怎样治疗脱发 防脱发的最好方法_时尚达人_奇丽女性网
怎样治疗脱发 防脱发的最好方法
&&&& 15:54&&&&来源：奇丽女性网&&&&编辑：薰衣草
[导读] 爱美之心，人皆有之。谁也不想整天顶着个大秃顶到处晃悠，谁也不想每天都遭受着脱发的烦恼折磨。如今社会竞争压力这么大...
&&& 爱美之心，人皆有之。谁也不想整天顶着个大秃顶到处晃悠，谁也不想每天都遭受着脱发的烦恼折磨。如今社会竞争压力这么大，人们生活压力越来越大，脱发的人越来越常见，脱发人群日益壮大，越来越多的人都在忍受着脱发烦扰。脱发不仅会使其形象受损，而且还给脱发者的心理造成极大的不良影响。那么，怎样治疗脱发呢?下面我们一起来详细了解一下防脱发最好的方法吧!
& 文章出自:奇丽女性网
&&& 脱发有很多的诱发因素，其中精神压力过大是导致脱发的一大根源。如果我们脱发是由于精神压力过大所引起的，可以以调理为主，注意缓解精神压力，尽量放松心态，注意劳逸结合，往往能够对脱发有很好的助益。
&&& 除了精神压力过大之外，营养缺失或者过剩也是诱发脱发的主要因素。如果我们脱发是因为营养、饮食等因素所引起的，就要适当补充营养，调理饮食，吃一些有益于头发生长的食物，比如黑豆、黑芝麻、牛奶、鸡蛋等。
&&& 当然还有一部分是因为遗传所导致的脱发。这时我们就要注意以预防为主了，如果我们的家人中有脱发者，我们就要注意日常生活中头发的护理了。诚然头发已经脱发的，护理只能缓解脱发状况，并不能真正解决脱发问题。所以，我们要找到其他的方法去解决脱发问题，比如头部按摩、饮食调理、梳发、针灸，以及黑乐雅生发产品等，这些都是经过检验的有效方法。 来自原文:奇丽女性网
&&& 在这里，我对于日常护理方面多说几句：解决脱发难题，常常以护理为主，日常生活中可以经常梳头，洗发时可边洗发边按摩头皮，以提升发根部的血液供应和头发的营养。蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。因此，我们要注意多食用富含蛋白质的食物，还有多吃些含铁等微量元素能滋补头发的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品、芝麻等。
&&& 当然，如果我们脱发一直只脱不长，那就要引起高度的关注了。因为这样下去，不到一两年，头发就会越来越少，脱发就会越发明显，以致于变成难看的&造型&了，像地中海、M型等。那么我们该如何解决脱发只脱不长的问题呢?这就要看上面提到黑乐雅生发产品了!
&&& 研究发现，脱发的根源就在于油脂分泌旺盛堵塞毛囊，导致毛囊缺乏营养萎缩，从而使头发从根脱落。由于毛囊受损，处于&假性死亡&状态，不能从头皮中吸收营养时，毛球细胞停止增长，开始皱缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。
& 原文:奇丽女性网
&&& 针对脱发根源，黑乐雅提出来解决方案，控油&疏通&营养&育发，四步解决法：
&&& 1、控油：通过抑制皮脂腺分泌过旺，控制油脂分泌接近正常值，平衡DHT浓度，防止皮脂在毛囊内堆积，使头发获得良好的生存环境。
&&& 2、疏通：疏通囊道，打开毛囊分解油污及粘黏物质，杀死头皮中的螨虫和真菌，加固发根，止住脱发。
&&& 3、营养：通过作用毛囊底部的神经及微血管，有效帮助头皮真皮和毛囊微循环，使毛囊营养供给状态正常，提升血液及氧气的正常供给，保障营养输送系统畅通，提高毛囊对营养的吸收率，并使毛发粗壮。
&&& 4、育发：育发有效成分能够用于毛囊底部的神经及毛细血管，激活毛囊并产生大量毛母细胞，持续分裂角蛋白，大量复制头发所需胱氨酸，真正培根育发!
&&& 总之，我们要想解决脱发问题，先要在生活习惯上进行更正，注意日常饮食营养，多吃有助于生发的食物，保持好的心态，注意劳逸结合，这些对解决脱发问题有很好的帮助。一旦我们发现自己有了脱发的迹象，就要赶紧想办法解决，不然脱发只会越来越严重，头发一天比一天少，对我们的心态影响很大，进而影响到我们的正常生活! 原文:奇丽女性网
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脱发，白发在中老年身上是一种自然现像，因为人老了机体内的新陈代谢满了，身体机能也不是太好，所以就会出现掉发，白发这是一种人体自然现象。但是如果是年轻人就开始出现白头发还有掉发严 重的话除了是外界压力造成的还有一部分是身体健康出了问题。
　　白发主要是与精神因素有关，因为工作和学习等长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供养头发营养的血管发横痉挛，不能充分传送营养， 从而使头发制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，古出现白发。
　　男性秃发又称早秃或脂溢性秃发，遗传因素或是雄性激素增高等被认为是主要因素，中医理论就是男性肾亏。雄性激素能抑制毛发生长，并能促进皮脂腺的发育，促进皮脂腺的分泌。皮脂腺分泌通 过毛囊，若过量积聚，造成毛发根部的机械压迫，影响毛发生长，导致毛发脱落。
　　另外，白发与脱发之间并无明显关系。但精神因素使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经功能紊乱，皮肤血管神经功能失调，使头发营养障碍是二者不可忽视的共同点。
　　治疗上，首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食 物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。
　　还有最重要的黑玛套装针对这一现象效果特别明显，黑玛套装主要是内外监制，由内而外的调养人的身体，促进新陈代谢和雄性激素调和，这样让秃发处的毛囊从新被修复长出新发，这个过程是需要慢慢来调养的，如果调养好身体头发自然而然的就会长出新的来，让你重新拥有健康和浓密的头发，不再被人称之为秃顶和老气。
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一个人平均大约有10万根头发，每根头发的寿命只有几个月到几年不等。如果不好好注意头发的保养，头发将逐渐变得稀疏，给人一种老态龙钟的印象。防止脱发的最好办法是什么？
防脱发要保持心理健康
脱发与精神紧张或者突然的精神受到刺激有很密不可分的关系，所以保持心理健康是预防脱发的关键，在遇到压力时，学会适当给自己减压，保持心情开阔，乐以忘忧，是预防脱发的关键。
防脱发要戒烟酒
抽烟会使人慢性中毒，从而对头发产生不良影响；酒，特别是烫热的就酒，会对头皮组织产生不良刺激，引起脱发。所以最好戒除烟酒，避免脱发。
防止脱发洗头水温度要适宜
琴戏法是每周洗头发两次，洗头发的水不可以太热也不可以太冷，因为太热的水容易烫伤头皮，使头发变脆易断；太冷的水会使头皮毛血管收缩，减少毛发的血液供应，同时还会影响头部去除污垢的效果。
防止脱发要勤梳头
梳头发是对头皮一种很好的按摩，每天可以在晨起、午休一起晚睡前，以手指缓慢柔和的从额头发际线开始，由前向后竖至后发际线，一边梳一边揉擦头皮，每次10分钟左右，坚持下去可以预防或者减轻脱发问题。在选梳子时，最好选用黄杨木梳和猪鬃头刷，因为这类型的梳子既能去除头皮屑又可以增加头发的光泽度，还能按摩头皮，可以促进头皮的血液循环。
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