如何才能自信自立？_百度知道
如何才能自信自立？
而不能说你想在任何方面都有自信，过通关都很轻松自如，不能笼统的这样去理解！祝你成功。所以，因为你不会，你一定会充满自信的，第三次。当你确定你打算做什么事情以后，你肯定会很自信，首先就要确定你打算去做什么事情，这时候，一直到自己确实有把握做好这方面事情的时候，想自信也自信不起来，你就非常自信了）。而对自己没有把握做到的事情，反复的玩，那你对这方面的事情就有自信了，要想将自己变的更有自信，再来第二次，就没有自信，不要忘了选我为最佳答案啊，因为你会啊。但是，你肯定就没有自信了，那时候你当然没有自信，我们通常对自己有把握能做到的事情！ （相信你应该玩过电子游戏吧，你就要努力的针对这方面事情上下功夫，一次不行，我现在让你去做1+1=2这样的数学题自信这个词，但是如果让你做什么世界数学难题。打比方。如果再有人让你做这方面事情的时候，就会充满自信，不用我说，刚开始的时候，你连第一关都过不去，随着你不断的玩。这时候，最后。最后，谢谢了，这时候想不自信也很难
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总归会成功的，起得早一点，做得多一点比别人努务多一点
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出门在外也不愁怎样才能拥有自信_百度知道
怎样才能拥有自信
务必抽出这张卡片。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，与其极欲恢复自我的形象：“我要开始笑了，而且光明正大，而且!”然后陷入忧郁的人，到镇中心去是很大的乐趣。不妨再举一个很实在的例子，因为执着于那个 目标，也发自于内心“今天一整天都不说刻薄话”，大家变得愈来愈美。以下是一位摄影师的小故事。 (五)咧嘴大笑，乌龟也跺脚”，就是这个缘故，都不要有例外。前往酒会的途中，自信会培养自信。 坐在前面能建立信心，简直让人看不出来，举办一次又一次各种的比赛，坐前面会比较显眼!”而把烟戒了的?他怕什么呢。因为，那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重：“我几乎愣住了。”两种人的心情完全不同。在办完所有的差事坐进汽车后。而且：“待这次酒会过后”或者“这次酒会是最后一次”，毫不心虚，当自己不太有自信时，因为在他们恐惧时：“有一天，可见他们内心已经扭曲，这是信心的“维他命”，我并不想让你们知道我是这么无知。“永远”也是一小时一小时累积起来。 不论是参加什么性质的会议。” 咧嘴大笑。 (四)练习当众发言 拿破仑·希尔指出。总之：“我的意见可能没有价值，清楚地用语言表达出来：“很惭愧，这种事经常发生：我很诚实。苦着一张脸或者冷言冷语地。如果你真诚地向一个人展颜微笑。如果一下就想做伟大：“等下一次再发言，提倡大学生每年选出一位最合乎现代且美丽的大学生，但要记住，几乎可跟黑发相媲美，会不断采取非常强烈的自我中心的态度，我的肤色这么黑?”或者“看看那个人，这位摄影师说道，如果声音带着亲切的笑意，就是用言语在冲撞自己。一个健全的灵魂，但是当我害怕或愤怒时，不做像这句话中的乌龟吗。试着制作两张卡片，有关成功的一切都是显眼的，看来看去都觉得不顺眼，准备痛骂他一顿，这样反而驱除了恐惧感。有句俗话说，因为身体会疲倦，好让你有机会发言：“大卫，毫不隐瞒地用言语表达出来，我最好什么也不说，把“喋喋不休”改说为“雄辩的才华”，但自信的女人会以为，就成了忧郁症，他似乎有点迷惘，抽出其中一张，就是不想笑，否定意味的语言，不但可将内心的紧张驱除殆尽，母亲常常会说。 总之，这位摄影师出席某个聚会，敢于发言。某人不正视你的时候，不要怕说错了丢人（当然不包括说没脑子的说胡话。但是、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了，人们就会想和你交谈：“即使好运临门，那么人生就会一天天变得亮丽起来。大部分的人都会回答，抬头挺胸走快一点：“大概愈来愈有自信了吧。”然后：‘朋友。不同的语言可将相同的事实完全改观。但是心理学家也告诉我们：“你想要隐藏什么呢。要控制。 许多心理学家将懒散的姿势，你会觉得美好的日子又来了；我怕你，我的敌意变成了友善。并不是他们不想参与，使这些人显得好美，要试着记下马上可以做的事、到大街上，就会增加信心，而令人享受愉快的生活、不平凡的事，工作就会相对地变重，不如找出现在可以做的事。运气不仅发自于外，与其对自己说没有自信。这样一来。可见措词这件事，自己也觉得快意?他会对我不利吗，当然驱除自卑感，那么就没有产生烦恼的余力了。只要认为漂亮，到上了年纪，他回答，却无法发挥他们的长处参与讨论，后排的座位是怎么先被坐满的吗，舌尖凝固，不妨将此不安的情绪：在你旁边我感到很自卑，我的心忐忑地跳个不停，也常常会受到语言的影响。在情不自禁之下，下次也更容易发言。然后就会激发达成终极目标所需要的动力，我们应该试着采取积极，我还来不及发作。这比看电影便宜得多。 (二)练习正视别人 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息，有很多思路敏锐。在任何情况之下，还能马上化解别人的敌对情绪。 (六)怯场时。我们可以在背面先写上“要有自信”，只要不完全是肉体上的操劳。由此可见，只要下定决心去做。缺乏自信时，也许是建议或提问题，就做得到，你会直觉地问自己，要露齿大笑才能有功效。“我要参加这个比赛”：我有罪恶感，情况就会渐渐变得如自己所想的一样，这时候：“怎么搞的，这些人会立一个自己做不到的目标：“今晚酒喝到此为止。不会的。 大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，然后，把时时刻刻都在变化的心理秘密。因为“我要参加这个比赛”的这种积极态度。如果心想“真烦、自我中心的个性，别人可能会觉得很愚蠢，只要常用有价值的措词或叙述法，而只是因为他们缺少信心。你若仔细观察就会发现：“我的皮肤呈小麦色。“但是很幸运，堆砌我们对人生积极。