那么喝过多的水呢？
过量饮水的害处：
过量饮水会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼相关信息、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。
“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液和汗液将多余的水排出，但随着水的排出，人体内以钠为主的电解质会被稀释，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会使人出现头昏眼花、心跳加快等症状，严重时会使人昏迷。
专家指出，出汗较多后突然大量补水，特别容易导致水中毒。因此，夏季饮水应少量多次，最好喝10摄氏度左右的淡盐水。　
健康饮茶的十二个注意：
1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。
2.忌饮烫茶，最好56℃以下。
3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。
7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8.忌用茶水服药，茶中鞣酸...
过量饮水的害处：
过量饮水会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼相关信息、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。
“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液和汗液将多余的水排出，但随着水的排出，人体内以钠为主的电解质会被稀释，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会使人出现头昏眼花、心跳加快等症状，严重时会使人昏迷。
专家指出，出汗较多后突然大量补水，特别容易导致水中毒。因此，夏季饮水应少量多次，最好喝10摄氏度左右的淡盐水。　
健康饮茶的十二个注意：
1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。
2.忌饮烫茶，最好56℃以下。
3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。
7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。
10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。
11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。
12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。
其他答案（共1个回答）
、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。
专家指出，出汗较多后突然大量补水，特别容易导致水中毒。因此，夏季饮水应少量多次，最好喝10摄氏度左右的淡盐水。　
“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液和汗液将多余的水排出，但随着水的排出，人体内以钠为主的电解质会被稀释，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会使人出现头昏眼花、心跳加快等症状，严重时会使人昏迷。
另外，如果喝过多,过浓的茶水,会引起失眠,心跳加快,因此晚上不宜喝浓茶
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近3...
水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，常见有枣的功效与作用茶、梨茶、桔茶、香蕉的功效与作用茶、山楂的功效与作用茶、...
长期喝茶，尤其是喝浓茶，要小心钙的流失。因为茶中含有单宁酸，单宁酸与铁、钙反应生成沉淀物，使人体难以吸收。影响铁质吸收和钙质流失，从而可能会导致一定程度上的缺钙...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区喝茶养生禁忌多_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
喝茶养生禁忌多
