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晚上睡觉前喝多水好不好，对身体有什么影响
健康咨询描述：
晚上睡觉前喝多水好不好，对身体有什么影响呢？
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医生回复区
帮助网友：7526称赞：72
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，不会发胖，但是会增加肾的负担，建议睡前不要多喝，一小杯可以&&&&&&指导意见：&&&&&&水不能喝太急的晚上睡觉前喝太多水眼睛会浮肿,不过一小杯应该没问题,有条件就喝蜂蜜水,好像是有助睡眠来着。
张爱荣医生会员
帮助网友：36101称赞：369
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您应该是不注意运动造成肠胃功能紊乱，用些药物雷贝拉唑，雷尼替丁治疗&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&
忌辛辣，少吃含淀粉与糖类重的食物，少吃多餐，按时就餐，不要吃的过饱，慢慢调理，才会康复的
帮助网友：16076称赞：99
&&&&&&病情分析：&&&&&&不好，第二天早晨起来会水肿，而且会加重肾负担&&&&&&指导意见：&&&&&&晚上睡觉前不宜喝太多水，对身体不好，相反，早晨刚起来喝水对身体有好处，可以促进新陈代谢
&&&&&&以上是对“晚上睡觉前喝多水好不好，对身体有什么影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 心血管内科，擅长高血压病，冠心病，心肌炎，心功能不
帮助网友：95143称赞：5721
&&&&&&病情分析：&&&&&&睡前适量喝水，可以起到稀释血液，减少脑血栓发生率的效果，&&&&&&指导意见：&&&&&&但如果过多喝水，则会形成水利尿，导致夜尿增多，影响睡眠，祝健康幸福
擅长: 阿尔茨海默病，亨廷顿病，帕金森病，寄生虫病，病原微
帮助网友：1684称赞：29
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，可以适当喝些水，有助于血液循环。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，早上起来喝水有必要，可以清洁口腔，祝你健康。
擅长: 癫痫,银屑病,湿疹,神经性皮炎
帮助网友：19672称赞：902
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，晚上睡觉前多喝水不好。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般在晚睡前1小时不能喝水的，因为过多饮水会导致夜尿多，第二天早起时会出现眼皮肿胀，影响睡眠质量。
擅长: 各类基本疾病，人体基本结构和生理功能问题的解答
帮助网友：2308称赞：10
&&&&&&病情分析：&&&&&&晚上睡前最好不要喝水，容易导致水肿&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，建议不要喝水，或者少喝水。。。。。。。。。。。。。。。。
&&&&&&以上是对“晚上睡觉前喝多水好不好，对身体有什么影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 中西医治疗内科常见病症。
帮助网友：1395称赞：40
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，建议睡觉的时候不要喝太多的水，因为喝太多的水会加重你胃肠的负担。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议少喝水，这样才有利与睡眠的，喝多了水的话也容易起来上厕所影响睡眠。
帮助网友：915称赞：4
&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友你好，你只是睡前喝水多还是整天都多？&&&&&&指导意见：&&&&&&如果不是很多，不用管，肾脏可以代偿的。你的尿量多吗？
擅长: 糖尿病,脑出血,脑梗死,头痛,偏头痛,头颅血肿,真
帮助网友：6329称赞：108
&&&&&&病情分析：&&&&&&　您好，平时呢多喝水是对身体有好处的，因为多喝水排尿就会增多，体内的代谢废物就会随着尿液排出体外。&&&&&&指导意见：&&&&&&　睡觉前多喝水是可以的，但是很可能会夜间上厕所，如果您的睡眠质量很好，可能会导致膀胱的过度充盈，导致内压增大，所以不建议夜间喝太多的水。&&&&&&
　祝您新年快乐，身体健康！
擅长: 中医临床各科疾病，肺炎，肺心病，矽肺，糖尿病，不育
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据你的描述晚上睡觉前多喝水是不好的，容易导致早上起来水肿的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的情况建议你晚睡前2小时不要喝水，要不容易有眼部水肿，希望我的回答对你有帮助
帮助网友：3329称赞：68
&&&&&&病情分析：&&&&&&睡前喝水多，第二天早晨起来会水肿，而且会加重肾负担增加你肾脏的负担．&&&&&&指导意见：&&&&&&建议睡前一个小时喝水，平时多喝水，保证充足的睡眠。
帮助网友：2200称赞：24
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所述的情况分析，睡前不适宜喝较多的水，因为这会引起第二天眼袋水肿。&&&&&&指导意见：&&&&&&避免第二天起来眼睛水肿，在睡前勿喝较多的水，希望对你有帮助，祝你身体健康。
擅长: 擅长骨病、颈椎病、半月板损伤、交叉韧带损伤、四肢骨
帮助网友：23583称赞：1172
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，夜间喝水太多，可能导致夜间起床多，夜尿多&&&&&&指导意见：&&&&&&建议睡前1至半小时喝上一杯水，注意适量，不要太多
国家三级营养师
擅长: 妇科，儿科，食疗，胃肠病，便秘，美容瘦身，妇幼保健
帮助网友：33498称赞：1168
&&&&&&病情分析：&&&&&&1、水占人体的需要量还是比较多的，每天的水的摄入量还是比较多的，除了饮食外还需要额外补充。&&&&&&
2、睡前多喝水是不太好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&1、喝水太多了，可能导致夜尿多，要起夜，所以导致睡眠质量下降。&&&&&&
2、还有睡觉不太消耗能量和水分，所以可能导致水肿。
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白天不管喝多水
晚上就是会...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
大概诊断是什么 谢谢
&副主任医师
小便一天大概有多少？能估计一下24小时的总量吗？
状态：就诊前
这个估计不了 拿上两个小时不喝水 小便就特别黄特别少
喝上两杯水 在去小便就没有那么黄 下次去小便 就跟自来水一样了
&副主任医师
一杯水有多少毫升？
&副主任医师
晚上睡觉后会有几次小便？
状态：就诊前
350到400左右
每天睡觉之前 我都会喝上一杯
就是想避免半夜起来喝水 可还是不行 除非白天喝水喝到肚子胀 那半夜可能不用起来
状态：就诊前
睡觉之后不会起夜 小便也没有
&副主任医师
平时蔬菜水果吃吗？
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希望得到的帮助：现在医生没问我过敏没就开了不敢吃啊请具体说明一下
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李晓春大夫的信息
心脑血管病、老年综合病、代谢综合症的防治；内科系统疑难病的诊断； 感染性疾病的治疗，发热待查的诊断等，...
李晓春，女，浙江大学医学院心血管博士，浙医二院普内科、感染性疾病科副主任医师。擅长心脑血管病、老年综...
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但睡觉一个小时前喝水我想应该是没什么问题的
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可以,睡前喝一杯热的蜂蜜水可以促进睡眠的,是从一本杂志上看到的,对老年人也很有用的。
睡前还是要适当补充水分，因为人一晚上从呼吸和皮肤要释放出1斤以上的水份。
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