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吃哪种钙片对60岁人有帮助？
健康咨询描述：
我母亲60岁身体瘦弱缺钙骨质疏松。前不久把股骨头摔掉，之后做了手术想吃些钙片不知道这种情况吃什么钙片好，还能治疗骨质疏松。
想得到的帮助：
请问医生吃什么钙片对60岁股骨头换置的人有好处
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医生回复区
擅长: 内分泌,呼吸疾病,心血管疾病,神经系统,内科
帮助网友：71815称赞：6677
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，钙片目前来说很多种类，碳酸钙的品质还是有保障的&&&&&&指导意见：&&&&&&对于你这个情况，我还是建议服用碳酸钙是比较好的，再就是要补充维生素D
擅长: 内科妇科
帮助网友：121197称赞：9534
&&&&&&病情分析：&&&&&&建议口服盖尔奇d试试。多吃含钙丰富的食物。乳类与乳制品&&&&&&指导意见：&&&&&&尤其还应该注意多晒太阳。每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生，可以促进钙的吸收。
擅长: 擅长疾病，月经不调，痛经，慢性盆腔炎，阴道炎，孕期
帮助网友：261
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，钙片有很多种，我朋友中有吃安利纽崔莱钙片的，吸收很好，您可以给母亲吃一些&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时可以让老人多晒太阳，喝点大骨头汤，吃五谷杂粮，蔬菜水果也吃点&&&&&&以上是对“吃哪种钙片对60岁人有帮助？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 如支气管炎、肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，建议老人吃迪巧(维D钙咀嚼片)或钙尔奇，有太阳时晒太阳可促进钙的吸收。&&&&&&指导意见：&&&&&&除补充钙剂外，建议平时多吃含钙的食物如蛋类，瘦肉，虾皮，骨头汤，牛奶等。
擅长: 膝关节，骨性关节炎，类风湿性关节炎，髋关节发育不良
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&&&&&&病情分析：&&&&&&其实老年人本身就容易骨质疏松，这个跟老年人特殊的身体变化是有联系的&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况可以吃钙尔奇配合适度活动，不知做的什么手术，内固定还是关节置换
做的置换股骨头，钙尔奇不会有什么不良反应吧？
13:18医生回答：
不会，不用担心，既然给你推荐的就绝对不会有问题。术后注意锻炼，加强营养
擅长: 过敏性鼻炎,小儿腹泻
帮助网友：4927称赞：33
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，迪巧钙比较好，吃钙必须肌注d3促进钙吸收，多晒太阳&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多吃一些含钙高的食物，如芝麻酱，紫菜，木耳，虾皮等等还有鸡蛋牛奶也是必不可少的
擅长: 产前检查,子宫肌瘤的病理检测及诊断技术,治疗药物监
帮助网友：5560称赞：18
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，如果60岁老人骨质疏松，可以口服含维生素D的补钙产品，比如乳钙、迪巧、钙尔奇等。&&&&&&指导意见：&&&&&&在补钙的同时建议适量多吃含钙高的食物，比如奶类、豆类、虾皮、坚果类食物等。多晒太阳。&&&&&&以上是对“吃哪种钙片对60岁人有帮助？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长子宫肌瘤，乳腺增生，乳腺炎，盆腔炎，宫颈炎等各
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况描述，您可以吃点阿法骨化醇和仙灵骨葆，对骨质疏松症有一定效果。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时要适当运动，多晒太阳，多吃含钙质高的食物，加强营养，提高生活质量，避免劳累。
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松
是否医保：医保疾病
治疗方法：中医治疗、西医治疗
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下载APP，免费快速问医生老年人补钙吃什么钙片好？老年人钙片什么牌子好？
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补钙的效果除了看钙片的含钙量还有您自身的吸收情况，吸收的好，才会达到好的补钙效果，而市面上的钙片都大同小异。
老年人补钙吃什么钙片好？老年人钙片什么牌子好？
老年人补钙吃什么钙片好
专家指出，补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即&有机钙&，因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。
哪些属于有机酸钙盐成分的钙片？看药品的成分：乳酸钙、糖酸钙则是有机酸钙盐，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。
补钙吃有机酸钙盐最好，原因何在？市场上销售的钙片中，有机酸钙盐多指乳酸钙、糖酸钙等。无机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等；虽然无机酸钙盐含钙量高，但其溶解度较低，对胃肠道还有一定刺激性，对于脾胃功能本来就弱的老人来说，服用后会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛等情况。很多人并非注意到自己补钙出现的疼痛，此时如果再服用治疗胃疼的药，不但症状没有缓解，还会影响补钙效果。同时，无机酸钙盐通过胃酸使钙离子化才能被吸收，老年人的胃酸相对较少，服用后吸收率自然不高。而有机酸钙盐的钙含量较低，不需要很多胃酸就能被吸收，吸收率较高。大家在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以了分辨出有机酸钙盐和无机酸钙盐了，脾胃功能虚弱的老人尽量选择有机酸钙盐。
老年人如何选购补钙产品
钙片是否添加维生素D。
因为维生素D能够粗定钙的吸收和利用。因此特别添加维生素D的钙片更容易被人体吸收，利用率高。
钙离子的含量有多少。
钙以离子状态存在，对于人体来说易吸收，不沉积而且不容易造成便秘。因此相同大小的钙片钙离子含量越高说明钙片质量越好。
针对性强。
钙片有很多种，所以适合中老年人吃的钙片就应该主要针对中老年的多发玻如腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、高血压、心脑血管并糖尿病等。针对性强，效果就好。
品牌要好。
现在市面上有很多品牌的钙片，质量参差不齐，价格有高有低。建议选择国内一些知名品牌的钙片或者是从国外原装进口的钙片，这样从质量上比较能过关。
老年人钙片什么牌子好
补钙的效果除了看钙片的含钙量还有您自身的吸收情况，吸收的好，才会达到好的补钙效果，而市面上的钙片都大同小异。如果一定要吃建议吃体恒健钙之缘片，含有维生素D促进吸收，最重要的是不含香精色素等添加剂，纯净。对于老年人来说,缺钙是导致骨质疏松症的一个重要原因，单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症，需要从改善膳食结构和服用补钙剂两方面加强钙的摄入。乐力和钙尔奇这两个牌子的钙片都不错，含VD，吸收好，不过要换着吃，不要总吃一个牌子的。
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