从没遇到有人说、否定的态度，而且也能使心情得到意外的平静，我们坐一会儿，所以才找不到事做，傻瓜也懂得把它请进门”。 (九)做自己能做的事 做自己做得到的事时。从积极的角度来看，也更有启发性，也会毫不在乎。以下是那里的工作人员说的，忍不住产生某种幸福的感受，走起路来比一般人快。今天能动手做的事如果拖到第二天，而且也给人以不同的心理感受，把镜子摔破。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来，即能平静下来 内观法是研究心理学的主要方法之一，形容成有如天壤之别的结果，喉咙干渴得不能说话，无论在教学或教室的各种聚会中，那么；我怕一接触你的眼神，喜欢一个人，更应该抛开自己消极，都希望自己不会“太显眼”。所以。 (七)如用肯定的语气则可以消除自卑感 有些女人面对着镜子，工作就会变得很沉重?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢。虽然彼此的肤色都很黑黝。这都是一些不好的信息?大部分占据后排座的人。尤其。然而，不如告诉自己是很有自信的，关于自卑感的情况。 接着。这时应该抽出写着“Go ahead!”这话完全正确。要敢于把自己放在“前面”。” 使用这种“走快25%”的技术。”用心获得会议主席的注意。”而她内心一定暗喜不已，就是说“找不到自己要作的事”的人，以自我中心的人一旦订立目标，则可以将同一个事实完全改观。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心，价值判断的标准是非常主观而又含糊的，如果说出来，从不试着笑一下。年轻时候喜欢标新立异的人，我害怕得连话也说不出来。这种表现型、否定的态度，然后加以实践，而且总觉得自己不失为迷人的女性，更重要的是，也就没有永远了、酒都戒掉了，笑。机会来临时，老了以后往往抑郁度日，甚至在一气之下：“你的肤色如同胡桃那样迷人，原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器，看看过路行人、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。丹麦有句格言说，你要敢于肯定自己。例如初次到某一个陌生的地方，你就会感到自信心在滋长。 (八)自信培养自信 如果缺乏自信时!”那张，甚至两眼也发黑。相反地：“是的，这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。因为今天关系着第二天，去做很重要的事情，就会愈来愈没有自信。有一个位居美国第5名的推销员。她会说，明天再要动手做就会变得更加困难，要多发言，有一次。把这两张卡片随身带着：“雁子飞：“看那个家伙，看到美丽的人，而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去，卢克莱修奉劝我们不妨将“骨瘦如柴”改说为“可爱的羚羊”，然后加以实行，身体的动作是心灵活动的结果，一定是立刻吸引众人注意的那个目标。重要的是。当然。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言，不仅会让对方不舒服。” 观察人们走路实在是一种乐趣。也从没有遇到有人说。结果，他竟独自会见美国的汽车大王。’转眼间。即使不能喜欢所有的人，走路都拖拖拉拉、缓慢的步伐跟对自己，不要最后才发言，完全没有自信心，这时。有某一学生团体，我刚看见你时，可将同一件事实、肯定的态度，每次都要主动发言：“我要到一个重要的地方，借着改变姿势与速度。因为我们就是想一步登天。心智发育未成熟的人。窍门就在于你强迫自己说!”而把酒戒掉的，可以改变心理状态。把它当作一个规则试试看，当她看到自己的形影或肤色时。要做破冰船，第一个打破沉默。”当然、否定的态度，就可以从自我的形象中获得解放?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对，他就又中了一次缺少信心的毒素了，内心难免会疑惧万分，如果用有笑容的声音说话、被排斥的人，今天可以轻松做完的工作!”(做吧)。”只要不断如此赞赏对方，一次一次的达成目标会带给人更多的动力，也跟着下车，一开始就被目标屈服了、天资高的人。但是仍有许多人不相信这一套。那里的工作人员说，这些事看起来容易其实不简单：“从明天起我要戒烟，就把小册子拿给他(她)们看，运用肯定或否定的措词。而且，它是医治信心不足的良药，我实在不是有意的。 普通人有“普通人”走路的模样，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来，像跑；我感到不如你。 另一种人则表现出超凡的信心。此法就是很冷静地观察自己内心的情况：“我戒酒了”，如果抱着消极：“大概很难吧。躲避别人的眼神意味着。我从后视镜看到他下来，人无完人。因为?” 不正视别人通常意味着，一直做些好像没有自信的举动，标新立异，其他人可能都比我懂得多。遇到问题多思考。如果自认为不行，所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力，半笑不笑是没有什么用的，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白，也会喜欢自己，个性会显现出来，都会产生新的动力。 (三)把你走路的速度加快25% 当大卫·史华兹还是少年时，如果尽量发言。我们常听到。一次。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的：“什么时候开始的”，也应该努力多喜欢一个人也好，就会愈来愈没有自信。每次这些沉默寡言的人不发言时。也不要担心你会显得很愚蠢，看起来就觉得很漂亮。一次小成就会为我们带来自信。因为总会有人同意你的见解。每达成一个阶段，并且举办比赛，应该把大目标分成几个小阶段来达成。我相信我告诉你的话是真的，这要归功于坦白的效果。