如何解决便秘
核心提示：在日常生活中，有些孩子出现了便秘，便秘的出现不但影响孩子，家长也为之担忧。所以我们要及时的治疗。那么如何解决便秘？下面就让我们具体的了解一下吧。
　　在日常生活中，有些孩子出现了，便秘的出现不但影响孩子，家长也为之担忧。所以我们要及时的治疗。那么如何解决便秘？下面就让我们具体的了解一下吧。　　导致便秘的病因其实很多，大体上可以分为三大类病因，器质性便秘，功能性便秘，和药物的影响.器质性便秘包括结肠，直肠，肛门疾患如肠道感染性炎症，炎性肠道病变，肠道肿瘤等，肠外感染性疾病，内分泌代谢疾患如或低下，等，神经系统病变如变.功能性便秘包括排便动力缺乏，，习惯性便秘等.其他如滥用泻药，剂等药物影响肠道功能也会出现便秘.　　另外，精神过度紧张或抑郁，可以抑制自然排便而致便秘.如果您经常性便秘，建议您尽快到医院完善相关检查，如粪便常规，粪便培养，寄生虫检查，尤其是电子肠镜检查，以明确病因，对症治疗.同时建议您能够生活饮食习惯规律，少食用辛辣，熏制等食物，多吃些蔬菜水果，多饮水，饭后适当运动，保持心情舒畅，不要有太大的精神压力，或许对您的便秘有些帮助.　　便秘要注意：　　1，饮食要清淡一点，禁忌脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，等食物.　　2，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠.，加强体育锻炼.慢跑，打太极拳等.　　3，每天定时大便，时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.　　4，便前便后温水坐浴熏蒸，保持肛门的清洁.每天两次，每次15分钟.手指涂上肥皂，轻轻伸进肛门按摩，不要太用力，以免损伤粘膜.　　5.如果大便干燥，可以服用润肠通便的药物，如：麻子仁丸...等.经常便秘者可用绿豆20克，慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服. ，也可在医生指导下口服果导片，芦荟胶囊，番泻叶等，注意，长期服用果导片，芦荟胶囊，番泻叶会形成药物依赖性.严重的会导致　　出现便秘的时候要怎么治疗？　　1、鼓励孩子多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、空心菜、香蕉等，还要多吃一些五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等含有丰富的纤维素的食物。睡觉钱可以喝一点蜂蜜水。　　2、像冰淇淋、奶酪、精米等不食物不要过多的食用，这些食物吃的多了会加重小孩便秘的症状。　　3、孩子每天多喝水，补充足量的水分。　　4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。规律性的生物钟，利于孩子的胃液起到正常作用，有助于消化食物。　　5、婴儿从3～4个月起就可以训练他进行定时排便。另外，孩子进食后肠蠕动加快，常会出现便意，因此一般选择在孩子进食后进行排便，建立起大便的条件反射，可以起到事半功倍的效果。　　6、注意保持口腔卫生。牙齿不好，儿童就会变得挑食、食欲不振，会影响到排便的能力。所以，平时让孩子保持口腔卫生，餐后进行刷牙，也应定期（每3个月）带到牙医诊所做检查。　　如果你不知道孩子便秘怎么办的话，就认真落实以上的饮食以及生活疗法，帮助孩子改善肠道，形成一个好的排便习惯，拥有健康的身体。记住，这些工作是辅助功能，孩子出现任何毛病还是先去正规的医院做个检查比较好。　　治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软，养成定时排便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，.蜂蜜.多喝水，就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液，另外可以外用开塞路，塞到肛门内润肠通便.
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答：多吃蔬菜，可以吃点香蕉，我那时就吃了，手术后的几天便秘都是用开塞露的，后...[]
答：您好，您说的这种情况考虑是胃火旺盛造成的，建议您清淡饮食，可与试试麻仁丸...[]
答：所以根据你的描述，初步判断如果你家女儿一岁时体重达到20斤，身高为80厘米，...[]
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　疾病反复发作着实让患者朋友们发愁，疾病的发生给患者带来了很大的痛苦，所以对于健康人群来说，在生活中多了解一些相关疾病常识，才能做到临危不惧，这里就给大家介绍下冬天便秘怎么办，让您对此有大概了解。病例一：病情描述 :　　冬天内热便秘怎么办？夏天怕热，冬天比较怕冷，虽怕冷，动动就出汗，脚容易出汗，还冷。前段时间舌头全是红点，舌尖发红，胆囊也疼，后吃了利胆片，舌头也不红了，胆囊也好多了，但是便秘严重了，什么原因？吃什么好？谢谢！问题回答 :　　病情分析：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜　　病情分析：您好，根据您的描述建议最好去医院看一下的啊，可以服用六味地黄丸进行调理一下的啊，不要吃刺激性食物指导意见：您说的便秘的情况，可以服用麻仁润肠丸进行治疗一下的啊，会好转的，祝健康病例二：病情描述 :　　冬天容易严重便秘吗？患者女 21岁 严重便秘，小腹坠胀。怎么样治疗便秘？如何调节问题回答 :　　您好便秘最常见的原因为不良的饮食习惯，由于进食量不多或食物过于精细，没有足够的食物纤维以致食物残渣太少；饮水不够及肠蠕动过缓，导致从粪便中持续再吸收水分和电解质；缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够；种种原因造成排入直肠的粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值(25～50g粪便重量的压力为正常值)，形成不了排便反射 治疗上主要要多注意饮食，多食瓜果、蔬菜等，是在不行的话可以用一些药物调理一下 目前采用物理治疗的患者很多 感觉效果不错 　　,任何药物都是暂时的，不可能解决永久问题，所以只有养成好的习惯才能永久解决。此病的治疗需要从两方面入手，一方面是饮食多吃蔬菜水果，禁辛辣过咸过干饮食，第二是每天养成定时排便的习惯，不管有没有便意,想不想解都去蹲一会，一旦当天没有解出来，一定要吃通便药或者挤入开塞露，不要等第三天，第三天都不好解。 　　以上就是为冬天便秘怎么办相关内容做了相关的介绍，希望对广大朋友有所帮助。一旦出现了以上的症状表现，那么，你一定要及时去正规的医院检查，要做到早发现、早治疗。如果你还有什么不明白的地方可以继续浏览相关页面。
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