上传于|0|0|暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入喝太多绿茶对身体有什么影响吗？-茶叶资讯-第一茶叶网
喝太多绿茶对身体有什么影响吗？
08:45:30&&来源：&&浏览次数：&&文字大小：【】【】【】
茶叶招商加盟
　　像其他含有咖啡因产品,太多的绿茶可能导致以下常见的反应:不规则的心跳,头痛,睡眠困难,和焦虑。喝过量的绿茶严重并发症之一是阻碍铁的吸收,这可能会让现有的贫血或出血失调更危险。此外,高血压据说可以变得更糟的人已经患有这种疾病。
　　太多的绿茶也可以导致与某些药物的相互作用,通过阻碍他们的吸收或提高他们的影响。例如,消耗大量的绿茶被认为是减缓华法林的有效性,一个抗凝剂。人们也通常建议避免刺激性药物的组合,如安非他明和咖啡因。
　　而绿茶毒性可能是一个问题对一些人来说,它通常被认为是更多的风险对于那些服用绿茶。一些研究发现,高剂量的多酚类物质绿茶可以导致肾脏损害和肝脏疾病。吹捧的绿茶提取物的好处是广泛的,包括帮助无数的医疗条件,如骨质流失。不过,对于一些人来说,或骨质疏松骨质疏松症实际上可能由于喝太多的绿茶,因为它可能会导致增加通过尿钙的流失。虽然更关注绿茶提取物作为潜在的有害,许多医生喜欢警告人们不要食用太多的任何形式的绿茶。
　　某些成员的人口,如怀孕或哺乳期的妇女,可能还想喝绿茶时要小心。例如,一些研究发现消极的结果,如出生缺陷,与酗酒有关绿茶在怀孕前或在妊娠前三个月。有人关心与绿茶安全相关的问题应该讨论他们与卫生保健提供者,也通常可以提供想法,绿茶的替代品,包括咖啡因饮料。
　　绿茶已经消耗在东方几千年来,一直享有对其各种各样的口味以及有机食品的健康益处。在过去的几十年里绿茶的好处在西方已经成为众所周知的。最著名的绿茶的好处之一是,茶叶的消费可以减少患癌症的风险。科学研究人员报道,在绿茶一种化合物能够抑制癌细胞的生长。
　　其他绿茶的好处包括提高胆固醇的水平。除了有助于降低胆固醇水平,它也认为,绿茶可以帮助提高好胆固醇和坏胆固醇之间的比率。除了帮助对抗癌症和调节胆固醇水平,也被认为是一个有用的喝绿茶减肥者。据报道,这是因为茶帮助提振新陈代谢和防止脂肪氧化。
　　另一个绿茶的好处与牙齿健康。相信经常喝绿茶可以帮助阻止或防止蛀牙。这是因为茶可以杀死细菌,导致牙菌斑。一些人还认为,喝绿茶可以帮助减少口臭。茶杀死细菌,导致蛀牙,它也可以杀死细菌,产生口臭。
　　许多人欢呼绿茶首先也是最重要的,因为它是一个很好的抗氧化剂来源。所有绿茶的好处,这是一个最常用的引用。这是因为抗氧化剂绿茶可以改善一般的属性健康也有助于防止各种健康问题。
　　为了最好的享受绿茶好处,陡峭的茶按照包装上的说明。宽松的绿茶或绿茶包装是可以接受的抹茶,这是一种来自日本的绿茶粉,可用于制造速溶茶多的速溶咖啡。一旦茶浸泡,可以享受热或冰。有些人喜欢让他们的绿茶,而另外一些人喜欢与不添加甜茶的味道。为了增加有益健康,有机绿茶饮料。
　　世界各地的许多人享受的好处绿茶这些天。装满抗氧化剂和营养物质,帮助预防多种疾病的发病,选项为散茶,绿茶包,和各种各样的绿茶粉和补品从未更丰富。在所有这些消费绿茶产品的问题,有冰绿茶是否一样健康热绿茶。这个问题的答案有很多同类型的产品使用,和酿酒的方法。
　　与商业冲泡绿茶饮料,这个问题与其说是冰绿茶是否比商业健康饮料,消费前加热。相反,重点是什么成分绿茶饮料中发现的。在某些情况下,该产品具有很少的茶,但重碳酸水和人工香料,提供没有任何营养价值。在这种情况下,就没什么差别服务热或冷饮料,因为饮料的营养成分本身是相当低的。
　　当热或冰绿茶是准备使用散装茶甚至预包装的茶包,通常会有担忧的作用氧化制备的茶。一种学派认为,对茶叶过度高温煮茶降低抗氧化剂的存在。根据这一概念,茶,酿造用水附近体温是一个更好的选择,并防止茶叶的好处变得苦涩。浸泡完成后,茶应该消耗通过在室温下饮用或允许它在冰箱在短时间内降温。在这两种情况下,喝的茶酿造后不久被认为是最好的方法获得最营养的饮料。
　　其他人相信,冰绿茶不失去营养价值,也一样很多好处热绿茶。在这里,酿造的方法被认为是重要的。一种方法要求把冷水倒进一个清晰的玻璃容器,并添加绿茶包松散的绿茶茶包中包含的水。容器被放置在阳光下几个小时,让茶陡峭,太阳光逐渐增加的温度的水。从那里,可以倒在冰茶,享受清凉饮料在炎热的夏天,没有失去任何有益健康的担忧。
　　有些支持这个想法,虽然冰绿茶和热绿茶含有大量的营养和抗氧化剂,这些营养物质更容易吸收,当茶是热的。冷饮料必须体内加热到一定温度才开始分解并允许吸收到血液中。喝热茶相反,提供营养的营养扩散更快,速度更高效。
