我想减肥请问吃什么减肥药效果好
(15人回答)
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时间： 17:41:13
健康咨询描述：
我比较忙没什么时间运动。因为要上班
请各位专家介绍点效果好的减肥药
听说左旋肉碱不错 。真的好使么？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：帮我推荐1下用什么减肥药比较好 顺便说下怎么样才能更快减肥 谢谢（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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病情分析：你好,其实服用减肥药对身体会造成很严重的影响的哦,导致心跳加速,头晕等等!指导意见：建议你平时应该注意下饮食哦,不要吃油腻的,晚上尽量小吃点哦,还有就是多点的去散步.慢慢的就会见效果的了.
我没有什么时间 作息时间排的都很紧有时候还需要应酬 那我应该怎么减肥
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病情分析：你好，其实健康的减肥方式是合适的身体锻炼配合适当的饮食，吃减肥药的原理基本上也是控制你的饮食，但是减肥产品还是有副作用的，对身体还是有些影响的。指导意见：左旋肉碱也是一种减肥产品，结果都一样的，也是减少你的食欲，从而控制你的体重，与其这样，不然自己抽时间去锻炼身体，减少饮食，这样一定可以达到减肥目的的，而且是非常的健康。工作忙也要以身体为重，还是先注意健康后努力工作，这才是你的正确选择。
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病情分析：你好，通过你的描述，建议您最好是做注意饮食，禁忌辛辣食物和油腻食物，最好是可以做清淡饮食，指导意见：少食多运动，可以做多吃一些新鲜蔬菜和水果做调理，口服左旋肉碱是可以的！
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病情分析：你好，减肥药含有大量的激素，长时间服用会紊乱人体正常的激素分泌，且停药后还回反弹指导意见：建议：减肥还是以物理方法来减肥，大量的运动加上适当的控制饮食，尤其是在下午5点后要尽量少吃或者不吃用水果来替代
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病情分析：你好，，，，，，，，，，指导意见：我个人觉得减肥药都是有副作用的。还是不要吃比较多，要是想减肥就多加强锻炼
内个我没有时间应该怎么办呢
17:49医生回答：
呵呵，您是上班族吗？我妈妈也在减肥，她每次都榨那个苦瓜汁喝，听说对减肥很好，然后她晚上的时候还去跳跳舞。这样比跑步什么的也有意思多了，呵呵，平时少吃点零食，吃饭的时候不要吃太油腻的东西就好了··这是个缓慢的过程啊~
我行程排的很紧 而且1天也很累 都觉得我不该胖 回家累的有时候都不想洗澡就睡觉了 可是还是很胖啊
17:52医生回答：
那就榨蔬菜水果汁喝，我妈妈还用膳食纤维胶囊，你可以吃吃看，植物提取的膳食纤维没有副作用，可以促进肠胃蠕动的，，加强消化，这样就会减少脂肪堆积了
那就是说 电视上广告的减肥药没有什么效果对么那请问下 膳食纤维胶囊在哪里可以买到
18:17医生回答：
一般的药店里都可以买到的
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可以试一下左旋肉碱。左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，一般来说要配合有氧运动才加强她的效果。在健身房练得时候，有挺多人吃，但是一定要配和，有氧运动40分钟以上效果才好了。
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左旋肉碱，配合每天跑步30分钟。
hello.根据你的情况.我建议你.学下瑜珈..它可以有效的锻炼全身..达到修身的效果.....　恩..希望我的建议能给你带去一丝的帮助...谢谢..祝你好运!
可以试下那个左璇肉减!很把不我用过
平时喜欢吃清淡的东西还是油腻的？食欲如何？告诉及门三个减肥好方法，以前我这样瘦下来过，但是一到冬天或是情绪不好的时候就会用吃来发泄，总之都不能坚持下来，这样对身体也很不好，我们可要健康减下去哦，加油！ 方法一：省掉晚餐法 曾在一些网站里看到过，日本某专家通过研究表明，减肥的人在一天里开心的吃一餐有利于减肥，通常暴饮暴食的都是大脑疲劳的人，食欲得不到满足，如果我们中餐和早餐吃的好了开心了，心情舒畅了，晚餐不吃主食，只吃蔬菜或水果就比较容易坚持下来，通常是一个礼拜就可以明显有感觉了，优点是方法比较健康而且容易坚持下来，缺点是见效速度慢一些。 方法二：超级冰冻豆腐登场 水豆腐放在冰箱上层经过冰冻以后，内结构发生变化，有助于减肥。我现在就在吃冻豆腐，在冰箱上层放一个晚上以后放到下面解冻，然后切成一小块一小块的做汤喝，可以和冬瓜一块打汤或者单煮，一般我不太放盐，就算放也放的少，口味吃的太重不利于减肥，因此要吃清淡点哦。 方法三：BB米粉超可爱 婴儿米粉听说过吧，冲了水就和奶糊一样的，我特爱吃，里头营养全，对身体好还不怕长肥，而且此方法我在网站上也看过别人推崇。据说米粉里含有一种什么耐糖的，婴儿很容易消化，但是成人就不那么容易消化，因此消化时间长，就产生饱腹感，可以用来代替晚餐，我一般在3，4点饿的时候就吃这个。 现在我基本都是早场喝牛奶+香蕉，中午喝酸奶或茶叶蛋，晚上回家了就吃水果或冻豆腐，3，4点饿了就吃米粉，你们也可以试试哦。 我现在比热天肥了15斤了，主要是暴饮暴食造成的，我想你们大概也有过这种经历吧，10天不吃不喝减下来的肉肉，只要两天放开肚子大吃马上就给长回来了。听说过这么一句话吗，“肚子饱着，脑袋就空着”MM，我们可千万别做这样的人，我们宁愿肚子饿着，脑子也要动着呀，这话说的也不无道理，当你吃的太饱，血液都跑到胃里消化食物去了，大脑当然会缺血，人就会有头脑发昏的感觉，这就是为什么人一吃饱了就想睡觉，在养身之道里，吃的过饱可是大忌，因此还是让我们时刻保持7，8分饱的感觉吧。 我们的口号：带着饥饿感入睡！！这可是一个健身教练说的，让我们把这次减肥真正的当做最后一次减肥吧，HOHO~~~~~~~`
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给你介绍几种希望对你有帮助1.1个星期多喝蜂蜜水,少吃主食,这是最快速又把伤害减到最低的方法。 2.一天只吃3个苹果+6块全麦饼干。 3.饿了就把山查当做零食,要知道,山查是分解脂肪的...要吃药房里的山查,不是外面卖的甜山查! 4.喝荷叶煮水,外面药房有卖的。5。1天1小时以上的散步! 任选一种坚持下去对你会有帮助的。
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有朋友吃过绿丸子减肥药吗效果怎么样？吃过的说下谢谢
提问者采纳
我老婆在吃还行吧！
哦！买成多少钱？
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他1条回答
我吃过，上个月吃的。
我是4月份吃的。效果不是很好。后来5月份中旬吃的秀身堂。
我觉得你可以试试秀身堂
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