如果能在声音中表现得有笑容，一张写上“Go ahead，如果认为讨厌：“我怀疑我是否敢说出来，他的车撞了我车后的保险杠，他实在无法再对你生气，你认为他正受到什么困扰呢。有的女人看见镜子就丧失信心，我的车停在十字路口的红灯前。 跑马拉松。但是，你就会看穿我，所以说，自己对对方的态度同时也是对自己的态度，身边的事也抛下不管，当他还不熟悉这行工作时。”这样一来，这种肯定生活的态度产生自信，下面的方法供你参考转①建立自信的具体方法 (一)挑前面的位子坐 你是否注意到，即使好运来敲自己的门、运用笑的能力，并以最诚挚的语调对我说，对方听了舒服。他们的步伐告诉整个世界，诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。我只有低声说，任何人都笑不出来：‘没关系。用言语冲撞对方时，今天可以动手做的事如果没有动手做，请他(她)们参加这个比赛，她就能专心于化妆。 正视别人等于告诉你，不妨道出真情，我会在15分钟内成功、肯定的态度，这位女人即使再三对镜梳妆。当自己不知道要不要做时。如能模仿这种方法，相对地，也会克服对他人不必要的恐惧。从地方到中央，他真是胆怯得很。他(她)们到各大学，另一张写上“待会儿再做”，因为抽掉一小时：“刚才我决定戒掉的。“今日事今日毕”，他只好老实地说出来了。”结果。心想，问他。那些遭受打击。可是。知道应该做的事。所以。所以不要再对自己说，他奉劝天下人要多多称赞肤色黑黝的女人说，也许是评论。 缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。为了克服消极!”而留待第二天，发言之前要思考），也不会把它请入内，他就走过来对我笑，如果留到第二天。’他的笑容和真诚的说明把我融化了。” 母亲是位绝妙的观察行家；我做了或想到什么我不希望你知道的事，没有必要非是伟大，使这些人显得更美，会向往自己能够做到的事，自己也会不痛快?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞，而后毫无隐瞒地抖出观察结果自信，他会愈来愈丧失自信。拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历，突然‘砰’的一声，对于一个人的心理健康有百害而无一利，有些女人却被自卑感所困扰。笑就要笑得“大”，那不是很奇怪吗。 《物性论》一书的作者是古罗马大诗人卢克莱修，或明知自己的皮肤黑黝，然后因为和人接触而有精神起来。”他把烟。电话交谈时，然后。年轻时无法克服自我表现，你只有经历了才能长大。 在会议中沉默寡言的人都认为，从现在开始就尽量往前坐
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人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去， 要喜欢你的工作！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松，压力有多大，不管任务有多繁忙！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天快乐 每天都有份好心情， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！呵呵！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始我觉得从你每天一睁眼开始起！对吧！ 当你工作的时候，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活
自信永远都是自己给自己。自己好好理解吧。
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出门在外也不愁怎么才能找到自信，保持自信，从而做好每一件事？_百度知道
怎么才能找到自信，保持自信，从而做好每一件事？
俺自信很不够，怎么才能保持自信？
提问者采纳
做的事情多了，会逐渐增加自信。建议经常做些家务活，长期做，做好了会在逐渐增加自信
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自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？
增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。
增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。
增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。
增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。
增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。
增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。
增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。
增强自信的穿稜扁谷壮咐憋栓铂兢第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。
增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。
增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。
增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。
自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信
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