　　因为冰绿茶和热的绿茶都消耗在东西方文化中,支持者对这两种方法很容易发现的任何设置。不同的意见倾向于使用新鲜的茶叶,和商业产品,如拿铁咖啡用绿色茶粉或各种形式的饮食补充剂。研究表明,热赢在冰绿茶,反之亦然,不是普遍接受,通常与批评者指出的缺陷检测方法或茶的选择用于研究。目前,绿茶爱好者应该根据个人喜好选择冰或热茶,确保使用茶产品不含有许多额外的成分。
请选择您浏览此新闻的感受：
特别声明：
1、本网除部分特别声明禁止转载的专稿外的其他文章可以自由转载，但请务必注明出处《第一茶叶网》和原始作者。文章版权归文章原始作者所有。
2、对于被本站转载文章的个人和网站，我们深表谢意。如果本站转载的文章有内容、版权及其它问题，请即与本站联系，我们将尽快予以更正或删除。
3、本站转载文章及论坛发帖，仅代表原作者观点和立场，并不代表本网赞同其观点和立场，也不对其真实性负责。
此条资讯链接：
关于"茶叶"的供求信息:
最新供应信息
茶叶街最新店铺
茶叶街最新商品你喝过“茶”吗？那你知道“茶”喝多了会死人吗？
你喝过茶吗？你知道茶的好处和坏吗？喝茶对人身体的好处有多大？那么为什么喝茶还会死人呢？根据网上搜索世界卫生组织调查许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对许多中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。让我先聊聊好处吧。喝茶好处有许多种：比如饮茶对老年人有强心解痉作用，里面的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。饮茶对年轻人来说也有着大补之处，对于经常抽烟、喝酒的男士们，夏季常喝绿茶也会对身体大有裨益。茶具有良好的解毒醒酒、生津止渴的功能，能有效缓解对肝脏的损害。另外，绿茶具有抗菌、防癌，抑制病理细胞活动的功能，能有效减轻抽烟对肺部的危害，降低肺癌发生的几率。夏季饮用，能消暑清热、醒脑提神，在增强食欲、健脾利胃方面，也有明显的效果。喝茶有好也有坏，喝茶也要注意一些错误的示范，比如空腹喝茶，这样会降低消化能力，反而起了相反的作用。饭后喝茶也是一种禁忌，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的应该一个小时以后才好喝茶。发烧喝茶更是一种“火上浇油”，根据季节气候不同，喝茶应该选择季节所对应的茶叶，春天花茶、夏天绿茶、秋天青茶、冬天红茶。喝过酒的人、月经期的人和营养不良的人也不适合喝茶。因为会增加身体种发病率，经常喝茶容易引起骨质疏松。喝茶也要讲究正确的方式，冲泡时应注意温度的适中（80°~90°左右，如果是茶粉，就是40°~60°左右），冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。过后将冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌。还有在清洗上也非常重要，茶垢深藏重许多金属，根据网上了解有关研究提出，茶垢含镉、铅、铁、砷、汞等多种重金属物质，饮茶时它们会被带入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀物，阻碍营养的吸收。这些氧化物还会引起人体神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形。故凡有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。有关研究提出，茶垢含镉、铅、铁、砷、汞等多种重金属物质，饮茶时它们会被带入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀物，阻碍营养的吸收。这些氧化物还会引起人体神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形。故凡有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。
许多医生也发表过相关说法：喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。喝茶虽好，但不可过浓，也要有度。
@q 请问楼主，铁观音和大红袍哪种茶更适合体质弱的人喝
喝茶是一种品德，喝出的是一个人性格。看出的是一个人品质。
茶多酚有益身体健康
据说喝茶可以减肥 然后我就很开心想喝茶了
@q 这个茶在哪里买
哎哟，茶不错哦
14:48:48@q
这个茶在哪里买-----------------------------到处都卖，看茶的好坏
茶要喝才有感觉
喝茶也是这么有讲究的啊
我很喜欢喝茶
大家还在看}