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我感觉自己得了抑郁症，天天高兴不起来，不想动，没有动力不...85后咨询1次浏览1153次第1次咨询我感觉自己得了抑郁症，天天高兴不起来，不想动，没有动力不想干活，感觉心里空虚，浮躁不安心慌、心悸不知道该怎么办好你好，感谢你的信任！如果你的症状有情绪持续低落，对任何事都提不起兴趣，感情淡漠，自我认同感偏低，觉得没意思，睡眠障碍等生理症状。并持续两周以上就可以鉴定为抑郁状态，需要及时进行心理治疗。可以联系我的QQ：.此次回复获来访者评价：未评价本案例最近访客数据加载中...
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我得了中度抑郁症，我不想起床，全身没劲，
病情描述：
我得了中度抑郁症，我不想起床，全身没劲，手脚麻木，额头部也很不舒服还伴有刺痛感。我现在连我的家人都不敢见。看见什么都往坏处想就连吃个草莓糖，我心里就会想吃了会不会倒霉，这还治得好吗？
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医生建议：你可以吃些精神药物来的，还有的就是平时要多跟人家沟通来的，不要把自己给闷着的，平时多出去呼吸新鲜的空气的
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医生建议：目前根据你的描述建议你最好是就诊精神科的医生，医生会根据你的具体病情为你开药和做心理疏导，是可以有治愈的机会
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抑郁症我得了抑郁症怎么办十年了可以治好吗?
抑郁症十年了 经常感觉很压抑 觉得自己没用 生不如死 感觉活着很累 这样可以治疗吗? 会好吗? 请帮帮我
网友回答：
只要你愿意，可以的，因为时间很长，很多东西形成了定势思维，所以需要很强的毅力才行，要坚持。
除了经常给自己一些鼓励，让自己心态乐观外，还要有正确的方法让自己走出心理阴暗。所以得在生活中慢慢了解自己，弄明白种种自卑、压抑、悔恨、焦虑的原因是什么，如何去解决。
其实在世界上，每个人都是一样的，都是平常的，不管谁成给你造成多大伤害，或者谁曾给你多少恩惠。有爱的人才是快乐的，要想自己存在的价值，能为周围的亲戚朋友付出什么，哪怕是一点点小事，那是份心意。如果天天在意个人得失，我现状怎样，别人对我有如何评价，那么不是你没有价值，而是你主动埋没了自己的价值，当然你一定是不快乐的。
将自己的生命投入到亲人朋友的幸福中去，你的奋斗史将是呈现自我价值的过程。这个过程你会得到来自四面八方的支持，你在为他人谋取幸福，他们也会无偿的支持你，体谅你，关怀你，无论事业成功与否，生活是快乐的，人生是有价值的。
解决问题主要要靠自己，一定要下定决心，长期的坚持。长期的压抑甚至对人格造成影响的如果找一般的心理医生他们是说不出什么来的，推荐看一些走出迷失或敞开心扉一类的心理书籍吧，它们会帮助你分析自己如何一步步走到现在。
但从心理方面解决问题是不全面的，还要从人生的职责方面去下功夫，至少要为自己的父母，家庭负责任。你是有价值的，相信这一点，虽然长期的压抑造成种种自我否定，但毕竟，别人的看法终归只是别人的看法，是金子总会发光的，相信你有很多优点。
有责任心的人生活是充实快乐的。想想自己的责任吧，很多人牵挂着你，你也该想想为他们做点什么，虽然你并不欠他们的，所以这就是你自我价值的体现了。努力吧
历史上的今天：
引用地址：已解决问题
我得了抑郁症怎么办？？？救救我，每天都好痛苦。
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/q?word=%D2%D6%D3%F4%D6%A2%D4%F5%C3%B4%B0%EC&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10如何治疗抑郁症抑郁症&思想问题过去，人们对神经衰弱比较熟悉，而对&抑郁&或&抑郁症&之类的医学名词则比较生疏。数年前，人们对抑郁症缺乏了解。抑郁往往与&有思想问题&、&意志薄弱&等贬义词挂钩。当时，如果某人患了抑郁症，人们不会想到他有病，不是动员他去住医院、看医生，而是派人去做他的&思想工作&。如今，如果有谁得了抑郁症，终日愁眉不展，比较亲近的人或有些大夫往往说：&你没啥病，想开点，别胡思乱想&，&多锻炼锻炼身体&，&增加点营养，吃点维生素吧&&&还有一点应当注意的是，抑郁症还有一些躯体上的不适表现。比如，疲乏无力，这几年经常提到的工作压力大、亚健康&&在亚健康人群中，有些症状和抑郁症差不多。在临床工作中发现，许多&白领&人士的亚健康就是抑郁症的表现。我们应该把他们&亚健康&的帽子，换上一个&抑郁症&的诊断。有一位女孩，正是充满青春活力的年纪。但她却说，最近四五年来，全身上下都是病，没有一块舒服的地方，没有一天是快乐的。她的症状有哪些呢？她几乎天天都感到头痛头昏，周身乏力，腹胀不适。还有，就是昨天腰疼，今天腿痛，明天说不准又哪儿疼痛，她的疼痛没有一个固定的部位。她显得疲劳，无力，动作减少，行动缓慢，走步很小，坐在那里也是弯腰屈背，一走路就心跳、气短，活动多了立刻胸闷、憋气。