛逆。而且都是存在为我独尊感觉的。而且青春期发育的人格，人生观，世界观是不同的，所以人的情绪也是不同的。建议：最好去榆林正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。你做些有意义的事情来转嫁你的愤怒和忧郁，有个良好的交际环境。交几个好朋友，一起能够相互包容的那种，经常一起谈心，谈理想，可以慢慢的转化自己的情绪。总的来说，要摆正心态，多做善事，多交朋友，用自己喜欢的方式转移自己的情绪。
向医生提问
（忧郁症）
抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
多发人群：成人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）榆林职业技术学院男生校外宾馆自杀 性格孤僻患有抑郁症
　　近日，榆林职业技术学院一名男生因深受抑郁症困扰，网购木炭等物品，在校外小宾馆内自杀，并留下遗书称：“如果我死不了，请不要救我。”
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随后，华商报记者从榆林市公安局榆横分局获悉，经调查，该男生系自杀身亡。其平时基本不与周围人交流，性格非常孤僻，经常在网络上搜索各种自杀方式，自杀之前，购买木炭、吹风机、乳酸钾等物品，并留有一封遗书。遗书中，该男生称其受抑郁症困扰，内心极度痛苦，并称“如果我死不了，请不要救我。”华商记者赵国强
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