她面无表情，双目凝视，对外界无动于衷。见了饭菜，任你是粗茶淡饭，或是山珍海味，她从来是把它们当作一项任务完成，没有胃口，长期便秘。她白天感到昏昏沉沉的，做事提不起精神，工作也只能勉强去完成，并经常说：&我什么都不能做了，我只剩下一个空的躯壳，一切都完了，只有一死了之&&&最让她感到痛苦的是睡眠。好不容易睡着了，一个接一个地做梦，经常是噩梦连连，把自己吓得不知如何是好&&早晨，四五点钟她就醒了，躺在被窝里犯愁，愁什么呢？发愁新的一天又来了，如何打发这一天。她觉得，世界上没有再比她活得更累的人了，还不如早点死了舒服。每天凌晨，成为她一天中最痛苦的时刻。近几年，白露成了医院的常客，但是，临床检查的报告结果都写的是&减号&（阴性）。医生的诊断一般是&神经衰弱&，也有的写成&植物神经功能紊乱&、&神经官能症&等等，有的干脆写为&头痛待查&。后来，大夫劝她到我们医院诊治，一查是抑郁症。说来&神&了，自从吃了治疗抑郁症的药后，前面说的那些症状一个一个逐渐消失了，她的情绪很快重新振作起来，像换了一个人似的。接着，她的睡眠改善了，吃饭香了，体重增加了，红光满面，连说话的调门都比原先高了八度，对前途也充满了信心。抑郁症的病因分析一般而言，如果某种疾病有明确的原因，我们的感觉可能好一些。但是，与许多其它严重疾病类似，在没有任何诱发事件或疾病的情况下，抑郁症也可以发作。抑郁症往往是各种遗传、心理和环境因素复杂相互作用的结果。请继续阅读以更多地了解这些因素。1.生物化学一个人患有抑郁症时，大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。2.遗传因素与许多其它疾病一样，抑郁症往往在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加10%~13%；在完全相同的孪生子中，这个数值还要大。如果孪生子中有一人患抑郁症，那么另一个人在一生中患抑郁症的可能性是70%。然而，在有明显抑郁症家族史的人中，许多人甚至在持续紧张的情况下也从来不得这种病。反过来，有些患抑郁症的人根本没有抑郁症的家族史。3.社会与环境因素一些研究提示，不良生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，包括心脏病、感冒和抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人，如果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。4.躯体疾病许多躯体疾病和状况，如中风、心脏病发作|||抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如:对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。人与人各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗？•几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。•胃口改变。抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。•睡眠问题。许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2-3点便醒来，再难入睡).早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。•焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。•疲乏或s浑身无力。•负罪感，无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。•难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。•大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。•自杀念头很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。s如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找精神专科医生就诊。如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨如果你有抑郁症，那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭，你的工作表现和你的人际关系。牢记：这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉.相反，你应去看医生，谨遵医嘱，以使你早日回归正常生活。|||严重是吃药，有一定作用。|||骗人的，那是你自己的心里作用，不要被心里作用迷惑，网上都是骗人的，要是得了抑郁症，你还是上网要求治疗？所以别放在心上！
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